Добавки для похудения

Лучшие таблетки для похудения

Вторая категория представляет исключительно жиросжигающие таблетки для похудения с доказанной на практике эффективностью. Vyborexperta.ru проанализировал составы и терапевтические свойства двух десятков подобных средств, но благодаря отзывам покупателей назвал лучшими 2 номинантов.

Суправит L-карнитин

Добавка от болгарского производителя широко применяется среди спортсменов, фитнес-инструкторов, спортивных врачей. Состав нормализует обмен веществ, является дополнительным источником антиоксидантов, витаминов, коэнзимаQ-10, катехинов.

Л-карнитин превращает жир в энергию, улучшает работу головного мозга, память, укрепляет кровеносные сосуды. Также помогает быстро восстанавливаться после интенсивной тренировки, дает жизненную энергию, борется с усталостью. Вместе с В3, В6, В 12 и другими веществами снижает уровень холестерина, тонизирует и укрепляет.

Упаковка из пластика в виде тубуса с удобно открывающейся крышкой является отличительной особенностью бренда от других производителей. Форма выпуска – шипучие таблетки для быстрого растворения в воде.

Достоинства:

• Широкое применение среди спортсменов;
• Запуск процесса жиросжигания;
• Улучшение обмен веществ;
• Шипучки в удобной тубе;
• Легкость применения;
• Цена.

Недостатки:

• Таблетки могут крошиться;
• Неидеальный состав.

Взрослым от 18 лет достаточно 1 шипучей таблетки в день, но только во время еды. Напиток получается слегка мутным, по вкусу приятным, пьется достаточно легко. В упаковке 20 таблеток. Курс длится месяц.

Эвалар гарциния форте

Добавка к пище от российского бренда «Эвалар» отличается метаболическими свойствами, снижает аппетит. Если комбинировать с активными занятиями спортом, процесс сжигания жира будет происходить намного быстрее.

В составе экстракт гарцинии, который благоприятно воздействует на жировой обмен в организме. Он богат гидроксилимонной кислотой, снижающей плохой холестерин в крови. Фукус и ламинария положительно влияют на щитовидную железу. Хром уменьшает тягу к сладкому. Витамины С и В6 повышают энергию.

В картонной упаковке находится 4 блистера с таблетками по 20 шт. в каждом. Они небольшого размера, кофейного цвета, вкуса не имеют, проблем с глотанием не доставляют. Эффект наступает сразу: притупляется чувство голода.

Достоинства:

Натуральные компоненты;

• Метаболические свойства;
• Польза для щитовидной железы;
• Повышение энергии, сил;
• Снижение аппетита;
• Недорого.

Недостатки:

• Следует соблюдать дозировку;
• Периодичность повторения курса.

Пищевую добавку принимают во время еды по 2 таблетки дважды. На этот период следует увеличить потребление жидкости. Людям, сильно склонным к полноте, рекомендуется пройти 20 дней курса, через 3 месяца повторить.

L-карнитин для похудения

Эндогенная аминокислота участвует в транспорте и сжигании жирных кислот. Ускоренный процесс разложения липидов снижает использование других источников энергии, включая белки и гликоген, что определяет защитный эффект по отношению к мышечной ткани. Однако многообещающие результаты лабораторных исследований не нашли воплощения этой теории в повседневной практике. 

Подтверждено, что эта взаимосвязь не работает у людей с ИМТ выше 28. Здоровый человек обычно не страдает дефицитом L-карнитина – биосинтез и ежедневный рацион полностью удовлетворяют потребности организма. Недостатки этого элемента были обнаружены только у недоедающих, вегетарианцев, а также при заболеваниях почек и печени. 

L-карнитин, также известный как витамин BT, является популярным ингредиентом не только в препаратах для похудения, но также энергетических напитках и пищевых добавках для спортсменов и бодибилдеров. Однако стоит помнить, что ежедневный прием добавок должен сопровождаться интенсивными физическими усилиями.

L-карнитин для похудения

Таблетки для похудения vs чаи для похудения

Внимательный читатель наверняка заметил, что наш рейтинг называется «7 лучших таблеток для похудения», что наверняка исключает из него популярные у многих девушек «похудательные» чаи. И тому есть причина.

Изучив состав самых популярных чаев для похудения, мы обнаружили там сенну или другие травы с сильным слабительным эффектом и травы с мочегонным действием. Используя подобные средства похудеть невозможно: потеря веса идет только за счет содержимого кишечника и сопутствующего обезвоживания. Если говоря о таблетках для похудения можно рассуждать о соотношении пользы и вреда, то в случае чаев ни о какой пользе речь не идет: постоянная стимуляция кишечника приводит к тому, что он перестает работать самостоятельно, а мочегонные травы повышают нагрузку на почки, длительное же обезвоживание и вовсе может спровоцировать почечную недостаточность. При постоянной потере воды через кишечник и почки из организмов выводятся электролиты, особенно калий, недостаток которого может вызвать ночные судороги и аритмии.

Причем все эти риски совершенно бессмысленны: буквально за несколько дней после окончания приема чая организм восстанавливает водный баланс и, простите за грубость, количество какашек в кишках, после чего стрелка весов благополучно возвращается к исходным значениям.

Многие считают, что чаи безопасней таблеток из-за того, что травы полностью натуральны. Рискнем напомнить, что ядовитые растения или грибы тоже полностью натуральные средства. Побочные же явления, возникающие при злоупотреблении чаями для похудения мы описали выше.

Как похудеть с помощью таблеток

К сожалению, быстро похудеть и не нанести вреда собственному организму невозможно – таких волшебных пилюль наука еще не подарила нам. Похудение – это очень долгий и кропотливый процесс. Чтобы получить максимальный эффект от приема препаратов необходимо:

• ограничить употребление жирной и острой пищи;
• стараться выпивать рекомендованную суточную норму жидкости;
• отказаться от алкогольных напитков и курения, хотя бы на период приема лекарств;
• проконсультироваться с врачом перед началом курса приема лекарств – он поможет подобрать лучшие таблетки для похудения;
• пить средства четко по инструкции.

Таблетки, блокирующие усвоение углеводов

Влияние сахаров опасно, в первую очередь, для диабетиков. Именно для них предназначено основное количество описанных ниже препаратов. Но продукция также входит в число самых действенных средств для похудения. Многие диеты строятся по безуглеводному принципу.

Анкарбоза. Помогает расщеплять сложные вещества на моносахариды. При этом компоненты не очень быстро всасываются в стенки желудка и могут выводиться естественным путем. Именно по этой причине диарея – побочное действие.
Фазеоламин. Высокоэффективный блокатор, добывающийся из фасоли. Входит в состав «Базы-2» и аналога SucoBloc от компании «ГаяФарма».
Метформин. Менее эффективно блокирует калории, но при этом обладает дополнительным терапевтическими свойствами, в том числе: замедляет процесс генерирования липидов, расщепляет подкожные жировые отложения, снижает аппетит

Стоит принимать осторожно, так как лекарство может вызвать проблемы с ЖКТ.

Все эти компоненты могут быть в единичном или комплексном содержании в аптечных лекарственных препаратах и в биологически активных добавках.

Турбослим «Блокатор калорий» от фирмы «Эвалар» позиционируется производителем как экстренная помощь перед или после большого застолья, а также для облегчения диеты или изменения норм питания. Усвоения ненужных углеводов не происходит, потому что компоненты препарата препятствуют их расщеплению и выводят их из организма в непереваренном состоянии. Также таблетки помогают:

• подавить аппетит;
• использовать запас подкожных липидов для генерирования энергии;
• ускорить пищеварение;
• нейтрализовать газообразование.

При этом благодаря поддержанию определенной нормы сахаров, тяга к сладостям заметно снижается. К тому же, вредные вкусности можно легко заменить полезными перекусами от бренда «НЕОФРУТ». Фруктово-ореховые палочки для здорового питания, которые вы можете найти в каталоге «Товарики» незаменимы во время диет.

Хром для похудения

Хром влияет на уровень инсулина, триглицеридов и холестерина в крови. Исследования показали, что недостаток этого элемента проявляется в нарушении углеводного и липидного обмена. Хром назначают людям с диабетом. Также было высказано предположение, что он может быть полезен при лечении ожирения, поскольку способствует сокращению жировых отложений и одновременному увеличению мышечной массы. 

С другой стороны, пациенты с ожирением, которые едят слишком много сладкого, принимая хром часто отмечают снижение аппетита к сладкому. Также значительно сокращается количество так называемых атак «волчьего аппетита».

Предполагается, что дефицит хрома в рационе косвенно является одной из причин диабета 2 типа, ожирения и атеросклероза. Хотя потребность в нем невелика, дефицит минерала наблюдается у людей, которые потребляют избыточное количество продуктов, богатых жирами и простыми сахарами.

Экстракт фасоли для похудения

В народе ее называют «блокатором всасывания крахмала». Оказалось, что экстракт бобов фасоли блокирует фермент альфа-амилазу, ответственный за разложение крахмала, что значительно снижает калорийность еды с высоким содержанием углеводов. 

Казалось, что у нас есть чудодейственное средство, позволяющее, например, съесть большую порцию макарон, не рискуя при этом толстеть. К сожалению, оказывается, что фасоль со временем теряет свои свойства, потому что через несколько дней приема препарата поджелудочная железа увеличивает выработку ферментов и углеводы перевариваются на 100%. Поэтому экстракт фасоли нельзя принимать регулярно или длительно. Препарат отлично действует, если его использовать время от времени.

Лучшие бады для похудения — рейтинг

Перед тем, как начать принимать БАДы, обратите внимание на противопоказания и побочные эффекты. Препараты, содержащие алкалоиды (фенолпропаноламин) нельзя употреблять детям до 14 лет, при гипертонии, диабете и беременности

При аллергических реакциях или непереносимости препарата, смените его либо откажитесь вообще от приема добавок.

В целом, хорошо зарекомендованные БАДы принесут пользу и желаемый эффект, если ими не злоупортеблять.

Топ эффективных и доступных БАДов для похудения:

1. Фитомуцил для похудения
Производится в форме порошка, снижает аппетит и тягу к сладкому;

2. Карнитон для похудения
Подвергается клиническим исследованиям. Снижение веса происходит постепенно;

3. «Жуйдэмэн»
Производится в форме капсул. За счет экстракта зеленого чая снижается нагрузка на сердце из-за резкой потери веса;

4. «Фаза 2»
Эффективно борется с крахмалом в организме, из-за которого накапливаются жиры;

5. «Худия Гордония»
В составе- молекула Р-57, сдерживает аппетит. Препарат способствует эффективному похудению людей, страдающих от ожирения.

Диетологи отмечают, что любые БАДы со временем вызывают привыкание кишечника работать под действием препаратов, что может привести к неспособности работать самостоятельно. Поэтому, нежелательно продлевать стандартный курс приема БАДов для похудения. Будьте внимательны, слушайте свой организм и следите за своим здоровьем.

Хитозан для похудения

БАД, связывающие липиды, содержат хитозан – натуральное вещество, получаемое из панцирей ракообразных. Хитозан поглощает жир из пищеварительного тракта, препятствуя его перевариванию. Хитозан снижает калорийность пищи, но в меньшей степени, чем экстракт зеленого чая.

В кислой среде желудка соединение образует гель, удерживающий молекулы жира. Предполагается, что 3 г хитозана поглощают около 8 г жира. 

Препараты этого класса считаются относительно безопасными средствами, дополнительно регулирующими артериальное давление. Однако передозировка может вызвать проблемы со зрением или кожей. Также происходит снижение всасывания незаменимых жирных кислот, некоторых витаминов, кальция, магния и цинка. Ограничение взаимодействия можно контролировать приемом добавок с хитозаном за несколько часов до еды.

Хитозан

Виды препаратов для похудения

Аноректики. Эти средства притупляют аппетит, действуя на определенную зону в головном мозге. Аноректики часто вызывают бессонницу, делают человека слишком возбужденным и нервным.

БАДы (биологически активные добавки). Такие средства для похудения считаются самыми безобидными: кому-то они помогают, а кто-то не ощущает никакого эффекта от их приема.

Мочегонные (диуретики) и слабительные. Такие таблетки для похудения могут быть опасными, обезвоживая организм и выводя из кишечника полезную микрофлору. Перед их использованием обязательна консультация врача.

Капсулы с микрокристаллической целлюлозой (МКЦ). Это обычная природная целлюлоза в специальной модификации, которая «чистит» кишечник и выводит токсины. Но, чтобы похудеть, таких таблеток для снижения веса нужно съедать много и только под контролем врача, потому что МКЦ раздражает стенки кишечника.

Жиросжигатели. Такие добавки помогают организму сжигать жир. Но без физических нагрузок в спортзале принимать сжигатели жира нет смысла.

Как выбрать Бад для похудения

Определить заочно, какие Бады для похудения самые эффективные, вполне возможно

Для этого нужно обратить внимание на форму выпуска, состав, принцип действия, безопасность, эффективность и отзывы. Рассмотрим подробнее каждый пункт

Форма выпуска

Наш топ предложил 4 самые часто встречающиеся формы выпуска в аптеках. Капсулы и таблетки самые востребованные, так как их проще принимать, здесь нет вкуса, запаха, но действие начинается не сразу. Порошки, напротив, работают ускоренно, но требуют размешивания с водой. Чай – вариант «золотая середина».

Состав

В составе представленных добавок только натуральные компоненты. Самые эффективные – это растительные экстракты, стимулирующие обменные процессы, жиросжигание, аминокислоты, очищающие организм от лишней воды и токсинов, микроэлементы и витамины для поддержания работы систем и органов.

Принцип действия

По принципу действия такие средства делятся на несколько видов:

• жиросжигающие – компоненты термогеники, ускоряющие липолиз, а также липотропики, улучшающие обмен липидов;
• очищающие – активная формула связывается с токсинами, после чего выводит их из организма по типу сорбентов;
• контролирующие аппетит – вещества блокируют аппетит, имитируют сытость, разбухая внутри желудка, что со временем приводит к уменьшению съедаемых порций;
• жирные кислоты – омега-3, омега-6 укрепляют иммунитет, нервную систему, регулируют гормональный фон, косвенно влияя на процесс похудения.

Что из этого выбирать, напрямую зависит от причин набора массы тела, физиологических особенностей организма. Большинство новых препаратов универсальные, так как выполняют несколько задач одновременно.

Безопасность

Безопасность биодобавок напрямую зависит от их состава. Премиальные продукты полностью исключают какие-либо добавки (сахар, консерванты, ГМО, крахмал, глютен, красители, ароматизаторы и др.), только активная формула. Как правило, об этом свидетельствуют документы про соответствие нормам, стандартам.

Рейтинги лучших

Представляем вашему вниманию рейтинг таблеток для похудения, составленный по отзывам тех, кто пытался бороться с лишним весом таким способом.

Общий топ

1. Билайт Оригинал (B-lite Original). Китайская фирма Сан Цзю. $24 за 96 таблеток.
2. Бомба — самые популярные среди подростков китайские таблетки от фирмы Цзиньлисинь. $25 за 30 штук.
3. Гарциния Форте. Эвалар. Россия. $3,7 за 80 капсул.
4. Голдлайн Лайт. Индийская компания Ranbaxy laboratories. $10 за 60 таблеток.
5. Идеал. Индонезийское производство. $11,5 за 10 штук.
6. Карнивит Q10 от российской компании Алфавит. $42 за 180 капсул.
7. Ксеникал. Швейцарская фармацевтическая компания Roche Holding. $17 за 21 таблетку.
8. Липоксин. Российская фирма Whitecraft. $50 за 60 штук.
9. Л-карнитин-750 (L-Carnitine-750). Немецкая компания Maxler. $23,3 за 100 капсул.
10. Чёрная вдова (Black Widow, Black Spider). Американский концерн Cloma Pharma. $47 за 100 таблеток.

С сибутрамином

1. Меридиа. Немецкая компания АВВОТТ. $8,7.
2. Редуксин. Promomed. Россия. $13.
3. Линдакса. Zentiva. Чехия. $7,8.
4. Слимия. Torrent Pharmaceuticals. Индия. $7,9.
5. Лида. Dali. Китай. $13,4.

Мочегонные препараты

1. Аспаркам — лёгкий диуретик. $0,5.
2. Диакарб — слабое мочегонное. $3,8.
3. Дихлорфенамид. $4.
4. Индапамид. $0,4.
5. Клопамид. $1,3.
6. Мидамор. $3,3.
7. Мочевина — очень мощные таблетки. $0,8.
8. Фуросемид (Лазикс) — сильнодействующие. $0,3.
9. Хлорталидон. $14,8.
10. Этакриновая кислота. $32,2.

Жиросжигатели

1. Anadrox Pump&Burn от MHP (США). $49,5.
2. B4 от BPI Sports (США). $26,7.
3. Fat Burners For Women от Universal Nutrition (США). $14,3.
4. HellFire от Innovative labs (США). $40,3.
5. Hydroxycut Hardcore Elite от MuscleTech (США). $46,7.
6. Keto-XT от BPI Sports (США). $29,5.
7. Lipo-6 Black Ultra concentrate от Nutrex (США). $24,3.

Китайские

1. Ананас для похудения. $20.
2. Бомба (BOMB) от Цзиньлисинь. $25.
3. Волшебные бобы от Куаймый. $41.
4. Горячий перец. $25.
5. Дикоросы Бабочка (Dikorosy Babochka, Meizitang) от К-2. $17.
6. Золотой шарик от КЮСЮ. $18.
7. Цинцзышоу от одноимённого производителя. $25.

Тайские

1. IBS от Inter Bangkok Clinic. $105.
2. Lipo 9. $15.
3. Prick Thai Dum от Thanyaporn Herbs. $17.
4. Q-brite chlorophyll. $23.
5. Reduce. $70.
6. Би-фит (Be-Fit) от Thanyaporn Herbs. $5.
7. Святой Карлос от Hospital st. Carlos. $218.
8. Тайские Мишки (Thai Bears) от Siam Pharmaceutical. $200.
9. Янхи (Yanhee). $82.

В данный топ, конечно, не смогли войти все лучшие таблетки для похудения, так как на современном рынке они представлены в очень широком ассортименте. И всё-таки это одни из наиболее популярных препаратов, которые помогут вам сориентироваться и не ошибиться в выборе. Здесь есть и недорогие варианты и премиум-класс.

Обзор

Небольшой обзор трёх лучших средств познакомит вас с ними ближе и поможет сделать правильный выбор.

L-Carnitine

L-карнитин используется для похудения сразу в двух направлениях. Во-первых, как жиросжигатель для снижения веса. Во-вторых, как анаболик для увеличения эффективности и выносливости во время силовых занятий. Если захотите купить именно его, никакого рецепта с вас не спросят, но при этом знайте, что без спорта он малоэффективен. Так что борьба с лишними килограммами с его помощью — далеко не для ленивых.

Выпускается в капсулах, порошке, сиропе, ампулах для инъекций. Можно приобрести в чистом виде (имеет несколько фармакологических форм: ацетил, тратрат, фурмарат), но чаще всего производители дополняют его другими компонентами для усиления жиросжигающего эффекта:

• таурином;
• витаминами группы В;
• минеральными добавками;
• кофеином;
• хромом;
• растительными экстрактами;
• стеариновой кислотой.

Список американских фармакологических фирм и компаний по производству спортивного питания, которые занимаются выпуском L-Carnitine:

• RPS Nutrition;
• Scitec Nutrition;
• PowerPro;
• BioTech;
• Carnibolic Nutrabolics;
• Anabolic Innovations;
• SAN.

Особенной популярностью л-карнитин пользуется у спортсменов и бодибилдеров.

Голдлайн

Голдлайн — эффективный лекарственный препарат с жиросжигающим действием, продающийся в аптеках и имеющий всю соответствующую сертификацию. И тем не менее он вызывает огромное количество споров по поводу безопасности для здоровья человека.

Виной всему — содержащийся в его составе сибутрамин, который не так давно был запрещён в ряде стран. Считается, что побочные эффекты после его употребления негативно сказываются на психическом состоянии худеющего, ввергая его в депрессию и доводя до галлюцинаций. Однако научных подтверждений этим фактам очень и очень мало.

Выпускается индийской фирмой Ranbaxy laboratories. Её официальный представитель в России — компания Изварино Фарма. Является лекарственным средством, назначаемым официальной медициной для лечения ожирения I и II степеней. Отпускается строго по рецептам.

Кленбутерол

Кленбутерол, один из самых дешёвых жиросжигателей, которые можно приобрести в аптеке. Является не БАДом, а полноценным лекарством. Это селективный адреностимулятор с бронхолитическим эффектом. Его первоначальная задача — уменьшить отёчность и застойные явления в лёгких.

Выпускается в виде сиропа и таблеток. Для похудения лучше брать капсулы, потому что жидкость содержит слишком много сахара, что не совсем положительно скажется на фигуре.

Как же бронхолитик смог стать таким эффективным жиросжигателем? Дело в том, что он активирует симпатическую нервную систему и запускает тем самым липолиз. Попадая в кровь, кленбутерол:

• сжигает жиры;
• «сушит» тело (идеален для спортсменов);
• выступает на тренировках как анаболик;
• предотвращает расщепление мышечных волокон;
• незначительно повышает температуру тела, способствуя усиленному потоотделению;
• снижает аппетит;
• заряжает энергией;
• стабилизирует нервную систему;
• помогает организовать осознанный контроль за пищеварением, воздействуя на участки головного мозга, отвечающие за насыщение.

Начинает действовать через 10 минут после приёма, остаётся активным в организме на протяжении 12 часов. Влияет непосредственно на подкожную жировую ткань, исключая дистрофию мышечной массы. Приём Кленбутерола в качестве жиросжигателя требует увеличения физических нагрузок.

Приобрести запатентованный, сертифицированный жиросжигатель в аптеке, а не на сомнительном ресурсе — правильное решение. Если оно подкреплено ещё и разрешением врача, значит, вы двигаетесь в нужном направлении с целью похудеть. Осталось только выбрать препарат и использовать его строго по назначению. А для достижения максимального результата не забудьте про активные занятия спортом и правильное питание. Вот тогда стройная и красивая фигура вам гарантирована, причём без всякого вреда для здоровья.

Препараты периферического действия

Орлистат

Орлистат — единственный на сегодняшний день представитель подгруппы препаратов периферического действия для лечения ожирения.

Механизм действия

Это мощный длительно действующий ингибитор желудочной и панкреатической липаз, снижающий расщепление и последующее всасывание жиров пищи примерно на 30 %. Наряду с этим препарат уменьшает количество моноглицеридов и свободных жирных кислот в просвете кишечника, что снижает растворимость и всасывание холестерина, способствуя снижению его уровня в крови.

Важная особенность орлистата — его высокая селективность: он действует только на липазы, не влияя на всасывание углеводов, белков и фосфолипидов. К тому же препарат оказывает периферическое действие только в пределах пищеварительного тракта и не проявляет системных эффектов (6).

Доказательная база

Эффективность орлистата продемонстрирована в многочисленных рандомизированных плацебо-контролируемых исследованиях. Снижение массы тела в течение 6–9 месяцев лечения составило в среднем 10,8 кг. У 87 % пациентов, получавших орлистат, было зафиксировано снижение массы тела на 5 % и более, а у 50 % пациентов — на 10 % и более. В среднем снижение массы тела при лечении в течение 6–9 месяцев составило 10,7 % .

Наряду со снижением массы тела при длительном приёме орлистата уменьшается окружность талии (через 6 месяцев приёма на 4,5 см), концентрация общего холестерина (в среднем на 2,4 %) и липопротеидов низкой плотности (на 3,5 %) .

Результаты исследований показали, что снижение массы тела на фоне приёма препарата, в том числе и массы висцеральной жировой ткани, благоприятно воздействовало на кардиометаболические факторы риска: приводило к значительному снижению систолического и диастолического артериального давления, причём это влияние после года терапии орлистатом сохранялось в течение 4 лет . При лечении орлистатом у пациентов с ожирением снижался риск возникновения сердечно-сосудистых событий в 2 раза, замедлялось прогрессирование сахарного диабета 2 типа, уменьшалась потребность в пероральных сахароснижающих, антигипертензивных и гиполипидемических препаратах .

О чём предупредить клиента?

Важно рассказать покупателю, что при приёме орлистата необходимо соблюдать умеренно гипокалорийную диету, содержащую не более 30 % суточной калорийности в виде жиров. Если приём пищи пропущен или пища не содержит жира, приём препарата также можно пропустить.. Если после 12 недель приёма препарата масса тела не снижается (или снижение составляет менее 5 % от исходного веса), нужно проконсультироваться с врачом о дальнейшей тактике лечения и целесообразности применения орлистата.

Если после 12 недель приёма препарата масса тела не снижается (или снижение составляет менее 5 % от исходного веса), нужно проконсультироваться с врачом о дальнейшей тактике лечения и целесообразности применения орлистата.

Также, отпуская орлистат, важно обратить внимание клиента на то, что на фоне применения препарата очень часто возникают желудочно-кишечные побочные эффекты, в частности, мягкий стул, метеоризм, жирные маслянистые испражнения и так далее. Чтобы снизить их выраженность, следует контролировать количество жиров в рационе. И, конечно же, продолжать принимать препарат — курс лечения может длиться до 6 месяцев.

И, конечно же, продолжать принимать препарат — курс лечения может длиться до 6 месяцев.

Источники

1. Колосницына М. Г., Бердникова А. Н. Избыточный вес: сколько это стоит и что с этим делать? //Прикладная эконометрика, 2009. № 3 (15).
2. Кляритская И. Л. Избыточный вес и ожирение. Профилактика, диагностика, лечение //Крымский терапевтический журнал, 2005. № 2.
3. Шишкова В. Н., Хадзегова А. Б., Ющук Е. Н. Сибутрамин в лечении ожирения //Ожирение и метаболизм, 2010. № 2.
4. Максимов М. Л. Сибутрамин и сибутраминсодержащие препараты в лечении пациентов с ожирением. Вопросы эффективности и безопасности //Атмосфера. Новости кардиологии, 2013. № 3.
5. Аметов А. С. и др. Ожирение как неинфекционная эпидемия XXI века. Современные представления о патогенезе, рисках и подходах к фармакотерапии //Эндокринология: Новости. Мнения. Обучение, 2019. № 2 (27).
6. Мельниченко Г. А., Комшилова К. А., Берковская М. А. Опыт применения препарата Орсотен (орлистат) у больных ожирением //Ожирение и метаболизм, 2010. № 1.
7. Максимов М. Л. Ксеникал в комплексном лечении пациентов с избыточной массой тела и ожирением //Ожирение и метаболизм, 2010. № 1.
8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Орлистат.

БАД — что это за «фрукт»?

Фото автора Andres Ayrton: Pexels

Давай начнем с самого начала — а что такое БАДы и из чего они состоят? БАДы — это биологически активные добавки, которые призваны стимулировать различные обменные процессы в организме человека

Всегда обращай внимание на состав — качественные БАДы имеют в своем составе исключительно натуральные продукты

Как правило, это экстракты различных растений, аминокислоты, витамины, пищевые волокна, макро- и микроэлементы. Никаких консервантов, красителей и прочих сомнительных компонентов там быть не должно. Так как же биодобавки помогают избавляться от лишнего веса?

Зеленый чай

Исследование его влияния на потерю веса проводилось во Франции. Ученые доказали, что привычка пить чай после жирной еды оправдана. Катехины, содержащиеся в чайных листьях, затрудняют работу двух ферментов, переваривающих жиры. Экспериментально подсчитано, что они уменьшают расщепление жиров в пищеварительном тракте на 37%. Затем выводится непереваренный жир. 

Зеленый чай содержит много катехинов, поэтому пейте его как можно больше. Если вы не являетесь гурманами зеленого чая, можно заменить его экстрактом, например, в капсулах, который принимается за 30 минут до еды.

Зеленый чай

Список наиболее распространенных препаратов для похудения

Турбослим

Таблетки Турбослим в модификациях «День» и «Ночь» для попеременного применения. Относительно недорогое средтво в борьбе с лишним весом российского производства.

Используется как биологически активная добавка к пище способствующая похудению, полноценным лекарством не является. Не провоцирует привыкания, потому может применяться длительное время без особых рисков.

Обладает двойным действием: нормализует эмоциональный фон психологическую составляющую, с другой стороны обеспечивают сжигание жиров.Производит некоторый слабительный эффект на пациентов в ранний период применения.

Беременным женщинам и пациентам с общей непереносимостью хотя бы одного компонента препарата Турбослим не рекомендуется.

Капсулы Порциола

Таблетки работают почти так же, как и МКЦ. Только объектом образования балластной нагрузки выступает не кишечник, а желудок. Это также временная мера при похудении. Для длительного применения не подходит по причине провокации застойных явлений.

Ксеникал

Отличный вариант для похудения. Уменьшает активность фермента-липазы, ускоряет пищеварение, при этом приводит к невозможности полной переработки жиров и выходу их в неизменном виде.

Лекарство может применяться годами без вреда для здоровья, но перед приемом, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Таблетки Римонабант

Средство для поудения оказывает двойное действие — угнетает чувство голода, влияет на скорость обменных процессов в организме. Для длительного применения не подходит ввиду агрессивного фармацевтического действия.

Применяется для лечения пациентов с существенным ростом массы тела, а также сопутствующим сахарным диабетом второго типа.

Резистентные формы устраняет хорошо, но требователен к соблюдению дозировки и часто дает побочные эффекты. Назначается только врачом: эндокринологом или диетологом.

Лечение предполагает постоянный контроль состояния гормонального фона, состояния желудочно-кишечного тракта лабораторными методами.

Цефамадар

Анорексическое средство. Устраняет чувство голода

Но желающим похудеть необходимо принимать его осторожно. Неконтролируемый прием провоцирует диаметрально противоположный результат

Глюкофаж

Хорошее средство от лишнего веса. Применение  на усмотрение лечащего специалиста после полной диагностики.Редуксин, Голдлайн. Аналоги. Применение лекарства вызывает искусственное чувство насыщения за счет влияния на продолговатый мозг. Имеют массу противопоказаний и побочных действий.

МКЦ таблетки

Это наверное самые дешевые таблетки для снижени веса, влияющие на состояние желудочно-кишечного тракта. По сути представляют собой эрзац нормального питания.

Имеют в составе целлюлозу. Попадая в среду пищеварительного тракта, она разбухает, провоцирует искусственное чувство насыщения и приводит к снижению потребления пищи в течение дня благодаря чему и проходит похудение.

Это временная мера, поскольку при длительном использовании возможны застойные явления, авитаминозы, дефицит микроэлементов, анемия. Также строго воспрещается принимать таблетки МКЦ пациентам с опухолями ЖКТ, язвенной болезнью и склонностью к кровотечениям.

Механизмы действия комбинации бупропиона и налтрексона

Бупропион и налтрексон действуют на дугообразное ядро ​​гипоталамуса и систему мезолимбического дофаминергического “вознаграждения мозга”. Их комбинация обладает более сильным эффектом, чем каждое вещество по отдельности. Бупропион повышает сытость, активируя проопиомеланокортин-секретирующие нейроны (POMC) и CART (транскрипт амфетамина и кокаина). Эти нейротрансмиттеры стимулируют секрецию α-меланокортина и его связь с рецепторами. 

В свою очередь, налтрексон, блокирует опиоидные рецепторы, устраняет ингибирующее действие на высвобождение POMC (петля обратной связи POMC стимулирует высвобождение β-эндорфина, который ингибирует выпуск POMC), что усиливает чувство сытости. Дополнительная стимуляция активности POMC нейронов усиливает термогенез. 

Очень важным эффектом этих веществ является также ощущение торможения аппетита путем ингибирования обратного захвата дофамина и норадреналина (бупропион) и блокирующих опиоидных рецепторов (налтрексон) в системе вознаграждения. 

Продолжение статьи

• Часть 1. Фармакологическое лечение ожирения в свете современных рекомендаций Американской ассоциации клинических эндокринологов и Американского колледжа эндокринологии
• Часть 2. Фармакотерапия ожирения – самые современные лекарства для лечения ожирения
• Часть 3. Эффективность, дозировка, длительность курса лечения от ожирения бупропионом, налтрексоном и их комбинацией

ТОП-7 лучших БАДов для женщин

Фото взято из открытых источников

БАД-аноректик, снижающий аппетит благодаря содержащемуся в его составе глюкоманнану, который получают из коньячного корня.

Глюкоманнан — это клетчатка растительного происхождения, которая дает ощущение сытости. Помимо этого, в составе присутствуют ферменты и пробиотики, которые поддерживают пищеварительные процессы.

Orlistat-Akrikhin/Орлистат-Акрихин (Polpharma, Польша)

Фото взято из открытых источников

БАД-ингибитор липазы, который сокращает расщепление и всасывание жира на 30%. Также снижает уровень холестерина в крови.

Хитозан (Эвалар, Россия)

Фото взято из открытых источников

БАД-жиросжигатель, основным действующим компонентом которого является хитозан — природное вещество из панциря краба.

Он адсорбирует жиры, преобразуя их в неперевариваемую форму и тем самым предотвращая их всасывание, в результате чего организм вынужден расходовать свои собственные жиры для преобразования их в энергию.

Блокатор углеводов Nutrilite (Amway, США)

Фото взято из открытых источников

Содержащийся в составе этого БАДа экстракт белой фасоли блокирует фермент амилазу, которая расщепляет углеводы. В результате калорийность одного приема пищи сокращается примерно на 500 ккал.

L-Phenylalanine Reward/L-Фенилаланин Реворд (Paradigma, США)

Фото взято из открытых источников

БАД направлен на улучшение настроения. Основное действующее вещество — L-Фенилаланин. Это незаменимая аминокислота является строительным материалом для синтеза гормонов счастья (дофамина, норадреналина). Оптимально для тех, кто переедает на нервной почве.

JIANFEIJINDAN/«Золотой шарик» (Ecan Bio Technology Co., Китай)

Фото взято из открытых источников

БАД комплексного действия. В его составе — айва (выводит токсины), лимон, папайя и специи (снижают количество жировых клеток), фрукт нони и водоросли спирулина (содержат очень много витаминов и минералов), пектин (снижает аппетит), китайский лимонник и витамины А, B3, B6 (укрепляют иммунитет).

B-lite/Билайт (Cogem Bioengineering Co., Китай)

Фото взято из открытых источников

БАД с системой поэтапного похудения. Сначала снижается аппетит, затем происходит нормализация обмена веществ, далее — фаза жиросжигания, а в самом конце — закрепление результата.

Состоит из компонентов растительного и животного происхождения: лотос и трутовый гриб способствуют расщеплению жировых клеток, растение диоскорея снижает чувство голода, куриные желудки нормализуют пищеварение, гриб пория очищает от шлаков.

Какие бывают БАДы для похудения

Биодобавки можно разделить на несколько основных групп на основании того, как они воздействуют на организм человека:

• аноректики — снижают аппетит, посылая сигналы мозгу о насыщении;
• модификаторы — заменяют продукты питания, состоят в основном из белков и витаминов;
• жиросжигатели — ускоряют обмен жиров.

Помимо этого, есть БАДы, которые влияют на процесс похудения, но лишь косвенно. Это всевозможные мочегонные препараты (выводят из организма лишнюю жидкость), слабительные препараты (ускоряют выведение отработанной пищи и тем самым очищают организм от токсинов).

БАДы, направленные на улучшение эмоционального состояния (когда есть привычка «заедать» стресс), средства, которые прицельно блокируют превращение в жир углеводов, и другие.