Аскеза

Аскеза речи

В былые времена соблюдение речевой аскезы начиналось для человека с обета молчания. Во время вынужденной немоты подвижник заново открывал для себя ценность визуального и осязательного мира, учился слушать и анализировать информацию. В наши дни исключить из средств коммуникаций человека речевую форму изъяснения означает то же, что временно отстранить индивида от общества, сделать его непригодным для функционального существования.

Совершать аскезы можно и без крайних мер, похожих на самоистязание в социальной сфере. Достаточно следовать основам тапасьи, проговаривающей принципы праведной речи:

• не лгать;
• избегать пустословия;
• не сплетничать;
• исключить бранные слова;
• не унижать других.

Невоздержанность высказываний, крикливость, обильная жестикуляция во время речи – все это отнимает у человека самое важное, его энергию. Научившись сдерживать эти элементы общения, субъект получит доступ к управлению своими мыслями, что является самой значимой частью совокупности всех трех аскез

Основные правила аскезы

Какими бы разными ни были аскезы, есть то, что их объединяет:

Добровольность — это первое и самое главное условие любого самоограничения в рамках аскетизма.

Аскеза не должна быть для вас страданием в прямом смысле этого слова. Выберете для себя такой вид аскезы, чтобы вы могли получать удовольствие от ее соблюдения. Тогда и процесс будет приятнее, и риск того, что вы не выполните взятое на себя обязательство, меньше, а значит — результат лучше.

Цель — может быть абсолютно любой, однако должна быть четкой и недвусмысленной.

Каждый человек в своей Вселенной волен загадывать абсолютно любые желания. Но к их формулировкам следует отнестись внимательно.

Вы должны понимать, что ответственность за ваше желание и за последствия, которые может повлечь за собой его реализация, — лежит исключительно на вас. А потому, прежде чем сформулировать свой запрос и начать работу над его исполнением, подумайте — не принесет ли вреда вам, вашим близким или даже незнакомым людям результат воплощения вашей мечты в жизнь?

Как бы философски мы не относились к жизни, твердя «все, что ни делается, — к лучшему», «Вселенная любит меня, и мой мир заботится обо мне», не следует забывать и о действии всесильных законов мироздания. «Закон причины и следствия», «закон сеяния и жатвы», «эффект бумеранга» или «карма» — как не назови — они существуют, по ним мы живем и отвечаем за свои поступки.

Хотите узнать более подробно о законах Вселенной и понять, ЧТО ИМЕННО надо сделать, чтобы ваше желание тоже исполнилось?

Приходите на закрытую онлайн-встречу с Елизаветой Волковой.

Забронировать место можно здесь >>>

Сроки соблюдения — должны быть строго регламентированы.

Заранее определите продолжительность своей аскезы и четко следуйте плану. Аскеза может быть постоянной, а может — временной. Но какой бы срок вы не установили — его нужно строго выдержать, в противном случае вы можете не получить того результата, на который надеетесь.

Нагрузка — должна быть уместной и адекватной, а количество прилагаемых усилий — целесообразным и разумным.

Прежде чем принять аскезу, адекватно оцените свои способности, состояние здоровья, временной потенциал и прочие показатели, которые необходимо учесть на пути к цели. Например, не стоит начинать голодание, если у вас есть проблемы со здоровьем, — вы можете просто физически не выдержать такого поста. Аскеза окажется несоблюденной, и результат получен не будет. Счастья и удовлетворения вам это не принесет, а здоровье может пошатнуть. Также и с другими желаниями. Нужно уметь рассчитывать свои силы.

И не забывайте: в аскезе ради аскезы нет никакого смысла! Оценивайте свою жизнь достойно.

По теме: Будда и сила медитаций

Аскетизм: от теории к практике

Итак, теперь, когда мы немного разобрались в теории аскетизма и убедились, что это — простая и доступная техника исполнения желаний, предлагаю перейти к практике.

• Для начала нужно выявить желание, на реализацию которого вы направите свою аскезу. Это может быть любовное, финансовое или любое другое желание — то, исполнения которого вы хотели бы больше всего на свете, то, на которое вам не жаль потратить время, силы и энергию. Есть такое? Тогда идем дальше.
• Необходимо проанализировать свое желание и выбрать наиболее подходящую под него аскезу — для тела, речи или ума — что целесообразнее и ближе вам. Учитывайте свои личные особенности и гендерную принадлежность, будьте разумны и выбирайте адекватную нагрузку. Можете также прислушаться к советам астрологов, приведенным выше.
• И последний шаг — дайте себе обещание выполнять взятый на себя обет по всем правилам аскетизма.

Если вы выбрали аскезу тела или речи — уверена, вы справитесь без особого труда и обязательно получите желаемый результат.

А вот тех, кто «замахнулся» на аскезу ума, я бы хотела поддержать дополнительно.

Что такое аскеза физическая (телесная)

Мы привыкли, что тело стоит у руля нашей жизни, и даже как-то стараемся его радовать, угождать, ублажать потихонечку.

Но мы же не состоим из одного тела! Физическая аскеза должна начинаться с обуздания животных нужд.

Без четкого руководства тело похоже на лошадь с отпущенными поводьями: немного отвлекся и все, ты в чистом поле, а не на своем жизненном пути.

Начните с четкой установки режима дня — это краеугольный камень для любого осознанного человека. Учитывайте ваши биологические ритмы и законы Вселенной.

Практиковать аскетический образ жизни стоит не для того, чтобы что-то получить, а что бы понять, что тебе на самом деле нужно

Если брать Ведические знания, то мы не являемся аккумулятором энергий и всего лишь «приемники» этих высших сил.

Приходят они в определенное время. Пример: между 11 и 12 часам утра «огонь пищеварения» находится на пике, потому пища усваивается полностью.

Но здесь работает железное правило: сладкое утром — дает силы, в обед — забирает, вечером — приводит к болезни.

Если вам ближе нормы здорового, полноценного питания — прислушайтесь к ним и четко следуйте установленному графику, не объедайтесь и сознательно ограничивайте себя в том, что запрещено, но к чему тянет больше всего.

Я, например, люблю вредные сладости, но пользу это мне не приносит, потому сознательно ограничиваю себя. И знаете, результат есть!

Для женщины диета — не главное, ее цели несколько иные (об этом напишу чуть позже), но в конкретно моем случае это актуально.

Присмотритесь к себе и найдите, что вам мешает, что является источником чрезмерного, чувственного удовольствия.

Хорошей практикой аскезы тела является ранний подъем. Практически во всех религиях мира есть такое понятие, как «утренняя молитва».

Время до рассвета (брахма мухурта, 3–5 утра) — самое благостное для обращения к Богу и концентрации на посыле энергии любви людям.

Четкое соблюдение распорядка дня является одним из важнейших правил

Первое, что многие чувствуют, открывая глаза по зову будильника — это нежелание что-либо делать, вставать, куда-то идти.

Но если вы свершите над собой усилие, встанете и примите холодный душ, ноющий ум замолчит, и тело наполнится благостной энергией.

Так бывает: и вроде не болит ничего, просто лень и апатия. Это хороший пример того, как блуждающий ум и ленивое тело мешают нам быть счастливыми.

Для данной аскезы придерживайтесь следующих правил:

1. Содержите в чистоте тело и одежды
2. Употребляйте только простые, натуральные продукты
3. Находитесь в благостных местах
4. Контролируйте животные желания и чувства
5. Занимайтесь физическими нагрузками
6. Не совершайте насилие над другими

Что такое аскеза в христианстве? Как относится философия к вопросу?

Аскетизм здесь играет центральную роль, как и во многих распространенных религиях.

Огромное количество христиан в монастырях и скитах несут службу Господу в постоянной молитве и самоограничениях.

Они стремятся практиковать аскетизм на постоянной основе, а мирянам с давних пор предлагалось соблюдать Великий Пост, чтобы очистить свое тело и душу от накопившихся грехов.

Грехами называются именно те самые вещи, что мешают нам в развитии:

1. Чревоугодие
2. Блуд
3. Алчность
4. Скорбь
5. Гнев
6. Уныние
7. Тщеславие
8. Гордыня

Что такое аскеза в православии? Она играет ту же роль, что и в ведизме или любой другой религии. «Характер Православия аскетичен», — утверждает архимандрит Иустин (Попович).

Святые Отцы уверены, что без аскетической составляющей невозможно сближение с Богом, какое-либо духовное развитие.

Сейчас, к сожалению, наблюдается печальная тенденция, когда в принципе единственное серьезное ограничение — время поста — забывается или еще хуже, его пытаются подстроить под себя и свои нужды.

Аскеза помогает осознать истинные жизненные ценности

Важнейшие условия — ограничения тела (чревоугодие и воздержание) игнорируются или начинается бесконечный поиск «постных» тортов, блинов, хитрых закусок.

Что такое аскеза в философии? К примеру, известный религиозный и политический философ Н.А. Бердяев считал, что это «архи» необходимо!

Он придерживался мнения, что практика способствует духовному обогащению и помогает противостоять безмерному насыщению, давлению потребительского общества, которое стремится манипулировать желаниями личности.

«Аскетический образ жизни ведет человека к духовной независимости от власти мира, выражает «духовную крепость» личности в противостоянии соблазнам мира, личность порабощающим»

[Бердяев Н.А. О рабстве и свободе человека // Царство Духа и царство Кесаря. М., 1995. С. 134].

И хотя он критикует мнение христианской церкви на этот счет и посмеивается над стремлением «умерщвления плоти», но, в сущности, высказывает такое же одобрение относительно практики.

Философов больше прельщала идея нести добро и развивать в себе волю и внутреннюю силу. Что, на мой взгляд, вольный пересказ тех же качеств другими словами.

Завершить статью хотелось цитатой О.Г. Торсунова, известного писателя и лектора, который активно пропагандирует идеи аскетизма.

Различные философы рассматривают аскезу как необходимую часть жизни человека

На вопрос, что почитать на эту тему он ответил: «Конечно же, лучше всего обращаться к авторитетным источникам, проверенным временем.

Время обладает могуществом разрушать всё то, что не имеет силы. Например, кто-то говорит: «У меня новое учение».

Хорошо, через тысячу лет будем читать. Есть Библия. Есть Веды, которым пять тысяч лет. Если источник проверен временем, значит он истинный».

Телесные аскезы

Физиологические епитимии не просто так открывают список видов аскез, ведь телесные потребности – это то, что человек приучен ублажать в первую очередь. Тапасьи тела включают в себя семь категорических запретов, ни один из которых нельзя игнорировать:

• не терпеть нечистоты тела, несвежести одежды;
• не лелеять вредные привычки;
• не есть продукты, заведомо вредные, способствующие накоплению жира, а не энергетики;
• не посещать мест злачных, с негативной аурой;
• не держать тело в расслабленном бездействии;
• не оскорблять других людей своими поступками.

Первым шагом для совершения аскезы тела должно стать глубокое познание себя, своих биологических ритмов и истинных потребностей. Человек по своей природе склонен к самообману, и то, что мешает ему больше всего, как правило, является для него источником самых ярких впечатлений.

Аскеза для женщины

Женские аскезы очень благотворно воздействуют на семью и окружающих. Духовный путь женщины заключен в служении семье и развитии своей женской сущности. Суровые аскезы – это не для представительниц слабого пола. Вся та деятельность, которая совершается женщиной каждый день и есть путь аскезы. Да, женские обязанности, которые многие так не любят, но если начать их делать с удовольствием и осознанно женщина получает все блага. Женская аскеза – это:

создание вокруг себя гармоничного пространства;
рукоделие (любое по душе) соединяет женщину с родовыми многовековыми традициями;
доброе слово для каждого члена семьи;
правдивость в высказываниях;
развитие мудрости опираясь на опыт старших;
уважение и внимание к своим родственникам и мужа;
выполнение домашних обязанностей с любовью (готовить, убирать, стирать и т.д.), тогда в содеянное вкладывается добрая энергия;
заботиться о своей внешности (красивые наряды, прическа).

Аскезы для женщин, чтобы выйти замуж

Большинство девушек в обществе консервативны во взглядах, и встречаясь с парнями до замужества, проповедуя свободные связи — в глубине души надеются когда-нибудь встретить одного единственного и на всю жизнь. Молодость проходит, а желаемого кандидата так и нет. Что делать женщине в таком случае? Размышление и пересмотр взаимоотношений с людьми могут дать ответы. Существующие женские аскезы для замужества:

1. Отец и мать – гармоничное отношение с родителями. Если есть конфликты и непринятие родителей, отсутствие благодарности и уважения к ним, особенно к отцу – замуж выйти будет тяжело. Аскеза будет заключаться в принятии родителей и снятия своих претензий и ожиданий по отношению к тому чего они не дали.
2. Помощь нуждающимся.
3. Общение с замужними женщинами. Семейная атмосфера помогает проникнуться благостью, такая женщина становится интересной для мужчин ищущих спутницу жизни.
4. Молитвы или мантры помогают выстроить мостик между женщиной и Божественными силами, у которых можно попросить себе мужа. Для женщин это могут быть Дева Мария, Параскева Пятница, Древняя славянская богиня Макошь, Зеленая Тара.

Аскеза для рождения детей

Аскезы для зачатия требуют от супругов высокой концентрации на желаемом. Если женщина бесплодна она может прибегнуть к аскезе через пост и молитвы. Очень сильное намерение иметь ребенка проговаривается женщиной, перед тем как начать поститься, ею дается обет практиковать медитацию или пост в течение определенного отрезка времени, взамен соблюдения она просит о малыше. Вся та энергия, которая накапливается от такой аскезы трансформируется в исполнение желания.

Невежественная аскеза

Аскеза в гуне невежества – это аскеза направленная на причинение вреда другим; аскеза совершаемая без знания, то есть выдуманная; аскеза в процессе которой наносятся увечья самому себе.

Причинение вреда другим с помощью силы аскезы – темная магия. В Ведах часто встречается описание существ, которые получили могущество путем аскезы и используют его в очень низких целях, но их дальнейшая судьба очень печальна – они попадают в ад или становятся низшими существами. Такими существами в ведическом эпосе являются: ведьмы, ракшасы, якшасы, призраки и прочие демоны.

Аскеза, в процессе которой происходит нанесение увечья себе, также является аскезой в гуне невежества. Поскольку в нас живет частичка Бога, то причиняя себе боль, мы также причиняем боль и этой частице, что является оскорблением. Если мы подходим к человеку и начинаем тыкать в него иголкой — это никто не воспримет хорошо.

Выдуманная аскеза ведёт к нарушению дхармы. Когда аскеза совершается без знания или в неподходящее время, нарушается дхарма и в том обществе где совершаются подобные аскезы, начинаются большие проблемы.

Совершение аскезы для духовного пути – необходимо. Аскеза не только дает силы, но и очищает живое существо, позволяя ему двигаться дальше по пути. Правильное совершение аскез ведет к обузданию ума, контролю над собой, получению мистических сил и исполнению духовных желаний, но неправильная аскеза приведет к падению на духовном пути. Не стоит отказываться от исполнения аскезы, потому что она слишком обременительна или боясь совершить ошибку.

Различные виды аскез приносят различные результаты, но все они ведут к благу, благодаря которому человек способен заслуженно наслаждаться своей жизнью.

Аскезы речи

Ограничивать собственную речь довольно трудно. Особенно, если человек от природы импульсивный и любит общение. Что же является аскезой в речи? Во-первых, это стремление к правде и контролем над эмоциями. Всем давно известно, что словом можно поднять с колен или уничтожить. Если научиться не обманывать других и самого себя, то через какое-то время можно стать адептом правды. Такому человеку становится видна ложь.

А длительная практика в этом направлении открывает через правильные слова дорогу в новое светлое будущее. Человек становится уважаемым в обществе, к нему прислушиваются.

Во-вторых, нужно научиться произносить по отношению к окружающим что-нибудь приятное, но не льстивое. Перед тем, как говорить, нужно обдумать свою речь и убедиться, что она не принесет слушателю дискомфорт.

Если даже слово призвано, чтобы вывести человека из состояния покоя, то нужно четко осознавать, с какой целью это делается. Речь не должна содержать злых умыслов и агрессию.​

Аскеза «продвинутых» йогов

Иногда некоторые аскетические практики, которые выполняют «йоги со стажем» могут показаться обычному человеку как минимум непонятными, а чаще всего просто абсурдными. Например, рядовой человек, скорее всего, не сможет понять собственным умом, для чего йог уходит в пещеру, отказываясь от еды, длительное время пребывает в одной позе, сохраняет молчание и совершает ряд других нестандартных действий.

Чтобы это понять, нужно осознавать, что человек, длительно практикующий йогу, уже постоянно находится в «аскетическом фоне» и ему, чтобы получить дополнительный импульс к развитию осознания, необходима дополнительная энергия, которую как раз таки и даёт более сложная аскеза. Поэтому не судите по внешней форме то, что делает человек, лучше спросите у него, для чего он это делает.

Помощники аскезы

Поскольку аскеза на деньги – это работа с сознанием и мыслями, то сидеть ровно на месте не получится. Например, вместо того, чтобы заказать себе роллы на вечер, отложи эти деньги на сберегательный счёт.

Или удержи себя лишний раз от покупки ненужной безделушки. И также отложи. Так и будет работать аскеза. Через отказ от удовольствий.

Также, подкрепляй свой обет следующими упражнениями:

Устрой себе душ из денег.

Собери все свои деньги, которые найдёшь и буквально осыпь себя ими. Тебе должно понравиться;

Потрогай деньги.

Возьми эти купюры в руки, похрусти и пошурши ими, понюхай. Не забудь признаться в любви и сказать, что с радостью принимаешь богатство в свою жизнь;

Денежная ванна.

Завари чай и перелей его в банку, на которой нарисуешь знак денег. Затем вылей содержимое в наполненную ванну и «искупайся в деньгах»;

Красивое хранилище.

Деньгам должно понравиться в твоём доме. Поэтому обязательно заведи красивую шкатулку или конверт для них;

Денежная уборка.

Помой пол, предварительно замочив в этой воде горсть монет. Не забудь думать о том, что это денежная вода, и она привлекает богатство в дом;

Бери богатство с собой.

Когда выходишь из дома, бери немного больше денег, чем привыкла. Постепенно увеличивай эту сумму. Следи за своими ощущениями, оцени, насколько тебе это нравится;

Денежное дерево.

Есть такое растение. Заведи его у себя на подоконнике. И каждый раз, когда будешь его поливать, разговаривай с ним и думай, что как оно растёт, так и растёт твой доход;

Сделай покупки волшебными.

Каждый раз, когда тебе нужно будет что-нибудь купить, не забудь благодарить деньги и надеяться, что они принесут кому-то радость. А когда доход будет у тебя, то также не забывай о благодарности.

Когда твоя аскеза успешно подойдёт к концу и цель будет достигнута, произнеси или запиши следующее:

«Я (твои ФИО) взяла на себя обет (твоя аскеза) и завершила её. Всё, чего достигла, направляю на исполнение желания с благодарностью».

Важное правило: это только твой обет и твоё желание. Поэтому лучше сохранить аскезу в тайне, чтобы потом наслаждаться плодами своей деятельности

Деньги – это то, без чего сейчас в жизни не так легко получить удовольствие. Так не лишай себя радостей и позволь богатству прийти в твой дом.

Когда пепел в бокале в шампанским уже не работает…

Фото john vicente on Unsplash

На фею с волшебной палочкой как-то рассчитывать не очень приходится. Мечты в голове роятся как самые фантастические, так и вполне реально выполнимые, да не знаешь, как к ним подступиться лучше. Практика земной жизни подсказывает, что выход есть. Главное знать, какие приёмы использовать.

Обсуждать рецепт: напиши желание, быстренько преврати его в лёгкий пепел, добавь в бокал с шампанским и попроси у Деда Мороза и Вселенной, чтобы услышали, мы сегодня не станем. С этим ты и без наших подсказок справишься. Поговорим о вещах более приземленных, к психологам прислушаемся.

Аскеза. Что это простыми словами?

Это добровольное ограничение, лишение, обет, упражнение ради достижения определенной (конкретной) цели. Понятие аскезы есть не только в ведических, но и во всех священных писаниях. «Шримад Бхагаватам» рассказывает о ней и называет «единственным источником всякой силы». Цели обетов и ограничений могут быть самыми разными — помощь себе, другим, исполнение конкретного желания. 

Как аскеза приближает исполнение мечты?

«За всё надо платить». Знакомое выражение? А вот еще одно — «Если твое желание не исполняется – значит, оно еще не оплачено». Путем аскез мы духовно «оплачиваем» исполнение желаний, делаем аванс, показываем силу своего намерения! И приближаем мечту. 

Иногда бывает так, что аскезу вы ответственно выдержали, но желание не исполнилось

Так было с моей второй важной мечтой об обучении на дорогих курсах. Я взяла обет речи на год и пообещала Вселенной строго следить за словами и не врать

Не думайте, что это просто! Аскеза речи считается одной из сложнейших, поскольку мы склонны врать, сквернословить, сплетничать уже просто автоматически. Отследить за собой такое непросто! Я справилась, поскольку взяла за правило больше молчать и меньше говорить вообще. 

Желание мое не исполнилось, на курс я так и не попала. Но оценила мудрость Вселенной — она перевернула мою профессиональную деятельность так, что необходимость в этих курсах просто отпала. Мне повстречалась на пути… ведическая астрология и я поняла, что именно это мое предназначение. Вот такие игры сыграла со мной аскеза, и не зря)

Подытожу: аскеза на желание приближает его исполнение или показывает, что в нем нет необходимости, оно больше неактуально и нужно что-то другое. Вы поймете это со всей очевидностью! 

Что такое аскеза простыми словами

Что такое слово аскеза? В энциклопедическом словаре дано такое толкование: Совокупность физических и нравственных упражнений, направленных на освобождение духа (в противовес плоти). Проще говоря, аскезой называется состояние, во время которого человек по собственному желанию соблюдает некий физический или психологический пост, лишая себя привычного комфорта. Основной смысл данного действия в духовном очищении и самосовершенствовании. Что такое аскеза и как она работает, знают представители всех религиозных и философских учений.

Взятие аскезы подразумевает, что понадобится прилагать какие-то усилия. Аскеза должна быть посильной, ведь если поставить перед собой что-то невыполнимое, то и результата от этого не будет.

Ошибочно мнение, гласящее, что выполнение аскезы гарантирует, что Вселенная высоко оценит ваши страдания и лишения. Человек, подходящий к этому так меркантильно или считающий, что аскеза чуть ли не какая-то пытка, не достигнет саморазвития. Наоборот, это саморазрушающая точка зрения.

Самосовершенствование надо начинать абсолютно добровольно, спокойно, с полным смирением, хорошо понимая, что вы это делаете для лучшего самого себя. Настроившись на данный лад, вы начнете саморазвитие, повышая качества своей души. При этом жизнь тоже станет лучше. Перемен долго ждать не придется, ведь абсолютно любой человек, испытавший себя аскезой, в итоге ощущал обновление.

Люди, практикующие духовные самоочищения, полагают, что идти по пути самоограничения способен лишь человек, имеющий определенные внутренние силы и стремления. Например, практически все люди, которые достигли высот в каких-либо сферах жизни, отличаются от основной массы своим трудолюбием, полной отдачей самого себя. Они вкладывали в дело время, силы и нервы. Подобное тоже называют аскезой, ведь на этом пути человек в чем-то отказывал себе, нацелившись на желанный результат и получив его в качестве награды.

Стремясь к цели, эти люди придерживаются строгого распорядка: определенный режим питания, ранние подъемы, спорт и фитнес, посещение развивающих тренингов. Все это необходимо не только для поддержания идеальной физической и умственной формы, но еще и с целью самоорганизации. Чаще всего люди, добившиеся чего-то, имеют достаточно средств, чтобы жить, не напрягаясь. Но если вы хотите самосовершенствоваться, то останавливаться на достигнутом нельзя.

Успешные люди чем-то схожи. Скажем, Стив Джобс, посвящавший всего себя развитию компании Apple и разработке новых программных продуктов. Или знаменитый Томас Эдисон, который днями и ночами занимался проведением физических опытов. Одаренные личности уверены в том, что смогли чего-то достичь благодаря 20 % их таланта и 80 % упорнейшего труда. Если трудиться по 15-17 часов в сутки, то потрясающие результаты не заставят себя ждать. Это тоже можно назвать аскезой, направленной на достижение поставленной задачи.

Ограничивать себя нужно абсолютно осознанно, чтобы установить баланс между трудом и получением удовольствия. Как только вы осознаете, что, накладывая на себя ограничения, не стоит при этом требовать от мира награды за это, то Вселенная отблагодарит вас сама.

Частые вопросы об аскезах

Что делать, если вы сорвались и не выдержали обет? Принять это! И сказать примерно так — «прошу прощения, эту аскезу я не выполнила, но продолжу работу над собой». Не нужно злиться на себя, винить других или жалеть о том, что время потеряно. Когда будете внутренне готовы — берите аскезу снова! Никаких неприятностей, болезней или бед «срыв» не вызывает! 

Можно ли взять аскезу за другого? Да, можно, особенно эффективно брать за близких кровных родственников

Это важно указать в намерении: «Я (ФИО) сегодня (число) беру аскезу (какую) на исполнение желания моего сына (ФИО) на срок (укажите срок). Со смирением и благодарностью я посвящаю заслуги от совершения этой аскезы исполнению его желания». 

Можно вернуть всё по окончании — снова закурить, пить кофе и т.д? Можно, но обычно этого уже не хочется! Человек настолько привыкает к новой здоровой привычке, что получает удовольствие от нее.  Проверено мой! Кофе не пью с 2018 года, успешно заменила цикорием) Полезно и вкусно!

И еще один важный совет — аскеза не должна превращаться в проблему, источник негативных мыслей, «меч над головой». Не стоит, стиснув зубы, дожидаться ее конца, только чтобы увидеть исполнение желания. Измените отношение к ней, чтобы не отталкивать результаты. Пусть аскеза приносит радость, ведь она делает вас лучше, ведет по духовному пути и приближает мечту!

Ведическая астрология тоже помогла моим желаниям исполниться: это и выбор благоприятной даты, и выполнение специальных техник в «волшебные» дни, и проработка себя через знания о своих сильных и слабых сторонах. Перечислять можно долго и много. Поэтому я считаю, что каждый человек просто обязан изучить астрологию хотя бы для себя, чтобы улучшить жизнь и исполнить все свои мечты. 

Приятным бонусом прилагается проведение астрологических консультаций и получение вознаграждения)

Интересно узнать больше о ведической астрологии, составить свой личный гороскоп, понять свои сильные и слабые стороны, улучшить отношения, финансы и здоровье? Все это на самом крутом, по моему мнению, бесплатном вебинаре Института «Лакшми-Амея». Вы можете принять участие и испытать эти знания на себе. Просто регистрируйтесь на вебинар по этой ссылке.  

А если вы хотите попасть прямиком на курс, тогда пишите основателю Института, Сергею Капустину или в Whatsapp, чтобы узнать больше)

С чего начать?

Лучше всего будет записать свое намерение в заметки или блокнот. Можно начать со слов «Я (ФИО) беру аскезу отказаться от чего-то для того, чтобы получить что-то/результат должен принести мне вот это». После нужно прописать даты: с какого дня вы начинаете и когда должны закончить. И уже начать саму практику, постепенно отмечая свой прогресс (так вам будет легче не бросить затею в самом начале).

После того, как все ваши самообещания выполнены, вы должны будете поблагодарить себя за этот опыт и поверить, что желание, которое вы загадали, действительно осуществится. Можно воспользоваться для этого аффирмациями, которые также внушают нам уверенность. Или – прописать в том же дневнике, что все старания пойдут на исполнение мечты. Желаем вам в этом удачи!

Примечания

1. ↑ Аскетизм // Православная энциклопедия. Т. III, с. 593
2. Никитин В., Баранов И. Аскеза // Католическая энциклопедия. — М., 2002. — Т. I. — Стб. 378—379
3. ↑ Никитин В., Баранов И. Аскеза // Католическая энциклопедия. — М., 2002. — Т. I. — Стб. 379
4. Корпачев П. А. Аскетическая традиция в христианстве до появления монашества // Научно-технические ведомости СПбГУ. Гуманитарные и общественные науки. 2017. Т. 8. № 1. с. 126—133. DOI:10.18721/JHSS 8115
5. Корпачев П. А. Аскетическая традиция в христианстве до появления монашества // Научно-технические ведомости СПбГУ. Гуманитарные и общественные науки. 2017. Т. 8. № 1. с. 126—133. DOI:10.18721/JHSS 8115
6. — статья из
7. — статья из
8. ↑ .