Аскетизм (аскеза)

Вестминстерский словарь богословских терминов

Основной предпосылкой для чтения является слушание и слух. Практика молитвы Иисуса – это сосредоточенное слушание, а не механическое повторение. В чем-то она напоминает медитацию, чтение мантр и другие духовные упражнения, но у нее есть свои задачи и множество особенностей. Когда мы говорим о видах и формах аскетизма, как правило, многие делят его на духовный и материальный аскетизм. Само собой разумеется, что под словом “духовный” мы подразумеваем отказ от различных эмоциональных удовольствий и взаимодействия с миром. Материальность, в свою очередь, подразумевает отказ от определенных материальных благ современной цивилизации. И все же, если задуматься, многие аспекты этих форм, будут работать вместе, именно поэтому аскетизм также можно классифицировать следующим образом:

Аскетический образ жизни

Для чего нужен

И все-таки подытожим, зачем нужен такой образ жизни применительно к ныне живущим. Каковы причины обращения к подобным практикам современными людьми

Дело в том, что, то, что было для человека ценным на протяжении тысячелетий, важно для него и сейчас: здоровье, семейные ценности, стремление к познанию себя и Бога, развитие внутренних способностей, желание сделать мир лучше

В нынешнем обществе аскетическое лицо — это человек, принявший решение очиститься от ненужного и мешающего, будь то материальные предметы, старые привязки, связи и окружение. Это смельчак, решивший сбросить уже не актуальный, ненужный груз прежнего образа мышления и жизни в целом. Иными словами, тот, кто избрал путь освобождения от всего навязанного и искусственного во имя своей природной целостности.

Правила поведения

Тому, кто избирает данный путь, скорее всего, придется придерживаться некоторых правил для того, чтобы в своем личностном и духовном развитии и движении вверх не оступаться, слетая на несколько ступеней, а то и пролетов вниз.

Давайте их определим:

Прежде всего — это уважение избранного пути без оглядки назад, не обращая внимание на назойливое брюзжание со стороны, пытающееся увести в сторону.
Разумное освобождение от излишеств, довольствование малым.
Основной приоритет — развитие своего внутреннего мира и расширение границ сознания.
Гуманное отношение к живым существам и бережное к природе.
Приоритет в литературе — духовно-оздоровительное направление.
Принятие жизни таковой, какова она есть, терпимость и смирение.
Стремление к натуральности (одежда, жилище и утварь, отношение с людьми).

Из представленного видео вы узнаете об аскетичном образе жизни основателя IKEA.

Аскетизм: религиозный

Аскетизм присутствует в том или ином виде во всех основных религиях:

1. Христианство.
2. Ислам.
3. Буддизм.

Все религии мира в той или иной степени причисляют потакание желаниям и прихотям к греху. Религиозные деятели должны следовать простой и незамысловатой жизни, лишённой всех удовольствий земного существования.

Прихожанам и прочим гражданам рекомендуется следовать некоторым формам аскетической жизни.

Христианство

В библейских и прочих христианских писаниях нет упоминаний терминов аскет или аскетизм. Однако воздержанию от плотских желаний уделяется большое значение. Особенно строго его требуют исполнять во время поста. Иисус, наставляя своих учеников, учил соблюдать чистоту в пост, а также он проповедовал отказ от движимого и недвижимого имущества.

В современном христианстве продолжают следовать заветам прошлого. Монахи живут просто и незатейливо. Религия требует от них практиковать аскетизм, а именно аскетичный образ жизни. Соблюдение чистоты души и тела в пост является важным критерием для верующих людей. Духовенство предлагает простым гражданам желающим прийти к пониманию всевышнего через отказ от мирских потребностей, практиковать слабую или умеренную форму аскетизма.

Ислам

В этой религии аскетизм присутствует, но его строгая форма запрещена. Подобный образ существования в исламе называют зухд. Богословы используют отказ от земных благ, как оптимальный способ очищения души и тела от грязи мирской скверны. Исламского практика применяющего зухд принято называть захидом.

Буддизм

Будда в 29 лет начал практиковать строгий аскетизм. На протяжении 6 лет аскет прилежно следовал жестокому лишению всех благ. Однако на 6 год монах прекратил практику из-за постигшего его разочарования. Именно поэтому буддизм продвигает умеренность во всём.

Нежелательными элементами является две крайности – строгое соблюдение аскетичного образа жизни и гедонизм

Стоит заметить, что данный промежуток жизни основателя религии уделяют повышенное внимание

Аскеза и религии

Религии всегда были очарованы аскетизмом. Некоторые даже считают этот радикальный образ жизни окончательной формой истинного религиозного поиска. Уход из мира в сочетании с практиками, которые серьезно влияют на основные телесные потребности, вплоть до крайних форм, является для религиозных фанатиков дорогой к достижению духовных целей.

В Индии чрезмерный аскетизм был широко распространен во времена Будды. Он сам практиковал его, но постиг неразумность впадения в крайности.

В раннем христианстве аскетизм был повальным «увлечением». Так, известен монах, который носил цепь, связывающую его шею и спину; поскольку цепь была короткой, он был вынужден постоянно наклоняться; он носил эту цепь в течение сорока лет, до самой смерти.

В других местах были «пастухи», которые поклялись передвигаться на четвереньках и есть траву или что-либо еще, что они нашли на земле, не используя своих рук.

Аббат Бессарион провел четырнадцать дней с руками, поднятыми в молитве.

Чрезмерный аскетизм, впрочем, подвергся критике внутри христианства.

Григорий Богослов сказал: «Думать о себе как о великом грешнике почти так же приятно, как считать себя святым или гением. Но рассматривать себя как человека, ни слишком высокого, ни слишком низкого, кажется посредственным».

О значении терминов «аскет» и «аскетизм»

Своими корнями истоки происхождения слова «аскетизм» уходят к основам древнегреческого языка, давшего определение такому явлению, как аскеза (от греч. «askesis») – «тренировка, самодисциплина, упражнение тела, ума и воли».

Уже тогда, на заре нашей эры, аскеза считалась подвижничеством, которое нередко отождествлялось с особой практикой, включавшей в себя занятия на выработку особых навыков воздержания и отказа от жизненных благ.

Это могли быть самые разные упражнения, направленные на ужесточение подхода к удовлетворению насущных потребностей.

Таким образом появилось понятие аскетизм – это строгие принципы поведения, формирующие особый образ жизни, основанный на добровольном ограничении в удовольствиях, желаниях, потреблении.

Эти принципы предполагают в первую очередь готовность человека на самоотвержение и его способность к самоконтролю. При этом сам подвижник добровольно отказывается от:

1. плотских удовольствий, включая семейную жизнь;
2. разнообразной пищи и любого изобилия в еде;
3. алкоголя во всех видах;
4. богатства, финансовой обеспеченности и стремления к накопительству;
5. дорогого имущества, включая предметы роскоши и аксессуары люксори-класса (это как?);
6. современных гаджетов;
7. развлечений, увеселений, праздного времяпрепровождения.

Те, кто принимал подобные принципы и переходил на такой образ жизни, становились аскетами. Часто люди, практиковавшие аскетизм, занимались самобичеванием, самоистязанием и даже умерщвлением.

Так в обиходе появилось слово «аскет» – это человек, который выбрал жизнь, полную лишений и запретов, с целью воспитания своего духа, разума и тела.

Аскетизм: светский

Если в религии под таким понятием, как аскетизм понимают сложный путь по достижению духовной гармонии, то в не религиозных определениях аскетизм направлен на совершенствование:

• нравственности;
• силы воли;
• внутренней гармонии;
• осознание значения жизни;
• свободы духа.

Обычные граждане с его помощью пытаются развить в себе способность противостоять внешним и внутренним соблазнам.

Светский аскетизм не пытается заставить граждан (аскет) полностью отказаться от всех благ и удовольствий. Главной особенностью данного направления – это ограничение потребностей. Обычно речь идёт защите окружающей среды:

• загрязнение воздуха;
• малое количество пресной воды.

А также в отказе от вредных привычек:

• спиртных напитков;
• курения;
• фаст-фуда;
• прочих зависимостей (азартные игры, наркотические препараты или компьютерные игры).

Вот так выглядит светский аскетизм, в котором аскет выбирает правильный и скромный образ жизни.

Мужской аскетизм. Роль АСКЕЗЫ в процессе становления мужчины

Сегодня второй день выхода после небольшого пятидневного воздержания от еды. Первые дни решил поесть только сырой пищи: яблоки, мандарины, немного банана, салат из капусты, моркови. С утра позанимался немного Яргой и побежал на пробежку. Давно излюбленный маршрут: Энергодарская набережная, далее до бывшего речпорта, парк и до самого «моря» (Каховское водохранилище).

Свежий воздух, пение птиц и мой любимый Днепр.Как много раз пробегал я этими дорожками, когда жил в Энергодаре и работал на Запорожской АЭС. Помню каждую ямку, кочку и каждое дерево, возле которого проводил разминку, растяжку.

Во время утренней пробежки, как обычно, в голову приходило много мыслей и осознаний. Хочу поделиться своими мыслями по поводу роли аскезы или воздержания в становлении ВОЛИ мужчины.

Что же такое аскеза или воздержание? Это добровольный ВОЛЕВОЙ отказ от чего-либо, самоограничение в чем-то, подавление в себе каких-либо влечений, зависимостей в течение определённого промежутка времени или на протяжении всей жизни.

Многие люди любят задавать один простой вопрос, ответ на который не всегда могут получить: «Зачем?» И действительно, если нет цели в аскезе, то она бесполезна.

Какие есть общеизвестные аскезы? Воздержание от еды – голодание, от воды и еды – сухое голодание, ограничение во сне, воздержание от употребления алкоголя и других наркотиков – трезвость, воздержание от речи, использования голоса – обет молчания, воздержание от интимной близости, отказ от употребления мясной пищи – вегетарианство, отказ от употребления неживой вареной пищи – сыроедение и много других видов аскез.

У каждой аскезы своя цель и свои положительные результаты.Когда мужчина ставит перед собой цель, устанавливает срок и принимает ВОЛЕВОЕ решение достичь своей цели и приходит к ней, то он помимо положительных результатов имеет еще один очень важный плюс – он усиливает свою ВОЛЮ.

Да, именно сила воли или сила духа отличают мужчину, который способен преодолеть трудности, выстоять, когда все вокруг рушится, терпеть, когда нет сил, брать ответственность на себя и доводить все дела до конца.

Настоящий мужчина должен владеть этой внутренней силой – силой ВОЛИ, которую он может направлять на любую свою деятельность. Я провел очень большое количество различных аскез за годы взрослой жизни и осознал их большую ценность для мужчины. Поэтому, я периодически выбираю для себя аскезу по той цели, которая мне нужна, и увеличиваю либо поддерживаю на должном уровне свою силу ВОЛИ.

Также этому учу своих троих сыновей и мальчиков в казачьих лагерях, которые готовятся пройти возрастные посвящения.

Понятие аскетизма в христианстве

Что такое аскетизм в понимании христианского учения, объясняет свод самого древнего из всех законов, аспекты которого непреложны и по сей день. Конечно, это десять заповедей Божьих, учащие смирению и справедливости с точки зрения морали. Но в первую очередь именно смирению.

Тот самый греческий аскетизм, смысл которого первоначально лежал в физическом отказе от всего, что не являлось прямой необходимостью для жизнедеятельности, в христианстве дополнился новым значением – самоотречением в пользу любви к ближнему и Богу. Аскетами назывались не просто глубоко верующие люди, но те, кто ради любви к Создателю всячески унижал и подавлял свою плоть, приводя свое тело в негодность, но возвышаясь морально.

Аскетизм – польза

Аскетизм как образ жизни подхватило сегодняшнее поколение молодежи. Люди, вставшие на путь самоограничения задаются вопросами о целесообразности аскез. Разумный аскетизм действительно приносит ощутимую пользу для человека, соответствующую смыслу ради чего аскеза совершается. Практические результаты аскетизма:

• усиление связи со своей Душой;
• укрепление духа и воли;
• ясность мышления и сознания;
• улучшение нравственных качеств личности;
• развитие интуиции, ясновидения, предвидения;
• избавление от болезней;
• исполнение истинных желаний;
• трансформация личности в целом.

Аскеза и религии

Религии всегда были очарованы аскетизмом. Некоторые даже считают этот радикальный образ жизни окончательной формой истинного религиозного поиска. Уход из мира в сочетании с практиками, которые серьезно влияют на основные телесные потребности, вплоть до крайних форм, является для религиозных фанатиков дорогой к достижению духовных целей.

В Индии чрезмерный аскетизм был широко распространен во времена Будды. Он сам практиковал его, но постиг неразумность впадения в крайности.

В раннем христианстве аскетизм был повальным «увлечением». Так, известен монах, который носил цепь, связывающую его шею и спину; поскольку цепь была короткой, он был вынужден постоянно наклоняться; он носил эту цепь в течение сорока лет, до самой смерти.

В других местах были «пастухи», которые поклялись передвигаться на четвереньках и есть траву или что-либо еще, что они нашли на земле, не используя своих рук.

Аббат Бессарион провел четырнадцать дней с руками, поднятыми в молитве.

Чрезмерный аскетизм, впрочем, подвергся критике внутри христианства.

Григорий Богослов сказал: «Думать о себе как о великом грешнике почти так же приятно, как считать себя святым или гением. Но рассматривать себя как человека, ни слишком высокого, ни слишком низкого, кажется посредственным».

Правильный христианский аскетизм объединяет волю человека и Бога

Совершая подвиги телом, умом и душой, христианин демонстрирует ревность в деле спасения. Но при этом он понимает, что эти действия становятся значимыми не сами по себе, а когда они освещаются Божественной благодатью.

Практикуя аскетизм, важно понимать его высшую цель и избегать ловушек вроде прелести, фанатизма и автоматизма. Серафим Саровский демонстрирует Николаю Мотовилову результат аскетизма — благодать Духа Святого

Серафим Саровский демонстрирует Николаю Мотовилову результат аскетизма — благодать Духа Святого

Заниматься этим следует только под надзором опытного верующего наставника. В противном случае стоит ограничиться умеренностью в образе жизни и непоколебимой верой.

Истинный аскетизм: как не попасть в ловушку

Часто люди практикуют аскезу, руководствуясь неверными мотивами. К примеру, многие стремятся отказаться от никотина, алкоголя или мяса на спор или чтобы доказать свою крутость, заработать уважение и признание. Если аскеза выполнена до конца, человеком восхищаются, Эго при этом раздувается до бесконечных размеров, сознание затуманивается, человек вязнет в глупости, тщеславии и невежестве, отчего не может осознать всю неправильность своих действий. Результат от подобной практики ровно нулевой.

Аскетический образ жизни — это не стремление стать показательно святым и правильным, быть в почете. Также не стоит считать, что, страдая, вы заслужите материальные или другие блага, исполнение желаний и тому подобное

Практика аскезы помогает очистить ум, научиться слышать себя и понимать, что действительно важно и необходимо для вас. Регулярные практики избавляют человека от бездумного потребительства, учат жить по своим собственным принципам, а не навязанным обществом

Практикуя аскетизм, избегайте показухи, не делайте из себя жертву, не пытайтесь вызвать сострадание или восхищение. Поймите для себя — зачем вам нужна практика, чего вы хотите достичь путем добровольного ограничения, каковы ваши истинные мотивы.

Надеемся, что теперь ваше понимание того, что такое аскетизм и кто такой аскет, стало более глубоким и четким. Если вы не практиковали осознанное ограничение, можете начать с малого — бодрого подъема с восходом солнца. Приучите себя быть осознанным в своих каждодневных действиях: поступках, мыслях, словах, в выборе пищи и одежды. Прислушивайтесь к своим истинным потребностям — со временем вы непременно заметите, как возросло качество вашей жизни!

Эзотерика Духовные практики

Аскетизм — причины

Зачем нужен аскетизм современному человеку? Главные общечеловеческие ценности остались неизменными на протяжении многих веков: уважение, здоровье, познание своих возможностей, вера в то, что «Я» — это не только тело, но и духовная субстанция. Смысл аскетизма для каждой личности он уникальный и несет свою смысловую нагрузку. Причины, по которым человек начинает практиковать аскезы:

• потеря здоровья, неизлечимые болезни;
• познание своего «Я»;
• расширение границ сознания;
• у женщин – бесплодие, отсутствие замужества;
• достижение сверхспособностей;
• улучшение кармы;
• стремление усилить мир положительными вибрациями (ненасилие, доброта).

История аскетизма

Рассматриваемое явление зародилось ещё в первобытные времена. Этому способствовали, прежде всего, слишком сложные и тяжёлые условия бытия. Человеку для выживания приходилось быть физически выносливым физически, преодолевать нелёгкие испытания практически ежечасно. Необходимость преодоления различных преград для выживания, выражалась в наличии специфических ритуалов. Так, например, посвящение юношей в мужей происходило при помощи обряда, предполагающего продолжительную изоляцию мальчика, пост и иные лишения. Смыслом такого обряда была демонстрация того, что взрослая жизнь тяжка и таит множество опасностей в себе.

Практический смысл аскеза обрела в античной Элладе, где отречение от благ расценивалось двояко: в качестве морально-физической подготовки к состязаниям спортсменов и некого продвижения ментальной составляющей личности на более высокий уровень развития.

Идея аскетизма в первом случае носила преходящий характер. Древнегреческим атлетам в ходе усиленных тренировок приходилось концентрироваться на будущих успехах, для чего необходимо было усмирять плоть. Поскольку удовлетворение телесных потребностей отвлекает от главной задачи. Здесь прослеживается исключительно «деловой» аспект. Спортсмены сознательно отодвигали все радости бытия с целью приумножения духа и приобретению чёткой направленности. Мужчины питались лишь грубой пищей, спали на жёстком дощатом настиле, не ведали плотских утех и отрекались от любого вида наслаждений. Кроме того, они практически изнуряли себя тренировками.

Во втором случае описываемый феномен служил в качестве своеобразного тренажёра для ума, духа. В этом смысле аскетизм получил большее развитие в индийской философии.

Кроме того, в истории существует немало примеров, когда аскетизм являлся протестом «демаршем» против излишеств. Однако такие протесты не проводились по причине высокой морали. Это были движения рабоче-крестьянских организаций. Цель их состояла в выражении презрения к знати, с которой сосуществовать на одной ступени социальных устоев не желали. Истинного смысла термина аскетизм большинство последователей первых коммунистических движений не ведали.

Причины аскетизма бывают самые разные. Одни индивиды решились на ведение подобного образа бытия вследствие серьёзных недугов, другие – из-за желания облагородить планету, третьи – ради изучения себя, исследования собственного потенциала и духовного саморазвития.

Кроме того, поскольку воздержание проповедуют практически все вероисповедания, то истинно верующему человеку надлежит заботиться о душевной составляющей, а не о телесной. Людей приверженцев аскетизма много насчитывается среди мусульман, буддистов, христиан.

Ниже приведены наиболее частые причины, приводящие индивидов к практике аскез:

– неизлечимые недуги;

– расширение рубежей сознания;

– познание себя;

– достижение талантов или сверхспособностей;

– стремление улучшить мир при помощи положительных вибраций (доброта, ненасилие);

– улучшение кармы.

Женщины часто практикуют различные аскезы вследствие бесплодия или невозможности создать семью.

Нередко аскетизм становится вынужденной мерой, а не осознанным решением. Например, по причине финансового неблагополучия вследствие необходимости отдавать ежемесячно огромные суммы для выплаты ипотеки.

Что такое аскеза на замужество

Фото Marius Muresan on Unsplash

Аскезой называется добровольное принятие любого вида дискомфорта, и те усилия, которые ты прикладываешь ради исполнения цели.

В Древней Греции аскетизм относился к спортсменам, которые сидели на диетах и тренировались до изнеможения, чтобы стать сильными. Сейчас же аскеза – это борьба с пороками и стремление к порядочной жизни.

Большинство женщин хотят найти своего того самого и связать с ним судьбу. Поэтому восточные мудрецы и придумали специальные женские аскезы.

Советы, которые дают великие умы, относятся к характеру и поведению желающей выйти замуж девушки. Например, считается, что одинокая девушка должна как можно больше времени проводить в обществе счастливо замужних женщин.

Атмосфера счастливой семьи и детей должна способствовать скорейшему вступлению в брак. А потенциальный кандидат в мужья почувствует эту ауру и непременно заинтересуется.

Именно поэтому нахождение в кругу дам, которые счастливы в браке, считается самой главной женской аскезой.

Помни, что путь к исполнению желания лежит через лишения и переступание через себя. Но оно должно быть обязательно добровольным.

Итак, вот как выглядит аскеза, позволяющая выйти замуж:

Помогать другим.

Женские аскезы не такие уж и трудные. Они, по своей сути, отражают модель порядочного и добродетельного человека. Сюда относится помощь другим людям. Дело, которое по нескольку раз совершают каждый день, действительно способствует тому, чтобы успешно выйти замуж.

Исполнение желаний с помощью аскезы

Стоит по возможности помогать бездомных животным, одиноким старикам, нуждающимся соседям. Таким образом, сострадание открывает путь к личному счастью, и женщина получает благословение на счастливый брак;

Иметь гармоничные отношения.

Эта аскеза также требует изменения отношения и поведения к окружающим а, а особенно, к близким людям. Все связи, которые были испорчены, следует восстановить. Начать всё с чистого листа с друзьями, коллегами, родными.

Начать необходимо как раз с родителей. Если есть какие-то конфликты с отцом, то счастливый брак, вряд ли сложится. Поэтому, нужно примириться с мужчиной, подарившим тебе жизнь. Принять его и полюбить всем сердцем.

Если обижаться на родную мать, то шансов стать хорошей женой, нет. В этом случае примирение жизненно необходимо. Да, подавить свою злость и другие негативные эмоции очень тяжело. Но сделав это, душа очистится, а мужчины потянутся на положительную энергетику;

Подношения.

В идеале, пожертвования и подношения нужно делать каждую пятницу. Этот день недели находится под покровительством планеты Венеры. А замужество напрямую связано с ней.

В виде подношения используются цветы. И можно преподносить их любому женскому обожествлённому Созданию. Количество недель, в течение которых необходимо проводить такой ритуал, зависит от возраста незамужней девушки + 1.

Например, если тебе 25, то именно столько пятниц + 1 (26 в общей сумме) ты и делаешь этот букетный ритуал.

Также женские аскезы, связанные с жертвами, включают в себя и бережное отношение к коровам (они находятся под опекой Венеры). При возможности корми этих животных или просто покупай еду для них. И сама откажись от употребления говядины или телятины.

Желающим выйти замуж девушкам рекомендуется украсить интерьер изображениями коров. Или накупить мягких игрушек;

Молитвенные ритуалы.

Все медитации, молитвы, прошения лучше производить утром, когда солнце только восходит. Искренне проси подарить тебе везение в личной жизни и в дальнейшем замужестве. Занимайся йогой и практикуй аутотренинг.

В совокупности все эти упражнения дадут замечательный настрой на день, придадут уверенности, поднимут самооценку и убедят в том, что вторая половинка уже недалеко.

Также проси о терпении для того, чтобы полюбить рутинные домашние дела. Если ты убедишь себя, что они доставляют тебе удовольствие и делаются легко, то мужчины это почувствуют. Ведь каждый ищет идеальную хозяйку.

Не забывай следить и за собой: ходи в салоны красоты, покупай красивую одежду, держи тело в тонусе. Тогда мужчины точно будут носить тебя на руках.

Вот так выглядит правильная аскеза для тех, кто хочет выйти замуж. Помни, что это твой осознанный выбор. И всё обязательно сбудется.

Аскетизм — причины

Зачем нужен аскетизм современному человеку? Главные общечеловеческие ценности остались неизменными на протяжении многих веков: уважение, здоровье, познание своих возможностей, вера в то, что «Я» — это не только тело, но и духовная субстанция. Смысл аскетизма для каждой личности он уникальный и несет свою смысловую нагрузку. Причины, по которым человек начинает практиковать аскезы:

• потеря здоровья, неизлечимые болезни;
• познание своего «Я»;
• расширение границ сознания;
• у женщин – бесплодие, отсутствие замужества;
• достижение сверхспособностей;
• улучшение кармы;
• стремление усилить мир положительными вибрациями (ненасилие, доброта).

Аскетизм — польза

Аскетизм как образ жизни подхватило сегодняшнее поколение молодежи. Люди, вставшие на путь самоограничения задаются вопросами о целесообразности аскез. Разумный аскетизм действительно приносит ощутимую пользу для человека, соответствующую смыслу ради чего аскеза совершается. Практические результаты аскетизма:

• усиление связи со своей Душой;
• укрепление духа и воли;
• ясность мышления и сознания;
• улучшение нравственных качеств личности;
• развитие интуиции, ясновидения, предвидения;
• избавление от болезней;
• исполнение истинных желаний;
• трансформация личности в целом.