Усейн болт
Содержание:
- Тренировки чемпиона
- Олимпийские игры 2008
- Футбол
- Childhood and Early Successes
- Из легкоатлетов – в футболисты
- Болт Усэйн
- Биография
- Генетика
- 2013—2015
- Сколько стоит скорость?
- Усейн Болт: личная жизнь и завершение карьеры
- Биография и достижения
- Who Is Usain Bolt?
- Первая «двойка»
- Цитрусовый футбол
- «Победил тот, кто употреблял допинг»
- Легкая атлетика
Тренировки чемпиона
Тренировки Болт начинает в 10 утра и занимается около 3 часов. Занятия состоят из силовой и беговой части.
Беговая часть начинается с разогрева и ускорений, затем спортсмен выполняет махи и растяжки. Потом наступает черед тренировок по следующей схеме:
-
Стартовая скорость — два старта по 10 метров, три старта по 6 метров, два старта по 4 метра.
- Ускорение – 10 стартов по 20 метров, 5 по 15 метров, в этот момент Болт использует утяжелители.
- Спринт — 5 стартов по 30 метров, далее спринт на 15-20 метров.
- Торможение – 2 старта по 100 метров, затем 200 метров легким бегом.
После этого Усейн занимается в легкоатлетическом зале, где развивает гибкость. Он использует боковую планку, выполняет подъем ног из горизонтального положения, практикует выпады с гантелями, запрыгивания, прыжки через препятствия, бег с высоким подъемом коленей.
Силовая тренировка заключается в следующих упражнениях (3 подхода по 10-12 раз):
- махи с утяжелителями;
- выпады;
- «Доброе утро» со штангой;
- приседания;
- толчок саней.
Есть и другой вариант (4 подхода по 8-10 повторений):
- отведение ног с утяжелителями в сторону;
- румынская тяга;
- подъем штанги – над головой и на бицепс;
- жим ногами.
Питание спортсмена состоит из:
- 10% жиров;
- 30% углеводов;
- 60% белков.
На завтрак он чаще сего ест ямс или пельмени без мяса, на обед рыбу с рисом и хлеб из цельного зерна, на ужин – курицу, свинину или говядину с рисом. В качестве перекуса спортсмен позволяет себе орехи, фрукты, протеиновые коктейли, яичные сэндвичи.
Олимпийские игры 2008
В начале августа Болт объявил, что на Олимпиаде в Пекине он выступит на дистанциях 100 и 200 метров. Своё выступление на Олимпийских играх он начал 15 августа, выиграв квалификационный забег на дистанции 100 метров (10,20), четвертьфинальный забег (9,92) и полуфинал (9,85). 16 августа в финальном забеге он выиграл свою первую золотую олимпийскую медаль, победив с новым мировым рекордом — 9,69. Также стоит отметить, что на последних 20 метрах дистанции он развёл руки в сторону и один раз ударил себя кулаком в грудь. Позднее, президент МОК Жак Рогге осудил спортсмена за данные действия, назвав их неуважением. Однако сам Болт заявил, что это не было хвастовством. Он стал первым легкоатлетом из Ямайки, кому удалось стать олимпийским чемпионом на 100 метров. Спустя три недели после этой победы в журнале New Scientist был опубликован доклад физиков из астрофизического университета Осло. Согласно статье, если бы Усэйн бежал в полную силу до самого финиша, то его результат находился бы в интервале 9,55—9,69.
20 августа 2008 года Болт получает свою вторую золотую олимпийскую медаль, выиграв дистанцию 200 метров с результатом 19,30 и превзойдя мировой рекорд Майкла Джонсона на 0,02. 22 августа, на следующий день после своего 22-летия, Болт выиграл третью золотую медаль на Олимпийских играх в Пекине. В составе эстафеты 4×100 метров он бежал на третьем этапе, и вместе со своими соотечественниками (Неста Картер, Майкл Фрейтер и Асафа Пауэлл) установил новый олимпийский и мировой рекорд — 37,10. Предыдущий мировой рекорд был равен 37,40, и установлен сборной США в 1992 году. В июне 2016 года стало известно, что после перепроверки анализов Олимпиады 2008 года в допинг-пробе Неста Картера было обнаружено запрещенное вещество метилгексанамин . Картер может быть лишен золотой медали Пекинской Олимпиады за эстафету 4х100 метров, наград также могут лишиться и его партнеры . Болт заявил что готов вернуть золото ОИ-2008, если Картера признают виновным в употреблении допинга. На следующий день трёхкратный олимпийский чемпион пожертвовал 50 000 долларов США детям, пострадавшим в результате Сычуаньского землетрясения. 25 января 2017 года стало известно,что Усэйна Болта лишили золотой медали, так как в пробе Картера после перепроверки были обнаружены следы запрещенного препарата метилгексанамина. В связи с этим победный результат сборной Ямайки в эстафете аннулирован. Все участники забега (Неста Картер, Майкл Фрэйтер, Усэйн Болт, Асафа Пауэлл) лишены медалей и должны будут их вернуть.
После Олимпиады он выступил на трёх соревнованиях и все выиграл. 29 августа стал победителем стометровки на Мировом классе в Цюрихе с результатом 9,83. 2 сентября стал победителем Атлетиссимы с результатом 19,63, а 5 сентября выиграл Мемориал Ван-Дамма на дистанции 100 метров, показав время 9,77. 23 ноября вместе с Еленой Исинбаевой был признан лучшим легкоатлетом 2008 года.
Футбол
В середине нулевых годов XX века Болт отметил недостатки в игре Криштиану Роналду, выступавшего за любимую команду легкоатлета «Манчестер Юнайтед». Спустя время бегун и футболист встретились, чтобы обменяться опытом.
По словам Усэйна, Криштиану необходимо было удерживать вертикальное положение тела при беге, что препятствовало бы частым падениям, которые случались у нападающего. Как утверждал спринтер, после совместных занятий результативность Роналду повысилась.
Усэйн Болт и Криштиану Роналду
В интервью 2011 года Болт заявил, что после завершения легкоатлетической карьеры хотел бы играть за «Манчестер Юнайтед». Мечта бегуна частично реализовалась: 10 июня 2018 года Усэйн Болт участвовал в благотворительном матче Soccer Aid, прошедшем на стадионе «красных дьяволов» под эгидой ЮНИСЕФ. Команды, вышедшие на поле, состояли из звезд спорта и шоу-бизнеса.
В 2016 году Болт участвовал в нескольких тренировках дортмундской «Боруссии», а в феврале 2018-го вел переговоры о вхождении в немецкую команду. Любопытно, что «Боруссия», как и ямаец, рекламировала продукцию компании PUMA.
В 2018 году Усэйн сыграл в двух матчах за австралийскую команду из города Госфорд и дважды поразил ворота соперников. Однако в ноябре того же года Болт отказался заключить профессиональный контракт с клубом Зеленого континента, поскольку бывшего легкоатлета не устроили предлагаемые заработки.
Childhood and Early Successes
Bolt was born on August 21, 1986, in Jamaica. Both a standout cricket player and a sprinter early on, Bolt’s natural speed was noticed by coaches at school, and he began to focus solely on sprinting under the tutelage of Pablo McNeil, a former Olympic sprint athlete. (Glen Mills would later serve as Bolt’s coach and mentor.) As early as age 14, Bolt was wowing fans with his lightning speed, and he won his first high school championship medal in 2001, taking the silver in the 200-meter race.
At the age of 15, Bolt took his first shot at success on the world stage at the 2002 World Junior Championships in Kingston, Jamaica, where he won the 200-meter dash, making him the youngest world-junior gold medalist ever. Bolt’s feats impressed the sports world, and he received the International Association of Athletics Foundation’s Rising Star Award that year, boosting the recognition of a young man soon to be known as «Lightning Bolt.»
Из легкоатлетов – в футболисты
Добившись, казалось бы, всего возможного в области лёгкой атлетики (в том числе – звания самого быстрого человека планеты) Усэйн взялся за покорение других вершин. Неизвестно, почему выбор пал именно на футбол: возможно, сыграли свою роль увлечения из детства, а возможно спортсмен решил, что его скоростные навыки помогут ему на новом поприще. Так или иначе 2018 год стал для Болта знаковым, ведь в августе спортсмен подписал контракт с «Сентрал Кост Меринерс».
Немного о клубе
Клуб представляет город Госфорд, расположенный к северу от Сиднея, Австралия. Представители клуба не раз защищали его честь в первенстве высшего дивизиона чемпионата Австралии и несколько раз попадали в плей-офф.
На этом моменте у многих читателей может возникнуть закономерный вопрос, почему вообще Болт стал играть за малоизвестный австралийский клуб. Давайте попытаемся на него ответить.
Неудачи, преграды и благотворительность
Изначально Болт планировал начать карьеру в «Манчестер Юнайтед», однако спортсмен плохо понимал своё текущее положение и не осознавал, что для игры в элитных клубах с мировой известностью ему попросту бы не хватило профессиональных навыков. Просмотр в «Боруссии» также не дал особых результатов, и тогда Болту пришлось искать другие варианты.
Клуб «Мамелоди Сандаунз» из ЮАР однажды даже заявил о скором дебюте 32-летнего легкоатлета в своей команде, однако контракт между представителями клуба и Болтом так и не был подписан. Впрочем, «Молнию» это не расстроило, и вместо того, чтобы искать, к какой команде примкнуть, он собрал собственную и организовал благотворительный матч в поддержку борьбы со СПИДом.
Спустя некоторое время «Сентрал Кост Меринерс» согласился заключить с Болтом контракт. Когда клуб только принял своего высокоскоростного новичка, тренер Майк Малви отзывался о нём достаточно сдержано, говоря, что уже через несколько месяцев необходимо будет сделать определённые выводы о наличии или отсутствии профессионального прогресса спортсмена.
Болт Усэйн
Болт Усэйн Родился: 21 августа 1986
Биография
Усэйн Сент-Лео Болт — выдающийся ямайский легкоатлет, специализируется в беге на короткие дистанции, восьмикратный олимпийский чемпион и 11-кратный чемпион мира (рекорд в истории этих соревнований). За время выступлений установил 8 мировых рекордов. Обладатель мировых рекордов в беге на 100 — 9,58 с; и 200 метров — 19,19 с, а также в эстафете 4×100 метров в составе сборной Ямайки — 36,84. Быстрейший спринтер в истории на дистанциях 100 и 200 метров.
Является единственным спортсменом, которому удалось выиграть спринтерские дистанции 100 и 200 метров на трёх Олимпиадах подряд (Пекин 2008, Лондон 2012 и Рио-де-Жанейро 2016). Обладатель наибольшего количества золотых олимпийских наград в истории спорта Ямайки. В настоящее время делит 3-е место по числу золотых медалей, выигранных на Олимпийских играх среди легкоатлетов. Первый в истории легкоатлет, выигравший 11 золотых наград на чемпионатах мира. Командор ямайского ордена Достоинства (2008) и кавалер ордена Ямайки (2009).
Будущий спортсмен родился в небольшой деревне Шервуд-Контент, в области Трелони на севере Ямайки, в семье Дженнифер Болт и отца Уэлсли Болта, владельца продуктового магазина. Также у Усэйна есть младший брат Садики и старшая сестра Шерин от первого брака Уэлсли Болта. В детстве он был очень активным ребёнком. Его любимой игрой был крикет, в который он играл возле дома, используя вместо мяча апельсин. Родители отдали будущего спортсмена в начальную школу Вальденсия. Заведующая школы Вальденсия Мамра Флэш вспоминает: «Усэйн Болт был хорошо воспитанный, энергичный и жизнерадостный мальчик. Особый талант проявлял в изучении английского языка и математики, но тем не менее иногда отвлекался и играл во время уроков». В это же время Усэйн начинает заниматься лёгкой атлетикой, хотя его любимым видом спорта ещё с детства был крикет. После окончания начальной школы в 1998 году поступил в среднюю школу имени Уильяма Нибба. Во время соревнований по крикету его приметил тренер по лёгкой атлетике этой школы Пабло Макнейл
Он обратил внимание на скоростной потенциал юного спортсмена и посоветовал Усэйну Болту бросить занятия крикетом и перейти в лёгкую атлетику. В 2001 году он выигрывает свою первую медаль в лёгкой атлетике
На чемпионате Ямайки среди учеников средней школы он занял 2-е место в беге на 200 метров с результатом 22,04.
Генетика
Его рост составляет 195 сантиметров при весе 94 килограмма. Практически идеальное соотношение, с учетом того, что у него нет никакого подкожного жира. У подавляющего большинства спортсменов, занимающихся бегом, процент жира минимальный. Тому, кто бегает просто не выгодно иметь лишнюю массу тела, так как это является лишней нагрузкой на связки и суставы.
Усейн Болт является бегуном на короткие дистанции. У любого марафонца при таком же росте, вес составлял бы максимум 80 кг. Спринтер всегда обладает более выраженной мышечной массой, ее гораздо больше. Это объясняется тем, что у бегунов на короткие дистанции, как правило, превалируют быстрые, взрывные мышечные волокна. В свою очередь они очень хорошо поддаются наращиванию объемов, а у марафонцев преобладают медленные, выносливые волокна, которые очень плохо растут.
Для роста Усейта, его мышечная масса с небольшим процентом жира является действительно огромной. Он выглядит нестандартно, не как обычный спринтер с низким процентом жира. В среднем, он выше, чем любой человек из его дисциплины. Это дает ему преимущество в скорости, так как у него более длинные рычаги. Его длинные руки также не остаются в стороне, ведь в беге важны все конечности, руки выполняют балансирующую и ускоряющую функцию.
Его плюсом являются его тонкие кости. Это является отличительной чертой большинства легкоатлетов, ведь имея тонкие кости в ногах, атлет бежит быстрее. С марафонцами ситуация обстоит точно также, им не выгодно иметь толстые кости в ногах, лишнее сопротивление с воздухом будет препятствовать развитию большей скорости.
2013—2015
Первыми соревнованиями Усэйна в 2013 году стали Camperdown classic в Кингстоне, состоявшиеся 9 февраля. Он выиграл свой забег на 400 метров, показав время 46,74. 8 мая на соревнованиях в Джорджтауне (Каймановы острова) он выиграл забег на 100 метров, опередив на 1 сотую долю секунды своего соотечественника Кемара Бейли-Коула. 6 июня на этапе Бриллиантовой лиги Golden Gala Болт потерпел первое поражение в сезоне, уступив американцу Джастину Гэтлину, который показал результат 9,94, в то время как Болт — 9,95. Спустя неделю, на соревнованиях ExxonMobil Bislett Games в Осло он стал победителем с результатом 19,79. Следующим соревнованием стал чемпионат Ямайки, по итогам которого определился состав сборной на чемпионат мира в Москве. 21 июня Болт выиграл дистанцию 100 метров на национальном первенстве, показав время 9,94. 6 июля стал победителем очередного этапа Бриллиантовой лиги — Meeting Areva, на котором он одержал победу в беге на 200 метров, показав время 19,73.
11 августа под проливным дождём, он стал чемпионом мира в беге на 100 метров, выиграв с результатом 9,77 — впервые он пробежал не по лучшему результату сезона в мире, который остался у Тайсона Гэя — 9,75. 17 августа стал чемпионом мира на дистанции 200 метров — 19,66, это время стало лучшим в мире в сезоне 2013 года. В последний день чемпионата мира принял участие в финале эстафеты 4×100 метров, в которой он бежал последний этап. В результате команда Ямайки победила с лучшим результатом сезона в мире, а для самого Болта это была восьмая золотая медаль чемпионатов мира.
Своей главной задачей на 2014 год Усэйн Болт считал установление нового мирового рекорда на дистанции 200 метров. Однако, в марте он получил травму подколенного сухожилия на левой ноге. Ему была сделана операция, после которой он 9 недель восстанавливался. Первым стартом сезона стало выступление на Играх Содружества в Глазго, до этого он никогда не выступал на данных соревнованиях. 2 августа он в составе сборной Ямайки стал победителем Игр Содружества в эстафете 4×100 метров с новым рекордом соревнований — 37,58.
Болт неоднократно заявлял, что планирует выступать до 2016 года, а после выступления на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро завершить карьеру, но на Играх Содружества 2014 года в Глазго он признал, что последним его турниром может стать чемпионат мира 2017 года в Лондоне.
23 августа Усэйн принял участие на Мемориале Камилы Сколимовской в Варшаве. Он выиграл забег на 100 метров в помещении с новым высшим мировым достижением — 9,98. Тем самым он превзошёл предыдущий рекорд Фрэнки Фредерикса, установленного в 1996 году — 10,05. 24 августа он объявил, что завершает текущий сезон, чтобы обезопасить себя от получения новых травм.
В сезоне 2015 года впервые вышел на старт 28 февраля, приняв участие в ежегодных соревнованиях Gibson Relays в Кингстоне. Он выступил в составе эстафеты 4×100 метров за команду Racers Lions Track Club, в которую также входили Марио Форсайт, Майкл Фрэйтер и Уоррен Уир. В финальном забеге ему передали эстафетную палочку с отставанием около пяти метров от команды Технологического Университета Кингстона. Усэйн Болт не смог ликвидировать отставание и в итоге его команда заняла 2-е место с результатом 38,29, а время победителей 38,23. 19 апреля на соревнованиях в Рио-де-Жанейро, Болт впервые в сезоне принял участие на дистанции 100 метров, которую выиграл с результатом 10,12. 26 мая Усэйн выиграл дистанцию 200 метров на соревнованиях Golden Spike Ostrava, показав время 20,13. 13 июня принял участие на этапе Бриллиантовой лиги Adidas Grand Prix, на котором он выиграл дистанцию 200 метров со временем 20,29. Результат был показан в условиях встречного ветра, скорость которого была 2,8 м/с.
Сколько стоит скорость?
Начнем с призовых.
Победы на мировых чемпионатах мирах оцениваются федерацией легкой атлетики в 60 тысяч долларов. Еще 100 тысяч полагается за мировой рекорд. Усэйн обычно принимал участие в 7-8 забегах в год. Но это не все его деньги. Так помимо призовых от федерации ему полагалось вознаграждение от спонсоров. В итоге, всего за один финальный забег он зарабатывал от 200 до 400 тысяч долларов.
Получается всего 1 секунда бега великого спринтера оценивается в 15-20 тысяч долларов. Если бы Болт бежал в течение часа без перерыва — он заработал бы более 50 миллионов долларов.
Такая щедрость от спонсоров, готовых платить бешеные призовые, по меркам легкой атлетики, объясняется невероятной популярностью Болта среди болельщиков. Многие приходят посмотреть на соревнования именно из-за участия Усэйна. Так в 2010 году на национальные соревнования в США пришло рекордное количество зрителей — более 54 тысяч зрителей. Ничего подобного за всю столетнюю историю не было.
На Олимпиаде в Пекине Болт был одной из самых популярных спортивных фигур. Так на его финальный забег было подано более миллионов заявок на приобретение билетов. Причем стоимость их была весьма не дешевая. Цена начиналась от 1100 долларов. И Болт не обманул ожидания болельщиков и выиграл золотую медаль с явным преимуществом.
Это конечно неплохие деньги, особенно в легкой атлетике, но львиную часть дохода Болту приносит реклама. После установления мирового рекорда в беге на стометровке и затем закрепление успеха на Олимпиаде его жизнь круто изменилась. Рекламные контракты с крупнейшими мировыми компаниями приносили Болту около 20 миллионов долларов в год.
В 2010 году Усэйн Болт заключает контракт с производителем спортивной одежды Puma. Немецкий концерн раскошелился на астрономическую сумму — 9 миллионов долларов ежегодных выплат, за то, что ямайский спортсмен стал лицом их рекламной компании.
С таким доходами Усэйн занял 63-место среди самых богатых спортсменов планеты. Столько зарабатывают только высококлассные футболисты, хоккеисты и баскетболисты.
Такой уровень заработка не типичен для легкоатлетов. Топовые спринтеры зарабатывают в 20-30 меньше Болта. Что же говорить про уровень спортсменов ниже. Здесь отрыв в уровне доходов в 100-200 раз.
А вот собственно сам рекордный забег Болта в 2009 году в результате которого он стал и остается до сих пор самым быстрым спортсменом по бегу в мире.
За обновлениями в этой и других статьях теперь можно следить на Telegram-канале: @vsedengy.
Усейн Болт: личная жизнь и завершение карьеры
Усейн Болт ушел в отставку после чемпионата мира 2017 года после неудачного финиша. Он пришёл третьим в забеге на сто метров и решил закончить спортивную карьеру. Неудача тогда настолько поразила его, что он даже отказался от забега на 200 метров. Фанаты и поклонники надеялись, что их кумир изменит своё решение и вернётся в спорт. Но этого не произошло.
На своей странице Usain St.Leo Bolt инстаграм https://www.instagram.com/usainbolt/?hl=en написал Касси Беннет, родившей ему дочь: «Я хочу пожелать своей девушке счастливого дня рождения. Я счастлив и не хочу ничего, кроме счастья для вас. И буду продолжать делать все возможное, чтобы сохранить улыбку на ваших лицах. Теперь мы начали новую главу жизни вместе с нашей дочерью Олимпией. Я не знаю, что готовит нам будущее. Но будьте уверены, я буду скалой для этой семьи. Я люблю тебя и счастливого 21-го дня рождения!»
В августе 2020 год звезда спринта сообщил своим фанатам о заражении COVID. Болезнь протекала бессимптомно, что несколько осложнило диагностику и лечение. Сейчас спортсмен сосредоточен на своей предпринимательской деятельности. Он является соучредителем компании по разработке и производству микромобильных устройств. Особым успехом отмечен выпуск скутеров, названных в его честь Bolt Mobility. В мае 2019 года в Париже прошла презентация его новой компании Nano minicar.
Биография и достижения
Усейн Болт родился в Ямайке. Это довольно бедная страна, в которой все подростки видели единственный выход «пробиться в люди» — хорошо играть в футбол. То есть все с раннего детства начинали играть в эту игру и надеялись, что когда-нибудь их выкупит какой-нибудь клуб, и они улетят в Америку. Дети не видели другой возможности в данной стране.
Поэтому Усейн точно также занимался футболом. Но в свое время обнаружил, что бегает очень быстро на фоне своих сверстников. Позже ему нашли применение, люди поняли, что если его тренировать дальше, то он добьется грандиозных результатов. Свои первые достижения он получил, особо не занимаясь своим будущим направлением, то есть легкой атлетикой. Он по-прежнему играл в футбол.
Его самыми известными рекордами являются забеги на 100 и 200 метров. 100 метров Болт пробежал за 9.57 секунды, а 200 — за 19.19 секунд. Это короткие дистанции, скоростно-силовое развитие навыка. Данный спортсмен показал себя в данной дисциплине из-за обилия быстрых мышечных волокон и роста, в отличие от его оппонентов.
Хоть и во многом, своим достижениям Усейн Болт обязан генетической предрасположенности, но ему удалось выбраться из бедной страны и показать свое имя всему миру. В первую очередь его настойчивость и целеустремленность сыграли решающую роль в жизни. Достичь достойного результата может каждый, нужно лишь приложить усилия!
Who Is Usain Bolt?
Jamaican sprinter Usain Bolt was dubbed «the fastest man alive» after winning three gold medals at the 2008 Olympic Games in Beijing, China, and becoming the first man in Olympic history to win both the 100- and 200-meter races in record times. Bolt also won three Olympic gold medals at the 2012 Summer Olympic Games in London, along the way notching an Olympic-record time of 9.63 seconds in the 100 meters, making him the first man in history to set three world records in Olympic competition. He made history again at the 2016 Summer Games in Rio with gold medals in the 100- and 200-meter races and 4×100-meter relay; the wins gave him a «triple-triple» — three golds over three consecutive Olympics — though he later was stripped of one of the relay golds because of a teammate’s doping violation.
Первая «двойка»
Уже осенью 2018 года Усейн начал выходить на поле в стартовом составе клуба. В одном из своих первых матчей (товарищеский поединок против «Макартур Юнайтед») Болт несколько раз атакует опасными ударами ворота соперника, и два из них оказываются результативными.
Первый гол Болт забил (каким бы каламбуром это ни казалось) после того, как оттеснил корпусом одно из защитников и перенаправил мяч головой в правый нижний угол ворот. Во втором голевом моменте спортсмену выпал шанс воспользоваться своими навыками атлета: подача прошла над головами защитников, и мяч оказался за линией последнего из них. Добравшись до него быстрее оппонента за счёт молниеносного ускорения, Болт без особого труда организовал красивый и быстрый удар в левый нижний угол ворот, на который вратарь среагировать не успел.
Цитрусовый футбол
Детство Усэйна прошло в небольшой ямайской деревеньке с названием Шервуд-Контент. Пока отец был поглощён заботами о собственном малом бизнесе (Уэлсли Болт держал продуктовый магазин), а мать управлялась по хозяйству, Усэйн с друзьями пропадал на поле, где они с друзьями играли в футбол и крикет. Однако денег на мяч у деревенских мальчишек не было, поэтому вместо него приходилось гонять по полю апельсин.
В средних классах школы Усэйн начал ходить на лёгкую атлетику, где и был примечен своим будущим тренером. Последний быстро заметил высокую стартовую скорость паренька и убедил его оставить меньше времени детским забавам, всерьёз занявшись бегом. В свои 12 юный Болт уже завоевал титул чемпиона округа, а позже, на состязании ямайских школьников-легкоатлетов занял второе место в беге на дистанцию 200 м.
Первый мировой чемпионский титул Усэйн завоевал в Осаке: на дистанции в 200 метров спортсмен занял почётное второе место. И хотя серебряная медаль была на тот момент одним из лучших трофеев «Молнии», на достигнутом останавливаться он явно не желал.
«Победил тот, кто употреблял допинг»
Субботний вечер планировался как праздник, как церемония закрытия карьеры великого спринтера, на которой для всеобщего восторга не хватало только победы Болта. Она досталась Гэтлину, и успех американца болельщики на Олимпийском стадионе встретили свистом. Тем самым публика выражала недовольство тем, что Джастин продолжает соревноваться, хотя у него за плечами две дисквалификации за употребление запрещённых препаратов.
После забега американец пересказал свой разговор с Болтом. «Мы соперники на дорожке, наше противостояние там, но первое, что он сказал мне: «Поздравляю, ты тяжело работал для этого. И ты не заслужил свиста», — поделился Гэтлин.
Многие в интернете высказывались в противоположном ключе и отказывались признавать в американце чемпиона. «Кто угодно, но только не он», — такой комментарий оставил пользователь социальной сети.
«Итак, победил тот, кто употреблял допинг. Спортсмен, который даже не должен соревноваться», — написал другой болельщик в Twitter.
«До сих пор не понимаю, как Гэтлину позволили участвовать, если он попадался на допинге», — недоумевала неравнодушная к ситуации девушка.
В Twitter положительно отнеслись и к поведению освиставшей Гэтлина публики на трибунах. «Он заслужил свист в свой адрес. Зрители правильно поступили», — считает другая пользовательница.
Ситуацию со свистом также решили проиллюстрировать моментом из мультфильма «Губка Боб».
Кое-кто даже успел сделать скриншот страницы «Википедии», посвящённой Гэтлину. В ней указано, что Джастин употреблял допинг и должен был быть дисквалифицирован пожизненно.
Подвёл итог этой истории британский комментатор лёгкой атлетики Майк Костелло, намекнув на двойные стандарты политики Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). «Действительно тяжёлая ситуация для спорта. Сборная России отстранена от соревнований — а Гэтлин, дважды попадавшийся на применении допинга, находится здесь и выигрывает золото чемпионата мира в престижной дисциплине», — сказал Костелло.
Легкая атлетика
На чемпионатах мира по легкой атлетике Усэйн впервые завоевал медаль в 2007 году. Это случилось в японской Осаке: Болт на дистанции 200 м и в командной эстафете добился серебряной награды.
Впоследствии Усэйн 11 раз выигрывал чемпионат мира и 8 раз становился олимпийским чемпионом. Разбор видео лучших забегов уроженца Ямайки сейчас лежит в основе тренерской работы с бегунами. Среди легкоатлетов больше олимпийских медалей, чем Болт, завоевал только Пааво Нурми, финн по национальности.
Девятая золотая медаль Болта, которую он получил в командном забеге ямайской сборной на 400 м во время Олимпиады в Пекине, была аннулирована из-за допинг-скандала: положительной оказалась проба у одного из участников команды Несты Картера. Золота, кроме Усэйна, лишились также ямайцы Майкл Фрэйтер и Асафа Пауэлл.
Медики, изучавшие феномен Усэйна, пришли к выводу, что причина достижений легкоатлета — генетика. Треть мышц Болта состоит из супербыстрых мышечных клеток, которые позволяют минимум на 30 лет опережать показатели стандартного спортсмена. Добиваться впечатляющих результатов ему помогали «тактико-технические характеристики»: рост составляет 195 см, вес — 94 кг. Средняя длина шага Усэйна Болта во время забега составляет 2,6 м, а пиковая скорость — 43,9 км в час.
Усэйн Болт и Коби Брайант Накануне Олимпиады 2021 года Усэйн объявил, что игры в Рио-де-Жанейро станут последними в его легкоатлетической биографии. На дистанции 200 м бегун собирался установить новый мировой рекорд.
Перед соревнованиями Болт получил травму. Выступление оказалось под угрозой, но восстановиться перед первой дистанцией в 100 м спортсмену помог доктор Ганс-Вильгельм Мюллер-Вольфарт, который работает с немецкой сборной по футболу. За считанные дни врач устранил болевой синдром и привел поврежденные мышцы мужчины в рабочее состояние. В знак благодарности Усэйн подарил Мюллер-Вольфарту «золотые шиповки», в которых установил рекорд в 2009 году.
Хотя в Рио Болт завоевал три золотые медали, улучшить свои же рекорды на бразильской Олимпиаде ямайский легкоатлет не смог. В августе 2021 года Усэйн вновь был травмирован и объявил, что завершил карьеру бегуна. Однако в СМИ еще долго фигурировали слухи о возвращении спринтера в большой спорт.