Антицеллюлитные скрабы: как быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях

Общие правила

Правила проведения процедуры:

1. Ингредиенты смешивают, используя керамическую посуду и деревянную или пластиковую ложку, контакта с металлом нужно избегать.
2. Свежесть – залог качества домашнего скраба от целлюлита. Поэтому смесь нужно использовать сразу после приготовления или хранить в холодильнике (не более 3 дней).
3. Предварительно стоит провести тест на переносимость, нанеся состав на сгиб локтя на 30 минут. При отсутствии жжения, зуда или покраснения его можно использовать.
4. Перед процедурой кожу распаривают под горячим душем. В идеале нужно принять ванну или посетить сауну.
5. После разогрева средство наносят сразу же, пока кожа еще влажная.
6. При массаже используйте ладони и подушечки пальцев (допускается перчатка из натурального материала или щетка), совершая ими легкие круговые движения. Время воздействия – 5-10 минут, из них каждой проблемной зоне уделяют 1,5-2 минуты.
7. После массажа средство оставляют еще на 2 минуты и смывают водой комфортной температуры (около 36 градусов).
8. Процедуру завершают нанесением увлажняющего лосьона.

Используют скраб 2 раза в неделю. Если кожа склонна к сухости и шелушению, достаточно 1 раза в 7 дней.

Действие

Скрабы от целлюлита в домашних условиях приготовить совершенно не сложно. Они отлично помогают справиться с данной проблемой, а также дополнительно ухаживают за кожей. С помощью такого средства Вы можете не только устранить апельсиновую корку, но также улучшить очертания Вашей фигуры и повысить упругость эпидермиса.

Результаты, которых помогает добиться антицеллюлитный скраб:

• Устранить апельсиновую корку, придать фигуре четкие контуры;
• Вывести застойные явления, уменьшить подкожно-жировой слой;
• Ускорить микроциркуляцию крови и обменные процессы эпидермиса;
• Повысить тонус и упругость кожи, устранить ее дряблость и обвислость;
• Наполнить клетки эпидермиса полезными веществами и улучшить впитываемость компонентов косметики;
• Удалить поверхностный ороговевший слой кожи, очистить поры;
• Придать кожному покрову природный цвет и естественное сияние.

Данные действия скрабов возможны благодаря компонентам, которые входят в их состав. В большей части очищающее и тонизирующее действие данной косметики осуществляют абразивные частички, которые удаляют шелушения и активизируют микроциркуляцию крови. Дополнительные питающие и ухаживающие вещества, оказывают вспомогательное действие, помогая сгладить агрессивное действие частиц и насыщая клетки необходимыми элементами.

Совет! Подберите среди множества вариантов антицеллюлитных скрабов в домашних условиях рецепты, которые подходят Вам больше всего. Выбор может зависеть от компонентов, которые доступны Вам, а также от свойств, которыми обладает средство, приготовленное по тому или иному рецепту.

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях: правила использования

Первое и главное правило применения скраба – его нельзя использовать чаще двух раз в неделю. Вообще, достаточно одного раза, но в особо запущенных случаях допускается и два.

Какие еще существуют общие правила применения скрабов против целлюлита:

1. Перед применением кожу нужно хорошо распарить. Идеально использовать скраб после бани или сауны, но если такой возможности нет, то достаточно полежать минут 15 в горячей ванне.

2. Любой домашний скраб нужно хорошо перемешивать до однородного состояния.

3. Домашние скрабы, в составе которых есть соль или сахар, необходимо готовить непосредственно перед использованием, так как эти абразивные частицы легко растворяются.

4. Если в скрабе есть сливочное масло, то перед смешивание остальных компонентов, масло необходимо немного подогреть на водяной бане.

5. Если в скраб входит шоколад, то нужно использовать только действительно качественный продукт, который сначала натирают на мелкой терке, а потом подогревают на водяной бане.

6. Любой скраб против целлюлита (а особенно горячий!) необходимо наносить только на неповрежденную кожу. Если есть прыщи, трещины и прочие проблемы, следует отложить очищение.

7. Растирать антицеллюлитный скраб лучше всего специальной массажной рукавицей или ручным массажером. Эффекта от процедуры будет намного больше. Только не следует увлекаться и сильно надавливать на кожу.

8. Растирается скраб активными движениями руки, по направлению лимфотока – снизу-вверх.

9. Смывать скраб можно двумя способами: теплой водой или сухой салфеткой (если скраб не на жирной основе).

10. После применения скраба усилить его эффективность поможет контрастный душ и нанесение питательного крема.

11. При применении антицеллюлитного скраба необходимо помнить, что он удаляет верхний ороговевший слой. Если процедуру провести летом на загорелом теле, то загар в проблемных местах слезет. Это стоит учитывать, если планируется нежиться на пляже в купальнике.

Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Кофейный скраб от целлюлита

Домашний скраб от целлюлита похож на детский конструктор – его можно собирать по своим предпочтениям. Одной из самых популярных основ для скраба являются натуральные молотые зерна кофе, которые улучшают обмен веществ, тонизируют и оказывают положительное влияние на внутреннее состояние человека.

Ингредиенты:

• молотые зерна кофе – 3 ч.л.;
• овсяные хлопья – 3 ч.л.;
• сметана – 1 ст.л.

Приготовление и применение

Все смешать и нанести на кожу. В результате получится настоящий коктейль молодости и красоты.

Скраб с морской солью от целлюлита

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с морской солью может сравниться по своей эффективности с салонным процедурами.

Домашний скраб от целлюлита из морской соли

• морская соль – 1 горсть;
• растительное, лучше оливковое или миндальное масло – 1 ст. л;
• масло розмарина – 3-5 капель.

Смешайте все составляющие и распределите скраб по участкам тела, на которых вас беспокоит «апельсиновая корка», и через 10-15 минут смывайте. Процедуры для с солью можно проводить один раз в неделю, иначе есть опасность сильно пересушить кожу.

Post Views: 1 572

Преимущества использования средства

Преимуществ у скраба для тела от целлюлита, приготовленного в домашних условиях, перед промышленными средствами достаточно много.

Особенно выделяются следующие преимущества:

• Доступность. Компоненты для приготовления домашнего антицеллюлитного средства можно легко приобрести почти в любом магазине.
• Стоимость. Цена скраба против целлюлита, приготовленного в домашних условиях, будет меньше от магазинного примерно в 3-5 раз. Это связано с тем, что компоненты используемые в приготовлении средства обычно имеют низкую стоимость. И даже, более того, эти компоненты, скорее всего, уже находятся у вас на кухне.
• Простота. Для приготовления антицеллюлитной смеси дома не потребуется много знаний в кулинарии, все рецепты достаточно просты. Нужно уметь всего лишь смешивать ингредиенты.
• Натуральность. Домашнее средство состоит из продуктов, которые не содержат в себе химических добавок.
• Гипоаллергенность. Мало кто читает состав перед нанесением на кожу того или иного средства. А ведь многие компоненты входящие в магазинные косметические средства содержат вещества, вызывающие аллергическую реакцию. В домашний же скраб человек не добавит продукты, которые вызывают аллергию, он просто заменит один компонент на другой.

При более частом применении, можно повредить кожные покровы. А при сухой коже, пользоваться скрабом можно всего лишь 1 раз в неделю.

1 Воздействие скраба на кожу

В отличие от других средств, антицеллюлитный скраб начинает действовать сразу после нанесения его на кожные покровы. Ингредиенты, которые входят в состав скраба, оказывают следующие действия:

• Глубоко очищают поры, что позволяет им насыщать кожу кислородом в полном объеме.
• Ускоряют выведение шлаков и токсинов из организма за счет воздействия на кровоток. Именно они являются главными виновниками появления апельсиновой корки.
• Растворяют жировые клетки. Причиной этому служит ускорение обмена веществ.
• Благоприятно воздействуют на процесс регенерации клеток.
• Активные компоненты позволяют достичь местной детоксикации.

Для того чтоб достичь желаемого эффекта, параллельно применению антицеллюлитного скраба рекомендуется делать массаж, проводить обертывания, выполнять физические упражнения, придерживаться правильного питания.

Рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

В домашних условиях можно приготовить несколько видов смесей для наружного нанесения, которые будут эффективны в борьбе с целлюлитом.

Если у вас нет ограничений, можете смело приступать к терапии. Рассмотрим самые известные рецепты кофейных скрабов от целлюлита:

• Наиболее популярным является простой кофейный скраб. Для его приготовления достаточно обычной кофейной гущи, которая слегка разбавляется тёплой водой и наносится на тело на 10 минут,
• Хорошо зарекомендовали себя скрабы от целлюлита с кофе, с добавлением геля для душа и нескольких капель эфирных масел. Лучше использовать апельсиновое или лимонное, поскольку именно эти компоненты обладают выраженными антицеллюлитными свойствами. Маска должна находиться на теле 5-10 минут, во время процедуры допускается небольшой массаж, улучшающий циркуляцию крови, обмен веществ и рассасывание жиров,
• Скраб из морской соли и кофе от целлюлита будет также полезен. Для его приготовления берётся кофейная гуща и минерал в равных пропорциях – обычно по половине стакана каждого. К ингредиентам добавляется 10 мл эфирного масла, субстанция смешивается и наносится на кожу на 5 минут, после чего смывается тёплой водой,
• Скраб из меда и кофе от целлюлита – для приготовления антицеллюлитного средства потребуется полстакана кофейной гущи и вдвое больше натурального, незасахаренного пчелиного продукта. Во избежание появления раздражения допускается проведение лёгкого массажа, пасту необходимо смыть через 5-10 минут,
• Скраб с перцем от целлюлита – возьмите кофейную гущу и морскую соль в равных пропорциях, смешайте до однородной массы и добавьте одну чайную ложку перцовой настойки. Перед применением маски убедитесь, что на коже отсутствуют открытые раны. Перец обладает хорошими антицеллюлитными характеристиками – прекрасно разогревает, расширяет сосуды и запускает растворение жиров. Такое средство необходимо смыть через 5 минут,

• Кофейный овсяный скраб – хлопья в объёме одного стакана необходимо перемолоть до состояния порошка, смешать с равным количеством кущи и добавить несколько столовых ложек йогурта. Такой крем не только уменьшит проявления целлюлита, но и увлажнит и подтянет кожу. Если вы страдаете повышенной потливостью, этот скраб не рекомендуется,
• Можно использовать как маску смесь из половины стакана кофейной гущи, которая смешивается с лечебной глиной. Затем добавляется вода, субстанция тщательно перемешивается до состояния крема. Маска наносится на кожу, массируется и оставляется на некоторое время до затвердевания. Глина сжигает лишний жир, вытягивает из окружающих тканей все вредоносные вещества. После процедуры рекомендуется тёплый душ или ванна, нанесение антицеллюлитного увлажняющего крема.

Польза от применения

Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.

• Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
• Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
• Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
• Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
• Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
• У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
• Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
• Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
• Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
• Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.

Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.

Готовим скраб по типу кожи

Правильно составить антицеллюлитный скраб совсем несложно. Просто определите тип кожи и выберите подходящие компоненты:

1. Для сухой кожи в качестве основы подойдут любые базовые масла, — лучше всего абрикосовое, персиковое, оливковое, миндальное, подсолнечное. А еще сливки, мед, сметана, увлажняющий крем для тела (из серии body-milk, фитнес-body), шоколад. В качестве абразива — не слишком большие гранулы. Например, очень мелкая морская соль, кофе мелкого помола, хорошо измельченная сухая цедра, овсянка, хорошо измельченные орехи (они в процессе будет отдавать масло, что для сухой кожи просто замечательно).
2. Для жирной кожи в качестве основы используйте неплотные масла, которые не создают пленку: все косточковые, кунжутное и другие. А еще разведенную водой до жидкого состояния косметическую глину, рисовую, гороховую или овсяную муку. Вместо воды можно брать травяные отвары. Вы можете добавлять сахар, соль, кофе, измельченные крупы, косточки фруктов.
3. Для всех типов кожи подойдут в качестве очищающего и питательного компонента мякоть фруктов (особенно кислых), ягоды, увлажняющие жирные базы, шоколад. Все могут применять эфирные масла с согревающим или охлаждающим эффектом и мощными лимфодреннажными свойствами: корица, все цитрусовые, красный перец, мелисса, мята перечная, розмарин, можжевельник, кипарис, эвкалипт. Только брать их нужно совсем немного: 4-8 капель для одной проблемной зоны в зависимости от уровня чувствительности кожи.

Если вы не желаете задумываться над составом и тщательно подбирать компоненты, воспользуйтесь одним из готовых рецептов.

С солью против апельсиновой корки

В народных рецептах в качестве базы зачастую рекомендуется взять соль. Учесть нужно, что против целлюлита в домашних условиях помогает только морская соль. Чтобы грубыми частицами не травмировать кожные покровы, рекомендуется её смешивать с баттером (растительное масло в твёрдой форме, которое при нагревании становится мягким).

Морская соль

Соединить в равном количестве соль и баттер кокоса. Влить 5 капель кедрового эфира. Добавить мелко порубленную зелень розмарина. При желании розмарин можно заменить цветками лаванды — они тоже помогают в борьбе с целлюлитом.

С лимоном

В одинаковых пропорциях берутся баттеры кокоса и ши, а также морская соль. Перед использованием масла нужно немного подогреть. Влить 5 капель эфира лимона. Можно добавить также цедру цитруса.

Правила применения домашних скрабов

Для успешного лечения необходимо придерживаться нескольких правил, которые улучшают действие кофейных компонентов:

• Перед нанесением целебной пасты примите ванну или тёплый душ – это удалит микроскопическую грязь и очистит поры,
• Наносите антицеллюлитный скраб сразу же, пока кожа влажная – это улучшит эффективность лечения,
• Не держите скраб на коже дольше 10 минут, а количество сеансов должно составлять 2 процедуры в неделю – превышать лимит не имеет смысла, могут появиться раздражения,
• Рекомендуется смывать кофейную субстанцию контрастным душем – небольшие перепады температур активирует кровоток, улучшают целебные свойства кофе,
• Завершите сеанс домашней терапии нанесением антицеллюлитного крема и небольшим отдыхом.

Противопоказания к использованию скрабов

Перед использованием средств от целлюлита очень важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Ведь в этом случае такие процедуры принесут лишь вред

Противопоказания к использованию скрабов от целлюлита в домашних условиях:

• Индивидуальная непереносимость компонентов средства;
• Наличие серьезных гинекологических патологий;
• Гипертония;
• Некоторые серьезные болезни сердца;
• Варикозное расширение вен в выраженной степени;
• Проблемы со свертываемостью крови;
• Различные дерматологические заболевания в месте нанесения;
• Аллергическая реакция на компоненты средства.

При наличии описанных проблем необходимо обратиться к специалисту. Врач сможет ответить на вопрос о том, какие разновидности скрабирования можно использовать в данном случае.

Подобные средства могут давать некоторые побочные эффекты. Однако их не так уж и много. Среди них раздражение кожных покровов, повышение давления, травирование кожи, а также аллергическая реакция. Обычно такие проблемы возникают при неправильном использовании  средства или при наличии противопоказаний.

Правила применения скрабов

Нередко можно услышать от женщин, что скрабы для тела от целлюлита не дают нужных эффектов. Однако обычно это связанно с тем, что при их использовании не соблюдаются основные правила.

Правила применения антицеллюлитного скраба для тела:

Прежде всего, необходимо убедиться в отсутствии аллегри на скраб. Для этого нужно нанести средство на сгиб локтя и понаблюдать за реакцией в течение двух часов.
Чтобы скраб действовал лучше, необходимо перед его применением как следует распарить кожу.
Скраб может травмировать кожные покровы. Однако для устранения целлюлита необходимо воздействовать им достаточно интенсивно. Наилучшим выходом будет более сильная обработка проблемных участков и менее интенсивная – всего тела.
Данное средство нельзя использовать сразу после солнечных ванн. В этот момент кожа очень чувствительная, и риск травмировать ее достаточно велик.
После таких процедур лучше воздержаться от времяпровождения на солнце

Или хотя бы использовать солнцезащитные кремы.
Чтобы усилить эффект от применения скраба, наносить его нужно с помощью специальной рукавицы.
Также важно наносить средство исключительно на влажную кожу. В противном случае риск ее травмирования существенно возрастает.
Желательно сочетать скрабирование с контрастным душем.
Еще одно условие – не использовать скраб слишком часто

Оптимально – 2-3 раза в неделю.

Соблюдая эти простые правила, можно получить действительно заметный результат от процедуры. При этом не наносить своему организму вред.

Чтобы лучше понять, как использовать такой скраб, нужно рассмотреть пошагово его использование.

Как применять скраб против целлюлита в домашних условиях:

Распаривание тела

1. Прежде всего, необходимо распарить свое тело в ванне.
2. Затем нужно нанести на кожные покровы скраб, с помощью жесткой рукавицы. Делать это необходимо круговыми движениями, более интенсивно воздействуя на проблемные участки.
3. После этого можно смыть средство теплой водой. При этом желательно не использовать мочалку и гель для душа, оставив остатки средства на теле.
4. В конце процедуры принимается контрастный душ. Если скраб был на масляной основе, его можно будет стереть сухим полотенцем.
5. Также нужно успокоить и увлажнить кожу после процедуры. Для этого можно использовать разные гигиенические средства. Особенно популярны средства с улиточным муцином, которые помогают ускорить регенерацию тканей.

Принцип действия

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

• Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
• Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
• Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
• Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Морская соль

В состав морской соли входят железо, магний, кальций и другие микроэлементы, которые активно работают и помогают в борьбе с целлюлитом. Именно поэтому морская соль выступает одним из основных ингредиентов в домашних рецептах очищающих средств. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется чередовать солевой вариант с кофейным. Рецепты:

Наиболее действенными считают средства, приготовленные при помощи морской соли

1. Морская соль (8 ложек) и любое растительное масло – один из простейших рецептов скраба. Нанести на тело, помассировать и через 10 минут смыть. Проводить процедуру нужно каждые 3 дня, 10 сеансов.
2. Молотые овсяные хлопья и измельченные зерна риса (1:1) соединить с морской солью и водой, чтобы получилась кашица, массировать проблемные зоны готовой смесью в течение 5 минут, смыть.
3. Косметическая глина (4 ложки), соединить с 3 ложками морской соли и развести водой до состояния кашицы. Скраб готов, можно использовать его по назначению.

Эффективность кофейного скраба против целлюлита

Обязательно нужно включить в список косметических средств антицеллюлитный скраб на основе кофе. Этот продукт оказывает мощное вспомогательное действие в борьбе за ровную и гладкую кожу. Кофейные скрабы (покупные или самодельные) помогают от целлюлита, борются с растяжками, улучшают кровообращение, возвращают коже эластичность, питают ее активными компонентами.

Его эффективность обусловлена тем, что частички кофе мягко массируют кожу, стимулируя обменные процессы в ней, отшелушивая верхний старый слой дермы, благодаря чему нанесенные после процедуры средства лучше впитаются и достигнут своей цели. Кроме того, кофе имеет свойство слегка окрашивать кожу в коричневатый оттенок, постепенно приобретая тон загара, визуально зоны, пораженные целлюлитом, выглядят более здоровыми и привлекательными, не так бросаются в глаза бугорки и отечность, подкожная синюшность.

Кофе богат активными компонентами, которые при мануальном воздействии продукта с телом, проникают внутрь организма и работают над устранением апельсиновой корки. Зерно кофейного дерева – настоящая маленькая лаборатория, содержащая в себе более 1000 химических соединений, как неорганических, так и органических: калий, магний, марганец, витамин В3, кальций, фосфор, железо подпитают кожу, насытят ее необходимыми веществами.

Но самая большая его ценность – кофеин, именно благодаря этому компоненту кофе является популярным утренним напитком, помогающим активно начать день. Кроме бодрящего воздействия кофеин:

1. ускоряет обменные процессы;
2. стимулирует расщепление жира;
3. делает кожу, бархатистой и мягкой;
4. повышает ее упругость, эластичность;
5. улучшает кровообращение.

Принцип составления

Чтобы избавится от целлюлита, лучше всего применять рецепт с биологически активными веществами (прежде всего – эфирными маслами) и абразивными частицами. Таким образом при нанесении абразив будет удалять ороговевший слой и шлифовать поверхность, а питательные вещества — глубже проникать в слои кожи, стимулируя обменные процессы.

К стати, именно антицеллюлитный горячий скраб с разогревающими маслами имеет максимальный эффект.

Еще лучше купить несколько таких масел и использовать их в рецепте маски-пилинга: сначала массируем поверхность 3-5 минут, затем оставляем состав для воздействия еще на 8-10 минут. Неплохо воздействует и кофеин – молотый кофе, жмых, а в качестве основы – масло какао или шоколад (подходит максимально натуральный горький черный шоколад).

Показания и противопоказания

В брюшной полости находится много внутренних органов, работа которых улучшается на фоне производимого воздействия. Если делать массаж регулярно, наблюдается улучшение перистальтики кишечника, устраняются застойные явления. Подобная процедура активирует обменные процессы в организме, предупреждает образование спаек. На фоне проводимого самомассажа улучшается общее самочувствие человека, повышается настроение.

Основным показанием к выполнению процедуры называют наличие жировых отложений в области живота. Банки воздействуют на эпидермис и соединительные ткани, избавляя от целлюлита, растяжек, подтягивая обвисшую после родов кожу.

Устранение жировых отложений и целлюлита

Накопление жира в области живота происходит вследствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Такая проблема способна появиться и на фоне замедления обмена веществ с возрастом, особенно у женщин после наступления климакса. Ожирению способствует стресс и неправильный режим дня – отсутствие качественного сна, большие перерывы между приемами пищи, психоэмоциональные перегрузки.

Применение специальных стеклянных или силиконовых баночек для выполнения массажа позволяет добиться множества положительных эффектов:

• усиливается кровоснабжение кожного покрова, что улучшает его питание и ускоряет процессы регенерации;
• повышается тонус и укрепляются мышечные ткани;
• ускоряется процесс расщепления жировых отложений.

Устранение послеродовых растяжек

Во время беременности происходит интенсивный рост матки, что приводит к растяжению кожи. При чрезмерном напряжении эластиновые волокна эпидермиса надрываются и появляются растяжки. Они имеют вид линий сначала красного, а потом белого цвета. Растяжки не представляют опасности для здоровья женщины, но создают массу неудобств из-за своей неэстетичности.

Существует множество техник, которые помогают избавиться от данного дефекта: лазерная шлифовка кожи, абдоминопластика, пилинг. Самым безопасным методом борьбы с растяжками называют вакуумный массаж. Положительный эффект достигается за счет стимуляции обменных процессов в коже. В результате происходит образование эластина и коллагена, происходит рассасывание рубцовой ткани. На фоне производимых изменений существенно уменьшается размер растяжек, они светлеют, постепенно становятся менее заметными.

Устранение последствий кесарева сечения

После операции на животе появляется неэстетичный рубец. На фоне полостного вмешательства организм матери дольше восстанавливается. Женщина наблюдают отвисание низа живота, дольше не могут справиться с лишними килограммами, страдают из-за дряблой кожи.

Устранить проблемы помогает вакуумный баночный массаж. К процедуре разрешается приступать после полного затягивания послеоперационного рубца, на что уходит от 6 до 9 месяцев. Перед выполнением массажа рекомендуется обратиться к врачу, который должен определить состояние шва.

Противопоказания к процедуре

Во время выполнения баночного массажа наблюдается воздействие на кожу, подкожную жировую клетчатку и на внутренние органы. Поэтому к проведению процедуры существует ряд противопоказаний:

• наличие злокачественных процессов в организме;
• присутствие гинекологических заболеваний (киста, миома, воспаление);
• сердечная недостаточность;
• наличие заболеваний внутренних органов – почек, желчного пузыря, желудка, кишечника;
• склонность к кровотечениям;
• воспаление лимфоузлов.

Как выбрать натуральный скраб для тела в магазине

Скраб для тела от Краснополянской косметики

Эти красивые магазинные баночки так и манят)). Иногда не хочется делать самой, а купить и принести домой уже готовый, ароматный, красивый скраб. Тем более найти натуральный скраб гораздо проще, чем остальную косметику.

Мы уже разобрали компоненты, из которых могут состоять скрабы, просто читайте состав. Косметологические компании натуральной косметики также используют в своих скрабах молотый кофе, соль, сахар, растительные масла, СО2 экстракты, глину, муку, специи. Все то же самое, что использовали бы мы дома.

Выбирайте составы с простыми понятными компонентами. Вот, например, состав скраба «Дар Востока» у Мыловарни Романовых: морская соль, кукурузная мука полента, масла кунжутное, виноградной косточки, оливковое экстра верджин, эфирные масла мандарина, бергамота, лимона, экстракты эвкалипта, розмарина, молотый имбирь. Для меня здесь понятен каждый ингредиент, такой скраб я бы взяла.

Причины появления целлюлита, стадии развития. Помогают ли антицеллюлитные скрабы в лечении?

Учеными доказано, что появление целлюлита в больше степени зависит от генетической предрасположенности. Помимо этого, есть еще ряд причин, ведущих к появлению «апельсиновой корки»:

• неправильное и нездоровое питание;

• малоподвижный образ жизни;

• гормональная перестройка (беременность, половое созревание) или гормональный сбой;

• вредные привычки;

• частые стрессовые ситуации;

• частые существенные колебания веса.

Это самые распространенные причины появления целлюлита. Как видно, «заработать» апельсиновую корку на своих бедрах, ягодицах и животе очень просто, а вот избавиться гораздо сложнее.

Многие медики относят целлюлит к заболеваниям и выделяют у него 4 стадии. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем проще от нее будет избавиться.

1 стадия: предцеллюлитная. На первый взгляд определить проблему не представляется возможным. На этой стадии начинается замедление тока крови, оттока лимфатической жидкости. Единственным намеком на начинающийся целлюлит может стать небольшая отечность тканей и появление небольших синяков даже при незначительных ушибах.

2 стадия: начальная. Проблемные места начинают отекать, в ткани поступает все меньше кислорода, начинают накапливаться токсины. Если взять кожу в складку, то она примет вид той самой «апельсиновой корки».

3 стадия: микронодулярная. Некогда эластичные перегородки подкожной жировой клетчатки становятся очень жесткими и грубыми. Появляются грубые узлы, которые легко прощупываются. Внешне кожа уже приняла вид «апельсиновой корки», это становится заметно без специальных тестов.

4 стадия: макронодулярная. Этой стадии характерен сильный застой лимфатической жидкости, нарушение венозного оттока. Внешне, помимо «апельсиновой корки» отчетливо видны узлы, которые спаяны с кожей. Они очень жесткие и болезненные. В пораженных местах может даже меняться температура тканей.

Последняя стадия целлюлита встречается очень редко, и она требует срочного медицинского вмешательства

На первой стадии мало кто обращает внимание на проблему, так как внешне ее не видно. Самые распространенные – 2 и 3 стадии

Именно с ними чаще всего и борются женщины при помощи огромного количества косметических средств. Но самыми эффективными являются антицеллюлитные скрабы, кстати, которые можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Медовые маски

С применением медовых масок кожа становиться нежной и бархатистой. Маски чем-то похожи по действию на обертывания, но отличаются более мягким эффектом. После горячего душа, маска наносится на проблемные участки минут на 5-7. Затем просто смывается теплой водой.

Есть несколько эффективных рецептов медовых масок от целлюлита.

• Перцовая маска. На 100 грамм меда добавляется две столовые ложки кофе и половина чайной ложки красного перца. Жгучий эффект быстро борется с целлюлитом. Эту маску не обязательно держать 5-7 минут — как только ощутили жжение, особенно если терпеть его сложно, сразу смывайте!
• Медово-виноградная маска. Для этого понадобится виноградный сок, мед и увлажняющий крем. Смешайте в равных пропорциях.
• Медово-яичная маска. Один желток смешивается с двумя ложками меда. Максимальный эффект достигается если использовать маску в бане или сауне.
• Медово-молочная маска. Мед разбавляется с немного подогретым молоком или йогуртом комнатной температуры. Такая маска делает кожу шелковистой, восстанавливая питательный баланс.
• Медово-оливковая маска. Мед и оливковое масло смешиваются в равных частях.
• Медово-дрожжевая маска. Нужно 4 ложки сливок, 4 ложки меда и 15 грамм сухих дрожжей. Перед применением, для активации дрожжей, маска должна постоять минут 20.

Рецепты кофейных скрабов

Кофе способен оказывать массажный эффект, активизируя обменные процессы и заставляя клетки кожи интенсивно обновляться. Это способствует избавлению от целлюлита. Скрабы из кофе, сделанные в домашних условиях, дополняются другими не менее полезными составляющими. Для приготовления используется только гуща свежезаваренного молотого кофе или же не менее полезная альтернатива — жидкий кофеин (который можно приобрести в аптеке).

С ампулами кофеина

20 грамм овсяных хлопьев перемолоть в блендере или кофемолке. Добавить 5 мл миндального масла и 3 капли эфира апельсина. Влить содержимое 2х ампул кофеина.

С мёдом

Кофейную гущу соединить с жидким мёдом в приблизительно равных пропорциях. Добавить 1 ст. л. натёртого корня имбиря.

С корицей

К молотому кофе всыпать порошок корицы — на 2 ст. л. потребуется 1 ч. л. порошка. Добавить 20 мл оливкового масла и 4 капли эфирной эссенции бергамота.