Кофейные скрабы от целлюлита

Скраб на основе кофе и мёда

Кроме проверенной эффективности кофейные скрабы имеют еще одно преимущество – их можно легко приготовить самостоятельно Один из популярных рецептов, который сочетает в себе сразу два действующих вещества. Кофе помогает побороть целлюлит и жировые отложения, а мед подтягивает кожу, убирает растяжки, способствует заживлению ран. Ингредиенты:

• кофе или кофейная гуща — 150 г;
• натуральный мед — 200 г.

Компоненты смешиваются до однородной консистенции, в состав можно добавить питательный крем, если кожа склонна к сухости и шелушению. Перед нанесением, кожу необходимо распарить под горячим душем. Скраб распределяют по телу, чередуя различные массажные движения, а затем смывают водой. Процедуру повторяют не более 2-х раз в неделю.

Антицеллюлитные кофейные скрабы с маслом апельсина

Если вы желаете избавиться от целлюлита, воспользуйтесь следующим способом приготовления скраба для тела:

1. В кофейную гущу добавьте эфирное масло апельсина, грейпфрута, кипариса, бергамота, розмарина или эвкалипта с расчетом 2 капли на 2 ст. л. кофе.
2. В эту массу добавьте пару капелек витамина А или Е.
3. Приготовленный состав нанесите на проблемные зоны тела, оставьте на 10 минут, помассируйте легкими движениями, смойте.

Хороший антицеллюлитный эффект оказывает кофейный скраб с маслом апельсина. Чтобы его приготовить, возьмите по 2 ст. л. кофейной гущи и сахара, 1 ст. ложку растительного и 10 капель эфирного масла апельсина, ложку молотой корицы.

Омолаживающий скраб на основе кофейной гущей и кокосового масла

Регулярное пользование предупредит преждевременное старение, так как с легкостью ликвидирует закупорку пор отмершим эпителием и улучшит дыхание клеток

Один из действенных и доступных способов избавиться от многих косметических проблем – это кофейный скраб, изготовленный своими руками в условиях дома. Средство оказывает омолаживающий эффект уже после первого нанесения, поскольку всего за 15 минут придает кожному покрову здоровый блеск, снимает шелушение и покраснения кожи, восстанавливая липидный слой, стягивая и питая.

Список продуктов:

• 1 ст. л. кофейного жмыха;
• 2 ст. л. кокосового масла;
• 3 ст. л. йогурта.

Приготовление: Растопить кокосовое масло, применив водяную баню. Соединить  с йогуртом и кофейной гущей. Сохранять средство нужно в герметично закрытой таре.

Использование: Вымыть лицо горячей водой, чтобы кожа распарилась. Нанести полученное средство на тело, мягко массируя кончиками пальцев. Через 15 минуть смыть теплой водой. Устраивать процедуры трижды в неделю.

Противопоказания: экземы; индивидуальная непереносимость.

Скраб из кофе и сахара

Средство используется для увлажнения, питания и очищения сухой кожи, помогает сделать ее мягкой и эластичной Средство обладает успокаивающим эффектом, снимает сухость и раздражение, придает упругость. Регулярные процедуры положительно влияют на верхний слой кожи, способствуют активному обновлению клеток и убирают ороговевший слой.

Ингредиенты:

• оливковое масло — 30 мл;
• кофе — 4 ст. л;
• сахар — 120 г.

Все компоненты перемешиваются в удобной посуде. Смесь не спеша распределяют по телу, особо прорабатываются ягодицы, бедра и живот. Рекомендуется держать скраб в течение 5 минут, затем смыть теплой водой. Частицы сахара уменьшают целлюлит, а оливковое масло способствует увлажнению кожи, делая её блестящей и гладкой. Процедуру рекомендуют повторять через день.

Топ — 5 средств

При отсутствии времен на приготовление скраба, рекомендуется воспользоваться качественной продукцией известных брендов.

BEAUTIFIC Black D-tox — сухой угольно-кофейный скраб для глубокого очищения лица и тела

Состав предназначен для очищения верхних слоёв эпидермиса. Формула включает такие ингредиенты, как кофе, уголь, морскую соль. При регулярном применении скраб выводит из подкожного слоя токсины, отшелушивает ороговевшие частицы, придаёт эластичности и упругости.

При нанесении средства массажными движениями происходит улучшение кровообращения, активизируется клеточное дыхание, восстанавливаются обменные процессы.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – сухая;
• активные вещества – масло подсолнечника, масло мяты;
• область применения – лицо, тело;
• косметический эффект – разглаживание складок, отшелушивание, очищение.

Особенность продукта – состав не содержит силиконов, сульфатов, парабенов.

Стоимость – 378 руб.

Levrana — скраб для лица (Кофейный)

Активная формула разработана на основе гидрофильного геля. При соприкосновении с влажной кожей продукт преобразуется в молочко нежной текстуры. Мелкие частички зёрен кофе стимулируют кровообращение в верхнем слое эпидермиса. Действующие вещества обеспечивают дренажный эффект, устраняют признаки усталости, предотвращают преждевременное старение кожи.

Косметический эффект обеспечивают свойства компонентов, входящих в состав:

• экстракт крапивы – выравнивает цвет, снимает воспаление;
• экстракт облепихи – широкий спектр действия (противовоспалительный, антиоксидантный, антисептический);
• экстракт чабреца – успокаивает кожу, смягчает, нормализует водный баланс;
• масло рапса – способствует повышению упругости, восстанавливает регенеративные процессы.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – гель;
• активные вещества – оливковое масло, кофе;
• косметический эффект – увлажнение, очищение, отшелушивание, придание коже упругости.

Стоимость – 320 руб.

ECO Laboratorie  — скраб для лица и тела Кофе & шоколад

Продукт называют панацеей красоты и молодости. Эффект достигается благодаря свойствам компонентов натурального происхождения. При регулярном применении устраняется тусклость кожи, повышается тургор, лимфодренаж.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – сухая;
• область применения – тело, лицо;
• активные вещества – кофе, тростниковый сахар, тёртое какао, масло лесного ореха, масло авокадо, токоферол;
• эффект – разглаживает морщины, выравнивает цвет, усиливает сжигание жировой прослойки, обеспечивает интенсивное питание и увлажнение, глубокое очищение.

Особенность применения: наносить состав нужно на влажную кожу, массируя поочерёдно разные участки тела. При использовании в сауне и бане скраб оставляют на коже на протяжении 10-20 минут.

Стоимость – 125 руб.

Banna — скраб для лица (Facial Scrub Кофе)

Отшелушивающий эффект обеспечивает экстракт кофейных зёрен. Регулярное использование продукта предотвращает старение кожного покрова, повышает эластичность, упругость. Результат работы средства отмечается после одной процедуры пилинга, но максимальную пользу извлечь из скраба можно при курсовом применении.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – крем;
• активные вещества – зёрна кофе, измельчённая кожура ореха, эфир жирной кислоты, токоферол;
• косметический эффект – повышение упругости, очищение, отшелушивание, выравнивание микрорельефа;
• особенность применения – средство распределяют массирующими движениями по влажной коже, спустя 5 минут смывают остатки тёплой водой.

Стоимость – 385 руб.

Fito косметик — скраб для лица кофейный (Омолаживающий с персиковым маслом и алоэ вера)

Деликатное средство на основе зёрен кофе подходит обладательницам чувствительной кожи. Отшелушивающий эффект обеспечивают мельчайшие кофейные частицы и порошок из фруктовых косточек. Регулярное использование состава запускается обменные и регенеративные процессы, восстанавливает водный баланс. Устраняются признаки раздражения, предотвращается преждевременное старение.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – крем;
• активные вещества – экстракт алоэ вера, кофе, настой гибискуса, персиковое масло, порошок абрикосовой косточки;
• эффект – глубокое очищение, интенсивное увлажнение, выравнивание цвета, отшелушивание.

Особенность применения – средство распределяют по коже лёгкими массирующими движениями на протяжении 3-5 минут. После 10 минутной выдержки остатки смывают водой.

Стоимость – 51 руб.

Полезные свойства кофейного скраба

Кофейная процедура обновляет кожу без заметного шелушения. Пропадают веснушки и пигментные пятна. Содержащаяся в кофе коричная кислота защищает от солнца, поэтому темные участки больше не появятся. Возникает антиоксидантный эффект – регулярное применение кофейного скраба тормозит возрастные процессы.

Вещества, содержащиеся в кофе, усиливают движение крови и лимфы. После процедуры уходит лишняя жидкость со шлаками. Проходят отеки, лицо и тело выглядят свежее. Процедура оказывает антицеллюлитное действие. Кофеин и тригонеллин ускоряют обменные процессы. Жировые скопления разрушаются и выводятся из организма.

Кофейная процедура оставляет приятный аромат. После нее кожа приятно пахнет печеньками, а такой запах сейчас в тренде.

Чтобы полезное действие кофе стало заметно, делай такие процедуры 1-2 раза в неделю. Согласись что пакет молотого кофе дешевле любого скраба, а польза от него очевидна. Ты можешь купить промышленные кофейные средства, в которые добавлены мята, кокос, эвкалипт, другие растительные компоненты. Их выпускают самые разные косметические бренды, поэтому выбор велик.

Показания к использованию кофейного скраба:

Неэстетичный вид кожи – угревая сыпь, пигментные пятна, следы от прыщей.

• Сероватый, желтоватый цвет лица.
• Воспалительные процессы, начинающиеся морщины, повышенное выделение кожного сала.
• Желание «подкормить» кожу и дольше сохранить ее молодость.

Кофейный скраб не применяют при открытых ранах и царапинах, поскольку он, проникая внутрь кожи, создает эффект татуировки. С ограничением применяют такой метод при куперозе –расширенных сосудах, поскольку скрабирование вызвать обострение заболевания.

Фото автора Polina Kovaleva: Pexels

Как приготовить кофейный скраб?

Приготовить скраб можно из двух видов кофе:

• заваренного
• не заваренного

Эффективность каждого скраба будет одинакова, единственное отличие в том, что заваренный молотый кофе немного мягче и прошел тепловую обработку. Кофейную гущу можно получить спрессованную из автоматической кофеварки, из гейзерной и даже из обычной терки. Если в гуще находится вода — ее нужно отжать.

скраб домашнего производства

Кофе можно смешивать с маслами, кремами ежедневного использования, лосьонами, сахаром, солью, медом для получения скраба. Уникальность этого средства в том, что кофе способен усиливать действие остальных компонентов, а значит улучшать эффект процедуры.

Хранить скраб не рекомендуется дольше пяти дней, чтобы он не зацвел и не испортился, но как показывает практика, он очень хорошо расходуется. Во время процедуры можно заметить, как кофе дает пигментацию — цвет карамельного загара, но он легко смывается водой и все, что остается — ровный цвет кожи.

Что такое скраб для похудения

Основное предназначение пилинга – убрать с поверхности кожи загрязнения, токсины, шлаки, отмершие клетки, вырабатываемый кожей жир. Благодаря очищению тело становится упругим, а кожа бархатистой и нежной. Процедура заключается в том, что средство с абразивными частичками механически воздействует на обрабатываемый участок тела. Скраб через поры глубоко проникает в слои эпидермиса, улучшая циркуляцию крови. Некоторые представительницы прекрасного пола предпочитают делать процедуру очищения кожи у профессиональных мастеров в салонах. В домашних условиях для похудения используют скраб для тела, сделанный из кофе. Это весьма эффективное средство, и, если все делать правильно, результат будет потрясающий.

Помогает ли кофейный скраб для похудения

Приготовленный в домашних условиях скраб из кофе для похудения – прекрасное средство для избавления от лишних сантиметров на талии и бедрах. Активные вещества, содержащиеся в кофе, уменьшают жировую прослойку, а также помогают обновить клетки эпидермиса. Кофейная гуща содержит массу полезных микроэлементов, которые помогают улучшить циркуляцию крови и вывести токсичные загрязнения из кожи. Кофейная гуща используется также и для обертываний, которые, как известно, применяются в борьбе с лишним весом.

Кофейный скраб против целлюлита – эффективен ли

В составе профессиональной антицеллюлитной косметики, как правило, присутствует кофе. Антицеллюлитный скраб для похудения помогает:

• улучшить циркуляцию крови;
• разбить слой подкожного жира;
• улучшить метаболизм;
• вывести токсины и шлаки из организма;
• сделать тело упругим и гладким.

Кофейный скраб поможет избавиться от целлюлита

Как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях

Не стоит больше выбрасывать кофейную гущу после утренней чашки кофе! Вместо этого сохраните её и попробуйте сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях. Считается, что кофеин может помочь в борьбе с целлюлитом, по крайней мере больше, чем любое другое средство для отшелушивания.

Этот домашний скраб для тела из кофе настолько прост в изготовлении, что скорее всего вы найдете все ингредиенты для его приготовления на своей кухне прямо сейчас. Используйте баночки от желе или йогурта для хранения готового продукта.

Итак, вот что нужно:

• 1 стакан молотого кофе;
• 1 ст. л. соли;
• 1/3 чашки оливкового масла;
• 1 ч. л. молотой корицы.

Для еще более изысканного аромата можете добавить: 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель апельсина, 4 капли мяты.

Смешайте все компоненты до консистенции влажного песка.

Рецепт 2: скраб для тела из кофейной гущи в домашних условиях

• 1 стакан кокосового масла (автор использовал белое, более густое и твердое);
• 1/2 стакана сахара;
• 1/3 стакана хорошо отжатой кофейной гущи;
• 2-3 ст. л. оливкового масла.

Соедините кокосовое масло, сахар, кофейную гущу и оливковое масло в небольшой миске, хорошо перемешайте. Что должно получиться – смотрите на фото от автора рецепта.

Рецепт 3: антицеллюлитный скраб для тела с молотым кофе

• 1 стакан молотого кофе;
• 6 ст. л. жидкого кокосового масла;
• 3 ст. л. морской соли.

Этот скраб отличается от других рецептов не способом приготовления, а применением. Если вы хотите использовать его для борьбы с целлюлитом, то перед нанесением на тело промассажируйте проблемные зоны сухой щеткой – для отшелушивания и стимулирования кровотока. Выполняйте щеткой легкие круговые движения, после чего ими же нанесите на тело домашний кофейный скраб с солью. Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ, для достижения наилучших результатов.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях: лучшие рецепты

Одним из самых простых и быстрых в приготовлении скрабов является средство, состоящее из кофе и используемого вами геля для душа или же крема для тела. К ним можно добавить немножко корицы и несколько капелек эфирного масла, обладающего антицеллюлитными свойствами (апельсинового, масла розмарина, лимона, грейпфрута, бергамота).

Но намного больше пользы вашему телу принесут средства, имеющие в своем составе и другие полезные коже натуральные составляющие. К примеру:

Кофейно-солевой скраб

• кофейная гуща в количестве 100 грамм;
• соль морская – 100 грамм;
• масло оливковое – 10 мл.

Ингредиенты нужно перемешать между собой и нанести на кожу.

С использованием меда

• мед – 100 грамм;
• кофе — 50 грамм;
• масло оливковое – 10-15 мл.

Это средство поможет в борьбе с целлюлитом. Нанесите его на кожу бедер и ягодиц и массажируйте ее некоторое время легкими похлопываниями.

Уходовое средство с перцовой настойкой

• кофейная гуща – 100 грамм;
• соль морская – 100 грамм;
• настойка перцовая – 1 ст. ложка.

Перец в составе скраба улучшит кровообращение, вследствие чего она приобретет упругость и гладкость.

Скраб-маска с глиной

• кофе – 100 грамм;
• глина (голубая) – 100 грамм;
• вода – около 20 мл.

Для приготовления этого средства кофе и глину нужно развести водой до сметанообразного состояния. Для лучшего эффекта проблемные зоны нужно помассировать, а затем обернуть их пленкой и оставить на теле на один час.

Надеюсь, эти рецепты скраба из кофе для тела помогут вам подготовиться к началу пляжного сезона и сделать тело красивым и подтянутым. Поможет вам в уходе за телом и шугаринг в домашних условиях.

Домашние скрабы для тела: рецепты

Огромное количество рецептов натуральных масок позволяет выбрать подходящий для каждого типа кожи. Возьмите на вооружение!

1. Лимонный сок, пшеница, мед для проблемной кожи: в 40 г растопленного меда добавить 15 мл лимонного сока, столовую ложку мелкой пшеницы. Растереть, нанести на тело. Войти в парную на 15 минут, после чего смыть скраб теплой водой.
2. Сливки и мед против целлюлита: равное количество растопленного меда и жирных сливок смешать, нанести на проблемные зоны на 15 минут. Для усиления эффекта желательно использовать массажер.
3. Овсяные хлопья и сметана объявляют войну жирной коже: 50 г хлопьев измельчить, добавить к ним такое же количество жирной сметаны. Перемешать, нанести на кожу.
4. Желток, дрожжи и растительное масло питает и улучшает цвет: 2 ст. л. любого растительного масла (лучше всего кунжутного или оливкового) смешать с двумя желтками и 50 г пивных дрожжей. Перемешать, нанести на разгоряченную кожу. Войти в парилку на 15 минут, после чего смыть теплым настоем трав.
5. Полстакана стакана мелкой соли смешать с таким же количеством сливок. Натереть смесью тело, отправиться в парилку на 10 минут. Смыть теплой водой. Кожа станет мягкой, сияющей.
6. 50 г горчичного порошка смешать с 20 г соли и растопленного меда. Добавить 2 белка. Скраб хорошо подойдет для проблемной кожи.

Скраб из кофе в домашних условиях

Кофейные зерна – превосходная основа для масок и скрабов. Применять их нужно не более двух раз в неделю.

Жирная кожа «любит» мелкомолотый натуральный кофе, сухая и проблемная – кофейную гущу.

Кофе помогает уничтожить «апельсиновую корку», придать телу здоровый подтянутый внешний вид.

Активным веществом в таких косметических средствах выступает кофеин. При высоких температурах он эффективно борется с жиром, отеками, прыщами, морщинами. Кофеин стимулирует приток крови к кожным покровам, расширяет сосуды, ускоряет обмен веществ. Кроме того, он великолепно разглаживает, тонизирует.

В бане чаще всего применяют скраб из кофе, обладающего антицеллюлитным эффектом. Популярны и питательные, увлажняющие средства.

Скраб из кофейной гущи для лица — рецепт

Маска подходит для сухой вялой кожи. Она хорошо увлажняет, питает.

Нужно смешать по 20 г кофейной гущи, жирной сметаны и оливкового масла. Прогреть в бане. Добавить чайную ложку меда. Нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смыть настоем трав или обычной теплой водой.

Скраб из кофе и оливкового масла

Идеальная маска для увядающей кожи. Нужно смешать столовую ложку оливкового масла, 10 г корицы и 25 г молотого кофе. Нанести на лицо, шею и зону декольте. Войти в парную на 10 минут. Смыть по истечению времени.

Скраб для лица из кофейной гущи с морской солью

Средство хорошо подтягивает кожу, уменьшает количество морщин. Его можно делать как для лица, так и для тела – просто варьировать количество ингредиентов.

В маску для лица нужно добавить 30 г кофейной гущи и столько же мелкой морской соли. Перемешать с чайной ложкой растительного и 2-5 каплями любого эфирного масла. Нанести на очищенное лицо на 15 минут.

Скраб из кофе и меда

Обладает отличным антицеллюлитным эффектом. В столовую ложку теплого меда добавить 15 капель эфирного масла (розмарина, апельсина и чайного дерева – по 5 капель каждого) и 100 г кофейной гущи. Нанести на распаренную кожу. Для лучшего эффекта рекомендуется обернуться пищевой пленкой. Войти в парную на 20 минут. Принять удобное положение, по истечению времени смыть.

Другие рецепты

1. В 50 г молотого кофе добавить 25 г нежирной сметаны или кефира. Нанести на тело в бане. Находиться в парной нужно столько, сколько возможно. Смыть теплой водой.
2. Смешать по 50 г белой глины и кофейной гущи. Добавить столовую ложку воды и молока, 10 капель лимонного сока. Нанести в парной на тело на 20 минут. Скраб придаст коже упругость, эластичность, приятный блеск.
3. Обладательницам жирной коже понравится такой рецепт: смешать по столовой ложке оливковое масло, нежирный йогурт и молотый кофе. Растереть, нанести на кожу лица и шеи. Оставить на 15 минут.

Скрабы в бане – прекрасное средство для поддержания молодости и свежести кожи. Только делать их нужно регулярно. Только тогда эффект будет действительно заметен.

Сахарный скраб для тела в домашних условиях — рецепты

1. Нельзя использовать слишком крупный сахарный песок. Если он именно такой, можно его предварительно измельчить в кофемолке.
2. Не рекомендуется применять сахарный скраб слишком часто, так как в результате есть риск нанести серьезную микротравму нежной коже. Вполне достаточно такие составы применять всего один раз в неделю.
3. В состав сахарного скраба может входить всего два или более компонентов. Дело в том, что со временем сахар просто растворяется, следовательно, исчезает и эффект от проводимой процедуры.
4. Нельзя хранить самостоятельно приготовленный скраб слишком долго, поэтому готовиться от должен непосредственно перед использованием.
5. Сахарный скраб, как и любой другой, приносит наибольшую пользу во время обработки чистой и предварительно распаренной кожи. В результате происходит не только эффективное очищение кожи, но средство проникает в более глубокие слои дермы, очищая от грязи и шлаков поры.

1. Возьмите с собой в ванную комнату все компоненты, которые входят в состав сахарного скраба.
2. Примите расслабляющую ванну, при помощи мочалки очистите кожу и сделайте легкий массаж.
3. Теперь можно готовить сам скраб.
4. На увлажненную кожу наносится приготовленный состав и делается легкий массаж.
5. Потом кожа промывается большим количеством воды, без использования геля для душа или мыла.
6. На кожу наносится любое увлажняющее молочко либо лосьон, чтобы успокоить ее.

Скраб с какао, сметаной и сахаром

1. Для приготовления скраба понадобится взять порошок какао (1 ст. л.), сметану (2 ст. л.) мелкий сахарный песок (2 ст. л.).
2. Необходимо придерживаться следующего правила — чем жирнее кожа, тем большего процента жирности должна использоваться сметана.
3. Можно брать не только какао, но и кофе мелкого помола, который одновременно помогает в борьбе с целлюлитом и имеющимися жировыми отложениями.
4. Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего состав наносится на предварительно подготовленную кожу и в течение нескольких минут выполняется легкий массаж.
5. Смываются остатки средства прохладной водой, после чего наносится любой увлажняющий крем, молочко или лосьон для тела.

Скраб с овсянкой и сахаром

1. Овсяная каша не только смягчает, но и прекрасно увлажняет кожу.
2. Сахар оказывает легкий скрабирующий эффект, при этом целостности кожи не наносится никакого вреда.
3. Сначала нужно сварить овсяную кашу на воде, нельзя использовать никаких добавок.
4. Если скраб будет использоваться для ухода за сухой кожей, готовить овсянку нужно на молоке, если для жирной — на воде.
5. Берётся заранее приготовленная и остывшая овсяная каша (5 ст. л.) и сахар (2 ст. л.).
6. Все компоненты тщательно перемешиваются и сахарный скраб можно наносить на кожу.

Скраб с сахаром и медом

1. Мед содержит просто огромное количество ценных минералов и витаминов.
2. Чтобы скраб было легче использовать, рекомендуется брать именно жидкий продукт либо предварительно его растопить на паровой бане.
3. Смесь может получиться слишком густой, поэтому в ее состав можно добавить небольшое количество кефира (для жирной кожи) или оливкового масла (для сухой кожи).
4. Для приготовления скраба берется сахар (2 ст. л.) и жидкий мед (3 ст. л.).
5. Все компоненты тщательно перемешиваются, после чего состав наносится на кожу и в течение нескольких минут выполнятся легкий массаж.
6. Смываются остатки скраба прохладной водой, но без использования мыла или геля для душа.

Сахарный скраб против целлюлита

1. Понадобится взять тростниковый сахар (1 ст.), оливковое масло (0,5 ст.), эфирное масло любого цитрусового (15 капель).
2. Прекрасным выбором будет эфирное масло апельсина, лимона либо грейпфрута.
3. Все компоненты хорошо перемешиваются, после чего ароматная смесь наносится на проблемные области и в течение нескольких минут выполняется легкий массаж.
4. Скраб оставляется на коже на 15 минут, потом смывается теплой водой.

Сахарный скраб с солью

1. Понадобится взять сахар (1 ст.), морскую соль (1 ст.) и оливковое масло (0,5 ст.).
2. Все компоненты перемешиваются, и состав сразу наносится на тело, выполняется легкий массаж.
3. Смываются остатки скраба прохладной водой.

Скраб от растяжек

После беременности многие женщины сталкиваются с проблемой так называемых растяжек – розовых, а иногда даже синеватых полосок на коже, которые спустя некоторое время белеют.

Испытанный и проверенный способ борьбы с этими неприятными дефектами — скраб на основе молотого кофе и масла розмарина. Нам понадобится 2-3 ложки кофе, 2 ложки морской соли, 8 капель эфирного масла розмарина и 3 -4 столовые ложки сметаны или йогурта. Еще с древних времен масло розмарина применяли как сильнейшее антисептическое средство в борьбе с рубцами и раздражениями кожи. Если использовать такой скраб хотя бы раз в неделю, вскоре можно будет насовсем распрощаться от растяжек и прочих несовершенств.

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Любой скраб для похудения в домашних условиях готовится несложно, из подручных ингредиентов, главное положительный настрой и желание самостоятельно поухаживать за кожей. Обыкновенный домашний скраб для похудения включает безопасные и полезные продукты, которые найдутся на любой кухне: мед, орехи, молотый и зерновой кофе, сухие сливки, соль, а также сырые овощи и фрукты (особенно цитрусовые). Приведем наиболее «аппетитные» рецепты скрабов для похудения и рассмотрим пошагово, как именно их готовить.

На кофейной гуще

Оказывается, на остатках кофе из турки можно не только гадать о судьбе. Распаренные частицы, оставшиеся после приготовления ароматного напитка, позволят смешать скраб из кофе для похудения в очень приятную и полезную массу. Несложная инструкция:

1. столовая ложка кофе,
2. столовая ложка засахаренного меда,
3. чайная ложка растительного масла (лучше, конечно, оливкового) – позволят создать массу-скраб для антицеллюлитного массажа с питательным и очищающим эффектом.
4. Смесь не стоит смывать сразу – можно оставить ее на четверть часа для усиления действия.

Активные цитрусовые

Этот скраб для тела для похудения не только эффективен, но необыкновенно притягателен для лакомок. Ведь в его состав входят такие аппетитные продукты, как цедра свежих фруктов, миндаль и нежный йогурт. Для приготовления этого чуда используется следующая схема:

1. пару столовых ложек тертой лимонной корки (можно заменить кожурой апельсина),
2. столовая ложка измельченного миндаля,
3. ложка овсянки и чайная ложечка оливкового масла заливаются натуральным несладким йогуртом.

Отзывы об этом рецепте говорят о необыкновенной нежности и бархатистости кожи после использования – миндаль и овсяные хлопья удаляют ороговевшие частицы, а кисломолочный продукт и масло хорошо увлажняют тело.

Нежный манный скраб

Все домашние скрабы для похудения делятся на более грубые и те, что подходят для чувствительной кожи. Данный рецепт относится к последним:

На терке мелко трем морковь (можно воспользоваться блендером) и смешиваем с равным объемом манной крупы. Функция этого несложного в приготовлении средства по уходу за кожей – скорее увлажняющая, нежели очищающая (настолько деликатно оно действует). Именно поэтому скраб из манки рекомендуют для частого использования.

Похудательное скрабирование перцем и солью

Для тех, кто любит «погорячее» – предлагаем скраб для похудения в домашних условиях на основе перца и соли.

1. Пару ложек морской соли мелкого помола нужно смешать с корицей и черным перцем (по половине чайной ложки).
2. Все развести оливковым маслом до удобной густоты.
3. Наносить с массажем, держать на коже недолго.
4. Тщательно смыть водой.

Как говорят отзывы об этом средстве, оно отлично подходит как вспомогательное на этапе снижения веса. Перечно-солевое скрабирование делает кожу более упругой и подтянутой, регулирует ее тонус.

Овсяная классика

Чтобы приготовить скраб овсянки для похудения в домашних условиях, нужно нагреть молоко (но не кипятить) и залить им 100г. подсоленного геркулеса. Молоко можно развести водой, или сделать массу безмолочной.

Те, кто успел поэкспериментировать, оставляют очень вдохновляющие отзывы именно об овсянке. Она деликатно, но эффективно очищает тело, борется с сухостью кожи и заметно смягчает ее. Пользоваться таким скрабированием советуют один-два раза в неделю, и если делать это систематически, положительный результат почти гарантирован.

Другие вариации рецепта с овсянкой:

• Добавляя в скраб из овса толченый миндаль, сок алоэ, мед, можно приготовить смесь для глубокого, но бережного очищения кожи от лишних клеток эпителия;
• Добавив к хлопьям масло жожоба и миндаля, огуречную кашицу и залив все питьевым йогуртом, получим средство против старения для кожи груди и зоны декольте;
• А если геркулес смешать с молотым рисом и растительным маслом, можно попробовать избавиться от угревой сыпи и снять воспаление кожи (рисовой муки должно быть совсем немного).

Правила использования кофейных скрабов

Для того, чтобы кофейный скраб, приготовленный в домашних условиях принес как можно больше пользы, необходимо помнить о следующих правилах:

Поначалу нужно выбрать правильный кофе. Это должен быть исключительно натуральный молотый кофе, из обжаренных или зеленых зерен, но обязательно без ароматизаторов. Обычный сублимированный или растворимый кофе из банки использовать нет смысла, да и просто нельзя.
Лучше всего готовить и использовать скраб непосредственно в тот день, когда вы сварили кофейный напиток. Когда частицы прошли тепловую обработку, они становятся более мягкими, а текстура смеси более нежной и приятной в использовании.
До начала приготовления скраба нужно определить, для какого типа кожи он будет использован. Для лица и чувствительных зон нужно брать кофе самого мелкого помола. А для остальных частей тела подойдут более крупные частицы

Для сухой кожи подойдут рецепты на масляной основе, а для жирной, напротив, маслянистые продукты лучше исключить.
Перед применением скраба кожа должна быть тщательно очищена (если это кожа лица, то необходимо удалить макияж) и распарена, поры должны быть открыты
Для этого необходимо принять ванну или горячий душ, а особенно хорошо применять в бане.
Очень важно перед процедурой сделать тест на аллергическую реакцию.

Наносить на кожу нужно аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу пальцев рук, Мягкими массажными движениями, особое внимание уделять наиболее грубым участкам кожи: коленям, локтям, пяточкам. Слишком усиленно растирать не стоит, чтобы не вызвать раздражение кожи.
Лучше не проводить процедуру пилинга непосредственно перед посещением солярия или походом на пляж, а также накануне проведения депиляции.
Смывается скраб достаточно просто, обычной проточной водой
Если у вас очень чувствительная кожа, можно заранее приготовить целебный отвар календулы, шалфея или ромашки

А если кожа слишком сухая, то необходимо после такой процедуры нанести жирный крем.

Рецептов приготовления кофейного скраба существует великое множество, ведь молотый кофе в этом плане универсальный продукт, он прекрасно сочетается со многими продуктами.

А потрясающий кофейный аромат поднимет настроение, улучшает дыхательную функцию, стимулирует мозговую деятельность, избавляет от депрессии.