Светлана ходченкова: тайны личной жизни, все о муже и детях харизматичной кинодивы

Интересные факты

В небольшом интервью в Vogue, Светлана Ходченкова рассказала интересные моменты:

• главное в мужчине – чувство юмора, умение нести ответственность;
• никогда не пробовала – сигареты;
• 3 вещи которые носит с собой – паспорт, телефон, помада;
• хобби – пишет стихи;
• главное достижение – занимается любимым делом, которое приносит удовольствие;
• не может без сладкого;
• воспоминание – мама запрещала отрезать волосы;

Светлана Ходченкова это актриса которая не боится рисковать. Очень честный и открытый человек. Ее девиз по жизни – работать и развиваться над собой. В жизни она гармонична в своей наивности и непосредственности. Хотя многие зрителе воспринимают ее как холодную снежную королеву.

Фильмография Светланы Ходченковой

Светлана Ходченкова: фильмография по состоянию на 2017 год:

• Фильм «Благословите женщину» 2003 → Вера
• Сериал «Карусель» 2004 → Тамара Онегина
• Сериал «Охотники за иконами» 2004 → Неждана
• Фильм «Не хлебом единым» 2005 → Надежда Сергеевна Дроздова
• Фильм «Одиночество любви» 2005 → Ирина
• Сериал «Моя Пречистенка» 2005 → Агния Тихомирова
• Сериал «Риэлтор» 2005 → Маша
• Сериал «Талисман любви» 2005 → ясновидящая Кассандра
• Фильм «Жена Сталина» 2006 → Женя
• Сериал «Псевдоним «Албанец»» 2006 → Галина Ермолаева
• Фильм «Четыре таксиста и собака 2» 2006 → Козыркина
• Фильм «Нулевой километр» 2007 → Алина
• Фильм «Последняя репродукция» 2007 → Елена и её копия
• Фильм «Малая Москва» 2008 → Вера Светлова
• Фильм «Реальный папа» 2008 → Людмила
• Фильм «Тихая семейная жизнь» 2008 → Мария Тимофеевна
• Сериал «Шальной ангел» 2008 → Алёна Некрасова
• Сериал «Аптекарь» 2009 → Любовь Николаевна
• Фильм «Когда мы были счастливы» 2009 → Елена Викторовна Синцова
• Фильм «Ловушка» 2009 → Лилиана
• Фильм «Любовь в большом городе» 2009 → Настя
• Сериал «Банды» 2010 → Анна Владиславовна Егорова
• Фильм «Любовь в большом городе 2» 2010 → Настя
• Сериал «Робинзон» 2010 → Лена Балунова
• Фильм «Служебный роман. Наше время» 2011 → Людмила Прокофьевна Калугина
• Фильм «За тобой» 2011 → Кира
• Сериал «Краткий курс счастливой жизни» 2011 → Саша Усова
• Сериал «Метод Лавровой» 2011 → Екатерина Лаврова
• Фильм «Шпион, выйди вон!» 2011 → Ирина
• Фильм «Беременный» 2011 → прокурор
• Фильм «Пять невест» 2011 → Настя
• Фильм «Удиви меня» 2012 → Ирина (Багира)
• Фильм «Ржевский против Наполеона» 2012 → Наташа Ростова / адъютант императора
• Фильм «Мамы» 2012 → Ирина Козырева
• Фильм «8 первых свиданий» 2012 → девушка в такси
• Сериал «Метод Лавровой 2» 2012 → Екатерина Лаврова
• Фильм «Метро» 2012 → Ирина Гарина
• Сериал «Мосгаз» 2012 → Ирина Викторовна Лаврова
• Фильм «Росомаха: Бессмертный» 2013 → Виктория / Гадюка
• Фильм «Любовь в большом городе 3» 2013 → Настя
• Фильм «В гостях у $kazki» 2013 → Ярослава
• Фильм «Остров везения» 2013 → Лена
• Фильм «Василиса» 2013 → Василиса Кожина
• Фильм «Авантюристы» 2014 → Катя
• Фильм «Дневник мамы первоклассника» 2014 → Маша
• Сериал «Куприн. Яма» 2014 → Женька
• Фильм «Любит не любит» 2014 → Ирина
• Фильм «Весь этот джем» 2014 → Яна
• Фильм «Новогодний рейс» 2014 → Фаня
• Сериал «Палач» 2014 → Ирина Лаврова
• Фильм «Чемпионы» 2014 → Светлана Журова
• Фильм «Империя в небе» 2015 → Анна Петрова
• Фильм «Воин» 2015 → Катя
• Фильм «Гороскоп на удачу» 2015 → Елена
• Фильм «Конец прекрасной эпохи» 2015 → Марина
• Фильм «Кровавая леди Батори» 2015 → Елизавета Батори
• Сериал «Мата Хари» 2015 → Златка Дженич
• Фильм «Одноклассницы» 2016 → Вика
• Фильм «Викинг» 2016 → Ирина
• Сериал «Мурка» 2016 → Варвара Шаховская
• Сериал «По ту сторону смерти» 2016 → Юлия Дёмина
• Фильм «Сдаётся дом со всеми неудобствами» 2016 → Ирина
• Фильм «Довлатов» 2016 → Имя персонажа не указано
• Сериал «Вы все меня бесите!» 2017 → Соня Багрецова
• Фильм «Одноклассницы: Новый поворот» 2017 → Вика
• Фильм «Блокбастер» 2017 → Имя персонажа не указано
• Фильм «В зоне доступа любви» 2017 → Анна
• Сериал «Хождение по мукам» 2017 → Лиза Расторгуева
• Фильм «Очередная комедия про неудачника» 2017 → преподаватель Универа

Как правильно питаться?

Организм быстро усваивает легкую низкокалорийную пищу, по этой причине не нужно делать больших промежутков между приемами еды. Лучше всего есть небольшими порциями (100-150 грамм) несколько раз (оптимально 6-7) в день. После приема пищи должно оставаться легкое чувство голода.

Фото: uznayvse

Для того чтобы диета была сбалансированной, в рационе помимо белков и углеводов должны присутствовать различные витамины и микроэлементы. Светлана рекомендует пить минеральную воду без газа в больших объемах – это также способствует устранению лишней массы. Следует пить чай на травяной основе и основе фруктовых морсов без наличия сахара.

Фото: postila

Разрешается потреблять постную рыбу, кисломолочную продукцию с невысокой калорийностью (к примеру, творог, кефир, молоко), яйца (лучше всего вареные). Также можно есть нежирное мясо (курицу, говядину), овощи, зелень, сухофрукты.

Фото: 1zoom

Что касается фруктов, стоит ограничить потребление сладких плодов и употреблять их нужно только утром. Ежедневно можно потреблять около двух тысяч калорий, но не больше. Из овощей лучше отдать предпочтение капусте, помидорам, кабачкам и брокколи. Они включают в свой состав клетчатку, которая способствует ликвидации шлаков.

Ржевский против Наполеона (2012) Наташа Ростова

0 Кому-то это покажется не самой лучшей актерской чертой, но мы отметим, что Светлана обладает отменным чувством юмора и самоиронией. Для другой актрисы участие в съемках «Ржевского и Наполеона» стало бы пятном в резюме, а Ходченкова сыграла в сатирической комедии, граничащей с абсурдом и гротеском, главную женскую роль и бровью не повела. Умению актрисы посмеяться над собой можно только позавидовать – фильм подвергся жесткой критике, но для всех принимавших участие в его создании несколько недель съемок стали отличным способом отдыха от проблем и творческих неудач. Светлане в фильме выпало удовольствие исполнить роль Наташи Ростовой. Считайте, что и образ классической героини Ходченкова на большом экране воплотила.

Меню знаменитости

Каждодневная диета девушки отличается большим разнообразием.

Вариант первый:

1. Завтрак: любой овощной салат и 100 г белого отварного мяса.
2. Первый перекус: 200 г обезжиренного йогурта и банан.
3. Обед: овощи на пару, 200 г маложирной запечённой рыбы, ломтик бородинского хлеба.
4. Второй перекус: 100 г нежирного творога, зелёное яблоко.
5. Полдник: сок, 6 миндальных орехов.
6. Ужин: салат из свеклы.

Вариант второй:

1. Завтрак: пюре из фруктов, 100 г твердого сыра.
2. Первый перекус: стакан молока, низкой жирности и апельсин.
3. Обед: овощной суп, 150 г запечённого мяса.
4. Второй перекус: 200 г обезжиренного йогурта, фруктовый салатик.
5. Полдник: овощной салат и ломтик чёрного хлеба.
6. Ужин: овощное рагу из кабачка, моркови, помидора, болгарского перца и зелёного лука.

Чувство голода не может возникнуть при таком многообразии продуктов. Соблюдая диету, актриса смогла снизить вес до 52 кг и добиться желаемого результата.

Хобби и увлечения

Среди увлечений актрисы – экстремальные виды спорта. Экстрим для Светланы является возможностью ощутить накал чувств. Среди самых любимых занятий:

• катание на горных лыжах;
• катание на водных лыжах.

Девушка предпочитает активный отдых, и найти ее, загорающей на пляже, сложно.

В противовес активному отдыху, Светлана любит спокойный отдых, особенно дома. Девушка признается, что на досуге она шьет или просматривает любимые фильмы. Разносторонности Ходченковой можно позавидовать.

Главная страсть актрисы – театр и кино. Девушка может сниматься без перерывов, и даже ощущая усталость, отдыхать душой и телом.

Как худела Светлана Ходченкова

Вы подумали, что секрет красоты кроется не только в питании. Какие еще есть способы, как все же худела Ходченкова? И вы правы, наилучший результат достигается при совмещении правильного питания, физической активности и спорта. Актриса придерживалась специально разработанного режима, в котором совмещались танцы, кардио и силовые тренировки. Она старалась всегда быть в движении, так как похудеть можно только при условии, что энергии расходуется больше, чем получается.

Балет

Для того чтобы подготовиться к роли балерины, Светлана специально занималась балетом. Это выровняло ее осанку, улучшило растяжку и сделало девушку более грациозной. Актриса стала более пластичной и гибкой, и на момент начала съемок трудно было поверить, что она не занимается балетом всю жизнь. Как видите, стать профи возможно в любом возрасте, была бы мотивация.

Физические нагрузки

Кроме занятий танцами, Светлана не брезговала и силовыми тренировками. Это были походы в фитнес-клуб на тренажеры, где с помощью опытного тренера разрабатывался специальный комплекс упражнений для мышц рук, ног, пресса. Так формировались идеальные формы, которые мы наблюдаем на экранах и в фотосессиях. Одним из любимых видов спорта Светланы является тайский бокс (как видите, девушка не такая беззащитная, как с первого взгляда). Эти изнурительные занятия прекрасно убивают калории, что также и способствовало похудению.

Диета Светланы Ходченковой

Если вы задаете себе вопрос, как похудела Ходченкова, или даже хотите повторить ее рекорд – обратите внимание на то, что вы едите. Первым и основным условием здорового похудения является правильное питание

Судя по всему, Светлана серьезно отнеслась к этому вопросу, потому кушала нежирную низкокалорийную, но полезную еду, которая включала в себя много белков. Ходченкова придерживалась принципа дробного питания: как можно больше приемов пищи в течение всего дня маленькими порциями. Основные продукты, которые составляли рацион актрисы:

• главным «лакомством» в период похудения была белковая пища: нежирная куриная грудка, умеренное количество яиц, легкий нежирный творог, говядина или телятина, индейка, кефир, молоко и другие продукты;
• много овощей, содержащих клетчатку: вареных, тушенных, сырых;
• фрукты заменяли сладкое, кушать их актриса старалась в первую половину дня;
• сухофрукты, черный шоколад, орешки – все это тоже до обеда строго в ограниченном количестве;
• минимум черного хлеба, ржаные хлебцы;
• нежирная рыба: отварная, на пару или запеченная;
• один из главных факторов – большое количество жидкости: вода, натуральные соки, несладкий чай или кофе.

• Польза чеснока — применение для лечения. Полезные свойства чеснока для здоровья человека
• Чабрец — полезные свойства и противопоказания травы. Польза чабреца для женщин и мужчин
• Облепиха — полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин. Польза ягод облепихи

Запрещенные продукты при диете

Для того чтобы диета была эффективной, на некоторое время следует исключить из рациона некоторые продукты, в основном содержащие быстрые углеводы. Итак, без чего придется обойтись ради божественной фигуры:

• исключаем слишком жирные блюда;
• отказываемся от мучных изделий: забываем о пирожках, тортах, печенюшках, пирожных, булках и пшеничном белом хлебе;
• исключаем крахмалосодержащие овощи и фрукты: бананы, картофель, макароны, редьку, кукурузу;
• забываем о жареной еде, копченостях;
• на период диеты следует отказаться от употребления алкогольных напитков;
• даже если сильно хочется, не стоит употреблять высококалорийные продукты: сгущенное молоко, мороженое, различные десерты, ход доги, гамбургеры и другой фастфуд.

Спустя некоторое время, вы с удивлением отметите, что вас не так тянет скушать кусочек торта или вредный фастфуд, ведь сначала мы формируем привычки, а потом они формируют нас. Придерживайтесь этих несложных правил, и вопросы по типу, как похудела Ходченкова, будут задавать уже про вас.

Белковое меню для похудения

Для того чтобы проще было придерживаться метода Ходченковой для похудения, лучше составить отдельный рацион на каждый день, каждый прием пищи. Примерное меню на 3 дня:

1. Завтрак: один стакан обезжиренного молока плюс столовая ложка меда. Запускаем метаболизм. Перекус: стакан любого чая, легкий бутерброд со ржаным хлебом и маслом; Обед: отварная курица, легкий фруктовый салат; Перекус: несладкий чай или кофе, кусочек черного шоколада; Полдник: легкий салат из помидора с огурцом, оливковое масло, зелень; Ужин: нежирный йогурт; Перекус: грейпфрут.
2. Завтрак: на пустой желудок кушаем обезжиренный йогурт; Перекус: яблоко или киви, можно миксовать; Обед: нежирная рыба, запеченная с овощами; Перекус: салат с капусты с помидором и огурцом; Полдник: кусочек черного хлеба с маслом, чай; Ужин: овощное рагу (картофель не используем); Перекус: обезжиренный кефир.
3. Завтрак: фруктовое пюре, приготовленное дома; Перекус: обезжиренное молоко, немного сухофруктов; Обед: вареный окорок курицы, помидоры с моцареллой; Перекус: немного винограда; Полдник: натуральный сок, орешки с медом; Ужин: нежирный творог с кефиром; Перекус: зеленый чай с мятой, яблоко.

Диета для похудения от Светланы Ходченковой. Актриса Светлана Ходченкова. Рост, вес и метод похудения на 20 кг за несколько месяцев

1. Правила диеты
2. Примерный рацион питания на день
3. Какие продукты рекомендует диета Ходченковой?
4. Секреты, как похудела Светлана Ходченкова
5. Какой настоящий цвет волос Светланы Ходченковой?
6. Ходченкова о физических нагрузках
7. Начало карьеры
8. Похудение после первой роли
9. 7.

   Не забывайте, что организму нужна физическая нагрузка. Если никогда не занимались спортом, начните с зарядки. Пока готовите завтрак у плиты, делайте простые упражнения, в это время не только ваш организм проснется, но и запустится метаболизм.

10. 2. В меню должны преобладать овощи и белки в соотношении: 60 % овощей и 40 % белковых продуктов.

    Полезнее есть овощи сырыми или приготовленными на пару. А из белковой пищи употреблять вареную, тушеную, печеную курицу или вареные яйца, а также не забывать про морскую рыбу.

11. Форма
12. Какой размер груди у Светланы Ходченковой?
13. 4. Ешьте больше яблок и цитрусовых. От бананов и винограда лучше отказаться.
14. Какой знак зодиака Светланы Ходченковой?
15. 3. В сладостях лучше ограничиться или вообще не есть. Только мёд. Если тяга к сладкому сильна, то попытайтесь найти самый темный шоколад и съесть 1-2 кубика, не больше.
16. Какие параметры фигуры у Светланы Ходченковой?
17. Сколько лет Светлане Ходченковой?
18. 6.

    Не употребляйте алкогольные напитки, так как в них очень много сахара.

19. 5. Жир играет важную роль в поддержании баланса полезных веществ в организме! Морская рыба очень жирная сама по себе, но тем не менее жир позволяет укреплять стенки сосудов. Кроме того, ваша кожа и волосы будут сиять. Не забывайте о кисломолочных продуктах, кальций организму просто необходим.
20. Где родилась Светлана Ходченкова?
21. Ходченкова до и после похудения: фото
22. Какой рост у Светланы Ходченковой?
23. Ходченкова – вес до и после похудения
24. Какое настоящее имя Светланы Ходченковой
25. Какой размер ноги у Светланы Ходченковой?
26. Какой цвет глаз у Светланы Ходченковой?
27. Фильмография Светланы Ходченковой

Диета Светланы Ходченковой строится на определенных рекомендациях, а не на четкой структуре питания. Чтобы внешний вид радовал вас день за днем, по словам актрисы достаточно придерживаться этих правил:

Раздробите целостные приемы пищи на несколько небольших. Вместо того чтобы питаться 2 или 3 раза в день, стоит разделить порции на 6 или 7 приемов пищи.

Займитесь подсчетом калорий

Очень важно за день съедать калорий меньше, чем вы можете израсходовать. Согласно диете от Светланы Ходченковой нужно употреблять не больше 1200 Ккал в день.

Исключите калорийную пищу

К ней относятся не только мучная продукция и сладости, но также крупы, каши и картофель.

Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение во время диеты могут производить неблагоприятное воздействие на организм, тормозить процессы метаболизма и пробуждать избыточный аппетит.

Контролируйте употребление сахара, соли и других приправ. Дело в том, что они будят аппетит.

Не загоняйте себя в рамки и позволяйте небольшие «срывы». 1-2 раза в неделю можно позволить себе кусочек шоколада или наваристую кашу с маслом. С такой же частотой можно употреблять и другие сладости. Если грамотно распределить меню, то ежедневно можно съедать что-то «запретное», не рискуя при этом своей фигурой.

Разные издания дают разную информацию, отвечая на вопрос, на сколько похудела Светлана Ходченкова. На сегодняшний день вес актрисы составляет 52 кг при росте 179 см. Как изменилась Светлана Ходченкова до и после похудения видно на следующих фото:

Диета Светланы Ходченковой

Светлана Ходченкова похудела быстро и без возврата лишних килограммов. Это ли не мечта каждой женщины? А как ей это удалось, мы сейчас подробно расскажем.

Основные принципы диеты, которой придерживалась знаменитость, на самом деле не являются чем-то секретным. Более того, они известны абсолютно каждому, и мы, в том числе неоднократно рассказывали о них в наших обзорах. А настоящий залог успешного похудения Светы – строгое соблюдение норм правильного питания, тщательное отслеживание калорийности, и ежедневный спорт.

Итак, первое, что поменяла актриса в своем рационе – калорийную пищу на низкокалорийную. В ее ежедневном меню не осталось никаких бутербродов на бегу, ничего жареного и купленного в ресторанах быстрого питания. Более того, ради стройных форм Ходченкова отказалась и от своей любимой итальянской кухни.

Очень щепетильно она относилась и к подсчету потребленных за день калорий. Даже в самые активные дни эта цифра не превышала 1200-1500 ккал. Актриса вела специальный дневник, который помогал ей фиксировать все съеденное, и не выходить за рамки.

На момент похудения Светлана отдавала предпочтение белковой пище. Диетическое мясо птицы, постная телятина или говядина, рыба, яйца, творог, кефир, и другие молочные продукты с низким содержанием жирности, орехи, бобовые – вот основной костях ее диетического меню.

А чтобы организм получал клетчатку, витамины и другие полезные вещества знаменитость ела много овощей (практически все, кроме редьки и картофеля), зелени и фруктов. Что касается последних, то в приоритете были: цитрусовые, персики, киви, яблоки и груши. А вот от бананов и винограда Света совсем отказалась.

Пришлось отказаться Ходченковой и от горячо любимых сладостей. И чтобы предотвратить срыв на этой почве, актриса время от времени позволяла себе съесть пару долек темного шоколада, и то исключительно в первой половине дня. В остальное же время десерты ей заменяли орехи, ягоды, сухофрукты и мед.

Как и полагается при любой диете, Светлана пила много жидкости – почти два литра каждый день. По утрам она отдавала предпочтение воде с лимонным соком, а в течение трудового дня черный, зеленый чай и чай каркаде, свежевыжатые соки, кисель, ягодные морсы без сахара, и конечно, простую воду.

Разумеется, придерживалась Ходченкова и принципов дробного питания. Есть не реже шести раз в день, и только маленькими порциями по 200-250г. Что же касается термообработки продуктов, то допускала актриса только тушеные, варены, печеные и приготовленные на пару блюда.

А вот от копченостей, соусов, консервантов, алкогольных напитков, мучных изделий, и полуфабрикатов артистка на время диеты полностью отказалась.

Интересно: Как похудела Полина Гагарина на 40 кг

Фильмы Светланы Ходченковой

Светлана ничего не сказала маме и начала заниматься на подготовительных курсах в Щукинском училище. Летом успешно сдала вступительные экзамены и стала студенткой на курсе М. Борисова. В 2005 году получила диплом об окончании учебного заведения.

Фильмография и роли Ходченковой

В 2003 году ее актерскую судьбу решил счастливый случай. Ассистент режиссера заметил девушку в коридоре училища и пригласил на кастинг к картине «Благословите женщину». Режиссер фильма Станислав Говорухин сразу разглядел в ней главную героиню Веру и утвердил на роль. Он не ошибся. За первую работу Ходченкову номинировали на премию «Ника» и вручили приз имени Клары Лучко, как исполнительнице лучшей женской роли.

Светлана Ходченкова, «Благословите женщину»

Картина имела громкий успех, поэтому молодая актриса не только завоевала любовь зрителей, но и обратила на себя внимание режиссеров. Говорухин снял Свету еще в одной своей картине «Не хлебом единым»

Светлана Ходченкова, «Не хлебом единым»

В 2007 году она сыграла балерину Алину в драме Павла Санаева «Нулевой километр». В следующем 2008 зрители вновь увидели Свету в главной роли завуча школы Людмилы в комедии «Реальный папа».

Светлана Ходченкова, «Нулевой километр»

Огромную популярность Ходченковой принесла роль Насти в романтической комедии «Любовь в большом городе». Фильм имел высокие рейтинги просмотров, в результате было снято еще две части продолжения.

Светлана Ходченкова, «Любовь в большом городе»

Светлана Ходченкова очень много снималась в комедийных проектах. Зрители помнят ее по картинам: «Служебный роман. Наше время», «Ржевский против Наполеона», «Пять невест», «Беременный».

Светлана Ходченкова: «Служебный роман», «Беременный»

С 2012 года ее фильмография пополнилась рядом драматических образов. Она сыграла запутавшуюся в личной жизни Ирину Гарину в фильме-катастрофе «Метро», крепостную крестьянку в исторической картине «Василиса». Обе работы, по словам Ходченковой, были очень сложны в моральном плане, нужно было пропустить через себя весь трагизм событий.

Светлана Ходченкова: «Метро», «Василиса»

Серьезными и важными для себя ролями Ходченкова считает: Светлану Журову в «Чемпионах», редактора Марину в драме «Конец прекрасной эпохи» и жену Ярополка гречанку Ирину в историческом фильме «Викинг». Актриса рассказывала, что перед съемками последней ленты режиссеры советовали ей отправиться в Грецию, чтобы самой увидеть древние монастыри и понять образ жизни монахинь.

Светлана Ходченкова: «Викинг»

Красивая русская актриса не осталась без внимания и зарубежных режиссеров. Вместе с Константином Хабенским она снялась в голливудском детективном триллере «Шпион, выйди вон», была приглашена на одну из главных ролей в американском боевике «Росомаха: Бессмертный».

Светлана Ходченкова в сериалах

Среди работ Ходченковой много ролей в сериалах, все они запоминающиеся и разноплановые. Зрителям понравилась ее Анна Егорова из криминального фильма «Банды» и Саша Усова из мелодрамы «Краткий курс счастливой жизни».

Светлана Ходченкова, «Краткий курс счастливой жизни»

Интересным был образ артистки кордебалета Ирины Лавровой в сериалах «Мосгаз» и «Палач», на съемочных площадках этих картин она работала с Максимом Матвеевым и Мариной Александровой.

Светлана Ходченкова, «Мосгаз»

Киноманы также хорошо помнят Светлану в образе ресторанного обозревателя известного журнала Соню Багрецову в комедийном сериале канала СТС «Вы все меня бесите».

Светлана Ходченкова, «Вы все меня бесите»

Среди последних значимых в ее карьере работ – Лиза Расторгуева в драме «Хождение по мукам» и царица Мария Скуратова-Бельская в историческом фильме «Годунов».

Личная жизнь Светланы Ходченковой

На сегодняшний день Светлане Ходченковой 38 лет. Все свое свободное время посвящает работе, и не любит комментировать личную жизнь.

@svetlana_khodchenkova

Серьезные отношения в жизни сложились дважды. Совместная работа сблизила Ходченкову с первый мужем Владимиром Яглычем. На съемочной площадке играют супружескую пару. В процессе работы между актерами завязываются отношения и в 2005 году Светлана и Владимир расписываются. Пять лет совместного брака рушит ревность и недоверие супруга Светланы.

В 2015 году в личной жизни происходит еще одно событие. Второй избранник актрисы Георгий Петришин торжественно делает предложение Ходченковой, после своего выступления в спектакле. Но совсем скоро пара рассталась.

В 2016 году в прессе появляются снимки Светланы с актером Дмитрием Малашенко. Заголовки гласили, что пара вместе. Но актриса не комментировала эту информацию. На все вопросы репортеров о личной жизни отвечает: “ У меня в этом плане складывается все прекрасно”. Стоит отметить, что у Светланы пока нет детей.

Лишний вес актрисы в начале карьеры

Творческий путь Светланы Ходченковой начался в 2003 году, когда ей предложили главную роль в картине «Благословите женщину». Эта глубокая работа принесла простой студентке-первокурснице всероссийскую известность, и сделала из Светы одну из самых востребованных актрис современности. И здесь нет ничего удивительного, ведь для того, чтобы сыграть настоящую крепкую русскую женщину, способную пережить невзгоды, Светлана пошла на жертвы, и буквально наела пышные формы.

Сладости, выпечка, и другая высококалорийная пища помогли Ходченковой добиться при росте 169 см веса 74 килограмма. Впрочем, как отмечают преданные поклонники, даже будучи пышкой, выглядела актриса обворожительно. Возможно, именно такая самоотдача и стала основной причиной ошеломляющего дебюта Светы.

Но, так уж вышло, что вернуть свой вес сразу после съемок в фильме у Светланы не получилось. Как она призналась в одном из интервью, студенческая жизнь не была для нее простой. Недосыпы, стрессы, высокая загруженность, отсутствие полноценного правильного питания, нерегулярные приемы пищи, переедание, алкоголь приводили к тому, что набранный ради дебютной роли вес надежно удерживал свои позиции.

Вернуть модельные формы Ходченковой вновь помогла целеустремленность. Когда в 2006 году ей была предложена роль танцовщицы в фильме «Нулевой километр», она, не задумываясь, на нее согласилась. А чтобы гармонично вписаться в образ, актриса стала придерживаться «Диеты минус 20 кг», которую сама же для себя и придумала.

Интересно: Как похудела Ирина Пегова

Светлана Ходченкова — биография, личная жизнь, фото, новости, муж

Светлана Ходченкова — популярная российская актриса, родилась 21 января 1983 года в Москве. Все детство девочка провела с мамой, папа вплоть до совершеннолетия Светланы не предпринимал никаких попыток помочь дочке.

У семьи были большие проблемы с деньгами, поэтому уже с 12 лет девочка помогает маме. Она работала дворником, уборщицей, а также маляром за небольшую плату. В старших классах Светлана училась в лицее вместе с богатыми одноклассниками. Чтобы побороть неуверенность в себе, Ходченкова подала в модельную школу Славы Зайцева свою анкету.

Светлана Ходченкова в детстве

Девушку без всяких проблем приняли на курсы, а после их окончания пригласили работать в модельное агентство. Первая зарплата Светланы составляла 1000 долларов, которые она получила после 6 месяцев съемок в Японии. Часть денег она потратила на установка домашнего телефона, мама была очень счастлива, так как в доме появился нужный аппарат. Однако в модельном бизнесе девушка полностью разочаровалась, когда ей начали поступать предложения недвусмысленного характера.

Первые снимки Светланы Ходченко в карьере модели

После получения аттестата в 2000 году будущая актриса поступает в Институт мировой экономики, но не выдерживает и переводится на факультет рекламы. Впрочем, и на этом факультете были свои сложности и нюансы.

Однажды Светлана решает поступать в Щукинское театральное училище. Она два месяца посещала специальные курсы, а затем пошла на экзамены. Удивительно, что девушка смогла поступить с первого раза, причем из всей подготовительной группы только Света смогла пройти конкурс.

Карьера Светланы Ходченковой

На первом курсе актрису заметил известный режиссер Станислав Говорухин. Он пригласил девушку на пробы в роли Веры, которая влюблена в Александра Балуева в фильме «Благословите женщину». Красавица успешно прошла кастинг, и Говорухин утвердил её на данную роль.

«Благословите женщину» — Светлана Ходченкова

Через некоторое время Светлана Ходченкова становится достаточно востребованной актрисой. Её можно было увидеть в таких картинах: «Ловушка», «Реальный папа» и «Нулевой километр».

В 2005 году актриса принимает участие во многих проектах: «Охотниках за картинами», «Риелтор», сериал «Талисман любви», а также лента «Не хлебом единым».

Большую популярность и известность Светлане приносит фильм «Любовь в большом городе», который вышел на экраны в 2009 году. Режиссер фильма Марюс Вайсберг и знаменитые актеры такие, как Вера Брежнева, Настя Задорожная, Алексей Чадов, Владимир Зеленский, Алика Смехова, Филипп Киркоров и другие. После просмотра, зрители остались очень довольны, и потребовали продолжения истории. Так через некоторое время выходят еще две части данного фильма.

Светлана в фильме «Любовь в большом городе»

В 2013 году Ходченкова снялась в долгожданном фильме «Росомаха. Бессмертный». Актриса сыграла главную роль Виктории Грин (женщина-гадюка), которая временно отняла у Логана способность к регенерации. После данного фильма у Светланы появилось миллионы поклонников, а также собственный фан-клуб.

Виктория Грин «Росомаха. Бессмертный»

В 2014 году выходит картина с участием Светланы Ходченковой под названием «Любит не любит».

Популярная кинолента «Викинг», которая вышла в 2021 году также запомнилась зрителям. Светлана рассказывает, что ей пришлось поехать в Грецию, чтобы посмотреть монастыри и попытаться передать весь образ своего персонажа. Это было необходимым, так как актриса получила роль греческой княгини Ирины, бывшей монахини из Византии. Ирина была супругой брата князя Владимира Святославича.

Светлана Ходченкова в фильме «Викинг»

Подготовка к работе над проектом длилась около 6 лет, президент России Владимир Путин тоже посмотрел фильм и сказал, что он был интересным.