Крис прэтт

Фильмография

Сортировка по:Году ::
Рейтингу ::
Количеству голосов

Вперед (2020)

Onward (0.00)

Barley Lightfoot (голос)

Cowboy Ninja Viking (2019)

(0.00)

Лего Фильм 2 (2019)

The Lego Movie 2: The Second Part (7.20)

Emmet Brickowski / Rex Dangervest (голос)

Малыш Кид (2019)

The Kid (6.60)

Grant Cutler

Мстители: Война бесконечности (2018)

Avengers: Infinity War (0.00)

Peter Quill / Star-Lord

Мир Юрского периода 2 (2018)

Jurassic World: Fallen Kingdom (8.20)

Owen Grady

Стражи Галактики. Часть 2 (2017)

Guardians of the Galaxy Vol. 2 (8.20)

Peter Quill / Star-Lord

Великолепная семерка (2016)

The Magnificent Seven (0.00)

Josh Faraday

Пассажиры (2016)

Passengers (0.00)

Jim Preston

Джем и голограммы (2015)

Jem and the Holograms (4.00)

Chris Pratt

Мир Юрского периода (2015)

Jurassic World (0.00)

Owen

Лего. Фильм (2014)

The Lego Movie (7.80)

Emmet Brickowoski (голос)

Стражи Галактики (2014)

Guardians of the Galaxy (0.00)

Peter Quill / Star-Lord

Муви 43 (2013)

Movie 43 (4.40)

Jason (segment “The Proposition”)

(2013)

(0.00)

Darren

Отец-молодец (2013)

Delivery Man (6.20)

Brett

Correspondents’ Lunch (2013)

(8.00)

Andy Dwyer

(2013)

(8.40)

Andy Dwyer

Ann’s Decision (2013)

(8.00)

Andy Dwyer

(2013)

(8.20)

Andy Dwyer

Она (2013)

Her (8.00)

Paul

(2013)

(8.10)

Andy Dwyer

Parks and Recreation Jerry’s Retirement (2013)

(8.20)

Andy Dwyer

Parks and Recreation Swing Vote (2013)

(7.80)

Andy Dwyer

Цель номер один (2012)

Zero Dark Thirty (7.40)

Justin – DEVGRU

Немножко женаты (2012)

The Five-Year Engagement (6.20)

Alex Eilhauer

Humblebrag (2012)

(7.20)

Человек, который изменил все (2011)

Moneyball (7.60)

Scott Hatteberg

Сколько у тебя…? (2011)

What’s Your Number? (5.80)

Disgusting Donald

10 лет спустя (2011)

10 Years (6.10)

Cully

Отвези меня домой (2011)

Take Me Home Tonight (6.50)

Kyle Masterson

Ben 10: Ultimate Alien (сериал) (2010)

(0.00)

Тело Дженнифер (2009)

Jennifer’s Body (5.20)

Roman Duda

Парки и зоны отдыха (сериал) (2009)

Parks and Recreation (8.60)

 Andy Dwyer (125 episodes, 2009-2015)

Война невест (2009)

Bride Wars (5.00)

Fletcher Flemson

Мечты сбываются (2009)

Deep in the Valley (4.10)

Lester Watts

Особо опасен (2008)

Wanted (6.80)

Barry

Необыкновенное путешествие (2008)

Wieners (4.30)

Bobby

Walk the Talk (2007)

(5.60)

Cam

Незнакомцы с конфеткой (2005)

Strangers with Candy (5.90)

Brason

Уничтожение (2005)

Path of Destruction (3.70)

Nathan McCain

Бэтмен (сериал) (2004)

The Batman (7.20)

Экстремальная команда (2003)

The Extreme Team (3.80)

Keenan

О.С. – Одинокие сердца (сериал) (2003)

The O.C. (7.50)

 Ch? (9 episodes, 2006-2007)

Любовь вдовца (сериал) (2002)

Everwood (7.60)

Bright Abbott (89 episodes, 2002-2006)

Cursed Part 3 (2000)

(8.20)

Devon

Охотница (сериал) (2000)

The Huntress (6.00)

(0)

(8.60)

Andy Dwyer

Мир Юрского периода: Власть (0)

Jurassic World: Dominion (0.00)

Owen Grady

Очень позднее шоу с Джеймсом Корденом (2015)

The Late Late Show With James Corden (6.50)

 Себя – Guest / … 3 episodes, 2015-2018

Позднее шоу со Стивеном Колбером (2015)

The Late Show with Stephen Colbert (7.80)

 Себя (1 episode, 2016)

Episode #20.62 (2012)

(0.00)

Себя – Guest

Even the Famous Come Home (2012)

(0.00)

Себя – Guest Diner / Actor

Episode #21.54 (2012)

(0.00)

Себя – Guest

The Grinch Who Returned Christmas for Full-Store Credit (2012)

(0.00)

Себя

Untitled Conan O’Brien TBS Show (2010)

(0.00)

Comedy Central Roast of Joan Rivers (2009)

(7.20)

Себя – Audience (в титрах отсутствует)

Kevin Pollak’s Chat Show (сериал) (2009)

(8.70)

Late Night with Jimmy Fallon (сериал) (2009)

(6.70)

The Tonight Show with Conan O’Brien (сериал) (2009)

(6.76)

Шоу с Кэрри Киган (сериал) (2007)

Up Close with Carrie Keagan (5.20)

Шеф-повар (сериал) (2006)

Top Chef (7.60)

Made in Hollywood (сериал) (2005)

(5.70)

The U: Uncut (2005)

(8.50)

Himself

I Love the ’90s (сериал) (2004)

(7.80)

Himself

The Teen Choice Awards 2004 (2004)

(3.20)

Himself

The Sharon Osbourne Show (сериал) (2003)

(4.10)

Эллен: Шоу Эллен ДеДженерес (сериал) (2003)

Ellen: The Ellen DeGeneres Show (7.00)

The 29th Annual People’s Choice Awards (2003)

(0.00)

Say What? Karaoke (сериал) (1999)

(6.30)

Himself

Вечернее шоу с Дэвидом Леттерманом (сериал) (1993)

Late Show with David Letterman (7.60)

Ночное шоу с Джейем Лено (сериал) (1992)

The Tonight Show with Jay Leno (5.30)

Сегодня (сериал) (1952)

Today (5.30)

 Себя – Guest (3 episodes, 2014-2015)

Betty White’s 2nd Annual 90th Birthday (0)

(7.10)

Себя

Weekend Ticket (сериал) (0)

(7.00)

 Себя (1 episode, 2014)

Личная жизнь Криса Прэтта

Знакомство Криса Прэтта и Анны Фэрис состоялось на съемочной площадке комедии «Отвези меня домой». Отношения развивались стремительно – когда в 2011 году лента вышла в прокат, они уже были женаты.

Крис Прэтт и Анна Фэрис познакомились на съемках

«Может показаться, что Крис — просто увалень, который любит большие тачки, но он умный, интеллигентный и интересный парень», – рассказывала журналистам Анна. А Крис, в свою очередь, восхищался тонким внутренним миром своей супруги и с гордостью говорил, что она любит его, в каком бы весе он ни был.

Крис Прэтт и Анна Фэрис поженились в 2009 году на Бали

В конце 2012 года на свет появился их сынишка Джек. Появился раньше срока, был очень слабым и нуждался в особом уходе. Бывали дни, когда супруги со слезами на глазах молили Вселенную, чтобы Джек остался жив. Но после всех испытаний и усилий мальчик окреп и отныне лишь радовал маму с папой.

Сына Криса Прэтта и Анны Фэрис зовут Джек

Крис Прэтт – прирожденный семьянин. По его словам, для счастья ему не нужно дом за миллионы долларов и роскошный автопарк, ведь все самое главное у него уже есть. Это можно понять по его социальным сетям, куда он регулярно выкладывает фотографии своей семьи с подписями: «Счастливый отец», «Счастливые родители».

Крис Прэтт с женой и сыном – счастливое семейство!

К сожалению, в августе 2021 года поклонники этой милой пары были огорошены печальной новостью: Анна Фэрис и Крис Прэтт развелись. Анна намекнула, что разрыв произошел из-за того, что муж не ценил ее: «Я совершила ошибку – думала, что у меня уже есть отношения и работать над ними не надо. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с теми, кто тебя не ценит».

Брак Анны Фэрис и Криса Прэтта распался после 10 лет

В январе 2021 года актер поделился радостью с подписчиками в инстаграме – он сделал предложение новой возлюбленной. Ей оказалась дочка Арнольда Шварценеггера Катерина.

Крис Прэтт и Катерина Шварценеггер

В августе 2021 года Крисс вновь стал отцом. У них с Катериной родилась дочь Лейла Мария. У девочки двойное не только имя, но и фамилия – Шварценеггер-Прэтт. Есть у Криса и необычное хобби – коллекционирование насекомых.

В доме актера живет еще одна звезда – кошка Миссис Уайт, которая сыграла кота Снежка в фильме «Стюарт Литтл».

Кошка Криса Прэтта играла в «Стюарте Литтле»

Он был обручен с Китти Прайд

Квилл и Китти Прайд из Людей Икс встретились во время комикс-кроссовера Стражей Галактики с Людьми Икс в сюжете «Суд над Джиной Грей». Небольшой флирт перетек в постоянное общение по межгалактическому телефону. У них появились чувства к друг другу, и позже они вступили в отношения на расстоянии. Однажды Звездный Лорд пропустил телефонное свидание, потому что был похищен Убойным отрядом, Китти ворует Квинджет и летит в космос спасать Питера.

После событий «Черного вихря» Питер опустился на колено в невесомости и сделал Китти предложение, и она согласилась. Затем «Тайные войны» изменили всю мультивселенную. Китти умерла, Звездный Лорд остался с разбитым сердцем. Когда мир восстановился, Китти вернулась из мертвых, пара решила взять перерыв в отношениях. Жаль, что мы вряд ли увидим эту колоритную чету на большом экране.

Программа тренировок к фильму «Стражи Галактики».

Для тренировок к фильму Стражи Галактики, Крис Пратт обратился к тренеру Даффи Гаверу, который подготовил Криса Хемсворта к роли Тора. Его тренировки начались с выполнения базовых упражнений, таких как — становая тяга, жим лежа, приседания, жим штанги над головой. После восьми недель тренировок, тренер добавил к уже существующей программе еще и кардио нагрузки.

Непосредственно перед стартом съемок каждый день были кардио тренировки, продолжительностью 3-4 часа.

Подготовку Криса Пратта к роли Звездного Лорда, можно разделить на 3 этапа:

• Бодибилдинг – тренировка всех мышц/набор мышечной массы.
• Смесь бодибилдинга и кардио – сжигание лишнего веса/наращивание сухой мышечной массы.
• Максимальное кардио – снижение процента подкожного жира

Крис Пратт до и после тренировок

Для Стражей Галактики тренер составил следующую программу тренировок:

Кристина Агилера

Певица и актриса Кристина Агилера всегда была в рядах сексуальных знаменитостей с шикарной фигурой. Но после первых родов и развода впала в депрессию и за год поправилась на 30 кг, которые потом сбрасывала также около года. С помощью диетологов она сократила количество калорий до 1600 в сутки и питалась строго по подобранному для нее рациону. После вторых родов Агилера тоже поправилась, но уже не так сильно. Сейчас она практически не ограничивает себя в продуктах из категории «ЗОЖ», но следит за размером порций и считает, что именно в этом корень успеха. Помогают поддерживать фигуру и ежедневные тренировки — кардио, йога и занятия с тяжестями.

8 правил питания актера Криса Пратта

Каждый, кто хотя бы раз в своей предпринимал попытки изменить свою физическую форму и прекрасно знает, что всё бессмысленно, если вы не придерживаетесь определённых правил, не соблюдаете режим, не контролируете свой рацион. Давайте посмотрим, каких правил придерживается Крис Пратт, ведь с того момента как он похудел он уверенно держит себя в отличной форме.

Первое правило

Сокращение общего количества и ассортимента богатой углеводами пищи. Он позволяет себе только два вида углеводов: бурый рис и овёс.

Второе правило

Даффи Гэйвер и Филип Гогля выбрали стратегию трансформации без сокращения калорийности, а за счет большой перестройки компонентов питания и увеличения расхода энергии. В рационе питания присутствует большое количество протеина и небольшое количество углеводов. В тренировках присутствует большой совокупный объем еженедельной работы. 5 тренировок в неделю по 2-3 часа, как следствие резкое ускорение обменных процессов.

Третье правило

Получить результат за 6 месяцев. Крис Пратт уверяет, что можно тренироваться и питаться на протяжении 6 месяцев, и также можно 6 месяцев ничего не делать. Время в обоих случаях пролетит быстро, но результаты в двух случаях будут кардинально разными.

Четвертое правило

Как похудел Крис Пратт?

35-летнего голливудского актера уже привыкли видеть румяным кругляшом. Сперва он поправился для роли в фильме «Человек, который изменил все». Видимо, вошел в раж и поднабрал лишнего для роли в картине «Человек номер один». Участие в фильме «Папаша» окончательно закрепило за ним имидж добряка-толстяка. Так что новость о том, что Прэтта выбрали для роли Стар-Лорда в «Стражах Галактики», вызвала у киноманов бурю смеха. Толстенький супергерой? Ха, это что-то новое!

Но уже совсем скоро юмористы поутихли. В Твиттере актера появлялись фотографии, на которых его было не узнать. Весь жир будто испарился, и вместо него проступили внушительные мышцы. А вместе с ними из-под запасов на черный день явился абсолютно новый Крис Пратт – не кругляш-папаша, а сексуальный рельефный красавчик. В сумме он потерял около 30 кг веса! Уж если кому-то и под силу спасти Галактику, то только ему!

Свои методы актер не скрывал. Периодически в его твитах появлялись комментарии вроде «Полгода без пива», а штанги и гантели не оставляли никакого пространства для фантазии – актер сел на диету и занялся спортом.

Ради образа Звездного Лорда Крис похудел и обзавелся прессом

Актер придерживался принципов белково-углеводного чередования. Из углеводных продуктов Пратт ел овсянку и диетические цельнозерновые хлебцы. Белок актер набирал из традиционных билдерских продуктов – куриных грудок и обезжиренного творога. В его рационе также были протеиновые коктейли.

Не обошлось и без лишений. Крису пришлось забыть о сладком и алкоголе. Правда, судя по фото с комментарием о шести месяцах без пива, рельефное тело актера радует больше, чем бокал высококалорийного пенного напитка. Чтобы поддержать организм в борьбе с жировыми отложениями, Пратт добавил в рацион витаминно-минеральные комплексы и отдельно – жирные кислоты.

Тренировки

Актер признается, что ему пришлось буквально поселиться в тренажерном зале. Много времени Крис провел в кардиозоне. Это было необходимо для того, чтобы снизить количество жира в организме и увеличить выносливость. Последняя понадобилась актеру в зоне силовых упражнений. Он работал со свободными весами – штангами и гантелями.

Грамотное сочетание кардионагрузки и силовых упражнений помогло Пратту избавиться от жировой прослойки, набрать мышечную массу и отшлифовать рельеф. На все про все у актера ушло полгода. За это время он вошел во вкус и полюбил силовой спорт. «Я просто хочу это делать. Я сам себе супергерой, могу набрать, а могу и сбросить вес!», – радуется Пратт.

Актер против самодеятельности — онсчитает, что при для грамотного похудения важно консультироваться с тренерами и диетологами

Три совета от Стар-Лорда

В одном из интервью Крис в очередной раз рассказал о своем похудении. В ходе разговора он дал несколько дельных советов для всех, кто только готовится встать на стезю новой, здоровой и спортивной жизни.

1. Заведите здоровые привычки и соблюдайте их постоянно. «Вам нужно делать несколько вещей каждый день. Если просто убрать из рациона дерьмо и час в день делать что-то, что заставляет вас потеть, шесть месяцев пролетят как один день, а вы будете чувствовать себя лучше и физически, и духовно», – говорит Пратт.
2. Проконсультируйтесь с тренером или диетологом. «Да, это обойдется в некоторую сумму. Но консультация будет стоить столько же, сколько вы потратили бы в эти шесть месяцев на всякую гадость, если бы от нее не отказались», – считает новоиспеченный качок.
3. Верьте в себя и свои силы. «Я клянусь вам, вы можете это сделать! Вы можете добиться значительных успехов, и это действительно изменит вашу жизнь. Поэтому, я думаю, вы обязательно должны это сделать», – ободряет актер.

И ему трудно не поверить. Превратиться из щекастого пупса в мускулистого красавчика… Если у Криса Пратта получилось, то почему не должно у любого из нас?

Работа в кино требует от человека гораздо больше, чем любая другая — вряд ли кто-то заставит вас в интересах дела набрать 15 кг и испортить идеальное тело, а затем скинуть их за месяц, питаясь росой в качалке. Но звезды знают, на что идут, и часто сами стремятся попробовать себя в экспериментальных ролях. Всем широко известен пример Рене Зеллвегер — актриса поправилась ради первой части «Бриджит Джонс», похудела, затем набрала вес ради «Граней безумия» и вновь его скинула — и работа Шарлиз Терон, которая сильно поправилась и подурнела ради «Монстра» и «Оскара» за эту роль. А какие еще звезды нашего и иностранного экрана меняли свое тело ради роли?

9: Джона Хилл

Несмотря на то, что Джона Хилл снова набрал свои килограммы, для роли в фильме «Мачо и ботан» в 2012 году он похудел на 18 кг

Несмотря на и без того спортивную форму, для роли боксёрши в фильме «Малышка на миллион» актрисе пришлось набрать почти 10 кг мышечной массы

Получив роль морского пехотинца в фильме «13 часов: тайные солдаты Бенгази», Джону необходимо было за 4 месяца подкачать свое тело и соответствовать образу морского котика. Судя по фильму, актер справился со своей задачей.

Перед тренировками его организм содержал 26% жира, а перед съемками показатель снизился в четыре раза – 5%. Таких результатов он достиг благодаря двум фитнес-тренировкам в сутки.

На его последних фотографиях, выложенных в сеть, видно, что Джона из одутловатого толстяка превратился в красавца с накачанным торсом. По слухам, ему удалось сбросить 50 килограммов.

Причиной столь невероятного похудения стала забота Джоны о своем здоровье: вес актера достиг критической отметки и вызвал беспокойство у врачей. В связи с этим Джона отказался от фастфуда и газировки и занялся спортом.

Результат, как говорится, на лицо.

Три совета от Стар-Лорда

В одном из интервью Крис в очередной раз рассказал о своем похудении. В ходе разговора он дал несколько дельных советов для всех, кто только готовится встать на стезю новой, здоровой и спортивной жизни.

Заведите здоровые привычки и соблюдайте их постоянно.

Хотите похудеть? Тогда эти статьи для Вас

Диетическая творожная запеканка в духовке: рецепт с фото

Диета Ковалькова: все этапы подробно

Диета Протасова: меню на каждый день

Проконсультируйтесь с тренером или диетологом. «Да, это обойдется в некоторую сумму. Но консультация будет стоить столько же, сколько вы потратили бы в эти шесть месяцев на всякую гадость, если бы от нее не отказались», – считает новоиспеченный качок.

Верьте в себя и свои силы. «Я клянусь вам, вы можете это сделать! Вы можете добиться значительных успехов, и это действительно изменит вашу жизнь. Поэтому, я думаю, вы обязательно должны это сделать», – ободряет актер.

Значительные этапы карьеры Криса Прэтта

В 2013 году парню улыбнулась несказанная удача – его утвердили на главную роль в блокбастер по вселенной Marvel – «Стражи Галактики». Ему предстояло сыграть чудаковатого землянина Питера Квилла по прозвищу Звездный Лорд. Изначально режиссер Джеймс Ганн рассматривал на эту роль кого-нибудь более мужественного, например, Роберт Дауни-младшего или кого-то подобного типажа, ведь Дауни уже был неразрывно связан с Железным Человеком. Но после 20 минут прослушивания он понял, что комедийный талант Криса, с которым он уже был знаком по съемкам «Муви 43», как нельзя лучше подойдет для роли весельчака и балагура Квилла.

Крис Прэтт в роли Звездного Лорда

Однако актеру предстояла серьезная работа над перевоплощением в настоящего Звездного Лорда. Ему наняли двух персональных тренеров (один из них ранее превращал Криса Хемсворта в Тора) и диетолога; под их контролем Крис Прэтт похудел на 27 килограмм всего за полгода. И не только сбросил лишний вес, но и приобрел рельеф, достойный самого Джейсона Стэтхэма. «Я просто отказался от пива», – шутил актер, но на самом деле процесс преображения дался ему ой как нелегко. Но когда увидел первый отснятый материал и то, как хорошо он выглядит в кадре, то мигом забыл обо всех пройденных трудностях. Разительные перемены Криса на пути от пухлого толстячка до брутального супергероя принесли ему славу в сети, создав целую серию интернет-мемов.

Крис Прэтт до и после похудения

Фильм был воспринят зрителями чрезвычайно тепло. Буквально за неделю до мировой премьеры создатели «Стражей Галактики» сообщили, что начинают снимать продолжение.

После выхода фильма Криса, на которого раньше коллеги по цеху смотрели едва ли не с презрением, воспринимая его исключительно как «мужа Анны Фэрис», резко зауважали, и роль в другом крупном проекте не заставила себя ждать. Это был ремейк «Парка Юрского периода» – фильм, бесспорно культовый для Криса и его сверстников. Вместе с Брайс Даллас Ховард и Винсентом Д’Онофрио Крис героически спасал посетителей парка от злобных динозавров.

В «Мире Юрского периода» Крис Прэтт спасал всех от разъяренных динозавров

Приобретенная отличная физическая форма позволяет Прэтту участвовать в глянцевых фотосессиях. Осенью 2016 он стал героем одного из номеров журнала «InStyle», получив за это звание «Самый стильный мужчина сентября».

Теперь Крис Прэтт еще и модель

Кроме того, осенью 2016 на экранах появился боевик «Великолепная семерка» с участием Криса, Дэнзела Вашингтона, Мэтта Бомера и Итана Хоука.

Кадр из фильма «Великолепная семерка»

Заслуги Криса в кино и на телевидении отметили в апреле 2017 года установкой его именной звезды на голливудской Аллее Славы. Его соседями по Аллее стали Марк Руффало, Райан Рейнольдс, Эми Адамс и Дуэйн Джонсон. Достойная компания для успешного актера.

Сара Рю — похудела на 25 кг

Звезда американского ситкома «Клава, давай!» прославилась, когда уже была полной, и это не помешало улыбчивой и харизматичной девушке обзавестись миллионами поклонников. Однако в один прекрасный день, аккурат перед своей свадьбой, Сара решила преобразиться, чтобы отлично выглядеть в свадебном платье, как мечтают многие девушки.

Звезда сериала «Клава, давай!» Сара Рю за 8 месяцев похудела на 25 кг

Как похудела Сара Рю

Для планомерного и здорового похудения Сара стала есть здоровую пищу и контролировать размер порций. Также она занималась кардионагрузкой 5-6 раз в неделю. В начале похудения она использовала шагомер, проходя как минимум 10 000 шагов в день, затем перешла на бег.

Придерживаясь принципов правильного питания и регулярно занимаясь спортом, Сара за 8 месяцев похудела на 25 кг.

Мечты о большом…

Благодаря такому опыту актёр-самоучка оперился, и всё чаще стал появляться на экранах. Для обычного парня, который работал официантом и жил в палатке на пляже, это был успех, но для становления в Голливуде этого было мало. Известные режиссёры, которым кинбоссы доверяют свои многомиллионные проекты, как правило не рискуют, и приглашают на главные роли уже известных актёров, чтобы железно собрать хорошую кассу в первые выходные после премьеры.

Бывают и исключения, когда нужны новые лица. Именно такой шанс подвернулся Крису в 2009-м, тогда Джеймс Кэмерон искал на главную роль в свой «Аватар» талантливого неизвестного актёра. Прэтт прошёл пробы, но в результате роль досталась Сэму Уортингтону. С мечтами о большом кино пришлось на время распрощаться, и Крис, несмотря на всю свою жизнерадостность, впал в депрессию и очень сильно поправился.

Когда в 2011-м ему улыбнулась удача и он прошёл кастинг в картину Бреда Питта «Человек, который изменил все», актёр воспрянул духом. Для роли Прэтту пришлось сбросить пару тройку килограмм, что несказанно хорошо отразилось на его внешних данных. В результате картина претендовала на шесть Оскаров. Для карьеры Криса это был бесценный опыт.

Для спортивной драмы «Человек, который изменил все» Крису пришлось похудеть и сесть на диету

В следующие несколько лет Прэтт активно снимался, но картины были бесперспективными, а роли второстепенными. В Голливуде Криса продолжали воспринимать исключительно как мужа Анны Фэрис. Нелзья сказать, чтобы этот факт слишком ущемлял самолюбие актёра, но и уверенности в себе не добавлял. Тем не менее, среди поклонников комедийного жанра популярность Прэтта стремительно росла.

Кадр из фильма «Немножко женаты»

В 2012-м Крису досталась роль друга главного героя в комедии «Немножко женаты». В 2013-м Прэтта пригласили поучаствовать в «Муви 43». Продюсеры рассчитывали, что это будет самая «отвязная» комедия Нового года, но получилось с точностью наоборот. Скопление знаменитых режиссёров на площадке и актёров в кадре картине не принесло ничего хорошего. Мало того, что комедия провалилась в прокате, так ещё и три Золотых Малины взяла, как «Худший фильм», за «Худший сценарий» и «Худшего режиссёра».

Тайра Бэнкс — похудела на 15 кг

Американская супермодель и ведущая реалити-шоу «Топ-модель по-американски» в 2015 году появилась в неожиданном для себя весе, явно превышавшем норму на 12-15 лишних килограммов. Главной мотивацией в похудении для Тайры стало здоровье и тот факт, что она разочаровала своих поклонников. Около года модели понадобилось, чтобы вернуть стройность.

Главная наставница шоу «Топ-модель по-американски» Тайра Бэнкс сбросила лишние килограммы и смогла стать примером для многих юных моделей

Как похудела Тайра Бэнкс

Чтобы вернуть былую форму, Тайра начала питаться согласно принципом палео диеты, которую в Россию часто называют палеозойский или палеотической. В её основе лежит потребление натуральной необработанной пищи, близкой к той, которой питались наши предки. То есть, полный отказ от промышленных продуктов (колбасы, консервов и даже круп). Основа рациона: нежирное мясо, фрукты и овощи, полезные жиры, получаемые из авокадо, рыбы, растительных масел.

Также модель наняла тренера, с которым занималась и кардио, и силовыми тренировками, в том числе интервальное кардио и круговые тренировки.

Джона Хилл — похудел на 30+ кг

Фактуру Джона многие режиссёры используют, то и дело заставляя его набирать вес для ролей. Таким образом Хилл то набирал для роли 20-30 кг, то снова сбрасывал их и снова набирал. Но в последние несколько лет Хилл несколько раз демонстрировал потрясающие результаты на ниве похудения, сбрасывая вес до полной неузнаваемости.

У Джона Хилла непростые отношения с весом, но, кажется, актёр всерьёз взялся за своё здоровье

Как похудел Джона Хилл

Секрет похудения прост и незамысловат: здоровое питание под контролем профессионального диетолога и регулярные тренировки в спортзале. И если ранее Джона Хилл основном лишь избавлялся от лишнего жира, то весной 2017 стало явно, что актёр стал уделять много времени набору мышечной массы. Джона отметил, что перестал увлекаться алкоголем и осознал, что в похудении ему помогает японская кухня, богатая морепродуктами.

Франкоязычные голоса

Во Франции , Дэвид Крюгер является регулярным французским голосом Криса Пратта , так как фильм Стражи Галактики , выпущенных в 2014 году Чарльз Пестеля , озвучивает его в Everwood , Ньюпорт Биче и (S) экс Списке . Карим Баррас и Стефан Пуплар также дважды удваивали ставки соответственно. Первый в Une Soir d’Enfer тогда уже 10 лет! и второй в « Пять лет размышлений» и « Она» . В исключительных случаях он был озвучен Седриком Дюмоном в Meilleur Ennemies , Франком Лорреном в Parks and Recreation , Матье Моро в Hot Babes , Рафаэлем Ансио в Zero Dark Thirty и Кристофом Лемуаном в My Movie Project .

В Квебеке , Филипп Мартен — обычный квебекский актер. Эрик Бруно дублировал его в « Разыскиваемом» и Александра Фортина в « Денежном шаре: искусство побеждать»
.

Французские версии

Дэвид Крюгер в фильмах MUC , Jurassic World , The Seven Mercenaries , Passengers и  т. Д.

Квебекские версии

Примечание  . В списке указаны названия Квебека.

Филипп Мартин в фильмах MCU , « Мир юрского периода» , «Война невест» , « Операция перед рассветом» , « Эль» , «Семь наемников» , « Пассажиры» и  т. Д.

Биография Питера Квилла

В детстве его похитили Опустошители во главе Йонду Удонта. Йонду действовал по приказу Эго и должен был доставить мальчика ему. Но на тот момент Удонта уже знал, что Эго убивает детей, а потому оставил Квилла у себя. Так Питер стал членом банды инопланетных разбойников.

После похищения он начал строить свою репутацию легендарного преступника, известного как Звёздный Лорд (Star-Lord), со временем став основателем и лидером Стражей Галактики. Решив покинуть Опустошителей, он украл Сферу, непреднамеренно втянув себя в Путешествие за Сферой. Во время путешествия он заключил нелёгкий союз с Гаморой, Драксом Разрушителем, енотом Ракетой и Грутом, и помог остановить Ронана Обвинителя от уничтожения Ксандара. После Битвы за Ксандар он отправился вместе со Стражами Галактики “делать что-то плохое и что-то хорошее”.

Несколько месяцев спустя он вместе с другими Стражами был нанят Аишой и суверенами, чтобы защитить их батареи от межпространственного чудовища абилиска. Квилл позже встретил своего отца Эго, когда тот спас Стражей от ярости суверенов. После того как он узнал, что Эго ответственен за смерть его матери, Квилл ополчился против своего отца и помог своим товарищам помешать ему захватить галактику. После убийства Эго Квилл продолжил возглавлять Стражей Галактики.

Программа питания

На момент съёмок в «Стражах Галактики» Пратт весил 92 кг

Режим питания Криса был разработан Филом Гоглиа. Диетолог предложил рацион, при котором норма калорий равнялась бы 2965. Обязательным приёмом пищи был плотный ранний завтрак, включавший овсяные хлопья, варёные яйца и чашку кофе. Возможен был и другой вариант: омлет из белков, варёное куриное мясо и немного овсянки.

Далее, в 10 часов утра, следовал второй завтрак, включавший постный стейк с гарниром из бурого риса. Через три часа после этого был обед, на который Крис ел варёную курицу с брокколи и сладким картофелем.

Ужин состоял из постного стейка с капустой или, как вариант, рыбы, приготовленной на гриле, риса и брокколи.

После занятий спортом актёр употреблял протеиновую смесь. За несколько часов до сна Пратт прекращал есть, но иногда всё-таки позволял себе цельнозерновые снеки.

Подготовка к роли в «Стражах Галактики» — не первый эксперимент с весом для Криса. Ему уже приходилось сбрасывать 22 килограмма за 4 месяца к роли в фильме «Человек, который изменил всё».

Что касается питья, то в сутки актёр употреблял от 1 до 2 литров воды. Чтобы не превышать эту норму, Крис использовал исключительно питьевую бутыль.