Методы подтяжки овала лица: лучшие процедуры

Что такое эластичность кожи и почему это важно?

Эластичность кожи — это ее свойство, позволяющее приходить в норму при растяжении. Ее можно сравнить с резиновой лентой, которая растягивается, но возвращается в исходное положение. 

Эластин, волокнистый белок, находящийся в дермальном слое кожи, отвечает за ее эластичность. Это то, что делает вашу кожу упругой, гладкой и молодой. Истощение эластина приводит к появлению признаков старения, таких как дряблость и морщины.

Дермальный слой кожи делится на сосочковый и ретикулярный слой дермы. Ретикулярная дерма содержит плотные волокна коллагена и эластина. Этот слой отвечает за поддержание эластичности кожи. Этот слой также состоит из потовых, сальных желез и волосяных фолликулов.

На эластичность кожи негативно действуют различные факторы:  

• Воздействие солнца;

• Старение;

• Курение. 

Когда теряется упругость лица, овал становится уязвимым для возрастных изменений и постепенно теряет свою четкость. 

Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов

До 25 лет
До 25 лет кожа упругая и быстро восстанавливается после любых изменений – будь то порезы, ссадины или резкие смены веса. Правда, эластичность не защищает от повышенной чувствительности и бурной реакции на всплески гормонов в организме. В результате на коже появляются прыщи и угревая сыпь.
Убрать эти дефекты поможет газожидкостный пилинг Джет Пил. Эта уникальная процедура снимает верхний слой эпидермиса, очищая кожу и препятствует закупорке сальных желез. А насыщение кожи кислородом оказывает мощный противовоспалительный эффект. Также можно провести процедуру безинъекционной мезотерапии с использованием противовоспалительных и других лечебных препаратов. Эта методика является отличной профилактикой образования на коже рубцов.

От 25 до 30 лет
После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу. С годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому после 25 лет независимо от типа кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, то будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, сухость и шелушение, снижение восстанавливающих свойств.
Отличной профилактикой сухости станут мезотерапевтические процедуры — биоревитализация, гиалуронопластика, суть которых состоит в том, что в кожу вводится гиалуроновая кислота и различные полезные витамины и аминокислоты. Благодаря этому кожа насыщается влагой. Пилинги хорошо снимают ороговевший слой кожи, давая ей дышать и светиться молодостью.

От 30 до 40 лет
С возрастом замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Цикл смены клеток удлиняется с 26-28 дней до 40-45 суток, то есть способность кожи восстанавливать свою структуру заметно снижается.
Продолжает снижаться и уровень гиалуроновой кислоты, отчего кожа теряет свою естественную увлажненность. Коллагеновые и эластиновые волокна истончаются, из-за чего поддерживающая структура матрикса кожи ослабевает — кожа теряет упругость. Таким образом, зрелая кожа становится менее увлажненной, более тонкой и дряблой.
Но если грамотно и постоянно ухаживать за кожей, можно минимизировать возрастные изменения. Зрелая кожа постоянно нуждается в увлажнении, поэтому мезотерапевтические процедуры на основе гиалуроновой кислоты ей по-прежнему необходимы. Прекрасно увлажняет кожу и плазмотерапия — процедура, основанная на введении в кожу собственной плазмы человека, обогащенной тромбоцитами.
С целью выравнивания рельефа зрелой кожи и разглаживания морщин используются инъекции ботулотоксина, контурная пластика препаратами гиалуроновой кислоты, филлерами длительного действия, такими, как Радиес, Эллансе, которые стимулируют выработку коллагена первого типа, создающего эффект непревзойденного лифтинга и бархатной кожи.
Для обновления кожи доктора рекомендуют процедуры лазерного омоложения, фракционного термолиза, термолифтинга. Все эти процедуры также прекрасно уплотняют и подтягивают кожу.

От 40 до 50 лет
С годами происходит гормональная перестройка организма. В женском организме снижается уровень эстрогенов — женских половых гормонов. Так, один из них — эстрадиол, кроме других функций, регулирует работу фермента коллагеназы, расщепляющей коллаген. Именно поэтому в период менопаузы, когда прекращается выработка эстрогена, деструкция коллагеновых нитей и старение кожи происходит интенсивнее. Старение кожи также связывается с действием свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клеточные мембраны и межклеточный матрикс дермы. Внешние факторы — перепады температур, атмосферные явления, неправильный образ жизни, также не добавляют коже молодости. Новейшими исследованиями доказано, что кожа курильщиц увядает в 4 раза быстрее.
Поэтому всегда нужно стараться вести здоровый образ жизни. А посещение косметолога должно стать золотым правилом. Всегда держать кожу в тонусе помогут процедуры лазерного омоложения и термолифтинга. При помощи Дермального радиоволнового оптического термолиза можно убрать глазные грыжи, подтянуть веки. По сути ДРОТ — это блефаропластика. Только без хирургического вмешательства.
Филлеры с пролонгированным сроком действия ( Радиес, Эллансе) восстановят структуру эластина и коллагена, выровняют рельеф кожи, сделают ее бархатистой. Необыкновенное внутренние сияние придадут коже плацентарные препараты -Лаеннек, Мелсмон.
Ну и главной процедурой в этот прекрасный возрастной период должна стать безоперационная глубокая подтяжка Альтера. 

50 плюс

Профилактика ранних морщин

Профилактика морщин не так сложна, как кажется на первый взгляд. Она сводится к простым правилам соблюдения здорового образа жизни и выполнению несложных регулярных ритуалов.

Качественный домашний уход. Он должен содержать:

— демакияж;

— очищение;

— тонизирование;

— увлажнение;

— SPF-защиту;

— 1-2 раза в неделю нанесение маски по типу кожи.

Если вы заметили, что у вас начали появляться морщины, то следует скорректировать выбранные средства. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, витамин С, AHA/BHA-кислоты, моносахариды. Они обеспечат коже необходимое питание и увлажнение.

Если у вас нет серьезных проблем с кожей (пигментации, акне), то достаточно будет посещать косметолога 1 раз в месяц для проведения чистки лица.

Как вы помните, даже во время сна есть риски на утро обнаружить на лице морщины. Поэтому лучшей профилактикой будет сон на спине. Если ваш организм категорически сопротивляется этой позе, то вам в помощь пойдут ортопедические подушки. Специальные выемки будут предотвращают заломы на коже и сопротивляться появлению морщин при сне на боку.

Употребление полезных и качественных продуктов. Австралийскими учёными доказано, что регулярное наличие в меню чеснока, малины, лосося, оливкового масла, бобовых повышает эластичность кожи, защищает её от негативного влияние окружающей среды, помогает организму быстрее избавиться от шлаков и свободных радикалов.

Защита от стресса. Экзамены, ссоры с друзьями, проблемы на работе, тревожность – всё это выбивает из привычного образа жизни и заставляет больше анализировать, впадая в уныние

Иногда можно  погрустить, но важно не застревать в этом состоянии больше пары дней. Если у вас нет возможности справиться с накопившимся стрессом самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу.

Регулярная умеренная физическая нагрузка

В настоящее время фитнес-клубы предлагают более десятка вариантов времяпровождения в зале: сайклинг, йога, пилатес, стрейчинг и многое другое. Выберите  тренировку по душе и занимайтесь в удовольствие. Физические нагрузки укрепят ваш иммунитет, подтянут тело, а также будут способствовать клеточному обновлению.

Контролируйте мимику. Да, иногда хочется показать свои эмоции во всей красе. Но поверьте, ваше лицо не станет краше, если вы будете часто морщить лоб и сжимать губы. А вот улыбаться мы вам не запрещаем, а наоборот, советуем! Пусть от улыбки и появится пара незаметных складочек, зато «гормон счастья», окситоцин будет положительно влиять на ваше здоровья и эмоциональное состояние.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Как подтянуть кожу лица

Не нравится свой овал лица? Не торопись бежать к пластическому хирургу, чтобы подтянуть кожу! Радикальные меры – очень спорный вариант, и только для ленивых, кроме того слишком большой шанс необратимых и очень некрасивых последствий. Никогда не поздно начать правильно ухаживать за лицом и скорректировать образ жизни, чтобы минимизировать проблему потери упругости кожи. Конечно, чем раньше ты начнешь за этим следить, тем лучше.

Предупреждаем потерю упругости кожи лица:

• Правильно питаемся

  Жареное, соленое, сладкое, мучное сводим к минимуму – исключаем ожирение и появление избытков жидкости в организме. Налегаем на свежие овощи и фрукты – стимулируем выработку коллагена с помощью витаминов. Отдаем предпочтение сложным углеводам – надолго насыщаем организм. Порции меньше, приемов пищи больше (5-6 в день) – ускоряем метаболизм.

• Правильно пьем

  Выстригаем пищевой режим. Минимум 1,5-2 литра воды в день – норма потребления. Именно такой объем необходим для поддержания эластичности и увлажненности кожи и мышц.

• Правильно умываемся

  Умываемся поочередно теплой и холодной водой – улучшаем микроциркуляцию, укрепляем тонкие сосуды, приводим в тонус мышцы, убираем отечность и через несколько дней радуемся легкому эффекту лифтинга.

• Правильно пользуемся косметикой

  Очищение, увлажнение и питание – для всех этих этапов ухода за лицом подбираем косметические средства, учитывая тип кожи, возраст, активные вещества в составе. Скрабируем кожу – удаляем мертвые клетки с поверхности и ускоряем формирование новых. Пользуемся солнцезащитным кремом круглый год!

Лифтинг-гимнастика

Существует огромное количество эффективных комплексов упражнений для коррекции овала лица, омоложения и устранения второго подбородка. Их легко найти в Интернете в формате фото или видео. Поэтому здесь мы приводим только две самые популярные и простые техники фейслифтинга.

Комплекс 1

Займет у вас около 20 минут времени, но при качественном выполнении быстро уберет второй подбородок. Помогает подтянуть овал лица и освежить его цвет, простимулирует процесс регенерации клеток и синтез коллагена, активизирует кровообращение, вернет утраченный тонус мышцам. Комплекс состоит из 10 шагов, по 10 повторов каждого.

• Шаг 1. Поем гласные «ИИИИ», «АААА», «УУУУУ» как можно дольше и ровнее.
• Шаг 2. Слегка приоткройте рот. Прижмите указательными пальцами уголки губ. Размыкайте и смыкайте губы, как рыба, которая хватает воздух.
• Шаг 3. Прижмите сомкнутые кулачки к подбородку, а теперь пытайтесь открыть рот, преодолевая сопротивление рук.
• Шаг 4. С силой поджимайте вверх подбородок, не изменяя при этом положение головы.
• Шаг 5. Так же сильно необходимо напрячь все мышцы шеи и удерживать их 10-15 секунд.
• Шаг 6. Слегка приоткройте рот. Затяните нижнюю губу как можно дальше внутрь без помощи рук и удерживайте ее так 10-15 секунд.
• Шаг 7. Постарайтесь разгладить лоб, натягивая кожу на нем мышцами, как будто вы пытаетесь шевелить ушами.
• Шаг 8. Попеременно подмигивайте правым и левым глазом, не полностью смыкая веки.
• Шаг 9. Надавливая пальцами обеих рук на подбородок, пытайтесь оттянуть его вниз. При этом язык упирается в верхнее небо и оказывает сопротивление.
• Шаг 10. Лежа на твердой поверхности с опущенной вниз головой, медленно ее поднимайте и опускайте снова.

Комплекс 2

Очень простой, занимает всего 10-15 минут, но при этом дает отличные результаты уже на второй неделе. Следите за дыханием, которое должно оставаться равномерным, без задержек.

1. «Хлопки». Выполняется сидя, локти стоят на твердой поверхности, а пальцы рук сплетены в замок и образуют подставочку для подбородка. Нижняя челюсть слегка выдвигается вперед, чтобы натянуть кожу и по ней пальцами рук выполняются быстрые хлопки (15-30 раз).
2. «Аист». Исходное положение для этого упражнения – лежа на спине вытянувшись в струнку. Медленно поднимать голову, стараясь будто дотянуться подбородком до кончиков пальцев ног. Плечи не отрывать от пола. Возвращаться назад очень плавно.
3. «Жираф». Выполняется стоя, ладони рук мягко лежат на плечах. На вдохе шею сильно (но аккуратно!) потянуть точно вверх, как будто кто-то ухватил вас за макушку, одновременно крепко надавливая на плечи. На выдохе полностью расслабиться.
4. «Мартышка». Исходное положение – сидя или стоя с прямой спиной. Нижнюю челюсть максимально выдвинуть вперед и постараться нижней губой дотянуться до кончика носа. Задержаться в таком положении 5-10 секунд и расслабить мышцы лица.
5. «Подиум». Тренирует не только второй подбородок, но и исправляет осанку. При регулярном выполнении вырабатывает красивую легкую походку. На голову поставить книгу или пластиковый стакан с водой и ходить так 3-5 минут, чтобы предмет упал на пол (не удерживая его руками).

Если делать любой из этих комплексов (или другой, который вам понравится) хотя бы через день, то за месяц вы получите вполне ощутимые результаты, даже в том случае, когда подбородок заплыл жиром.

https://youtube.com/watch?v=VO_F_KEdaQ0

Кроме того, такие тренировки бодрят и оказывают омолаживающее воздействие на кожу. Но лучше сочетать упражнения с другими процедурами.

Почему кожа теряет упругость

Упругость кожи – это ее способность сопротивляться механическому воздействию. В медицине для оценки такого ее свойства используют термин «тургор». Он определяется по напряжению кожно-жировой складки.

Зажми большим и указательным пальцами кожу на скулах, оттяни ее вверх и отпусти. Если складка расправилась в мгновенье, значит, тургор сохранен. Если с замедлением, тургор снижен.

Какие внутренние механизмы влияют на упругость кожи:

• Ровная спина и здоровая шея. Неправильная осанка и спазмированная платизма («мышца молодости», которая выстилает шею) форсируют старение лица. Кожа становится дряблой, обвисает на нижних краях щек, на верхних веках, появляется второй подбородок, овал лица плывёт вниз.
• Количество и качество эластина и коллагена в коже. Когда «строительные» белки вырабатываются менее активно и повреждаются, кожа увядает.
• Водно-солевой баланс. При обезвоженности организма кожа теряет упругость.
• Состояние подкожно-жировой клетчатки. Уменьшение объемов жировых пакетов провоцирует птоз кожи.
• Активность кровотока и лимфооттока. Когда кровоснабжение замедляется, клетки недополучают питательных веществ и кислорода. А когда нарушен лимфоток, в тканях лица скапливаются избытки жидкости, оно припухает, кожа становится рыхлой.

Тургор кожи снижается с возрастом. Процессы запускаются еще в 25 лет, и постепенно кожа становится дряблой, морщинистой, тонкой, сухой.

Но возраст – не единственная причина потери кожей упругости. Есть и другие.

RF-лифтинг

Воздействие на морщины радиоволнами. Волокна коллагена в коже становятся более упругими, благодаря чему кожа подтягивается. Для лифтинга кожи лица используют би- и три- полярные аппараты. Они показывают высокую и доказанную эффективность.

К RF-лифтингу не нужно готовиться. Вы можете прийти на сеанс в любое время года, даже летом иметь высокую эффективность.
Чистота лица сильно влияет на результат лифтинга. Сначала косметолог делает пилинг, а после наносит проводящее средство. Далее начинается работа над недостатками кожи с помощью манипулы.

Из-за действия радиолуча сосуды расширяются, поэтому среди побочных эффектов покраснение обработанных участков и повышение температуры на лице. Вечером в день сеанса может немного опухнуть лицо. У большинства пациентов эти симптомы проходят сами примерно за 2-3 дня.

Не злоупотребляйте лифтингом, соблюдайте паузы между сеансами и проводите уходовые процедуры по рекомендациям косметолога. Пренебрежение рекомендациям может привести к фиброзу кожи.

У RF-лифтинга есть противопоказания:

• острый период инфекций;
• беременность и лактация;
• диабет;
• кожные заболевания, ранки;
• протезы, имплантаты в теле;
• повышенное давление;
• менструация.

Лифтинг радиоволнами запрещен для людей младше 25 лет. Процедуры нельзя совмещать с уколами ботокса.

Достаточно 1-2 курсов в год по 4 процедуры, чтобы эффект сохранился надолго. При менопаузе количество сеансов увеличивается до 6-8.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.

От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем

Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз

Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Почему кожа растягивается

Если с растяжками на теле все понятно: потеря веса, набор массы, роды и прочие физиологические процессы, то с состоянием лица все гораздо сложнее. С каждый годом человеческая кожа теряет эластин, коллаген и прочие гормоны, которые отвечают за её эластичность и гладкость. Помимо этого после 25 выработка этих веществ организмом также существенно сокращается. В результате образовываются места под кожей, в которых не хватает жировой основы, из-за чего лицо становится дряблым и морщинистым.

Избежать этого невозможно, но ученые доказали, что можно значительно замедлить процесс потери данных веществ и увеличить их «срок годности». Для этого в основном используются различные «инъекции красоты» и операбельное вмешательство. Но не все женщины могут себе позволить эти мероприятия, кроме того, у них существует масса противопоказаний.

Как исправить обвислость щек макияжем

Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.

Правило №1

Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание

Вам поможет простая система:

• темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
• двойной слой туши на ресницах,
• румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.

Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.

Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!

Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.

Рецепты масок из кефира

Кефир от солнечных ожогов

Кефирная маска станет спасением для лица при солнечном ожоге. В этом случае пару больших ложек охлажденного кефира нужно смешать с яичным белком (при сухой коже заменить желтком) и добавить 1 большую ложку высушенных цветков ромашки.

Хороша такая кефирная маска не только для лица, но и для других участков тела. Хотя, даже если остальных компонентов вдруг не окажется под рукой, обычный кефир тоже окажет на обгоревшую кожу успокаивающее и болеутоляющее действие.

Тонизирующая маска из кефира

Иногда бывает необходимо быстро привести в порядок утомленную кожу, например, если планируется вечерний «выход в свет». Выручит тонизирующая и смягчающая маска для лица из меда (0,5 большой ложки), кефира (1,5 большой ложки) и взбитого яичного белка (для сухой кожи — желтка).

Внимание! Использование подобных масок противопоказано тем, у кого аллергия на мед и другие продукты пчеловодства

Маски из кефира от веснушек и пигментных пятен

Несмотря на то, что этим «поцелуям солнышка» приписывается особое очарование, многие обладательницы веснушек страдают от их избытка или слишком яркой выраженности. Чудодейственные маски для лица с использованием кефира помогут справиться и с этой проблемой. Для осветления кожи и, в частности веснушек и пигментных пятен, подойдут следующие рецепты:

1. Отбеливающий эффект маски (ее лучше использовать при жирной коже) удваивается, если к двум большим ложкам кефира добавить 1 большую ложку свежей измельченной зелени петрушки или тертого огурца, которые сами по себе обладают аналогичным действием.
2. Кефирная маска для сухой кожи лица не только отбелит, но и смягчит ее. Для этого пару больших ложек кефира нужно тщательно растереть с 1 большой ложкой жирного творога до кремообразной консистенции.

Курс применения составляет 10-15 масок: через день для жирной кожи, 2 раза в неделю — для сухой. Можно провести до 3 курсов с перерывом в неделю-две.

Кефирная маска от шелушения

Иногда кожа шелушится из-за природной излишней сухости или под влиянием погодных факторов. Смягчит и увлажнит такую кожу маска из 2 больших ложек кефира с добавлением половины сырого куриного желтка и 1 большой ложки растительного (предпочтительно оливкового) масла.

Кстати, масла растительного происхождения рекомендуется использовать в подавляющем большинстве косметических средств «ручной работы» для сухой кожи.

Кефир от черных точек

С помощью кефирной маски можно избавиться и от черных точек на лице!

На 1 большую ложку овсяной или рисовой муки (для ее получения крупу измельчить в кофемолке) — щепотка соды. Полученную «муку» нужно развести теплым кефиром до консистенции сметаны и нанести на лицо.

Почитайте, как можно избавиться от черных точек.

Омолаживающая маска для лица из кефира

Софи Лорен, которая скоро отметит свое 80-летие, никак не назовешь бабушкой. Ее кожа до сих пор в отличном состоянии. Поддерживать его актрисе помогает ее знаменитая кефирная омолаживающая маска для лица с желатином, обладающим сильным лифтинг-эффектом.

Для ее приготовления 0,5 большой ложки желатина заливается 100 мл кефира (для сухой кожи заменить сливками, для нормальной — использовать молоко). Смесь помещается на 5 часов в холодильник, после чего в нее добавляется по 0,5 большой ложки оливкового масла и меда, а также 1 большая ложка белого сухого вина. Все компоненты хорошенько смешиваются, желательно в блендере. Полученная масса хранится в холодильнике около 10 дней в стеклянной посуде.

Маска применяется курсами по принципу, описанному выше, только перерыв между курсами — месяц.

Одна тонкость: при вечернем применении смесь перед нанесением следует немного подогреть, что поможет коже расслабиться и «настроиться» на отдых.

И если уж самой богине красоты кефирная маска для лица заменяет дорогостоящие кремы, то и земным женщинам грех не воспользоваться этим уникальным чудо-средством!

——
Автор – Елена Поцелуева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Подтягивающая маска для лица с алоэ

Алоэ – еще одно чудо природы. В нем более 200 активных ферментов и компонентов. Один листик способен существенно и прямо на глазах улучшить состояние дермы. И подтягивающие маски для лица после 30 можно свести к протиранию лица алоэ

Свежим, гелем или содержимым ампул – не важно! Большую роль играет регулярность. И еще пара рецептов подтягивающих масок для лица с алоэ:

алоэ, лимонный сок

Если смешать их поровну можно сделать освежающий тоник для лица. Он очищает, слегка осветляет и омолаживает. Способствует омоложению и разглаживанию неглубоких морщинок. Эффективен при первых возрастных изменениях. Больше питает и тонизирует. Применять рекомендуется перед сном.

Про отбеливающие маски для лица

алоэ, овсяные хлопья, вит Е

Овсяные хлопья измельчаем и заливаем кипятком. Добавляем 1-2 ч.л. сока алоэ и 7-10 капель токоферола. Получаем питательную смесь, укрепляющую стенки клеток, нормализующую обменные процессы.

мед, алоэ, масло виноградной косточки

Соединение меда и алоэ дает усиленное питание, и подтягивающая маска для лица становится в разы интенсивнее. Смешайте всего по чайной ложечке. Если мед загустел, растопите его на водяной бане.

Итальянский лифтинг

Эту технику выполняют сидя, опустив голову и уперев локти в колени. Обязательно очищают кожу от декоративной косметики. При желании могут нанести питательный крем или лосьон. Приняв нужную позу, лицо «опускают» в ладони, чтобы оно было параллельно полу.

Чтобы разгладить морщины, лбом сильно надавливают на ладони. Вся масса головы должна перенестись в лобную зону. В таком положении остаются на двадцать секунд.

Затем ладони перемещают к вискам и медленно опускаются к зоне ушей. Ладони кладут на щеки так, чтобы запястье руки поддерживало подбородок. В таком положении делают несколько растирающих движений пальцами.

Далее выполняют похлопывающие движения под глазами, чтобы убрать отеки и синяки.

Завершают процедуру в той же позе, когда подбородок упирается в запястье. Выполняют круговые движения вокруг губ, щек, носа и лба.

Какие есть маски, повышающие упругость кожи

В комплексе с другими мерами (самомассаж, упражнения, правильное питание) повысить упругость кожи помогут самодельные маски для лица. Их можно приготовить из простых продуктов, которые найдутся на каждой кухне:

• желатин,
• рис,
• овсянка,
• ржаной хлеб,
• огурцы,
• укроп,
• картофель,
• лимон,
• яйца.

Испытай их пользу на себе.

Рецепты масок для упругости кожи:

1. Желатиновая маска

   Половина ст. л. желатина растворяем в 3 ст. л. горячей воды и охлаждаем. Добавляем 3-5 капель лимонного сока и 1 желток.

2. Хлебная маска

   1 кусок ржаного хлеба + треть стакана теплого молока + 1 ч. л. меда.

3. Лимонная маска

   5 к. сока лимона + 1 ст. л. оливкового масла + 1 желток.

4. Овсяная маска

   2 ст. л. овсянки (залить горячей водой или молоком) + 1 ч. л. оливкового масла + 1 ст. л. сметаны.

5. Картофельная маска

   1 картофелина в мундире + 1 ч.л. сметаны + 1 ч. л. растительного масла. Наносить на лицо в теплом виде и накрыть полотенцем.

Маски держим на лице 20 минут. Делаем 2 раза в неделю.

С чего начать: эффективные процедуры после 30-35 лет

При правильном уходе возрастные изменения начинают появляться на лице не раньше 30 лет. Чтобы замедлить старение в этом возрасте, необходимо регулярно обновлять и питать кожу изнутри – поверхностных кремов и сывороток уже недостаточно. 

• Обновление. С 25-30 лет рекомендовано регулярное глубокое очищение кожи с помощью химических пилингов. Удаление рогового слоя стимулирует обновление эпидермиса. В результате лицо выравнивается, исчезают мелкие морщинки. 
• Питание. До 35 лет также стоит задуматься о глубоком увлажнении и питании кожи. Курс из 2-4 процедур мезотерапии или биоревитализации раз в полгода поможет дольше сохранить естественную молодость и упругость кожного покрова. 
• Предупреждение. Пациентам с активной мимикой не стоит откладывать ботулинотерапию, чтобы избежать появления глубоких мимических морщин. Увидели первые складки – обезопасьте зону, снизив силу сокращения активных мышц. 

Почему кожа лица теряет упругость

После 25 лет кожа лица начинает постепенно увядать. Метаболизм понемногу замедляется, меньше вырабатывается эластина и коллагена, которые отвечают за прочность, упругость и эластичность кожи. Платизма (мышца-воротник, выстилающая верхнюю часть груди, шею и нижний контур лица) атрофируется. В результате кожа становится дряблой, обвисает на нижних краях щек, на верхних веках, появляется второй подбородок, овал лица плывёт вниз.

Естественные процессы старения кожи усугубляются вредными привычками, нездоровым питанием, злоупотреблением солнечными ваннами. Также на упругости кожи сказываются колебания веса: из-за набора килограммов кожа растягивается, а в результате резкого похудения обвисает. Другие враги эластичности – избытки жидкости из-за плохого лимфотока(лицо припухает, кожа становится рыхлой), неправильная осанка (изменение формы щек, смещение уголков губ, деформация шеи — все это следствия проблем со спиной), неверно подобранный косметический уход.