Тестостерон пропионат и станозолол

Побочные эффекты глюкокортикоидов

В зависимости от течения заболевания, показаний и индивидуальных особенностей организма врачи рассчитывают подходящую дозировку того или иного лекарства. Несмотря на то, что они имеют положительный эффект, не исключены и побочные действия, которые необходимо учитывать при проведении терапии. В большинстве случаев противопоказания относительны, поэтому только врач может определить целесообразность применения препарата. При применении совместно с нестероидными противовоспалительными повышается токсическое воздействие на печень, что может сказаться на общем состоянии больного.

Система Возможные нежелательные явления
Пищеварительная • образование острых язв желудочно-кишечного тракта;
• тошнота;
• повышенный риск кровотечений и перфорации полых органов;
• нарушение аппетита;
• метеоризм;
• проблемы со стулом.
Кожа и слизистые оболочки • проблемы с заживлением обычных ран;
• кровоизлияния;
• дряблость кожи;
• появление пятен – участки гипо- или гиперпигментации;
• угревая болезнь;
• стрии – растяжки;
• гнойничковое поражение кожи;
• кандидозы – грибковое поражение.
Эндокринная • стероидный сахарный диабет;
• дегенерация надпочечников;
• синдром Иценко-Кушинга – нарушение менструальной функции, слабость, багровые растяжки, ожирение, гирсутизм, артериальная гипертензия.
Сердечно-сосудистая • аритмии;
• уменьшение частоты пульса вплоть до угрожающей жизни брадикардии;
• гипокалиемия (специфические изменения на электрокардиограмме);
• повышение артериального давления;
• склонность к тромбозам;
• более тяжелые инфаркты миокарда.
Сенсорная • катаракта;
• снижение зрения.
Нервная • эйфория;
• психозы;
• эмоциональная лабильность;
• галлюцинации;
• депрессия;
• паранойя;
• инсомния;
• головная боль;
• судороги;
• головокружение.
Опорно-двигательная • остеопороз;
• мышечная слабость;
• патологические переломы костей;
• атрофия мышц.

Если у человека имеют место депрессивные расстройства и нарушения в психике, такое вещество как преднизолон может только усилить эмоциональную нестабильность, нервозность и раздражительность.

«Мастерон»

Препарат считается безопасной и эффективной заменой инъекционному «Станозололу» на любых курсах набор мышц и сушки тела. «Мастерон» — это сильнейший андроген и ингибитор ароматазы. Стероид, который не задерживает жидкость и не вызывает эстрогеновых негативных проявлений. Наоборот, препарат является диуретиком и выводит воду из мышц, делая их рельефными и жесткими.

Средство обладает жиросжигающим эффектом. Именно поэтому в сочетании с диетой курс «Мастерона» на сушку считается особо эффективным. Он позволяет снизить жировую массу на 5-7 % при применении соло. Дозировка в таком случае составляет 100 мг, через день.

Побочные эффекты винстрола

  1. Повышение артериального давления.
  2. Болезненность при введении препарата в виде инъекций.
  3. Токсичность для печени.
  4. Спазмирование мышц.
  5. Возможны головные боли.
  6. Увеличение миокарда.
  7. Высокий уровень холестерина.

Чтобы устранить гипертензию, используют прием лекарственных средств для понижения давления, а уровень холестерина уменьшают путем введения в рацион жирных кислот омега-3.

Если использовать станозолол и правильно питаться, а также проводить полноценные и систематические тренировки во время его приема, то вес набирается в пределе десяти килограммов. Мышечная масса выглядит красивой и рельефной. По этой причине большинство спортсменов предпочитают принимать именно винстрол. Хотя среди разных людей наблюдаются и индивидуальные мнения. Кто-то полагает, что препарат достаточно слабенький. Другие атлеты просто в восторге от него. Если правильно подобрана дозировка и длительность приема, эффект от этого достаточно выигрышный.

Данные о препарате

  • Восемьдесят четыре процента атлетов признали продуктивность препарата по набору мышечной массы,
  • Шестнадцать процентов спортсменов отметили плохие показатели по ее набору,
  • За переносимость инъекций выступили шестьдесят девять процентов людей,
  • Против переносимости инъекций спортсмены выступили в количестве тридцати одного процента,
  • За доступность препарата – восемьдесят три процента,
  • Против доступности – семнадцать процентов потребителей,
  • Цена устроила семьдесят четыре процента,
  • Не устроила – двадцать шесть,
  • За эффективность — восемьдесят восемь процентов,
  • Против эффективности – двенадцать,
  • Против побочных эффектов – семнадцать процентов,
  • Дал побочные эффекты винстрол восьмидесяти трем процентам спортсменов.

Виды таблеток:

Драже — это таблетированное лекарство, которая получается путем наслаивания лекарственных веществ на гранулы.

Оболочку, чаще из воска, наносят для того, чтобы защитить лекарство от разрушения, скрыть неприятный вкус или запах, облегчить проглатывание или нанести цветовую маркировку. А потому жевать драже нельзя и надо глотать «как есть».

Практически все поливитамины у нас продаются в форме драже. Хранить их нужно в сухом и защищенном от света месте. Изменение цвета драже, повышенная ломкость говорят о том, что срок хранения их закончился и единственное, что следует с ними сделать — это выбросить.

Капсулы — по сути, являются контейнерами, в которых находится лекарственное вещество в виде порошка, гранул и, реже, раствора. Они также маскируют неприятный вкус и облегчают прием лекарства и всасывание его в желудочно-кишечном тракте.

Кроме того, капсула может сохранять лекарство от преждевременного разрушения. Капсулу также нельзя разбирать на запчасти и нужно проглатывать всю целиком.

Матрикс-таблетка — это очень интересная структура, в которой лекарство закреплено в специальном носителе, из которого оно и освобождается.

По сути — это лекарство, заключенное в специальный корпус, из которого оно медленно высвобождается, пока таблетка проходит по всему желудочно-кишечному тракту.

Но самое интересное то, что внешнего вида таблетка не меняет и выводится «как есть», только без своего лекарственного наполнителя. Жевать такие таблетки ни в коем случае нельзя, иначе разрушится ее структура.

Сублингвальные таблетки для применения под язык, хороши тем, что всасываются полностью в полости рта.

Зачем это нужно? Дело в том, что все лекарства, которые проглотили, перед тем как добраться до больного органа и оказать на него лечебное воздействие, проходят через печень, где могут частично разрушаться или превращаться. В фармакологии это называют «эффектом первого прохождения».

Так вот, когда нужно, чтобы лекарство сработало быстро, не разрушилось в желудке, и не было этого самого эффекта (на которое тратиться время и «запас» препарата) и разработаны эти самые подъязычные таблетки.Самый известный пример — это нитроглицерин, который кладут под язык.

Как это работает? Таблетка растворяется в небольшом объеме слюны и создается высокая концентрация препарата, что способствует быстрому всасыванию лекарства из полости рта.

Ограничено применение подобного способа тем, что лекарство должно быть очень хорошо растворимо в воде и если это условие не выполняется — лекарство должно вводиться другими способами. Жевать и глотать такие таблетки тоже нельзя.

Таблетки во всевозможных оболочках выпускаются тоже не просто так.

Таблетки, покрытые кислотоустойчивой оболочкой, нужны тогда, когда препарат может разрушится в кислой среде желудка, а доставить его надо в кишечник. В такой «броне» лекарство благополучно минуют желудок и всасываются в кишечнике. Их тоже нельзя жевать, так как разрушится их защитная оболочка.

Таблетки, покрытые оболочкой с замедленным высвобождением, позволяют выделяться лекарству на всем пути прохождения таблетки, обеспечивая долговременный эффект (ретардные формы). Это позволяет принимать лекарство раз в сутки и заметно упрощает жизнь пациентам, которым не надо постоянно смотреть на часы, чтобы не пропустить следующий прием препарата.

Докторам такие препараты также добавляют спокойствия из-за того, что не приходится думать о том, не «сэкономил» ли пациент на таблетках, «чтобы на дольше хватило», пропустив дневной или вечерний прием, не забыл ли. Да и по терапевтическому воздействию намного лучше, когда лекарство постоянно поступает в кровь в стабильной концентрации, а не иногда, урывками.

А жевать их нельзя, потому что это разрушит их структуру, а вот делить на части (только если если есть специально нанесенная риска) можно.

Курс Винстрола Соло

Принимают с целью получения качественного рельефа мускулатуры, как правило, во время сушки тела. Эффект особенно заметен у атлетов, имеющих достаточную массу тела и умеренное содержание жира.

Винстрол в ампулах (инъекционный Станолозол) рекомендуется употреблять по 50 мг, а в таблетированной форме — по 30 мг в день. Боксерам, легкоатлетам и прочим спортсменам, занимающимся ориентированными на выносливость дисциплинами, достаточно принимать не более 10-20 мг. Продолжительность курса составляет от 5 и до 8 недель.

Начинать прием стероида рекомендуется после прохождения полного медицинского обследования и консультации со специалистом. Послекурсовую терапию (ПКТ) начинают на третий или четвертый день окончания курса Винстрола. Она нормализует основные физиологические показатели организма атлетов.

Анаболические стероиды. Станозолол (Химический бункер)


Watch this video on YouTube

Чем необходимо дополнять?

Станозолол — анаболическое средство, негативно воздействующее на эндокринную систему после отмены курса. Опасность подстерегает в снижении вырабатываемого тестостерона, но неприятное последствие легко предотвращается курсом ПКТ — послекурсовой терапией.

При соло-курсе достаточно пропить омегу-3, цинк и Трибулус (все компоненты в течение месяца), а при комбинировании с другими веществами нужно использовать антиэстрогены (Нолвадекс или Кломид).

Чаще всего используют Тамоксифен, который принимается 2-недельным курсом по 20 мг ежедневно. Из-за выраженной гепотоксичности Станозолола прием препаратов, защищающих печень, также рационален и после проведения цикла уколов.

Первый курс стероидов: как правильно начать

Как правильно начать первый курс: задайте себе три основных вопроса:

  1. Грамотно ли я питаюсь?
  2. Разбираюсь ли я в тренировочном процессе?
  3. Все ли в порядке с моим здоровьем?

Ответьте максимально честно. Крайний вопрос: достиг ли я того максимума при натуральных тренировках. Если ответы будут везде положительными, следует размыслить о том, каким будет ваш будущий курс стероидов.

Анализы перед курсом стероидов

  • Общий анализ крови (ОАК);
  • Гормональная панель: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, тестостерон общий (самый минимум);
  • Печеночные ферменты: АСТ, АЛТ, ГГТ, Билирубин общий и прямой, общий белок, альбумин.

Это минимальный список, который у вас должен быть готов до стероидного курса. Не используйте стероиды, пока не увидели результаты ваших анализов, это очень важный момент. Советуйтесь со специалистом.

Как я вижу идеальный первый курс стероидов:

Для первого курса стероидов я бы предпочел бы тестостерон. Будь-то тестостерон пропионат или энантат и другие формы.

Пример первого курса стероидов

Тестостерон пропионат по 50 мг (обычно это пол миллилитра, пол куба) через день использования внутримышечно на длительность 6-8 недель. Что потребуется дополнительно: анастрозол, каберголин, кломид.

Анастрозол и каберголин принимать только после результатов анализов на эстрадиол и пролактин, дозировка подбирается исходя из значений данных гормонов, нет средней схемы.

Кломид мы оставляем на послекурсовую терапию, чтобы восстановиться после курса. Начинать пкт следует через 10-12 (приблизительно дней) от окончания применения тестостерон пропионата. В идеале сдать анализ на уровень тестостерон общий, чтобы убедиться, что вы правильно выбрали время для восстановления. При повышенных уровнях тестостерона кломид работать не будет.

Длительность применения кломида: минимально 30 дней по 50 мг кломифен цитрата на ночь.

Маркером успешного восстановления будут анализы: ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, Пролактин, Тестостерон общий, который будут в референтах, либо такие же, как и до начала стероидного курса.

Чего ожидать от данного курса? При правильном отношении к питанию и тренировкам, соблюдая часы отдыха: пару килограмм чистого мышечного мяса и повышение физических характеристик. Главная задача данного курса — научиться держать режим и уметь делать его гибким, для достижения необходимого результата.

Когда можно будет повторить курс?

Уж после, к тестостерон пропионату можно будет добавить любой анаболик, например: тестостерон пропионат + станозолол. Что позволит прогрессировать еще быстрее и больше.

Станозолол соло для бодибилдинга

Особо значимый эффект от невысоких дозировок в 50 мг ощущают мужчины за 40-45. Стероид повышает уровень свободного тестостерона и действительно можно наблюдать прирост сухих мышц. Говоря о выступающих молодых спортсменах, на одном станозололе по 50 мг в сутки не подготовишься.

Со станозолола соло неплохо начинать знакомиться с фармокологией, так как атлет не столкнется с ароматизацией, задержкой жидкости и гинекомастией. Основной эффект выражается в приросте сухой мышечной массы и образование рельефа, венозности, формирования качественных мышц.

Станозолол на практике не проявляет побочных эффектов и условно относится к безопасным стероидам, наряду с оксандролоном. Кстати говоря, эти два препарата часто сочетаются для повышения силы. Единственное замечание, винстрол не следует принимать женщинам, так как даже минимальные дозировки могут привести к изменениям в голосе, его огрублению.

Возможность использования в большом спорте

Препарат имеет долгую историю в мировом спорте. Вначале его использовали легкоатлеты, что легко можно проследить по отчетам допинг-комиссий времен 70-80-х годов. Свидетельствуют о популярности и неофициальные отзывы, которые появлялись в то время.

Часто использовали средство пловцы, бегуны, борцы и даже шахматисты для усиления выносливости и других физических показателей. В настоящее время большую популярность медикамент имеет в бодибилдинге, где нет необходимости проходить допинг-контроль.

В большом спорте «Станозолол» является запрещенным к использованию препаратом. Тренеры и их подопечные идут на осознанный риск, если принимают решение о его приеме. Факт употребления, доказанный проведенными анализами, приводит к дисквалификации спортсмена и аннулированию наград.

Курс «Станозолола» в ампулах

Назначают данные инъекции для формирования рельефной мускулатуры и вывода излишков жидкости во время сушки организма. Особенно заметен эффект у атлетов, которые имеют малое количество жира и достаточную массу тела.

Если препарат в таблетированной форме употребляют по 30 мл в день, то в формате инъекций – по 50 мл в день. Однако некоторым спортсменам достаточно будет 20 мл в сутки:

  • боксерам;
  • легкоатлетам и всем тем, кто ориентирован на выносливость, а не внешний вид мышц.

Стандартный курс длится от пяти до восьми недель.

Специалисты рекомендуют начинать колоть «Станозолол» только после полного обследования и консультации со спортивным врачом

После прохождения курса важно пройти восстановительную терапию, чтобы нормализовать основные показатели организма

Сфера применения

Препарат пользуется особой популярностью среди пауэрлифтеров, бодибилдеров и тяжелоатлетов. Профессиональные спортсмены чаще всего применяют данный стероид во время подготовки к состязаниям. Активное вещество средства не задерживает жидкость в организме, а твердость и упругость мышц достигается за счет питания, обогащенного белками в сочетании с курсом инъекций «Станозолола».

Состав препарата позволяет формировать качественную мышечную ткань без скопления воды, именно поэтому «Станозолол» считается одним из наиболее интересных стероидов

И все же стоит обратить внимание на присутствующий в составе андрогенный компонент, который блокирует быстрый набор мышц

Результат после применения курса «Станозолола» сохраняется даже после завершения курса, что является большим плюсом. Также стоит отметить, что компоненты препарата увеличивают силовые показатели. Поэтому стероид отлично подходит тем, кто не хочет выходить из своей весовой категории, но желает увеличить показатель силы.

Как применять станозолол?

Добиться рельефа и хорошей формы можно, сочетая станозолол с другими препаратами. Так наилучшей парой для сушки и оптимизации липолиза является винстрол и тренболон. Также к ним добавляются жиросжигающие агенты – кленбутерол, метилдрен.

Если взять станозолол на сушку, то эффективная дозировка инъекционного винстрола – 50-100 мг в сутки (1-2 ампулы). Более мощные курсы включают до 300 мг инъекционного винстрола в сутки. Оральный станозолол принимают по 30 мг в сутки, часто повышая дозировку, основываясь на индивидуальных целях.

Станозолол также рентабельно включать в массонаборные циклы, благодаря легкому антиэстрогенному действии и погашении прогестагенных активностей у таких стероидов, как нандролон фенилпропионат, дека дураболина. В таком случае наблюдается более качественная прибавка мышц и меньшая задержка жидкости. Также винстрол гасит побочные эффекты оксиметолона. Сказывается снижение уровня глобулина, что повышает эффективность препаратов, применяемых вместе со станозололом на курсе вместе.

Тестостерон энантат – что это? Курс тестостерона энантата!

Существуют различные эфиры и виды тестостерона. Есть сложные эфиры (длительного действия) , простые эфиры (короткого действия) и комбинированные эфиры (короткие + длительные) . Тестостерон энантат, по своей сущности, как раз таки является сложным эфиром (длительного действия) . В данной статье поговорим о нем более подробно. А именно затронем такие вопросы: Тестостерон энантат – что это? Как составлять курс тестостерона энантата? Как правильно подобрать дозировки, и какая должна быть длительность? А так же, правильное ПКТ после курса.

Тестостерон энантат (его еще называют: энка) – очень известный эфир тестостерона, который пользуется хорошей популярностью среди спортсменов. Как правило, из всех видов длинных эфиров тестостерона, чаще всего выбирают именно – энантат.

Главное предназначение данного стероида – это быстрый набор мышечной массы и силы. Так же, некоторые спортсмены во время сушки комбинируют его с пропионатом (первые 70% курса – энантат, вторые 30% курса – пропионат … используется на выходе) . Но на сушке его редко кто использует, все таки, основной спрос идет на массу.

Из-за того, что тестостерон энантат является эфиром длительного действия, вы не сможете сразу почувствовать его эффект. Первые 1 – 2 недели он будет только разгонятся, поэтому, хороший эффект можно будет ощутить где то через 11 – 15 дней после первой инъекции. Данный стероид можно сочетать с различными оральными препаратами (противопоказаний – нет) .

Отличное преимущество данного стероида в том, что не нужно делать частые инъекции. Достаточно делать 1 укол еженедельно. Это очень удобно, так как снимает риск возникновения болей (в местах, куда кололи препарат) , затвердения и покраснения. Недостаток же его в том, что после курса восстановление естественного гормонального фона начинается не сразу, а через длительный промежуток времени (2 – 3 недели) .

  • анаболическая активность: 100% от тестостерона
  • андрогенная активность: 100% от тестостерона (очень большая)
  • ароматизация (конверсия в эстрогены) : присутствует (очень большая)
  • подавление оси гипоталамус – гипофиз – яички: умеренно – высокое
  • токсичность для печени: минимальная (если очень большие дозировки) и отсутствует (если мелкие и умеренные дозировки)
  • способ приема: инъекции (как правило, уколы делают: внутримышечно в ягодицы, бедра или дельты)
  • продолжительность жизни в организме: от 14 до 16 дней
  • время обнаружения: от 85 до 95 дней

Данный стероид (как и любой другой тестостерон) имеет высокую ароматизацию, что в итоге может привести к гинекомастии и другим не приятным побочным эффектам. Что бы этого не произошло, нужно использовать антиэстрогены (тамоксифен, торемифен и прочее) и не ставить сверх дозы.

Особенности тестостерона энантата:

  • способствует ускорению синтеза белка
  • способствует ускорению восстановления после интенсивных тренировок
  • способствует восстановлению суставов (стимулирует процессы регенерации)
  • повышает кислородную емкость крови
  • ускоренный набор мышечной массы (от 6 до 10кг мяса за 6 недель)
  • косвенное влияние на жиросжигание
  • ускоренный рост силы (обычно, за 6 недель можно увеличить рабочий вес в упражнениях на 17.5 – 32.5кг)
  • повышенное либидо (хорошая эрекция и постоянное сексуальное желание)

Положительные эффекты не могут не радовать. Но, за всеми этими прелестями скрываются и другие штуки. А именно – побочные эффекты.

  • отеки
  • гинекомастия (так как данный стероид имеет высокую ароматизацию)
  • ускоряет рост волос
  • угнетает производство естественного тестостерона в организме
  • на теле появляются прыщи и угри
  • возможное проявление повышенного артериального давления
  • возможное проявление повышенной агрессии
  • выраженная задержка жидкости в организме

Если вы не злоупотребляете данным препаратом (не ставите сверх дозы) , то шанс появления тяжелых побочных эффектов сводится к минимуму. Если все делать правильно, то не будет никаких проблем.

Что из себя представляет данный стероид – разобрали. Теперь разберем конкретные курсы на примерах (практические схемы) .

№1. Курс тестостерона энантата соло

Чаще всего, энку соло рекомендуют как первый курс для новичков на массу. Если вы еще ни разу не курсили (или уже курсили, но только оральными препаратами) , то данный курс, то, что вам нужно.

  • длительность курса соло – 7 недель
  • дозировки курса соло – 250мг во вторник
  • пкт после курса тестостерона энантата соло – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • инъекции следует делать утром (лучшие места для уколов, это: ягодичные мышцы и квадрицепсы)
  • отдых после курса энки соло – 7 недель
  • общее количество препарата на курс – 1750мг (если в одной ампуле 250мг, то на курс нужно – 7 ампул)

Возможности стероида

Мощный стероидный профиль демонстрирует «Станозолол» в таблетках. Инструкция гласит, что:

  • от тестостерона возникает 30% андрогенного воздействия и до 32% – анаболического;
  • на печень оказывается токсическое влияние в умеренной форме;
  • действие активного компонента длится до восьми часов;
  • в составе отсутствуют ароматизаторы;
  • на допинг-контроле следы приема могут быть обнаружены спустя год.

В связи с последним пунктом прием данного препарата атлетами, которые участвуют в официальных соревнованиях, полностью исключен. Новейшие методы исследования следов допинга способны обнаружить медикамент в крови, даже если прошел уже год после его употребления.

Побочные эффекты

При приеме препарата могут возникать следующие негативные проявления:

  • подавление производства собственного гормона тестостерона во время приема стероида и некоторое время после окончания использования;
  • акне;
  • облысение;
  • при пывышенных дозировках токсично воздействует на печень;
  • повышение артериального давления;
  • гиперхолестеринемия и ишемическая болезнь сердца;
  • подавление деятельности яичников;
  • боли в костях;
  • гинекомастия;
  • частое мочеспускание;
  • расстройство пищеварительной системы.

Большинство из этих проявлений возникает после длительного приема анаболика либо при повышенных дозировках препарата.

Почему люди не могут перестать принимать таблетки?

Трамадол – опиоидный наркотический препарат, имеющий синтетическую природу происхождения. В результате уже первого приема медикамента у человека появляется чувство радости, повышается настроение, он получает удовольствие от всего, что его окружает несколько часов. Лекарство создавалось, как обезболивающее средство. Естественно медицинские работники при необходимости выписывают его своим пациентам, что является одной из причин, объясняющей почему просто достать медикаментозный препарат. Чаще всего его прописывают людям с онкологическими заболеваниями.

Конечно, для того, чтобы приобрести Трамадол, необходим рецепт от врача. Однако многие наркоманы, имея знакомого фармацевта или медика, могут без труда его достать. Нередко сами врачи контактируют с наркотарговцами, поставляют им таблетки, получают за это определенную часть прибыли от продаж.

Заключение

Стероиды, прежде всего, необходимы для улучшения и сохранения качества мышц во время сушки. Подбирая курс, необходимо выбирать те препараты, которые не задерживают жидкость и не амортизируются.

Главным моментом, без которого невозможно эффективное жиросжигание, является диета, на втором месте — правильные тренировки и полноценный отдых. Ни один препарат, даже признанный самым лучшим, не будет работать без правильного питания, интенсивных занятий и отдыха.

Начинающим спортсменам лучше всего обратиться за помощью к более опытным товарищам, для того чтобы правильно спланировать тренировочный процесс и рацион.

Заключение

  1. Станозолол в инъекциях или в таблетках имеет практически одинаковый эффект, с той разницей, что инъекции действуют быстрее и меньше нагружают печень;
  2. Мифы о лучшей эффективности инъекций связаны с меньшей концентрацией вещества в таблетированной форме;
  3. Для поклонников пауэрлифтинга подойдёт таблетки, для фанатов бодибилдинга, лучше всего использовать инъекционный способ;
  4. Курс Станозолола в форме таблеток не применяется как «соло»;
  5. Для развития силы и массы необходимо проводить комбинации препарата с туринаболом, метаном, тестостероном или нандролоном.

Watch this video on YouTube

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector