Софья зайка, рост, вес

Софья Зайка

Софья Зайка. Родилась 24 января 1994 года в Новосибирске. Российская актриса театра и кино.

Софья Зайка родилась 24 января 1994 года в Новосибирске.

В школьные годы окончила музыкальную школу по классу фортепиано.

В 2015 году окончила Новосибирский государственный театральный институт по специальности «актриса драматического театра и кино», мастерская С.Н. Афанасьева.

В 2015-2017 годах — актриса Новосибирского городского драматического театра п/р Афанасьева, среди ее работ: «С любимыми не расставайтесь» — Медсестра; «Красная Шапочка» — Лиса; «Сказка о царе Салтане» — Бабариха; «Ромео и Джульетта» — Кормилица; «Подщипа» — Царевна Подщипа; «Три сестры» — Наташа.

Работала моделью Plus Size.

Снималась в рекламе для брендов «Посуда Центр», «Альпака», «Большая Мода», «Левобережный».

С 2017 года проживает в Москве.

С 2018 года начала сниматься в кино. Сыграла небольшие роли в лентах «Фото на память» (Вера), «Практика. Второй сезон» (Ксения), «Домашний арест» (медсестра).

«Фитнес»

Сыграла главную роль — Асю Королеву — в комедии «Фитнес» для телеканала «Супер» от создателей «Кухни» и «Отеля Элеон». Картина рассказывает о девушке-толстушке, попавшей на работу в крутой фитнес-клуб класса «премиум» SUPERFIT. Из-за полноватой фигуры она совершенно не вписывается в мир ЗОЖа, круговых тренировок и зеленых смузи. А новые коллеги совершенно не намерены упрощать девушке жизнь. Постепенно осваиваясь на работе, Ася знакомится с закулисной жизнью фитнес-клуба, находит друзей, и главное, понимает, что счастье не измеряется в килограммах и сантиметрах. И в конце концов Ася докажет всем, что она достойна большего, чем быть объектом язвительных насмешек. Ее инструкторами, пытающимися помочь Асе похудеть, выступают Олег (Роман Курцын) и Полина (Татьяна Храмова).

Сама Софья Зайка о своей героине в сериале «Фитнес» говорила: «Моя героиня Ася Королева — обычная девочка из маленького города, неизбалованная, воспитанная одной мамой. Она закончила школу, институт, у нее был молодой человек, и ее все устраивало в жизни. И тут она столкнулась с тем, что ее молодой человек стал недоволен ее внешним видом, и она решила поменять свою жизнь. Ася очень добрая, наивная, справедливая девочка. И ждет от людей того же, но не всегда получает, потому что мир у нас сложный. И она целеустремленная и добивается того, чего хочет».

Софья Зайка в сериале «Фитнес»

В «Фитнес — 2» с момента событий первого сезона прошло полгода. Жизнь Аси Королевой, похудевшей на 20 килограммов, существенно изменилась. Теперь у нее не только постройневшая фигура, но и успешная карьера. Ася и Боря ежедневно испытывают отношения на прочность. Своим опытом в любви и спорте Ася делится с подписчиками фитнес-блога.

«Второй сезон кардинально отличается от первого именно из-за моей героини — Аси. Первый сезон был тяжелым из-за моего долгого знакомства с персонажем, взглядами на жизнь Аси и ее привычками. Из-за этого мы, кстати, первые две недели уходили в жесткие переработки, так как приходилось делать много дублей. Во втором сезоне было проще, потому что я уже знаю, какая Аська, но тут появилась другая сложность: сброс веса — изменение не только внешнее, но и внутреннее. Тем более у Аськи такой крутой переворот: она похудела, у нее личная жизнь, семейная, она уже на хорошей должности, все ее уважают, ценят и любят, и у нее происходит психологический сдвиг. Это было очень интересно играть», — рассказывала Софья Зайка.

В начале 2020-го на экраны вышел очередной сезон — «Фитнес — 3». Новая владелица «СуперФита» Белла Ринатовна берет управление клубом под жесткий контроль. Бескомпромиссная хозяйка похоронного бюро намерена извлечь из нового бизнеса максимум пользы. Поэтому в клубе стремительно меняются правила, а в зале внезапно появляется боксерский ринг. Именно на нем Асе Королевой предстоит побороться с Беллой за судьбу клуба.

Софья Зайка в сериале «Фитнес — 3»

В продолжении проекта «Фитнес — 4» Ася возвращается со стажировки в английской бизнес-школе и вступает в должность директора фитнес-клуба. Под её руководством клуб «СуперФит» и его сотрудников ждут большие перемены.

Рост Софьи Зайки: 173 сантиметра.

Личная жизнь Софьи Зайки:

Не замужем.

Фильмография Софьи Зайки:

2018 — Фото на память — Вера
2018 — Практика. Второй сезон — Ксения
2018 — Домашний арест — медсестра
2018 — Фитнес — Ася Королева
2018 — Крымский мост. Сделано с любовью! — Марина
2018 — Тайны госпожи Кирсановой — Варя, горничная
2019 — Холоп — Люба
2019 — Фитнес-2 — Ася Королева
2020 — Фитнес-3 — Ася Королева
2020 — Фитнес-4 — Ася Королева
2020 — Мисс полиция — Надя Горелова
2021 — Фитнес-5 — Ася Королева
2022 — Искренне Ваша

последнее обновление информации: 19.11.2021

Смена стереотипов

Софья Зайка обладает удивительным характером с искорками комедийности, который в сочетании с ее нестандартной внешностью притягивает, словно магнитом, внимание  кинозрителей и режиссеров,  привыкших видеть только худые и полусиликоновые женские современные образы. Голландский писатель, если бы был знаком с Софьей Зайкой, вне всякого сомнения начал бы писать с нее образы мадонн и богинь.. В фильме «Фитнес» Софье достается роль главной героини Аси, которая попадает в нелепую историю

Героиня Зайки претерпевает позор на собственной свадьбе из-за лишнего веса, и после такого фиаско Ася решает на глазах у гостей измениться сама и изменить стереотипы современного мира, окружающего ее.

В фильме «Фитнес» Софье достается роль главной героини Аси, которая попадает в нелепую историю. Героиня Зайки претерпевает позор на собственной свадьбе из-за лишнего веса, и после такого фиаско Ася решает на глазах у гостей измениться сама и изменить стереотипы современного мира, окружающего ее.

Она становится одержимой, а ее необузданное желание и несоответствие внешних форм с новой работой, а также череда неожиданных препятствий на ее пути и внезапная находчивость составляют в целом канву комедийной картины телесериала «Фитнес».

По сценарию фильма героиню Софьи Зайки бросает ее возлюбленный в день свадьбы. Ася начинает рыдать, и режиссер показывает ее расстройство на весь экран, практически крупным планом, отчего зрителей начинает раздирать смех.

Каждый про себя начинает думать, что ей следовало бы меньше кушать, а вместо этого больше заниматься спортом. Именно поэтому Ася решает устроиться на новую работу – администратором в дорогущий фитнес-клуб, немного недооценив своих возможностей. Здесь-то все и начинается. Актриса никак не вписывается в мир полубогов с накачанными бицепсами и полубогинь с подтянутыми длинными ногами.

На их фоне она смотрится как круглый мячик или слон посреди улицы. Но на этом комедия не заканчивается. Героиня Зайки по уши влюбляется в молоденького красавца, обладающего идеальным накачанным торсом. Зрители тут же начинают задумываться о том, похудеет ли Ася в сериале «Фитнес» ради своей любви. Несомненно, Ася не заставляет себя долго ждать.

Она начинает действовать:

• занимается на различных кардиотренажерах;
• качает пресс;
• приседает;
• использует всяческие методы, чтобы согнать вес.

И в итоге все же добивается желаемых результатов, да и в любовных отношениях актриса начинает действовать так же целеустремленно и непредсказуемо.

Детство и юность

Биография Софьи Урицкой началась во времена существования Советского Союза. Будущая актриса появилась на свет в июне 1979 года в столице огромной многонациональной страны.

Родители были представителями востребованных профессий: мать работала инженером на одном из московских предприятий, а отец — программистом. Таким образом, в раннем детстве малышка не нуждалась практически ни в чем.

В школьные годы Соня старалась как можно лучше учиться, чтобы поддержать традиции семьи и получить высшее образование. Главной целью в подростковом возрасте являлся какой-нибудь престижный медицинский вуз.

Поскольку попасть в число студентов Сеченовского университета или РНИМУ имени Н. И. Пирогова без дополнительной подготовки и протекции было крайне сложно, старшеклассница решила получить диплом медучилища и набраться опыта, повращавшись в кругу квалифицированных врачей.

Софья Урицкая в сериале «Универ. Новая общага»

В ранней молодости, получив право работать с пациентами, Урицкая устроилась в городскую детскую поликлинику, где были возможности для саморазвития. Овладев методикой обучения грудничков плаванию, разработанной В. А. Гутерманом, девушка на протяжении некоторого времени работала с новорожденными детьми.

Жизнь шла своим чередом, успехи сменяли разочарования, когда Софья пришла к мысли, что необходимо что-то менять. К счастью, в окружении москвички были люди с широким спектром интересов. Близкая подруга предложила попробовать себя в творчестве, и медсестра с радостью ухватилась за этот шанс.

Оставив мечту о врачебной карьере, девушка устроилась помощницей режиссера в столичный театр «Практика». Отсутствие профильного образования компенсировалось общительностью и жаждой познания неизвестного, поэтому Урицкая быстро наладила контакт с руководством и коллегами и моментально втянулась в захватывающий воображение процесс.

В интервью дочь инженера и программиста говорила, что на новой работе возникали трудности, которые приходилось преодолевать. Однако на этом тернистом пути она многому научилась. Больше всего нравилось работать над спектаклями Михаила Угарова. Сотрудничество с драматургом, завоевавшим ряд престижных национальных премий, в итоге в корне изменило ее жизнь.

Личная жизнь

Актриса поддерживает теплые отношения с родителями и любит своего толстенького кота Яшу, который остался с ними. Детей и мужа у девушки нет.

О личной жизни Софьи можно только строить догадки, основываясь на хештегах к фотографиям в ее «Инстаграме». Например, на одном из детских новогодних фото Соня держит за руку маленького мальчика. Над фото стоит хештег «брат», а в подписи к кадру Зайка поздравляет с днем рождения некоего Никиту. Вероятно, что это просто близкий друг.

Также на фото рядом с девушкой часто появляется некий молодой человек по имени Даня, в том числе есть совместные кадры с отдыха на море, где девушка предстает в купальнике. Возможно, это парень, с которым Софья встречается, но никаких прямых указаний на это актриса не дает.

Изменения в жизни Софья Зайка

О подробностях личной жизни восходящей звезды и актрисы Софьи Зайки известно совсем немного. Даже о том, есть ли у нее вторая половинка или нет, точных сведений у папарацци тоже нет. Но фотографии, выложенные самой актрисой в сети «Инстаграмм», говорят о присутствии в ее жизни близкого друга.

Многие уже поняли, что внешняя красота и привлекательность талантливой актрисы весьма обманчива. Сама же Софья Зайка считает себя вполне серьезным человеком и в тоже время регулярно выкладывает фото своего обожаемого котика Яши, чем-то схожего по внешности с ее персонажем в фильме «Фитнес».

Еще в юношеские годы актриса получила музыкальное образование и превосходное играет на фортепиано. В театре ей доставались весьма сложные роли в шекспировских и чеховских пьесах. Многие отмечали ее уникальный дар совмещения глубочайшей драматичности и зажигательной комедийности, что встречается очень редко у таких молодых актрис. Софья Зайка совершенно не стыдится показать себя на экране кинематографа неудачливой, толстенькой и далекой от совершенства.

Внимание! В студенческие годы актриса весьма успешно зарабатывала, принимая участие в рекламных роликах. Также стоит отметить, что совсем скоро на экранах своих телевизоров зрители снова смогут увидеть Софью Зайку в главной роли фильма «Холоп»

Здесь-то она невероятна красива, а ее партнером по фильму станет Милош Бикович, который считается одним из самых популярных красавчиков современного кино. Единственное, для того чтобы принять участие в съемках этого фильма Софье Зайка снова придется немного набрать веса

Также стоит отметить, что совсем скоро на экранах своих телевизоров зрители снова смогут увидеть Софью Зайку в главной роли фильма «Холоп». Здесь-то она невероятна красива, а ее партнером по фильму станет Милош Бикович, который считается одним из самых популярных красавчиков современного кино. Единственное, для того чтобы принять участие в съемках этого фильма Софье Зайка снова придется немного набрать веса.

Звезда сериала «Фитнес» Софья Зайка похудела на 20 килограммов

Софья Зайка // Фото: Пресс-служба

Буквально за несколько месяцев актриса, играющая в новом сериале «Фитнес» на канале «Супер» постройнела со 101 кг до 81 кг. Специально для «СтарХита» звезда поделилась секретами феноменального похудения.

«Процесс запустился во время съемок первого сезона сериала «Фитнес», хотя не худела специально, — рассказала «СтарХиту» Софья. — Просто по сценарию приходилось бегать на дорожке, делать силовые и все это по несколько дублей. Так улетело 7 килограммов. Естественно, это в первую очередь отразилось на лице и продюсеры, конечно, пришли в ужас. Потому что камера замечает даже малейшие изменения, не видные глазу, а тут — минут 7 кг! Так что я в срочном порядке их доедала и добирала, чтобы держать прежнюю форму, в которой вступила в проект».

Софья во время съемок первого сезона сериала «Фитнес» // Фото: Пресс-служба

Однако по окончании съемок Софью было уже не остановить. Она решила кардинально взяться за себя. За три месяца Зайка скинула 20 килограммов!

«Первый месяц питание было очень жесткое, — продолжает Зайка. — Я полностью отказалась от красного мяса, глютена, глюкозы. Питалась по 5-6 раз в день, так как не должна была чувствовать голод ни на минуту. Каждые 3-4 часа обязательно ела. В меню были: белое мясо, овощи, немного орехов, фрукты, но не все — цитрусы, зеленые яблоки и ягоды. Из последних получала глюкозу. Все это порекомендовал диетолог. Потом начался 2-ой месяц, я продолжила такую схему питания, но вес резко встал… Тогда решила поменять питание: начала позволять себе чуть-чуть красного мяса, например, говядину, разнообразила фрукты. Потому что сначала организм привыкает к такому режиму, к дефициту, а затем становится тяжеловато, и может случиться стресс. Поэтому нужно сделать небольшой обман, чтобы обменка находилась в раскаченном состоянии. Похудение — это в первую очередь еще и психология. Когда что-то нельзя, ты подсознательно чувствуешь себя некомфортно. Поэтому для себя поняла: для того, чтобы худеть, нельзя себя ограничивать в чем-то вообще, нужно позволять себе все, но в мизерных количествах».

Во время третьего месяца актриса очень активно сбрасывала вес. А в качестве вознаграждения даже сделала небольшую разгрузку раз в неделю — например, лакомилась кусочком шоколада. Зайка признается, что главное — просто заморить червячка, без обжорства. Правда, о любимом мороженом девушка мечтала в течение всего похудательного марафона.

Софья Зайка // Фото: Пресс-служба

Со спортом Софья тоже подружилась. Занималась 4-5 раз в неделю с тренером в первый месяц. А со второго добавила массаж.

«Сейчас начались съемки второго сезона, это большая занятость и нет времени ходить в зал каждый день, — рассказывает звезда. — Но я пользуюсь случаем и съёмочной площадкой — мы же сериал «Фитнес» снимаем! Поэтому, как только выпадает свободная минутка, иду на эллипсойд, либо приседаю или хожу на дорожке. Спорт — крутая вещь, он сильно дисциплинирует. В питании в том числе, когда приходишь домой после тренировки, ты не будешь ничего есть, потому что будет жалко сожжённых калорий: я же отпахала 2 часа в зале!»

Кирилл Васильев и актеры // Фото: Пресс-служба

Актриса частично сменила гардероб, прикупила новые повседневные вещи. Если раньше на съемках костюмеры приносили девушке юбку 56-58 размеров, то сейчас ей уже даже 50-й размер велик. Радости Софьи нет предела, ведь раньше она могла покупать одежду только в специализированных магазинах для полных людей, а сейчас в любых. Артистка настроена скинуть еще несколько килограммов.

«Я почувствовала себя увереннее уже тогда, когда ушло 3 килограмма, а не 20, — улыбается актриса. — Потому что, в первую очередь, это психология, и как только у тебя начинает уходить вес, сразу ощущаешь себя иначе. На самом деле отчасти даже не замечаю, что похудела на 20 килограммов. Все же постепенно было. Каждый день вижу себя, и не могу оценить разницу, только по цифрам на весах. Даже когда ехала на съемку, боялась со всеми встречаться, вдруг скажут: «Сонь, а где результат?». Но в реальности все хвалили меня и говорили: «Какая ты умница, молодец». Это было очень приятно!»

www.starhit.ru

Если ссоры, то только семейные

— Расскажите о работе над проектом: за четыре сезона наверняка было много интересных моментов, которые остались за кадром.

— Таких моментов — тьма, некоторые даже случайно попали в кадр. Один из самых ярких, когда у нас был бокс и Света Камынина (Бэлла Ринатовна) случайно полноценно ударила меня. Этот момент взяли в сериал, чтобы все было по правде.

Удар в челюсть пришелся, синяка не было, но голова пару дней кружилась.

А в четвертом сезоне мы снимали на 25 этаже на крыше. Внезапно дождь, ливень, а я стою на краю. Мне подцепляли страховочные ремни, чтобы не упасть.

Ощущение, что немного кружится голова, все мокрое, скользкое вокруг. А потом, когда уже домой ехала, думаю: как вообще смогла? А во время мотора забываешь про страхи, они пропадают.

Четвертый сезон «Фитнеса» получился очень насыщенным и эмоциональным Фото: ТНТ

— А были ссоры и конфликтные ситуации?

— Конечно, как без этого? Мы все люди, все разные, эмоциональные. Если этого нет, то странно. Но у нас ссоры особые, семейные. Мы уже два года одним составом, мы семья. Даже общаемся вне «Фитнеса», ходим в кафе, в караоке.

А на площадке, да. Можем послать друг друга, а потом целоваться. И это не только про актеров, это про всю съемочную группу.

Изменения в жизни Софья Зайка

О подробностях личной жизни восходящей звезды и актрисы Софьи Зайки известно совсем немного. Даже о том, есть ли у нее вторая половинка или нет, точных сведений у папарацци тоже нет. Но фотографии, выложенные самой актрисой в сети «Инстаграмм», говорят о присутствии в ее жизни близкого друга.

Многие уже поняли, что внешняя красота и привлекательность талантливой актрисы весьма обманчива. Сама же Софья Зайка считает себя вполне серьезным человеком и в тоже время регулярно выкладывает фото своего обожаемого котика Яши, чем-то схожего по внешности с ее персонажем в фильме «Фитнес».

Еще в юношеские годы актриса получила музыкальное образование и превосходное играет на фортепиано. В театре ей доставались весьма сложные роли в шекспировских и чеховских пьесах. Многие отмечали ее уникальный дар совмещения глубочайшей драматичности и зажигательной комедийности, что встречается очень редко у таких молодых актрис. Софья Зайка совершенно не стыдится показать себя на экране кинематографа неудачливой, толстенькой и далекой от совершенства.

Также стоит отметить, что совсем скоро на экранах своих телевизоров зрители снова смогут увидеть Софью Зайку в главной роли фильма «Холоп». Здесь-то она невероятна красива, а ее партнером по фильму станет Милош Бикович, который считается одним из самых популярных красавчиков современного кино. Единственное, для того чтобы принять участие в съемках этого фильма Софье Зайка снова придется немного набрать веса.

В этом году телеканал «Супер» продолжит рассказывать историю продавщицы Аси, волею случая ставшей сотрудницей элитного спортклуба. Второй сезон, съемки которого стартовали на днях, вновь собрал на площадке команду клуба SUPERFIT: Михаила Трухина, Романа Курцына, Татьяну Храмову, Дмитрия Чеботарева, Марианну Шульц, Лелю Баранову, Бориса Дергачева и др. А появление Софьи Зайки, которая специально для роли в «Фитнесе» похудела на 20 килограмм, произвело настоящий фурор.

«Передо мной стояла не самая простая задача: скинуть 20 килограмм за 2,5 месяца. Дело в том, что после завершения съемок «Фитнеса» я продолжала работу в других проектах, следовательно, худеть не могла: камера видит любые, даже минимальные отклонения в весе. Как только все проекты были закончены, я начала экстремально худеть и в первый же месяц сбросила 8 килограмм. Я занималась спортом дважды в день, отказалась от молочных, глютено- и глюкозосодержащих продуктов, красного мяса. Признаюсь, было тяжело, особенно, когда через месяц вес перестал уходить, — рассказывает Соня. – Я похудела еще на 2 килограмма и все. Я злилась и переживала, и в итоге решила обратиться за консультацией к Роме Курцыну».

Главный спортсмен сериала «Фитнес» успокоил Соню и дал совет: «Терпи и жди».

Настойчивость Сони увенчалась успехом: за оставшийся месяц актриса сбросила еще 10 килограмм. И партнеры по проекту не переставали осыпать девушку комплиментами.

«Я не сомневался, что Соня справится с поставленной задачей. У нее это в характере заложено: если ей надо что-то сделать, она это сделает. Хотя сама до сих пор сомневается, заметно ли, что она похудела. Приходится успокаивать ее, что заметно», — улыбается Боря Дергачев.

«Зайка – мощнейший мотиватор для многих девушек, я в этом уверен! – говорит Рома Курцын. — Первое что я сказал, увидев здесь Соню: «Офигеть, а где твои щеки?!» Я шокирован! Вижу, что ей комфортно в новом весе, но надеюсь, она все же решит вернуться к старому, по крайней мере, я ее очень об этом просил».

К слову, Роман также в усиленном режиме готовился к старту съемок «Фитнеса»: за 2 месяца актеру предстояло набрать 10 килограмм мышечной массы, от которых он «избавился» для другого проекта.

Второй сезон сериала «Фитнес» продолжит развивать историю отношений героев Зайки и Дергачева. Кроме того, постройневшая Ася Королева будет осваивать стезю видеоблогерства и мечтать о карьере фитнес-тренера.

«Первый сезон проекта доказал, что помимо «Кухни» и «Отеля» нам удалось также удачно вывести в телевизионное пространство и мир «Фитнеса». Зрителям нравится, и мы уверены- второй сезон не разочарует», — говорит генеральный продюсер сериала Виталий Шляппо.

В эфире телеканала «Супер» второй сезон «Фитнеса» появится уже в 2019 году. Его режиссером выступит Кирилл Васильев, известный по фильму «Ну здравствуй, Оксана Соколова».

Смена стереотипов

Софья Зайка обладает удивительным характером с искорками комедийности, который в сочетании с ее нестандартной внешностью притягивает, словно магнитом, внимание кинозрителей и режиссеров, привыкших видеть только худые и полусиликоновые женские современные образы. Голландский писатель, если бы был знаком с Софьей Зайкой, вне всякого сомнения начал бы писать с нее образы мадонн и богинь

В фильме «Фитнес» Софье достается роль главной героини Аси, которая попадает в нелепую историю. Героиня Зайки претерпевает позор на собственной свадьбе из-за лишнего веса, и после такого фиаско Ася решает на глазах у гостей измениться сама и изменить стереотипы современного мира, окружающего ее.

Она становится одержимой, а ее необузданное желание и несоответствие внешних форм с новой работой, а также череда неожиданных препятствий на ее пути и внезапная находчивость составляют в целом канву комедийной картины телесериала «Фитнес».

По сценарию фильма героиню Софьи Зайки бросает ее возлюбленный в день свадьбы. Ася начинает рыдать, и режиссер показывает ее расстройство на весь экран, практически крупным планом, отчего зрителей начинает раздирать смех.

Видео

Каждый про себя начинает думать, что ей следовало бы меньше кушать, а вместо этого больше заниматься спортом. Именно поэтому Ася решает устроиться на новую работу – администратором в дорогущий фитнес-клуб, немного недооценив своих возможностей. Здесь-то все и начинается. Актриса никак не вписывается в мир полубогов с накачанными бицепсами и полубогинь с подтянутыми длинными ногами.

На их фоне она смотрится как круглый мячик или слон посреди улицы. Но на этом комедия не заканчивается. Героиня Зайки по уши влюбляется в молоденького красавца, обладающего идеальным накачанным торсом. Зрители тут же начинают задумываться о том, похудеет ли Ася в сериале «Фитнес» ради своей любви. Несомненно, Ася не заставляет себя долго ждать.

Она начинает действовать:

• занимается на различных кардиотренажерах;
• качает пресс;
• приседает;
• использует всяческие методы, чтобы согнать вес.

И в итоге все же добивается желаемых результатов, да и в любовных отношениях актриса начинает действовать так же целеустремленно и непредсказуемо.

Сюжет[ | ]

Сезон 1 Главная героиня сериала Ася явно не придерживается в своей жизни изречения «Быстрее, выше, сильнее». Впрочем, не комплексует девушка и относительно присутствующих у неё лишних килограммов. К тому же думать о таких мелочах Асе явно некогда, ведь она целиком и полностью занята подготовкой к своей свадьбе.

Однако радужный мир Аси рушится буквально в один момент, а её розовые очки разбиваются раз и навсегда. Неожиданно для себя Ася открывает весьма неприятную правду: оказывается, её жениху категорически не нравятся её пышные формы. К тому же подружки за спиной у Аси злословят и хихикают по поводу её далеко не идеальной фигуры. В результате Асе приходится записаться в спортклуб, чтобы восстанавливать в первую очередь потерянную веру в себя.

Но и здесь Асю ждут проблемы: выясняется, что программа по снижению веса и занятия с тренером слишком дорого стоят и ей точно не по карману. Но девушка находит оригинальный выход из положения: она решает устроиться на работу в фитнес-центр, чтобы заниматься здесь бесплатно. Таким образом у девушки появляется не только новая работа, но и знакомства, а плюс к этому и возможность доказать подругам и своему теперь уже бывшему возлюбленному, что она способна совершить невозможное.

Сезон 2

Ася смогла сбросить 20 килограммов за полгода, так что теперь она стала настоящей «Королевой фитнеса». О том, как ей удалось это сделать, рассказывает новый персональный блог Аси, в котором девушка намерена раскрыть все секреты, а также поведать, как можно реально похудеть и при этом остаться в живых.

Ася делится с подписчиками информацией не только о своём похудении, но готова снимать всю свою жизнь, вплоть до свидания. Блог испытывает отношения Аси и Бори на прочность.

Тем временем в клубе появляется новый массажист — заносчивый красавчик Фил. Его терпеть не могут все тренеры. Олег начинает искать возможности избавления от конкурента.

Сезон 3

У клуба «SuperFit» появилась новая хозяйка — Белла Ренатовна, бывшая возлюбленная Вовы. Пока Боря и Виталий Минеевич пытаются спасти своих коллег от увольнения, Ася решила заняться новым видом спорта — боксом, под руководством одного из лучших боксёров Москвы, который из-за проблем с алкоголем подался в частные тренеры…