Видимые признаки старения — что выдает ваш возраст?
Содержание:
- Самая маленькая кость
- Самые частые повреждения суставов
- Кожные образования
- Костная ткань
- Зрение
- Мозг
- 1. Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 км/ч.
- 2. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке.
- 4. Мозг использует 20% всего кислорода, который поступает в кровеносную систему.
- 5. Ночью мозг гораздо активнее, чем днем.
- 6. Ученые говорят, что чем выше уровень IQ, тем чаще люди видят сны.
- 7. Нейроны продолжают расти в течение всей жизни человека.
- 8. Информация проходит по разным нейронам с разной скоростью.
- 9. Сам мозг не чувствует боли.
- 10. На 80% мозг состоит из воды.
- Нервная система
- Злокачественные новообразования кожи
- Типы суставных поверхностей
- Стремечко
- Стремечко
- Дыхание
- Солнышко в меню
- Из чего состоит сустав
- Функции организма
- Причины перекоса (смещения) таза
- Предраковые новообразования (преканкрозы)
Самая маленькая кость
Чтобы в мозг попала информация об окружающих звуках, звуковые волны должны пройти через сложную цепь нашего слухового аппарата: слуховой канал, барабанную перепонку, затем по трем слуховым косточкам – молоточку, наковальне и стремечку, а от них – во внутреннее ухо (лабиринт).
Весь этот аппарат очень крошечный, но особое внимание заслуживает стремечко – самая маленькая кость человеческого тела. Ее длина – 1-2 мм
Название этой кости связано с ее формой – она похожа на стремя или на камертон. Стремечко является последним звеном, которое передает звуковые волны во внутреннее ухо. Там они преобразуются в нервные импульсы и по нервам попадают в мозг.
Если стремечко (впрочем, как и другие слуховые косточки) будет даже незначительно повреждено, человек может частично или полностью потерять слух.
Самые частые повреждения суставов
Суставы не могут существовать отдельно от костей, поэтому самым частым повреждением является перелом. Он возникает как следствие прямого давления, удара или перегрузки. Еще одна опасность – вывихи. Из-за сильных ударов в область сустава или слишком резких движений соединения костей расслабляются и теряют естественную анатомическую форму.
Резкие движения также часто приводят к растяжениям или разрывам связок. А если повреждена надкостница, возникает сильная боль, поскольку эта область хорошо иннервирована. Если в суставе появился хруст, он отекает или болит, необходимо показаться ортопеду.
Хруст в суставе и боль – повод отправиться к ортопеду
Кожные образования
Не снимаемая «одежда»
Кожа — самый тяжёлый орган человеческого тела. Она весит в среднем 2,7 кг. Кожа не пропускает воду, микробы, грязь. Защищает нас от ударов, уколов, укусов. Через кожу в организм поступает около 2% потребляемого человеком кислорода. Человек среднего роста теряет каждый час около 800 000 микрочастиц кожи, а за год в среднем 675 граммов. К семидесяти годам общие потери кожи составляют чуть больше 47 кг, то есть 70% среднего веса человека. Человеческий организм выделяет через кожу около 0,5 литров воды в сутки. Твёрдых веществ выделяется около 10 граммов.
Кто скажет, нам холодно или жарко?
Вся кожная поверхность тела человека содержит около 250 000 «холодовых» рецепторов и только 30 000 «тепловых». Температура кожи различна на разных участках тела. Так, в подмышечной впадине она составляет 36,6ºС, то на животе — 34ºС, а на лице — 25ºС. Кровь и внутренние органы имеют температуру 37,2–38,5ºС.
Лучше быть чистым или грязным?
На одном см2 грязной кожи насчитывают около 40 000 микробов.
Передающие «SOS!»
В нашей коже скрыто 250 000 нервных окончаний, реагирующих на холод, 30 000 — реагирующих на тепло, около 1 000 000 — реагирующих на боль.
Кожа и время
Кожа наименее чувствительна к уколам в 9 часов утра и наиболее проницаема для косметических средств между 6 и 8 часами вечера.
Космические «антенны»
Человеческий волос в 500 раз толще стенок мыльного пузыря, в 5 раз толще капилляра, в 12 раз толще стенок альвеол и в 20 раз — паутины. Волосы растут у новорождённых со скоростью 0,2 мм в сутки, позднее — до 0,3–0,5 мм в сутки. Волосы бровей, ресниц и подмышечные волосы живут 3–4 месяца, волосы головы — 4–6 лет. За месяц волос подрастает на один сантиметр. Ежедневно на голове отмирает около 100 волос. Отмершие волосы могут сразу и не выпадать, поэтому на голове подчас скапливается до 20% мёртвых волос.
Коса — не только девичья краса
Самая длинная коса у одной японки — 3 метра, она её выращивала 20 лет. Самые длинные волосы носил Свами Пандарасаннади, глава индийского монастыря Тирудадутурай. В 1949 году длина его волос была 7 метров 92 сантиметра.
И борода и усы
Самая длинная борода принадлежала Гансу Лангсету — 5 метров 33 сантиметра, а самые длинные усы были у шведа Биргера Пелласа — 2 метра 90 сантиметров.
Достояние приматов
Кончики всех двадцати пальцев на наших конечностях несут плотные плоские роговые образования — ногти. Ногти — достояние приматов. Растёт ноготь за счёт эпителия ногтевого ложа. Ногти защищают особенно чувствительные концы пальцев. Ноготь на руке растёт со скоростью сотой доли миллиметра в сутки, а на ноге — пяти сотых. За год на пальце рук ноготь удлиняется в сумме на три сантиметра. Самый длинный ноготь на руке (на большом пальце левой руки) достигает в длину 101,6 сантиметра. Он принадлежал индийцу Шридхару Чиллару. Общая длина ногтей на пальце его левой руки при измерении в марте 1990 года составляла 4 метра 40 сантиметров. Он не обрезал ногти с 1952 года.
Костная ткань
Нервные ткани обеспечивают чувствительную и вегетативную иннервацию, что необходимо для процессов жизнедеятельности человека, адаптации к меняющимся нагрузкам.
Основу структуры кости человека составляет особая разновидность соединительной ткани – костная. Она представлена клетками (остеобластами) и межклеточным веществом. Остеобласты вырабатывают компоненты межклеточного вещества, состоящего в основном из неорганических соединений кальция и фосфора. Это обеспечивает прочность костей человека. Белковые компоненты придают ткани эластичности.
Основная функция кости – опора для окружающих мягких тканей. Опора необходима для противодействия силе гравитации. Каждая часть тела подвергается нагрузке под различными углами. Кость у человека – живой орган, который перестраивает свою структуру в зависимости от выполняемой работы. Из чего же состоят кости человека, что способствует их адаптации?
Структурно-функциональной единицей является остеон – трубчатая структура, в просвете которой проходят сосуды и нервы, а стенки построены из костной ткани. Остеоны ориентированы таким образом, чтобы противодействовать нагрузками и уменьшать вероятность переломов. На картинках ниже схематически изображены остеоны.
Трубчатая структура обладает высокой прочностью и в тоже время легкостью. Аналогичное строение имеют длинные кости конечностей.
Зрение
Сложный оптический прибор
До 14 месяцев у новорождённых девочек и до 16 месяцев у мальчиков наблюдается период полного невосприятия цветов. Затем появляется восприятие красного, потом зелёного, а ещё позже синего цвета. Формирование цветоощущения заканчивается в 7,5 годам у девочек и к 8 годам у мальчиков. Глаз способен различить 130–250 чистых цветов и 5–10 000 000 000 смешанных оттенков.
После часа в темноте
После одного часа пребывания в темноте светочувствительность глаза повышается в 200 раз.
Палочки и колбочки
Сетчатка глаза человека содержит 125 000 000 палочек и 6 500 000 колбочек, при этом, вместе взятые, они настолько чувствительны, что человек теоретически мог бы увидеть огонёк свечи на расстоянии 200 километров.
Мозг
Мозг — это наиболее сложный и наименее изученный человеческий орган. Мы многого о нем не знаем, но тем не менее вот несколько фактов о нем.
1. Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 км/ч.
Когда-нибудь задумывался, как ты так быстро можешь реагировать на всякие вещи и почему палец сразу болит, как только ты его прищемил? Это всё из-за невероятно высокой скорости движения нервных импульсов от всех частей тела к мозгу и обратно. Они обеспечивают реакцию и несутся со скоростью дорогущей спортивной машины.
2. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке.
Мультяшный трюк с лампочкой над головой не так уж и безоснователен. Твоему мозгу нужно столько же энергии, сколько небольшой лампочке — даже когда ты спишь.
4. Мозг использует 20% всего кислорода, который поступает в кровеносную систему.
Мозг занимает всего 2% массы тела, однако потребляет больше кислорода, чем любой другой орган — поэтому на нем резко отражается нехватка кислорода. Поэтому дыши глубже!
5. Ночью мозг гораздо активнее, чем днем.
Логично было бы предположить обратное: ведь в течение дня мы выполняем различные действия, размышляем, общаемся — а это требует больше энергии, чем простое лежание в постели. А оказывается, всё совсем иначе. Когда ты отключаешься, включается твой мозг. Ученые еще не разобрались, почему так происходит, но во всяком случае спасибо мозгу за интересные сновидения!
6. Ученые говорят, что чем выше уровень IQ, тем чаще люди видят сны.
Может, так оно и есть, но не думай, что ты дурачок, если не можешь вспомнить свои сновидения. Большая часть людей не помнит, что им снится, а средняя длина сна — лишь 2—3 секунды — вполне достаточно, чтобы понять, что что-то видишь.
7. Нейроны продолжают расти в течение всей жизни человека.
На протяжении многих лет ученые и доктора думали, что мозг и нервные клетки не могут расти и регенерировать. Конечно, делают они это не так интенсивно, как другие ткани, однако они растут на протяжении всей жизни, добавляя новые и новые просторы для изучения мозга и влияющих на него заболеваний.
8. Информация проходит по разным нейронам с разной скоростью.
Не все нейтроны одинаковы. Существует несколько типов нервных клеток, и скорость прохождения информации по ним колеблется от полуметра до почти ста двадцати метров в секунду.
9. Сам мозг не чувствует боли.
Без мозга боли не почувствуешь: если порежешь палец, мозг подаст тебе сигнал что с ним что-то не то, и ты ощутишь боль. А сам по себе мозг не болит. Голова-то может болеть: там много кровеносных сосудов и нервов, которые и причиняют боль.
10. На 80% мозг состоит из воды.
Мозг — это не твердая серая масса, как показывают по телевизору. Ткани живого мозга мягкие, розовые и желеобразные благодаря кровотоку и высокому содержанию жидкости в тканях. Так что когда в следующий раз захочешь пить, не откладывай это надолго: мозг страдает!
Нервная система
Гигантское количество и… один процент
Нервная система человека состоит из 10 000 000 000 нейронов и 70 000 000 000 вспомогательных клеток. Из этого гигантского количества лишь один процент выполняет самостоятельную работу, то есть принимает сигналы и управляет работой мышц; остальные 99% — это посреднические клетки.
Центр всех центров или главный орган ума
В три года мозг человека развит уже на 80%. Наивысшего развития он достигает примерно к 20 годам. В дальнейшем происходит уменьшение его массы. Кора больших полушарий составляет примерно 44% объёма головного мозга. Поверхность коры в целом равна 1 468–1 670 см2.
Мы на третьем месте
Человек стоит на третьем месте по массе мозга (1 400 г) в живой природе после слона (5 кг) и кита (2,5 кг).
Вот такие площади!
Общая площадь коры больших полушарий у человека составляет в среднем 83 591 мм2, шимпанзе — 24 353 мм2, собаки — 6 523 мм2, кролика — 843 мм2, крысы — 254 мм2.
Природа не справедлива
Начиная с тридцатилетнего возраста у человека, ежедневно отмирает 30 000 до 50 000 нервных клеток головного мозга.
Вода и нервная клетка
Нервная клетка — нейрон — содержит 65–68% воды и 32–35% твёрдых веществ, среди которых на долю белков приходится 68–70%. 20–25% составляют липиды, 2–5% — нуклеиновые кислоты, 1–2% — углеводы.
С ним сосуды в тонусе
В организме человека может образовываться оксид азота (II). Он обеспечивает связь между нейронами и поддерживает тонус сосудов.
Чем больше, тем лучше
Чем больше диаметр волокна нерва, тем с большей скоростью по нему распространяется возбуждение. У теплокровных животных скорость возбуждения — 0,5–120 м/сек.
«Нервные» помощники
Ни одно действие человека не может осуществиться без участия нервной системы. Чтобы перевести тело из горизонтального положения в вертикальное, головной мозг человека отправляет через нервы к мышцам сотни нервных импульсов — сигналов.
Всё для зрения
В составе черепномозговых нервов в мозг входит 2 600 000 нервных волокон, а выходит 140 000. около половины выходящих волокон несут приказы к мышцам глазного яблока, управляя быстрыми и сложными движениями глаз. Остальные нервы управляют мимикой, жеванием, глотанием и деятельностью внутренних органов. Из входящих нервных волокон 2 000 000 — зрительные.
Злокачественные новообразования кожи
Самые опасные виды новообразований на коже – злокачественные. От доброкачественных они отличаются тем, что быстро растут, проникают в окружающие ткани и дают метастазы в отдаленные от очага области. Организм не контролирует деление клеток в таких опухолях, а сами они теряют способность выполнять свои первоначальные функции.
Признаки перерождения доброкачественной опухоли в один из видов злокачественных новообразований на коже:
- быстрое или резкое увеличение опухоли в размерах;
- появление язв, кровоточивость;
- распространение на соседние ткани;
- изменение цвета или степени насыщенности пигментации.
Основные виды злокачественных опухолей кожи:
- Меланома – наиболее распространенный вид. Чаще всего возникает из родинок из-за травмирования или избыточного воздействия ультрафиолета.
- Базалиома – плоскоклеточный рак кожи из атипичных клеток базального слоя эпидермиса. Внешне выглядит как белый узелок с сухой коркой на поверхности. По мере прогрессирование увеличивается в ширину и превращается в глубокую язву.
- Саркома Капоши. Представляет собой множественные опухоли пурпурного, фиолетового и лилового цвета. Они объединяются и превращаются в язвы.
- Липосаркома – злокачественная опухоль жировой ткани, возникающая на фоне липом и атером.
- Фибросаркома – новообразование из соединительной ткани, чаще всего нижних конечностей. Имеет темный сине-коричневый цвет, может заметно выступать над кожей.
Специалисты рекомендуют удалять как доброкачественные, так и злокачественные новообразования. Это оптимальный метод лечения, если к нему нет противопоказаний. В случае с доброкачественными новообразованиями и предраковыми состояниями при своевременном лечении прогноз благоприятный.
При злокачественных опухолях требуется больше усилий, и прогноз может быть не столь благоприятным, особенно если уже наблюдается метастазирование
Поэтому при подозрении на злокачественные процессы важно как можно раньше обратиться к врачу.. 5 апреля 2020
5 апреля 2020
Типы суставных поверхностей
Суставные поверхности тоже бывают разными:
- цилиндрические – имеют форму цилиндра;
- блоковидные – выглядят как поперечно лежащий цилиндр;
- винтообразные – бороздка под углом и гребешок на сочлененных поверхностях образуют винтообразную линию;
- эллипсовидные – один конец кости выпуклый, второй вогнутый;
- мыщелковые – одна кость сочленения имеет округлый отросток, вторая напоминает впадину;
- седловидные – поверхности расположены одна на другой (кости движутся вдоль и поперек);
- шаровидные – поверхности выпуклая и вогнутая (круговые движения);
- чашеобразные – глубокая впадина на одной кости покрывает большую часть площади головки второй;
- плоские – из-за практически одинаковых размеров движения получаются ограниченными;
- тугие – сочленения костей разной формы и размера близко соединены и отличаются малой подвижностью.
Стремечко
Эта кость размером с рисовое зернышко служит для соединения внешней части уха (улитки) с наковальней, передающей колебания от звуковых волн. Длина стремечка редко превышает 4 миллиметра, а вес – 0,025 грамма.
Его название очень точно отражает внешний вид – косточка похожа на лошадиное стремя, в которое нужно вставлять ногу. Аналогичное происхождение и у ее латинского наименования – stapes.
Кость впервые была обнаружена в середине XVI столетия итальянским доктором, знатоком анатомии, Джованни Филиппо Инграссиасом. Но лишь спустя три года ее описание впервые появилось в книге “Dialogus de re medica”. Его составил испанец Педро Химено.
Устройство уха и роль стремечка
Кроме стремечка есть и другие миниатюрные слуховые кости – наковальня, молоточек. Только вместе они могут обеспечить правильное распределение акустических колебаний. Это происходит внутри среднего уха.
Косточки прикреплены к внутренним поверхностям уха при помощи мышечной ткани, а друг к другу – суставами. Их форма словно создана для безупречного соединения. Ямка на наковальне стыкуется с головкой молоточка, отросток наковальни – с головкой стремечка, а две ножки стремечка объединены при помощи его основания.
Когда звук поступает в ухо, барабанная перепонка колеблется. Это колебание было бы невозможным без сокращения мышц и передвижению слуховых косточек. Мышцы нужны, чтобы кости не повредились.
Помимо связи между собой, слуховые косточки образуют целую цепочку связей с другими элементами уха, чтобы обеспечить непрерывную передачу звука. В первую очередь это барабанная перепонка и напрягающая ее мышца.
Далее стремечко выходит своим основанием в овальное окно. Именно там сигнал распределяется на следующий уровень. Нарушение любого элемента этой системы может привести к потере слуха.
Как предотвратить ухудшение слуха
Отит и другие ЛОР-болезни способны повредить тонкое устройство уха. Опасные инфекции (свинка, корь) могут спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому при подозрении на заболевание следует обратиться к отоларингологу, а не лечиться самостоятельно.
Громкий шум в кинотеатре или ночном клубе заставляет барабанную перепонку очень сильно вибрировать, а с ней и мелкие слуховые косточки. По возможности избегайте таких мест.
Если нет выхода (например, ваша деятельность связана с шумом более 85 децибел), то пользуйтесь защитой для ушей – беруши или специальные наушники. При прослушивании музыки через наушники также следите, чтобы громкость была комфортной.
Не допускайте попадания в ухо инородных предметов. Они с высокой вероятностью могут повредить как стремечко, так и другие элементы, важные для слуха. Никогда не прочищайте уши ватной палочкой – они не столько вычищают серу, сколько заталкивают ее внутрь и провоцируют инфекции.
Стремечко
Эта кость размером с рисовое зернышко служит для соединения внешней части уха (улитки) с наковальней, передающей колебания от звуковых волн. Длина стремечка редко превышает 4 миллиметра, а вес – 0,025 грамма.
Его название очень точно отражает внешний вид – косточка похожа на лошадиное стремя, в которое нужно вставлять ногу. Аналогичное происхождение и у ее латинского наименования – stapes.
Кость впервые была обнаружена в середине XVI столетия итальянским доктором, знатоком анатомии, Джованни Филиппо Инграссиасом. Но лишь спустя три года ее описание впервые появилось в книге “Dialogus de re medica”. Его составил испанец Педро Химено.
Кроме стремечка есть и другие миниатюрные слуховые кости – наковальня, молоточек. Только вместе они могут обеспечить правильное распределение акустических колебаний. Это происходит внутри среднего уха.
Косточки прикреплены к внутренним поверхностям уха при помощи мышечной ткани, а друг к другу – суставами. Их форма словно создана для безупречного соединения. Ямка на наковальне стыкуется с головкой молоточка, отросток наковальни – с головкой стремечка, а две ножки стремечка объединены при помощи его основания.
Когда звук поступает в ухо, барабанная перепонка колеблется. Это колебание было бы невозможным без сокращения мышц и передвижению слуховых косточек. Мышцы нужны, чтобы кости не повредились.
Помимо связи между собой, слуховые косточки образуют целую цепочку связей с другими элементами уха, чтобы обеспечить непрерывную передачу звука. В первую очередь это барабанная перепонка и напрягающая ее мышца.
Далее стремечко выходит своим основанием в овальное окно. Именно там сигнал распределяется на следующий уровень. Нарушение любого элемента этой системы может привести к потере слуха.
Отит и другие ЛОР-болезни способны повредить тонкое устройство уха. Опасные инфекции (свинка, корь) могут спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому при подозрении на заболевание следует обратиться к отоларингологу, а не лечиться самостоятельно.
Громкий шум в кинотеатре или ночном клубе заставляет барабанную перепонку очень сильно вибрировать, а с ней и мелкие слуховые косточки. По возможности избегайте таких мест.
Если нет выхода (например, ваша деятельность связана с шумом более 85 децибел), то пользуйтесь защитой для ушей – беруши или специальные наушники. При прослушивании музыки через наушники также следите, чтобы громкость была комфортной.
Не допускайте попадания в ухо инородных предметов. Они с высокой вероятностью могут повредить как стремечко, так и другие элементы, важные для слуха. Никогда не прочищайте уши ватной палочкой – они не столько вычищают серу, сколько заталкивают ее внутрь и провоцируют инфекции.
Дыхание
Сколько можно вдохнуть воздуха?
Вентиляция лёгких (число вдохов, умноженное на объём вдыхаемого воздуха) у здорового человека достигает 5–9 литров в минуту. В состоянии покоя человек совершает в среднем 16 дыхательных движений в минуту. В сутки это составляет около 23 000. При этом через лёгкие проходит около 7 000 литров воздуха. Минутный объём дыхания человека (количество воздуха, пропускаемого через лёгкие за одну минуту) составляет в состоянии покоя 5–8 литров в минуту, а во время физической работы может достигать более 100 литров в минуту.
Дышите спокойно
Человек в состоянии покоя расходует в сутки 400–500 литров кислорода, делая 12–20 вдохов и выдохов в минуту. Частота дыхания лошади — 12 вдохов и выдохов в минуту, крысы — 60, канарейки — 108.
Кто нас бодрит?
Отрицательно заряженные ионы газов воздуха — друзья здоровья; они делают человека бодрым, работоспособным.
Биопылесос
Мерцательный эпителий дыхательных путей человека выносит из них наружу до 20–30 г пыли в сутки.
Солнышко в меню
Зимой и весной темпы развития остеопороза ускоряются, потому что для процесса строительства костной ткани мало одного кальция (хотя это и очень важный «стройматериал»), нужен еще витамин D, но он образуется в организме только под воздействием солнечных лучей. А весеннее солнце средней полосы еще робкое и показывается ненадолго, причем именно в те часы, которые мы проводим на работе, в помещении. Даже если удается побыть на свежем воздухе днем, солнечным лучам открыто только лицо, да и то зачастую покрытое защитным кремом – во избежание появления веснушек. А за «темные» месяцы зимы резервы кальция в организме истощились: ведь усваивался он без солнца плохо, а расходовался с прежней интенсивностью. В это время может выручить солярий, который подстегнет образование витамина D в организме. Для профилактики остеопороза достаточно двух посещений в месяц.
Из чего состоит сустав
В составе подвижного сочленения всегда есть:
- суставные поверхности – разные по форме и размеру основания костей;
- хрящ – волокнистая ткань, которая покрывает поверхности костей;
- суставная капсула – покрывает сочленяющиеся косточки, оплетена сосудами и нервными окончаниями, поэтому при повреждении человек испытывает боль;
- суставная полость – закрытое пространство с синовиальной жидкостью, куда иногда попадают мениски;
- синовиальная жидкость – смазывает хрящевые поверхности, при ее дефиците развивается артроз колена или другого сустава;
- околосуставные ткани – мышцы и связки (фиксируют кости, обеспечивают им прочность и разную интенсивность движения).
Самый прочный сустав в человеческом организме – тазобедренный
Функции организма
Мы не очень-то любим говорить о них, но вынуждены иметь с ними дело ежедневно. Вот несколько фактов о не самых приятных вещах, которые касаются нашего тела.
34. Скорость чиха составляет 160 км/ч.
Вот почему ты не можешь держать глаза открытыми, когда чихаешь: воздух вырывается из носа с огромной скоростью! Так что есть смысл прикрыться.
37. Полный мочевой пузырь достигает размера мячика для софтбола.
Неудивительно, что тебе надо бежать в туалет, когда ты чувствуешь этот дикий зов природы! В мочевой пузырь помещается от 400 до 800 мл жидкости, но большинство людей начинает хотеть в туалет, уже когда в нем содержится где-то 250—300 мл.
41. В среднем человек выпускает газы 14 раз в день.
Даже если ты думаешь, что слишком хорош для этого, реальность такова: ты пердишь несколько раз в день. Пищеварение заставляет организм выпускать газы, от этого никуда не деться.
42. Ушная сера необходима для здоровья ушей.
Многие считают, что она отвратительна, а на деле это важная вещь для здоровья твоих ушей. Она защищает чувствительное внутреннее ухо от бактерий, грязи и даже насекомых. А еще она смазывает и прочищает ушной канал.
Причины перекоса (смещения) таза
В первую очередь, перекос таза вызывается обычным дисбалансом мышц. Технологии развиваются очень быстро и сидячий образ жизни является одной из основных причин развития дисбаланса, потому что наш организм требует определенного объема движений, который он не получает. Длительное сидение и низкая физическая активность являются достаточными условиями для развития мышечного дисбаланса, приводящего к перекосу таза и вследствие этого появления дисфункциональных нарушений в позвоночнике и возникновению болей в спине.
Несчастные случаи и травмы являются частыми причинами перекоса таза, например при боковом ударе, при подъеме тяжестей с одновременным скручиванием, при падении на одну сторону, при ношении тяжестей сбоку, например ношение ребенка на бедре или тяжелой сумки постоянно на одном плече. У женщин таз с рождения менее стабилен, чем у мужчин, так как необходима определенная гибкость и эластичность тазовых структур для нормального прохождения беременности и родов. Поэтому, беременность нередко является основной причиной смещения таза у женщин.
Повреждение мышц таза является наиболее частой причиной перекоса. Травмированные мышцы обычно уплотняются и смещаются для того, чтобы защитить окружающие структуры. Если повреждаются мышцы в районе таза, например крестца, то уплотнение мышц будет приводить к воздействию на связки,прикрепленные к тазу и суставам.В результате этого такие структуры, как крестцово-подвздошные сочленения также будут иметь определенную диспозицию. Уплотнение мышц после повреждения сохраняется до полного восстановления мышцы в и течение этого периода времени таз остается в ненормальном положении.
Разница длины ног также может быть причиной перекоса таза и в таких случаях перекос может быть справа налево или наоборот. Но смещение может быть также вперед или назад или может быть скручивание таза.
Много состояний может привести к мышечным спазмам, которые вызывают скручивание таза. Грыжа диска может вызвать мышечный спазм адаптивного характера и в свою очередь в антальгическому сколиозу с функциональным перекосом таза. У активных людей часто возникают напряжение в области икроножных мышц, что в свою очередь создают напряженность вокруг таза. Операции, такие как замена тазобедренного сустава, также могут быть причиной изменения позиции таза.
Поскольку таз является одним из наиболее напряженных участков тела из-за двигательной активности и поддержки веса, движения, вызывающие боль и скованность, являются ярким показателем наличия проблем с расположением таза. Боль в спине, в частности, является частым индикатором перекоса таза. Кроме участия в движении в полости таза находятся: часть органов пищеварения, нервы, сосуды, репродуктивные органы. Поэтому, кроме болей в спине, симптомы могут быть и другие, такие как онемение, покалывание, нарушения со стороны мочевого пузыря и кишечника или проблемы в репродуктивной сфере. Чаще всего, изменения в следующих мышцах приводят к диспозиции таза:
M.Psoas major (поясничная мышца) анатомически может привести к экстензии и флексии бедра, что приводит к смещению таза вперед.
M.Quadriceps (четырехглавая мышца), особенно прямая мышца, может привести к флексии бедра.
M.Lumbar erectors может вызвать экстензию поясницы.
M.Guadratus lumborum при двустороннем уплотнении может вызвать увеличение экстензии поясницы.
M.Hip adductors (приводящие мышцы бедра) могут приводить к наклону таза вперед в результате ротации бедра внутрь. Это приводит к укорочению приводящей мускулатуры.
M.Gluteus maximus (большая ягодичная мышца) отвечает за экстензию бедра и является антагонистом мышцы psoas major.
M.Hamstrings Мышца задней поверхности бедра, эта мышца может быть уплотнена.Мышца может быть слабой, в то же время уплотниться за счет того, что является синергистом мышцы gluteus maximus и это может быть компенсационного характера. Глубокие мышцы брюшной стенки, включающие поперечные брюшные мышцы и внутренние косые мышцы могут напрягаться из-за ослабления мышц lumbar erectors
Предраковые новообразования (преканкрозы)
Предраковыми называют новообразования, которые под воздействием врожденных или текущих причин получили склонность к злокачественному перерождению. Как правило, это хронические состояния, которые наблюдаются у человека в течение длительного времени.
Таким образом, предраковые опухоли – опасные новообразования на коже, которые могут приводить к развитию онкологических процессов. К ним относятся:
- Старческая кератома – кератоз, при котором на коже у пожилых людей возникают сухие корки и чешуйки. При их отслаивании может возникать легкая кровоточивость.
- Пигментная ксеродерма – наследственная опухоль, развивающаяся из-за повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету. Встречается редко, представляет собой пигментные пятна, которые становятся бородавчатыми разрастаниями.
- Кожный рог – конусообразная опухоль, внешне напоминающая рог. Имеет желтый или коричневый цвет. возникает на открытых участках тела, которые регулярно подвергаются трению или сдавливанию. Характерен для людей пожилого возраста
- Болезнь Боуэна – внутриэпидермальный рак. Без лечения может трансформироваться в инвазивный рак кожи. На ранней стадии болезнь Боуэна представляет собой небольшое красновато-коричневое пятно размером 2-50 мм. имеет шелушащуюся поверхность, приподнятые неровные края. После удаления чешуек остается мокнущая, но не кровоточащая поверхность.