Инъекции коллагена восполняют утерянный белок

ТОП-6 животного коллагена (2-го тип)

Второй тип белков имеет преимущественно животное происхождение. Добавки отсортированы по стоимости разовой дозы.

№6 Olimp Labs, Collaregen

от 1545 ₽

Стоимость 1 порции – 42 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – Польша;
• масса нетто – 400 г.

Пищевая добавка содержит пептиды и микрокапсулированный витамин C. Комплекс также обогащен медью, марганцем, а также аминокислотными соединениями, которые стимулируют образование хрящевой ткани.

Плюсы:

• БАД защищает суставы при больших физических нагрузках;
• предотвращает повреждение хрящей у людей с ожирением;
• уменьшает боли при ходьбе;
• способствует регенерации гиалина.

Минусы:

Нет

№5 Solgar, No 7 для поддержки суставов

Цена 1 порции – 35 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 90 капсул;
• концентрация – 40 мг.

Капсулы с коллагеном для суставов содержат комплекс биоактивных веществ, которые защищают суставные хрящи от повреждения и разрушения. Помимо белков, в препарате присутствуют экстракты корня ивы, имбиря, черного перца.

Плюсы:

• добавка производит эффект уже через неделю;
• повышает подвижность суставов;
• ее нужно принимать всего 1 раз в день.

Минусы:

низкая концентрация.

№4 Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном

Стоимость 1 порции – 28 руб. 50 коп.

• Страна – США;
• объем упаковки – 60 капсул;
• концентрация – 600 мг.

Лекарство, помимо активного вещества, содержит экстракты BioCell, которые стимулируют выработку эндогенных белков. Препарат усилен хондроитин сульфатом, гиалуроновой кислотой, МСМ. Существует 2 варианта упаковки – по 60 и 120 капсул.

Плюсы:

• средство улучшает спортивные результаты;
• увлажняет и питает кожу;
• уменьшает боли, а также воспаление в суставах;
• повышает регенерацию хрящевой ткани.

Минусы:

не все покупатели заметили положительный эффект.

№3 Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II

Цена 1 порции – 25 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 60 капсул;
• концентрация – 1000 мг.

Монодобавка обеспечивает организм низкомолекулярным водорастворимым веществом, которое быстро всасывается. Она содержит высокую концентрацию пептидов, полученных из куриных костей. Эффективность клинически доказана.

Плюсы:

• препарат имеет гипоаллергенный состав;
• поддерживает здоровье суставов;
• увлажняет кожу;
• предотвращает раннее старение.

Минусы:

Нет

№2 Doctor’s Best, Лучшая гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина и коллагеном BioCell

Стоимость 1 порции – 22 руб.

• Страна – США;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• концентрация – 600 мг.

Комплекс для здоровья суставов содержит натуральный коллаген 2-го типа, BioCell, гиалуроновую кислоту и хондроитин. Он улучшает состав соединительной ткани, хрящей.

Плюсы:

• добавка не содержит ГМО;
• уменьшает боли в коленных суставах;
• разглаживает мелкие морщины.

Минусы:

крупные таблетки неудобно глотать.

№1 Now Foods, Неденатурированный коллаген типа II UC-II JointHealth

Цена 1 порции – 19 руб.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковок – 120 капсул;
• концентрация – 40 мг.

Первое место в этом рейтинге занимает БАД с природным коллагеновым белком, который обеспечивает эластичность и прочность соединительной ткани. Для улучшения работы опорно-двигательного аппарата в состав включен кальций, а также минеральный комплекс, полученный из водорослей.

Плюсы:

• БАД повышает подвижность;
• уменьшает боли при движениях;
• помогает при повреждениях менисков;
• устраняет хруст в суставах.

Минусы:

невысокая дозировка активного вещества.

Причины и механизм повреждения суставов

В России число людей, страдающих от проблем с суставами, в возрасте старше 60 лет составляет 97%2.

Согласно исследованиям, различные поражения суставов встречаются у каждого четвертого жителя РФ. По данным статистики ВОЗ проблемы суставов находятся на третьем месте по распространенности во всем мире. Такие проблемы чаще начинаются у пожилых, но могут развиваться независимо от возраста и пола. Молодые люди с малоподвижным образом жизни и «сидячей работой» подвержены риску возникновения проблем с суставами.

Каждый сустав – отдельно взятый механизм, включенный в общую систему. Кости в местах сочленения соединяются тонким слоем упругой хрящевой ткани. Она делает поверхность в этих участках гладкой и скользящей, позволяет им легко двигаться и не допускает трения. Хрящи и кости неразрывно связаны суставом. Такое состояние необходимо поддерживать всегда, но по ряду причин происходят нарушения. При разрушении собственного коллагена теряется упругость, истираются хрящи, появляется хруст суставов.

От разрушения коллагена страдают все системы, вследствие чего могут наблюдаться следующие состояния:

• снижение гибкости;
• утрата ротации и тугоподвижность;
• дискомфорт при спуске и подъеме по лестнице;
• увеличение сустава в объеме;
• невозможность выполнять привычные функции.

Поражение суставов связано с различными причинами, одна из которых – атака иммунной системы на собственный коллаген II типа, являющийся основным каркасным элементом суставов и хрящевой ткани. Это приводит к патологическим изменениям клеток синовиальной оболочки. Снижается функция регенерации, хондроциты не могут возмещать компоненты матрикса – коллаген, гликопротеины и другие белки. Параллельно с разрушением костных и хрящевых структур происходит поражение мягких тканей – связочных и мышечных. Сустав утрачивает свои функции. Появляется дискомфорт и ломота – сначала в движении, потом в состоянии покоя.

О негативных изменениях в суставах свидетельствуют и другие сигналы3:

• скрип, хруст и щелчки при движении;
• атрофия мышечной ткани;
• припухлость и покраснение;
• изменение размеров и видимая деформация в местах сочленения костей;
• затрудненность ротации.

По мере прогрессирования нарушений нагрузка перераспределяется на другие участки опорно-двигательного аппарата. За счет этого патологический процесс приобретает системный характер.

Коллагеновое восстановление волос: что это за процедура?

Коллагеновое восстановление волос — это процедура интенсивного ухода, направленная на глубокое увлажнение и улучшение структуры волос за счет насыщения их коллагеном или его аналогами.

Коллаген — это белок, один из ключевых структурных элементов в косметических средствах для волос. Кроме того, он обладает способностью удерживать влагу.

Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«Коллаген — это гидрофиксатор, он удерживает влагу, а также встраивается в пустоты и разглаживает волосы. В уходе все чаще используют морской коллаген или его растительные аналоги – протеины пшеницы и шелка».

Не стоит путать коллагеновый уход с кератиновым выпрямлением и даже родственным ему ботоксом для волос. Это другая процедура, не меняющая структуру волос.

Кому необходим коллагеновый уход

Коллагеновый уход актуален прежде всего для поврежденных и истонченных волос:

• осветленных и окрашенных;

• подвергшихся химической завивке;

• регулярно подвергающихся термоукладке;

• истонченных в силу разных факторов, включая возрастные изменения.

Если пряди по той или иной причине стали ломкими, тусклыми, волокно волоса уменьшилось в диаметре, концы секутся, стоит рассмотреть процедуру коллагенирования волос.

Узнайте, правильно ли вы ухаживаетет за волосами, с помощью нашего теста.

Лучший коллаген на айхерб — обзор и мой отзыв

Когда я планировала эту статью, думала, что просто заявлю об этом коллагене как о топ-1, но в процессе написания поняла — не могу ему уделить всего пару предложений. Он реально лучший. Речь про California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген, гиалуроновая кислота и витамин C, без ароматизаторов. Этот продукт хорош всем — от формы выпуска (порошок) и цены (40 центов за порцию). Его эффективность подтверждают более 6 тысяч отзывов! Я тоже в этой огромной армии поклонников.

Основа продукта — рыбий (морской) коллаген, что удивительно при такой цене. Обычно низкая стоимость коллагена «говорит» о том, что это бычий коллаген, то есть самый дешёвый. Но California Gold Nutrition каким-то чудом смогли наладить производство недорогого рыбьего. К тому же усилили его всеми необходимыми компонентами в нужном при этом количестве — витамином С и гиалуроновой кислотой. Он одинаково хорошо влияет и на кожу, и на суставы, и на волосы. Эффект виден уже через пару недель.

Упаковки California Gold Nutrition, CollagenUP бывают 2 видов — на 206 грамм (цена без скидок — 16 долл.) и на 464 грамм (цена — 34 долл.). Этих упаковок хватит на 40 и 90 дней соответственно. На днях я заказала маленькую банку (она шла с хорошей скидкой, что для Айхерба не редкость), делюсь фотками распаковки. Вот так выглядит запечатанная баночка — пластик, лаконичный дизайн, защитная верхняя прочная плёнка.

Когда верхнюю плёнку снимаешь, откручиваешь крышку, то видна ещё одна защита — мембрана. Снять её не просто, сразу предупреждаю.

Внутри находится рассыпчатый беловато-кремовый порошок. Есть и мерная ложка.

Растворяется коллагеновый порошок отлично даже в холодной воде. Запаха я лично не ощущаю, привкуса тоже, хотя слышала, что многие его чувствуют (сок в помощь в таком случае). Ни тошноты, ни изжоги, ни какой-то другой побочки я ни разу не чувствовала. Единственное — пью больше воды в этот период. Но я всегда её много пью, а здесь же в составе гиалуронка, то есть увеличение нормы выпитой жидкости рекомендовано даже производителем.

Пью его утром, сразу после пробуждения, за час до завтрака. Уже после 2-3 недель начинаю замечать улучшения — кожа становится более упругой, гладкой, уходят гусиные лапки, явно улучшается состояние кожи шеи. Суставы тоже «рады». Да, конечно, я не превращаюсь в 18-летнюю фею, но ведь и мне уже почти 40. В общем, настоятельно рекомендую этот коллаген, особенно если вы наткнулись на акцию — берите и не раздумывайте!

Как действуют добавки с коллагеном?

Коллаген в организме отвечает на синтезирование и формирование эластичных волокон в соединительных тканях. Это обеспечивает упругость, прочность и гибкость суставов, а также плавность и легкость движений человека без всякой боли.

Но так как физические нагрузки оказывают не только положительное, но и негативное влияние, всем любителям спорта нужно быть осторожнее. Дополнительный вес и отягощения, которые берут на себя атлеты, испытывают на прочность опорно-двигательный аппарат, в особенности — суставы.

Также концентрация коллагена снижается с возрастом — кости становятся хрупкими, а суставы менее подвижными. Кожа становится сухой и теряет упругость. Поэтому спортсменам в возрасте от 35-40 лет рекомендуется периодически пропивать курс коллагена для профилактики.

Благодаря этому структурному белку, можно предотвратить дегенеративные процессы связочного аппарата, которые проявляются в частых болях и припухлостях в области суставов. Таким образом, курс спортивного коллагена способствует:

• укреплению костей, соединительных тканей и опорно-
• двигательного аппарата в целом;
• снижению риска травм и переломов;
• скорейшему заживлению ран, ссадин и царапин;
• ускорению регенерации тканей;
• укреплению сухожилий;
• замедлению процесса разрушения суставов;
• улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

Описание

Чтобы понять, какой коллаген лучше принимать для кожи, нужно разобраться в некоторых деталях. Тело человека состоит из соединительной ткани, которая включает в себя своеобразные фибробласты. Именно они отвечают за выработку коллагена и эластина. Первый элемент представлен белком, который является строительным материалом ткани. Основную роль играет аминокислота глицин.

Костная ткань содержит в своем составе определенные минералы. Ногти и волосы формируются из тех же элементов, но с добавлением кератина. Чтобы белок свободно образовывался в необходимом объеме, нужно обеспечить непрерывное поступление аминокислот. Получить долгожданного омоложения просто не получится, если в организме наблюдается дефицит эластина. Это вещество то тоже относится к категории белков, но образуют его совершенно другие составляющие.

Экспертами было доказано, за растяжение соединительных тканей отвечает коллаген, а вот эластин возвращает их в первоначальное положение. Эти два компонента всегда действуют в паре. Недостаток коллагена и эластина чреват преждевременным растягиванием кожи, деформациями, а также появлением морщин.

Как проводятся инъекции коллагена

Перед введением коллагена нужно проконсультироваться с врачом, обсудить ожидаемый результат и количество необходимых сеансов.

Процедура проводится амбулаторно. Анестезия, как правило, не требуется, но при повышенной чувствительности пациента к боли проводится местное обезболивание с помощью геля.

Препарат вводится с помощью шприца и тонкой иглы. Делается несколько проколов вдоль морщин и складок, которые нужно заполнить. Количество уколов может различаться в зависимости от состояния кожи и пожеланий клиента. Чем их больше, тем лучше будет полученный эффект. После окончания процедуры пациент сразу уходит домой.

Фото 1. До и после введения коллагена

Фото 2. До и после введения коллагена

Эффект от введенных препаратов держится примерно 3-6 месяцев, после чего инъекции нужно повторить. Существуют также наполнители с коллагеном, которые дольше остаются в организме. Поэтому по вопросу длительности того или иного средства нужно проконсультироваться у косметолога.

Большинство пациентов не сообщают о серьезных проблемах, вызванных инъекциями. Могут наблюдаться небольшие синяки, отечность и покраснение вокруг места уколов. Для уменьшения риска появления кровоподтёков и других побочных эффектов за два-три дня до процедуры нужно отказаться от алкоголя, аспирина, и препаратов зверобоя.

Выбираем форму выпуска

Если думаете, что достаточно определиться с видом и типом, чтобы понять какой коллаген выбрать, вы ошибаетесь — надо ещё обратить внимание и на форму. Форма выпуска влияет на скорость и качество усвоения коллагена нашим организмом

Вот рейтинг (самые лучшие — сверху):

1. жидкая форма — очень быстро усваивается, его приятно пить (вкус улучшен разными добавки), не нужно готовить, но питьевой коллаген дороже любых других. Если бюджет позволяет, выбирайте жидкий.
2. в виде порошка — самый оптимальный выбор. Усваивается быстро, стоимость доступная, дополнен в большинстве случаев гиалуроновой кислотой и витамином С (вещества, что улучшают усвояемость). Из минусов порошкового коллагена многие выделяют некий привкус и запах. Я лично его не чувствую и не слышу (думаю, дело ещё и в бренде, но об этом позже). Знаю, что если разводить порошок в апельсиновом или другом натуральном соке, всё ок.
3. порошок спрессованный (их ещё называют таблетками без оболочки) — на растворение таблетки организму надо время.
4. капсулы с порошком внутри — идеальный выбор для тех, кто не переносит даже самый незначительный привкус и аромат коллагена. Но такой дольше усваивается — желудку надо полчаса, чтобы полностью растворить саму капсулу. Некоторые ещё и отмечают, что привкус «изнутри» ощущают весь день. Тут тоже, считаю, дело в конкретном бренде.
5. жевательный коллаген — по усвояемости он неплох — где-то между питьевым и капсулами, но доза полезного вещества в любом жевательном коллагене низкая.
6. таблетки с оболочкой — в этом случае желудок должен справиться и с оболочкой и с содержимым.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Что  нельзя делать после процедуры?
Ответ: После процедуры нельзя мочить лицо в течение четырех часов. Рекомендуется в течение суток после инъекции воздержаться от нанесения декоративной косметики. Также не рекомендуется посещение бани/сауны, пляжа и солярия в течение 3-4 дней.

Вопрос: Чем  коллагенотерапия отличается от мезотерапии?
Ответ: Если вы хотите насытить кожу витаминами и прочими полезными веществами, то необходимо пройти курс  мезотерапии.   Коллагенотерапия   направлена на рост новых нитей коллагена, которые плотно сплетаются в коже «каркасом», делая ее упругой. Процедуры   могут сочетаться для усиления эффекта.

Вопрос: Какой эффект дают кремы с коллагеном иди коллаген в таблетках?
Ответ: Уровень коллагена в коже они точно не повысят. Ни крема, ни маски, ни напитки или таблетки с коллагеном не могут насытить кожу питательными веществами изнутри так, как глубокое инъекционное введение. 

Вопрос: Как долго держится эффект?
Ответ: От года до полутора лет.  Сроки колеблются в зависимости от выраженности проблемы и индивидуальных особенностей организма пациента.

Способ и особенности приема

Суточная доза для взрослых и детей старше 18 лет – 1 пакетик суспензии (8 г).
Порошок необходимо развести в 100 мл любой жидкости – вода, сок или молоко. Принимать до или во время еды. Нельзя растворять порошковую суспензию в горячих или газированных напитках.

Согласно аннотации, разработанной производителем добавки, курс лечения может длиться от 30 до 100 дней. Итоговая длительность терапии зависит от конкретной ситуации и поставленных целей.

Если пациент принимает Коллаген Ультра плюс глюкозамин на протяжении 30-50 дней, то повторно БАД нужно принимать спустя три месяца.

При прохождении полного курса лечения (100 дней), перерыв между приемами составляет 1 год.

Универсальный порошок

Если есть необходимость разобраться в том, какой коллаген лучше принимать для женщин, нужно изучить все существующие варианты. Многочисленные отзывы девушек свидетельствуют о том, что питьевой более выгоден и эффективен. Но для употребления такого средства нужно соблюдать простые правила:

• для лучшего усвоения коллаген нужно употреблять натощак;
• после применения средства еще 30—45 минут нельзя есть и пить.

Некоторые девушки и женщины предпочитают разводить порок водой либо соком. Последний вариант лучше не использовать, так как каждый раз придется пить пакетированный продукт с большим содержанием сахара. Лучше всего взбить порошок с водой в шейкере. Для нейтрализации запаха коллагена необходимо добавить несколько капель лимона.

С какого возраста можно применять кремы

Кожа начинает терять свои ресурсы и стареть уже с 25 лет. Медленно, но верно синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты уменьшается. Однако не стоит спешить делать закупки антивозрастной косметики. Косметологи советуют дать старт её использованию не раньше 30-35 лет, чтобы не навредить молодому эпидермису.

Результат будет в разы лучше, если вы сделаете акцент не только на внешние методы, но и будете выпивать суточную нормы воду, сбалансированно питаться, заниматься спортом и ограничивать количество сахара и стрессовых ситуаций.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Выработка ценного белка

Чтобы разобраться в том, какой коллаген лучше принимать для кожи, нужно понять, что это вещество содержится не только в эпителии, но и суставах, мышцах, костях. Белок оберегает ткани от травмирования и негативного внешнего воздействия. Коллаген отлично восстанавливает внутриклеточную структуру, поддерживает эластичность и упругость, а также препятствует возникновению новообразований.

После 30 лет синтез коллагена существенно снижается. К тому же, интенсивность выработки белка может пострадать под воздействием некоторых неблагоприятных факторов:

1. Депрессия, психологическая неустойчивость.
2. Злоупотребление спиртными напитками, курение.
3. Частое умывание хлорированной водой.
4. Недосыпание.
5. Неблагоприятная экологическая обстановка.
6. Недостаток в организме питательных веществ.
7. Длительное воздействие прямых солнечных лучей.

Все эти факторы не лучшим образом отражаются на синтезе и качестве выработки ценного коллагена.

ТОП-6 животного коллагена (1+3 тип)

Биологически активные добавки расположены с учетом цены одной порции.

№6 Appliednutrition, Жидкий коллаген для ревитализация кожи

Стоимость 1 порции – 77 руб. 60 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем – 10*10 мл;
• концентрация – 4000 мг.

Продукт разработан для насыщения дермы коллагеном и другими пищевыми веществами. Состав БАДа усилен антиоксидантной смесью, витаминами группы B и холином. Выпускается в виде раствора, который разлит в порционные тюбики.

Плюсы:

• препарат имеет приятный запах;
• увлажняет и питает кожу;
• удобен в применении;
• разглаживает мелкие морщины.

Минусы:

Нет

№5 Queisser Pharma Доппельгерц, Бьюти коллаген

от 1557 ₽

Цена 1 порции – 51 руб. 90 коп.

• Страна-производитель – Германия;
• объем – 30*25 мл.

Это сбалансированный аминокислотный комплекс с витаминами и микроэлементами. Добавка предназначена для женщин, которые хотят сохранить молодость кожи, предотвратить появление морщин.

Плюсы:

• БАД расфасована в порционные флаконы;
• повышает упругость кожных покровов;
• уменьшает число морщин;
• подтягивает овал лица.

Минусы:

Нет

№4 Neocell, Super Collagen + C

Стоимость 1 порции – 32 руб. 90 коп.

• Страна – США;
• объем упаковки – 250 таблеток;
• концентрация – 6000 мг.

Эффективность таблеток коллагена подтверждена в независимых исследованиях. Препарат содержит профилактическую концентрацию белков и аскорбат кальция, который помогает средству лучше усваиваться.

Плюсы:

• БАД не содержит ГМО;
• улучшает структуру соединительной ткани;
• обеспечивает антиоксидантную защиту;
• увлажняет кожу.

Минусы:

в день нужно пить по 6 таблеток.

№3 ООО «ВЕДА», Коллаген Ультра с витамином C

Стоимость упаковки – от 819 ₽

Цена 1 порции – 27 руб. 30 коп.

• Страна-производитель – Россия;
• масса нетто – 30*8 г.

Российский препарат выпускается в удобных порционных пакетах, содержимое которых нужно растворять в воде или соке. В добавке присутствует активный гидролизат коллагена, который используется как дополнительный источник незаменимых аминокислот и витамина С.

Плюсы:

• БАД оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие;
• замедляет разрушение хрящевой ткани;
• ускоряет сращивание кости после переломов;
• придает энергии.

Минусы:

Нет

№2 Doctor’s Best, Коллаген типа 1 и 3 в порошке

Стоимость 1 порции – 21 руб. 40 коп.

• Страна-производитель – США;
• вес – 200 г.

Добавка содержит комплекс из очищенных бычьих белков и кальция. Активное вещество подвергается ферментативному гидролизу на молекулы небольшого размера, которые легко усваиваются в кишечнике.

Плюсы:

• БАД поддерживает красоту кожи и волос;
• укрепляет связочный аппарат;
• повышает физическую выносливость.

Минусы:

Нет

№1 Blue Sky, Natural Collagen

от 600 ₽

Цена 1 порции – 6 руб.

• Страна-производитель – Китай;
• объем упаковки – 100 капсул.

В нашем списке лидирует дешевый китайский препарат, который согласно инструкции от производителя имеет множество показаний к применению. В составе таблеток присутствует только животный коллаген и вспомогательные компоненты: соевое масло, желатин.

Плюсы:

• препарат устраняет гравитационный птоз тканей;
• ускоряет рост волос и ногтей;
• повышает регенерацию эпидермиса.

Минусы:

производитель не указывает концентрацию активного вещества.

California Gold Nutrition

Если у женщин возникает необходимость определиться с тем, какой коллаген лучше купить, опытные девушки рекомендуют обратить внимание на средство с гиалуроновой кислотой, которое обогащено витамином С. В одной стандартной мерной ложке содержится 5 000 мг основного вещества

Многофункциональный порошок богат на аминокислоты. Многочисленные отзывы указывают на то, что после применения этого средства отмечается интенсивная выработка ценного коллагена.

Благодаря этому кожа, ногти и волосы выглядят более здоровыми и красивыми. Длительное применение позволяет улучшить состояние суставов и костей. Для получения питательного коктейля необходимо смешать одну мерную ложку порошка с двумя ст. ложками обычной воды. После этого полученная коллагеновая сыворотка снова разводится водой.

Что такое коллаген и для чего он нужен

В первую очередь, коллаген — это нитевидный белок, основа соединительной ткани. Он выступает “строительным материалом” для мускулатуры, зубов, ногтей, костей, влияет на прочность вен, артерий, капилляров, от него напрямую зависят молодость и упругость кожи, состояние волос. 

Помимо этого, коллаген распределяет влагу по клеткам и воздействует на фибробласты, помогая им вырабатывать большее количество волокон. Благодаря этому внешний вид кожи улучшается, а процессы старения замедляются. 

Но если в молодом возрасте организм сам способен производить необходимые объемы вещества для эластичности кожи, то по прошествии времени коллагеновые “пружины” ослабевают и сдают свои позиции: появляются морщины, пигментные пятна, контур лица “плывет”. И тогда выбор антивозрастного крема становится первостепенной задачей. 

Комментарий эксперта

Доктор Нельсон Новик, врач-дерматолог, доцент клинической дерматологии Школы медицины горы Синай, глава клиники дерматологии медицинского центра горы Синай (Шарм-эль-Шейх, Египет):

«Я рекомендую прием пероральной добавки, представляющей собой уникальное сочетание коллагена II типа и гиалуроновой кислоты для питания кожи изнутри, когда наружное применение этих продуктов не помогает в достижении цели. Это диетическое дополнение предоставляет только натуральные и биодоступные источники упомянутых двух элементов, необходимых для поддержания увлажнения кожи и ее эластичности. Этот комплексный концентрированный матрикс элементов, ранее доступных исключительно в форме инъекционных препаратов, не только тормозит проявления старения кожи, но также потенциально поворачивает вспять весь процесс старения. Это диетическое дополнение не является средством, применяемым кратковременно, как, например, использование инъекционных форм коллагена; скорее, его можно назвать необходимым элементом режима, предназначенного для длительного поддержания здоровья тканей кожи на протяжении жизни».

Показания к применению коллагена Нития

• Терапия хроно – и фотостарения кожи лица, шеи, декольте и рук.
• Регенерация дермальной и субдермальной соединительной ткани посредством стимуляции фибробластов и процесса неоколлагенеза.
• Коррекция генетических деформаций, таких, как дермальная гипотрофия и гипотония, а также сниженная эластичность кожи.
• Коррекция рубцов и стрий.
• Подготовка к пластическим операциям, срединным пилингам, лазерным шлифовкам и восстановление после них. 

Нития применяется при терапии  лица и тела, включая такие зоны, как лоб, межбровье, носогубная складка, подбородок, шея, декольте, руки, грудь, живот, ягодицы и бёдра.  

Как повысить уровень коллагена

Существует несколько способов восполнить его дефицит.

Применение косметических средств с коллагеновым компонентом в составе.

Минус этого метода заключается в том, что молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть в дерму. К тому же, кремы с качественным коллагеном — дорогое удовольствие

При  покупке средства обратите внимание на состав. Хорошо, если в нём присутствуют активные пептиды, например, матриксил, аргирелин

Они помогают средству лучше и глубже проникнуть в дерму, а также более эффективно взаимодействовать с фибробластами. 

Пищевые добавки.

Представлены в качестве спортивного питания и фармакологических средств. Лидирующие позиции занимают морской коллаген и пептиды коллагена. Для лучшего синтеза желательно параллельно принимать витамин С. Однако стоит учитывать, что в готовом виде этот белок очень трудно усваивается из пищеварительного тракта, поэтому на кожу добавки  практически не оказывают никакого влияния. 

Включение в ежедневный рацион продуктов с высоким содержанием этого белка. 

Им богаты говядина, телятина (в особенности — костный бульон), курица, индейка, мясо кролика. А также креветки, сельдь, тунец, яйца.

Косметологические процедуры.

Они нацелены на повышение выработки белка в организме и пополнение его искусственным, но быстрым и самым эффективным способом.

Косметологические способы неоколлагенеза

Пока мы говорили только о разных способах добавления в кожу коллагена извне. Но в эстетической медицине есть еще одно модное и разветвленное направление – неоколлагенез. Этим термином называют активизацию работы фибробластов и обновление коллагена при помощи ряда аппаратных и инвазивных методик.

Основных косметологических способов «растормошить» фибробласты три:

• Снять верхний слой дермы (лазерная и механическая дермобразия). Тогда фибробласты начнут «латать» поврежденный участок, «отращивая» новый коллаген. Это агрессивный и опасный путь, который лежит через травмирование тканей и приводит к формированию нездоровой коллагеновой «стены» вместо каркаса.
• Создать термический ожог (RF-лифтинг, лазерный лифтинг, термаж). Верхние слои дермы нагреваются, клетки «спекаются», коллагеновые волокна сжимаются и уплотняются. Внешне это непродолжительное время может выглядеть как подтянутая кожа. Но что произошло на самом деле? Кожа нарастила фиброзные образования. Рубцы затянули межклеточный матрикс плотным слоем, волокно к волокну, и не оставили места ни сосудам, ни движению жидкости. «Голодные» клетки + застывший, «безжизненный» матрикс = форсированное старение кожи.
• Травмировать кожу множественными уколами (мезотерапия, биоревитализация, липофилинг). В лицо делается несколько десятков и сотен инъекций за одну процедуру, а сеансов требуется множество. Из-за тотального травмирования иглами в дерме отрастает новый коллаген. Но не тот, который нам нужен, а нездоровый, фиброзный. Он сковывает межклеточный матрикс, препятствует трофике клеток. Кожа ненадолго может преобразиться, подтянуться, но внутри нее происходят патологические процессы, и это вскоре обернется преждевременным старением.

Как уменьшается коллаген в коже

С возрастом падает не количество заветного белка (оно-то как раз растет), а его синтез. То есть замедляется выработка нового коллагена. И это не миф, а факт.

Считается, что после 25-30 лет наша кожа сокращает производство коллагена на 1-1,5% в год. Такими темпами к климаксу женщина теряет примерно треть обновляемого коллагена (старый при этом никуда не девается и копится).

Некоторые косметологи располагают более радикальной «статистикой». На просторах Интернета можно встретить информацию, что молодая кожа вырабатывает порядка 6 кг коллагена в год, а после 35 лет сокращает «объемы производства» вдвое, к менопаузе же синтез практически останавливается.

Такие данные – это сильное сгущение красок. На самом деле, новый коллаген вырабатывается в коже и в 45, и в 50, и в 60 лет, и позже, просто в меньших количествах. А с учетом залежей «старого» белка коллагеновая масса только растет.

Если дело не в количестве, то тогда в чем? Правильно, в качестве.

Из чего делают коллаген, вводимый в виде инъекций

Для приготовления препаратов используется человеческий, бычий и свиной коллаген, а также синтетические вещества:

• Препараты на основе бычьего и свиного коллагена относительно недороги, но при этом эффективны. Все наполнители на основе животного белка безвредны, поэтому одобрены для применения.
• Человеческий коллаген выделяют из донорских тканей, но из-за сложности получения он очень дорог. Поэтому в большинстве случаев вместо него применяют синтетические аналоги.
• Синтетический коллаген производится искусственным путем. Его молекулы полностью идентичны тем, которые находятся в человеческом организме. В отличие от природных белковых соединений, которые могут вызывать аллергию, синтетические аналоги крайне редко вызывают какие-либо отрицательные реакции

Коллаген в продуктах питания

Чтобы организм самостоятельно вырабатывал ценный белок, нужно составить правильный рацион. Лучший коллаген для кожи можно получить из обычных морепродуктов и рыбы. Больше всего этого вещества в мясе, особенно индейке. Самые коллагеновые блюда – заливное и холодец, десерты на основе желатина. Есть продукты, которые содержат полезные вещества, которые стимулируют выработку белка:

1. Морковь.
2. Красные овощи и фрукты.
3. Оливки.
4. Фасоль.
5. Сыр.
6. Капуста.
7. Соя.
8. Льняное масло.
9. Шиповник.
10. Масло авокадо.
11. Цитрусовые.
12. Грецкие орехи.

Если добавить эти продукты в ежедневный рацион, то уже через несколько недель можно будет заметить, что кожа стала более подтянутой, сияющей.

Что такое коллаген

Коллаген – это белковые волокна, которые формируют основную часть соединительной ткани организма и обеспечивают ее прочность. Содержатся в коже, мышцах, сухожилиях, связках, хрящах, суставах и т.д.

Нас интересует только коллаген в коже. Чтобы понять, где именно он находится, представь структуру кожи.

Следом за ее верхним слоем (эпидермисом) идет опорный слой – дерма. Дерма состоит из клеток (20%) и межклеточного матрикса (80%) – своеобразного клеточного «клея», который связывает клетки между собой. Именно от его состояния и зависит молодость нашего лица.

На что похож межклеточный матрикс? Это своего рода «каркас» из белковых волокон (коллагена и эластина), который погружен в жидкую, гелеобразную среду (гиалуроновую кислоту). Образ, который поможет представить эти компоненты матрикса, – пружинный матрас. Коллаген и эластин – это «пружины», гиалуроновая кислота – «наполнитель».

И основу этого «каркаса» составляет именно коллаген. На него приходится 70% белковой массы в дерме.

Легко представить себе и каждую такую коллагеновую «пружинку». Она выглядит как три нити, которые перекручиваются в виде спирали. Эти нити состоят из цепочки различных аминокислот.

В зависимости от набора аминокислот выделяют более 20 видов коллагена. В организме человека синтезируется только некоторые из них. Для молодости кожи важнее всего коллаген I и VII типов.

Основные особенности биопрепарата Нития

Нития  состоит из микрочастиц коллагена гетерологического I типа, выделенного при помощи инновационной технологии, изобретенной и запатентованной компанией Euroresearch s.r.l. (Italy).
Процесс экстракции не меняет естественную структуру белка и не включает в себя химическое образование поперечных связей.
Биомиметические микрочастицы коллагена активно стимулируют фибробласты и выработку проколлагеновых волокон.

При инъекционном введении коллагенсодержащего препарата Nithya запускается регенерация внеклеточного матрикса, идентичного природному. Это позволяет добиться быстрого и стойкого омолаживающего эффекта.
Безопасность и абсолютная гипоаллергенность продукта достигается за счет отделения тройной коллагеновой спирали от N и C концевидных аминокислот.

Коллагеновое волокно сохраняет свою натуральную тройную спиральную структуру, молекулярный вес и последовательность молекулярной цепи, минимизируя возможность возникновения аллергии и осложнений.

Краткие итоги

О коллагенировании волос коротко.

В чем суть коллагенового восстановления?

Пряди во время процедуры насыщаются коллагеном, за счет чего происходит интенсивное увлажнение волос и восстановления их структуры, так как коллаген является прекрасным гидрофиксатором и одним из основных структурных компонентов косметики для волос. Подробности .

Каковы недостатки коллагенового восстановления волос?

У коллагенового восстановления нет существенных недостатков, процедура не наносит вреда волосам, не имеет противопоказаний, однако результат держится недолго и процедура не из дешевых. Подробно о плюсах и минусах профессионального использования коллагена для волос написано .

Можно ли сделать коллагеновое восстановление дома?

Теоретически да, однако полностью повторить действия профессионала согласно протоколу довольно сложно, не имея специальных навыков, поэтому домашнее коллагенирование проходит по усеченной программе. О том, как применять коллаген для волос в домашних условиях, написано .

Нужен ли специальный уход после коллагенового восстановления?

Нужно стараться не мыть голову чаще, чем это действительно необходимо, иначе результат быстро смоется, и по той же причине нужно использовать мягкие шампуни (категорическое нет шампуням интенсивной очистки и от перхоти). Подробности, а также конкретные примеры — .