Восстановление волос после коронавируса

Массаж головы

Массаж – отличная профилактическая и лечебная процедура. Он усиливает кровообращение, тем самым помогая фолликулам получать необходимые для здоровой работы кислород и питательные вещества. Совместно с другими видами терапии, массаж «будит» спящие волосяные луковицы, поэтому постепенно прическа становится более густой, а сами локоны приобретают жизненную силу и блеск.

Процедура не требует временных больших затрат. Достаточно каждый день уделять массажу кожи головы около пятнадцати минут, скоро вы заметите первые результаты. Массаж должен включать надавливания, круговые движения, подергивания и продольные движения. Лучше всего проводить процедуру перед сном. Полезно предварительно намазать пальцы эфирным маслом, только следите, чтобы оно не вызвало аллергической реакции.

Лучшие витамины для красоты

DHC Millet UP Витамины для роста, густоты и пышности волос на 30 дней 

Витаминно-растительный комплекс рассчитан на месячный прием. 

В его состав входят:

• экстракт проса;
• оливковое масло;
• дрожжи с селеном;
• экстракт паприки;
• пчелиный воск;
• витамин Е
• витамины В1, В2, В6.

Витаминный комплекс улучшит состояние волос, сделает мягкими, более объемными, блестящими и эластичными. 

Nature Made, VitaMelts, витаминный комплекс для волос, кожи и ногтей

Это комплекс не только полезен, но имеет отличные вкусовые характеристики, обладая вкусом клубничного лимонада. Упаковка рассчитана на 50 дней приема. 

В состав комплекса входят:

• бета-каротин;
• витамин С;
• Витамины В1,В2,В3, В6, В7, В9,В12
• Холекальциферол;

Он улучшает работу многих органов и систем организма, ускоряет рост и восстановление тканей, оказывает антиоксидантную защиту, способствует улучшению усвоения железа. 

Neocell, Супер коллаген + C

Коллаген повышает увлажнение кожи, возвращая ей мягкость, упругость, эластичность и здоровый вид. Ногти становятся крепче, перестают слоиться. 

В целом комплекс оказывает положительное действие на связочный аппарат. 

Solgar Skin, Nails & Hair улучшенная формула с метилсульфонилметаном

Состав полностью из натуральных компонентов:

• витамин С;
• цинк;
• медь;
• кремний;
• метилсульфонилметан(МСМ);
• L-лизин;
• L-пропин. 

Данный состав стимулирует выработку собственного коллагена. Комплекс останавливает выпадение волос, стимулирует рост ногтей и волос, ногти становятся крепче и перестают слоиться, улучшает состояние кожи. 

Lady’s formula

В состав входят витамины А, D3, Е, С, В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, кальций калий, магний и экстракты растений. Комплекс восполняет недостаток нужных веществ в организме, нормализует обменные процессы, укрепляет организм, замедляет старение клеток и тканей организма. Восполняет дефицит необходимых витаминов и минералов, тем самым снимает хроническую усталость, предотвращает развитие авитаминоза, поддерживает в период диет и занятий спортом. 

Состав благоприятно влияет на состояние ногтей и волос. За счет укрепления волосяных фолликул снижается выпадение волос, улучшается их рост. Ногти становятся крепче. 

Doppelherz Aktiv

В данный комплекс помимо макро-, микроэлементов и витаминов входят экстракты злаков. Данный комплекс эффективно справляется с ломкостью волос и ногтей, стимулирует деление клеток и тем самым быстрое обновление тканей и омоложение организма.

Nature’s Bounty Extra Strenght Hair, Skin & Nails

В этом составе собран полный комплекс витаминов и минералов для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Упор сделан на биотин, который действуя на волосяные фолликулы стимулирует рост волос и снижает их выпадение. Витамины-антиоксиданты защищают от преждевременного старения, а гиалуроновая кислота изнутри увлажняет кожу. Волосы и ногти становятся более крепкими уже через 2 недели приема. 

Merz Special Dragees

В составе этого комплекса содержаться все витамины необходимые для роста укрепления волос и ногтей, для улучшения состояния кожи. Комплекс усилен железом, аминокислотами и дрожжами, которые укрепляют волосяную луковицу и стимулируют выработку собственного кератина. 

Комплекс способствует быстрому восстановлению волос после агрессивного действия на них(использование плойки или утюжков), восстановлению ногтей после шеллака.

Как именно ковид убивает волосы?

На данный момент нет достаточного объёма информации о механизме нарушения роста волос и их структуры вследствие атаки вируса. Однако у учёных и врачей есть предположения относительно того, почему так происходит:

• нарушается кровоснабжение тканей, микроциркуляция, сосуды коагулируются под воздействием повышенной температуры;
• интенсивное выделение интерферона, необходимого для борьбы с вирусом, усиливает выпадение волос;
• к эпидермису кожного покрова головы поступает недостаточно кислорода, вызывая состояние гипоксии, нарушается процесс газообмена в целом;
• ковид вызывает интоксикацию организма, отравляя в том числе кожу и волосы;
• изменяется состав крови, количество эритроцитов и гемоглобина падает, вызывая анемию, железодефицит;
• коронавирус приводит к психосоматическим расстройствам, стрессу;
• изменяется и гормональный фон, в некоторых случаях грозящий возникновением более серьёзного заболевания волос — андрогенетической алопеции;
• антибиотики, антикоагулянты, НПВС, антигистаминные препараты и другие лекарства, необходимые для эффективной терапии пациентов с коронавирусной инфекцией, нарушают связь матрикса и волосяного сосочка, препятствуют делению клеток волосяной луковицы.

Такое обилие негативных факторов, влияющих на организм перенесшего коронавирус, не может не отразиться на состоянии кожи, волос и ногтей. И нет ничего удивительного в том, что пациенты, даже получавшие адекватную антикоронавирусную терапию, жалуются на ухудшение эстетики своей шевелюры.

Помогут ли народные средства для укрепления волос?

Если честно, мы в редакции Skin.ru в народные средства для укрепления волос не очень верим. Пожалуй, их можно использовать только как дополнение к массажу, процедурам и готовым средствам ухода — по крайней мере, эффективность последних доказана. Уберечь волосы от выпадения с помощью только «бабушкиных рецептов» не очень надежная затея. Но все же прямых противопоказаний к их применению нет, и даже мы сами ими пользуемся — например, когда заканчивается любимый шампунь или маска, но чаще из любопытства, чтобы поделиться с вами опытом.

Противостояние: почему народные бьюти-рецепты не заменят готовую косметику

Коньячный шампунь

Ингредиенты:

• 2,5 ст. л. коньяка;

• 2 яичных желтка;

• 2,5 ст. л. лукового сока;

• 2 капсулы витамина А.

Как приготовить и использовать.

1. 1

   Содержимое капсул с витамином А смешать с остальными ингредиентами.

2. 2

   Нанести на волосы, выдержать 10 мин.

3. 3

   Смыть лимонной водой (1 ст. л. сока на 1 л воды).

Травяной шампунь

Ингредиенты:

• 1 ч. л. листьев шалфея;

  Как сделать волосы шелковистыми: лучшие лайфхаки

• 1 ч. л. цветков ромашки;

• 1 ч. л. липового цвета;

• 1 ч. л. листьев крапивы;

• 1 яичный желток.

Как приготовить и использовать.

• Смесь трав заварить в 0,5 л горячей воды.

• Отвар остудить, процедить.

• Добавить яичный желток, хорошо перемешать.

• Использовать как обычный шампунь.

Что нужно, чтобы укрепить волосы? Качественное питание, отдых и, конечно, правильный уход.

Процедуры для роста волос в клинике «Доктор Волос»

Если у вас началось сильное выпадение волос, важно не заниматься самолечением, а записаться на прием к грамотному врачу, который выяснит основную причину алопеции и назначит правильное лечение, а также направит при необходимости к другим узким специалистам. В трихологическом центре «Доктор Волос» вы сможете пройти качественное обследование и лечение облысения, вызванного самыми разными причинами

Также с нашей помощью вы сможете избавиться от себореи, перхоти и других заболеваний волосистой части кожи головы.

Прием в клинике, которая успешно работает с 2008 года, ведут врачи высшей категории. У нас можно пройти курс процедур, направленных на остановку выпадения и на стимуляцию роста волос, курс массажа кожи головы, лазерную терапию, мезотерапию, озонотерапию и другие процедуры, а также сделать пересадку фолликулов при любой степени облысения.

Препараты для стимуляции роста

Лекарства против облысения должен выписывать трихолог, который знает, что лучше в конкретной ситуации. Дозировку и длительность приема нужно подбирать индивидуально. Курс зависит от стадии алопеции, причин замедления роста волос и особенностей организма мужчины.

Сначала необходимо сдать анализы, чтобы выявить причину заболевания. И только после этого начать применять средства от сильного выпадения волос. Но для достижения устойчивого результата даже самый действенный препарат нужно применять систематически.

Финастерид

Лекарство показано при андрогенной алопеции, и сразу после начала приема блокирует действие дигидротестостерона, вызывающего выпадение волос у мужчины. Для достижения устойчивого результата нужно пить по одной таблетке в день минимум полгода. Препарат останавливает облысение, но росту новых волос не способствует.

Миноксидил

Прядки начинают интенсивно расти спустя 4 месяца после начала применения средства. 1 мл 2% Миноксидила втирают в кожу головы дважды в день, а при отсутствии результата применяется 5% лосьон. После прекращения процедур у мужчины вновь могут образоваться очаги алопеции, приостановление роста волос.

Эсвицин

Лекарство используется для лечения и профилактики облысения. Оно содержит биостимуляторы, полезные микроэлементы, стимулирующие рост волос у мужчин. Эсвицин принимают натощак по 1 ст. л. и ежедневно втирают в корни. Длительность приема зависит от степени облысения и у мужчин составляет около года.

Генеролон

Средство включает миноксидил и показано при андрогенной алопеции, замедлении роста волос у мужчин. Спрей нужно использовать курсами, иначе через 3 месяцев после отмены пряди вернутся в прежнее состояние. Генерол наносится на кожу головы дважды в день.

Селенцин

Это гомеопатический препарат, который уменьшает число спящих луковиц, питает их и стимулирует рост волос у мужчин. Селецин особенно полезен при диффузной алопеции. Средство принимают 14 дней трижды в сутки по таблетке с перерывом в неделю.

Пантовигар

Комплекс состоит из медицинских дрожжей, цистина, витаминов, лечит поврежденные волосы и стимулирует их рост у мужчин. Пантовигар способствует синтезу кератина, регенерации прядок, не допускает обезвоживания. Средство принимают в зависимости от состояния здоровья, причин замедления роста волос в период от 3 до 6 месяцев.

Пропеция

Основным компонентом лекарства для мужчин является финастерид. Он мягко воздействует, замедляет выпадение волос, ускоряет рост. Средство нужно пить один раз в день по таблетке на протяжении года. Курс терапии позволит восстановить волосяную луковицу и полностью устранить лысину.

Vitrum Beauty

Препарат для роста волос у мужчин содержит витамины группы В, Д, С и другие элементы, которые стимулируют синтез коллагена. Vitrum Beauty не допускает выпадения, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет. Витамины принимают дважды в день во время еды по одной таблетке.

Перфектил

Эффективное средство, включающее комплекс полезных кислот, цинк, железо, кальций и прочие вещества, которые ускоряют рост волос и не допускают их выпадения. Действие Перфектила – в стимулировании кровообращения, что укпепляет луковицы. Витамины для роста волос принимают раз в день по одной капсуле после еды на протяжении месяца.

Ревалид

В таблетках содержится витамин В, который препятствует укреплению шевелюры и улучшает деятельность нервной системы. Состав Ревалида также содержит экстракт зародышей пшеницы и кератин, который стимулирует рост волос у мужчин. Витамины пьют трижды в день по одной капсуле перед едой минимум два месяца.

Какие факторы негативно сказываются на корнях волос?

• Заболевание организма. Прежде чем приступать к лечению, необходимо исключить возможность внутреннего заболевания – иногда ослабление корней является симптомом болезни. В этом случае проблема исчезнет сразу после выздоровления. Впрочем, укрепляющие средства не будут вредны волосам и без похода к врачу – просто они будут не так эффективны при наличие заболеваний.
• Неправильный уход. Волосы ежедневно подвергаются негативному воздействию ряда факторов – мытье хлорированной водой, загрязненная окружающая среда, УФ-излучение, средства для укладки… Все это не проходит без последствий. Например, недостаточно частое мытье головы приводит к появлению перхоти, а это один из факторов, вызывающих выпадение волос. Ношение тугих причесок или синтетических головных уборов приводит к нарушению кровообращения кожи головы – результат тот же!
• Неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Как упоминалось ранее, от состояния организма зависит и наша красота. Как будут выглядеть волосы у человека, который мало спит, ест жирную пищу без достаточного количества витаминов, курит и употребляет алкоголь? Правильно – они будут безжизненными, жирными, тусклыми. Нужна вам такая «красота» в нагрузку к другим заболеваниям? Решайте.
• Стрессы. Еще один немаловажный фактор, который ослабляет корни. Когда мы регулярно испытываем напряжение, потеря волос становится регулярной. А иногда, при резких стрессовых ситуациях, может наступить полное облысение!

Итак, разобрались с причинами выпадения, дали себе обещание избегать всех этих негативных факторов. Теперь можно приступать непосредственно к укреплению корней волос.

Современные косметические продукты, которые помогают от выпадения волос

Одним из самых эффективных средств для лечения выпадения волос являются спреи ALERANA на основе миноксидила 2% и 5%. Регулярное применение спрея позволяет остановить интенсивное выпадение и восстановить нормальное развитие волосяных фолликулов. Миноксидил повышает густоту и толщину локонов и увеличивает продолжительность фазы активного роста. Препарат показал высокую эффективность при лечении андрогенной алопеции.

Для стимуляции роста волос в линейке представлена Сыворотка для роста волос ALERANA, которая ощутимо укрепляет волосы в волосяной сумке и стимулирует пробуждение спящих луковиц. Курсовое применение сыворотки оздоравливает кожу головы, сокращает выпадение и способствует интенсивному росту волос.

Правильный уход за волосами для их укрепления

Как и чем укрепить волосы в домашних условиях, реально ли это? Вам помогут:

• качественное питание (пусть в нем будет побольше белка, растительных жиров и омега-3 жирных кислот);

  Нежная забота: маски для укрепления волос

• витамины, которые мы уже перечислили выше (но по поводу их приема нужно обязательно проконсультироваться с врачом);

• здоровый сон и регулярный отдых;

• грамотный уход.

Как правильно мыть волосы

Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская советует:

• мыть голову по мере загрязнения (если волосы жирные, каждый день или через день, если нормальные — раз в 3 дня, сухие — раз в 4-5 дней);

  Викторина: а вы умеете мыть голову?

• подбирать подходящий шампунь (для жирной кожи — интенсивно очищающий, против излишней жирности кожи головы, для сухой — увлажняющий и липидовосстанавливающий);

• расчесывать волосы перед мытьем, но ни в коем случае не делать этого во время мытья и сразу после (можно только после того, как пряди высохнут);

• массировать кожу головы мягкими круговыми движениями, распределяя шампунь — ни в коем случае не тереть ее и не скрести;

• промывать локоны водой комфортной температуры — если вы хотите укрепить корни волос, она не должна быть ни горячей, ни холодной;

• обильно смывать шампунь, чтобы ни капли не оставалось на волосах.

Подробнее о том, как правильно мыть волосы, читайте в нашей статье.

Как часто вам нужно мыть голову? Узнать это поможет наш тест.

Как сушить волосы без вреда для них

Лучше всего естественным образом, без использования фена (несколько оригинальных советов, как сделать это быстро, вы найдете здесь). Если вы хотите укрепить волосы и спасти их от выпадения, в домашних условиях лучше вообще отказаться от термоприборов. Просто сразу после мытья аккуратно промокните волосы полотенцем, руками слегка придайте прядям форму, дождитесь, пока они высохнут, а потом аккуратно расчешите. Совет актуален и для женщин, и для мужчин.

Сухой закон: как правильно сушить волосы феном

Как правильно расчесываться

Что нужно делать, чтобы волосы не выпадали? Научиться очень аккуратно, бережно их расчесывать.

• Не спешить, не рвать, не драть волосы расческой — это повреждает и без того хрупкие, ломкие локоны.

• Разбирать волосы на небольшие пряди и расчесывать каждую, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь вверх.

• Если волосы сильно путаются, сбрызнуть их специальным средством (или подобрать подходящий кондиционер для использования после шампуня). Они станут более гладкими и податливыми, будет проще избавляться от колтунов.

• Использовать деревянную расческу с широко посаженными зубцами или из мягкого пластика. Ни в коем случае не железную и не с натуральной щетиной: они повреждают волосы.

Продукты, укрепляющие корни волос

При повышенной сухости, сильной ломкости и регулярном выпадении волос большое значение имеет и то, как именно вы питаетесь и какие продукты присутствуют в рационе постоянно. Для улучшения состояния шевелюры и придания ей блеска и здорового объема рекомендуется постоянно есть следующие полезные для волос продукты:

• Фрукты и овощи, особенно морковь, свеклу и яблоки;
• Жирную рыбу и разные морепродукты;
• Мясо, лучше всего говядину;
• Куриные яйца;
• Молоко, сливки, сыр;
• Орехи.

Если полезных элементов в организм поступает недостаточно или они плохо усваиваются, удачным решением проблемы является использовать витамин для волос в ампулах.

Выполняя все эти процедуры, следя за здоровьем и полезно питаясь, можно добиться восстановления структуры волос, избавиться от их ломкости, сухости и выпадения. Здоровые и блестящие, они будут радовать вас своей красотой и объемом, даря хорошее настроение от взглядов в зеркало.

Рекомендации по средствам

Хорошим подспорьем  при уходе за волосами в домашних условиях являются различные маски  с добавлением различных масел. Регулярное втирание нескольких масляных капель в кожу голову – отличное средство профилактики появления перхоти. Но едва ли не самым важным средством сохранения здоровья волос является шампунь. И если различными лайфхаками и масками на основе растительных компонентов мы часто пренебрегаем и вспоминаем об их существовании лишь в период острой необходимости, то шампунь – это именно то, с чем наши волосы сталкиваются ежедневно.

Шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO содержит оптимальную концентрацию D-пантенола, имеющего научно доказанную эффективность при восстановлении, увлажнении волос с поврежденной структурой, сухих, безжизненных, и с секущимися кончиками. Согласно исследованиям, более 90% опрошенных женщин отметили улучшение состояния волос, их утолщение,  уже после первого его применения. Волосы становятся послушными и легко расчесываются.

Для закрепления результата рекомендуется использовать маску-бальзам Пантенол EVO. Благодаря современным технологиям D-пантенол не смывается с поверхности волос. Это значит, что волосы гарантировано получат необходимую термозащиту и антистатический эффект. После 14 дней ее совместного использования вместе с шампунем Пантенол EVO утолщение волоса составит до 20%. 

Никотиновая кислота для волос, Раствор для наружного применения

Состав

1 мл раствора содержит:
Активное вещество: никотиновая кислота — 10 мг.
Вспомогательные компоненты: натрия гидрокарбонат, вода очищенная.

Форма выпуска и упаковка

По 2, 5, 10 мл в тюбик-капельницы с клапаном.
10 тюбик-капельниц по 2 мл или 5, 10 тюбик-капельниц по 5, 10 мл с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Фармакологические свойства

Никотиновая кислота для волос — косметическое средство для укрепления и стимуляции роста волос. Оказывает метаболическое и сосудорасширяющее действие, улучшает микроциркуляцию.
Никотиновая кислота является витамином, необходимым организму для окислительных реакций, метаболизма, транспортировки водорода, тканевого дыхания, биосинтеза и глипогенолиза. При нанесении на кожу головы никотиновая кислота (витамин РР) расширяет периферические кровеносные сосуды, усиливая кровообращение, улучшает транспортировку кислорода и полезных микроэлементов, усиливает в тканях процессы обмена веществ, что препятствует выпадению волос и стимулирует их ускоренный рост. При применении никотиновой кислоты активизируются обменные процессы, приостанавливается облысение, волосы становятся гуще, приобретают блеск и шелковистость, а также никотиновая кислота поддерживает нормальную пигментацию волос, предупреждает ранее поседение.
Входящая в состав средства никотиновая кислота при регулярном использовании:
— пробуждает спящие волосяные луковицы и способствует росту волос, стимулируя микроциркуляцию;
— восстанавливает и регенерирует поврежденные луковицы;
— предотвращает выпадение волос, укрепляя корни и противодействуя уплотнению коллагена вокруг корня волоса;
— способствует выработке меланина — пигмента, который делает локоны блестящими, сохраняет их цвет, предотвращает преждевременное появление седины.
Не сушит кожу в случае многократного использования, что доказано дерматологическими тестами.

Показания

Никотиновая кислота для волос применяется в качестве косметического средства:
— для стимуляции роста волос;
— для предотвращения выпадения волос;
— для предотвращения преждевременного появления седины.

Способ применения и дозы

Раствор Никотиновая кислота для волос применяют наружно, на кожу головы.
Тюбик-капельницу вскройте непосредственно перед применением.
Содержимое тюбик-капельницы нанесите на кожу головы, равномерно распределяя средство по всей поверхности кожи головы массирующими движениями непосредственно после мытья.
Не смывайте нанесенное средство. Легкое покалывание и покраснение кожи головы после нанесения средства обусловлено усилением микроциркуляции и является нормальным.
Применяйте средство 1 раз в 3 дня. Рекомендуемый курс — 14 процедур.
Курс можно повторять раз в 3 месяца.
Раствор должен быть использован сразу после вскрытия тюбик-капельницы. После однократного применения неиспользованное средство необходимо утилизировать.

Побочное действие

Покалывание и покраснение кожи головы после нанесения средства Никотиновая кислота для волос обусловлено усилением микроциркуляции и является нормальным.
В случае гиперчувствительности к никотиновой кислоте — местные аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, крапивница).

Особые указания и меры предосторожности

Никотиновая кислота для волос — косметическое средство. Не является лекарством.
Перед применением небольшое количество средства нанесите на локтевой сгиб для выявления индивидуальной непереносимости. При использовании средства возможно легкое покалывание кожи, что считается нормой. При появлении симптомов, характеризующихся сильным жжением и покраснением кожи, смойте нанесенное средство; дальнейшее применение средства противопоказано.

Цены в аптеках Москвы

• НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС РЕНЕВАЛ 5 МЛ. № 10 — 229 руб.
• НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС РАСТВОР ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ 10 МГ. / МЛ АМПУЛЫ 5 МЛ. № 10 — 249 руб.
• НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС АМПУЛЫ 5 МЛ. № 10 — 251 руб.
• НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС РЕНЕВАЛ 5 МЛ. № 10 — 360 руб.

От выпадения волос поможет бальзам.

Взять 20 гр. корней лопуха, залить 200 гр. воды и поставить на медленный огонь. Отвар нужно варить до тех пор, пока он не сделается густым, а его объем не уменьшится наполовину. Получившийся отвар надо смешать с таким же объемом нутряного свиного жира, который предварительно следует разогреть, чтобы он был жидким. Смесь выливаем в глиняный горшок, закрываем крышкой, и, обмазав тестом, ставим в печь или духовку на несколько часов. После такой бани горшок вынимаем и оставляем наверху, чтобы он остыл. А затем с остывшей и загустевшей массы сливаем воду, если она есть. Вот этим бальзамом и нужно мазать голову перед мытьем волос. Сверху надеть полиэтиленовый мешок и накрыть голову теплым полотенцем. Подержать маску 15-20 мин.