Как снять шеллак в домашних условиях

Специальными салфетками

Восьмой способ снятия старого покрытия с ногтей, заключается в размачивании этого покрытия при помощи специальных салфеток.

Для этого способа нам понадобятся:

• Специальные салфетки
• Пилка жесткостью 180 – 240 грит
• Полировочный баф
• Апельсиновая палочка
• Вазелин или жирный крем

Специальные салфетки для удаления гель-лака можно приобрести в маникюрных магазинах, или заказать на Алиэкспресс. Это салфетки, пропитанные специальной жидкостью, которая содержит в своем составе ацетон и растворитель. Их очень удобно брать с собой в поездку или путешествие.

Технология удаления:

Берем пилку и подпиливаем слегка верхний блестящий слой гель-лака, так чтобы он стал матовым.

Смазываем кожу вокруг ногтей вазелином или жирным кремом, чтобы защитить кожу от агрессивного химического воздействия.

Берем салфетку, аккуратно отрезаем верхний край пакетика, в котором она находится. Надеваем этот пакетик на палец, прикладывая салфетку строго к ногтевой пластине, и плотно заворачиваем палец этим пакетиком. Так делаем со всеми ногтями.

Секрет этого способа в том, что внутренняя сторона пакетика с салфеткой состоит из фольги. Поэтому при оборачивании пальца этим пакетиком, создается влажная теплая среда, которая способствует скорейшему отслоению гель-лака от ногтевой пластины.

Ждем примерно 15-20 минут. Но, если вы почувствовали неприятные ощущения жжения или какие-либо другие неприятные ощущения – процедуру необходимо сразу же прекратить, а руки хорошо промыть холодной водой и намазать жирным кремом.

Точное время выдержки будет указано на салфетке, которую вы выберете.

Снимаем салфетку с одного пальчика и проверяем, как только вы увидите, что гель-лак начал отходить от ногтя, берем апельсиновую палочку и начинаем аккуратно соскребать размокший гель-лак.

Если гель-лак тяжело отходит от ногтя, возьмите новую салфетку и еще раз заверните ноготь в нее, подождите еще 10-15 минут.

Затем, если на ногтях все еще остались небольшие кусочки гель-лака, берем полировочный баф, и аккуратно снимаем их с ногтей.

После того, как вся процедура по удалению гель-лака с ногтей будет закончена, моем руки с мылом и наносим питательный крем.

Плюсы этого способа:

• Удобно использовать в поездке или путешествии
• Этот способ не требует специальных навыков и знаний

Минусы этого способа:

• Так как жидкость на салфетках содержится в небольшом количестве, время выдержки и количество салфеток может значительно увеличиться
• Присутствует химическое воздействие на кожу и ногти, в результате которого они сильно сохнут
• Химические вещества, содержащиеся в составе салфеток для удаления гель-лака, могут привести к возникновению аллергии

Как снять гель-лак с помощью ацетона и фольги?

Этот вид покрытия поддается растворению в данной жидкости, поэтому ее можно использовать, как и в случае с удалением обычного лака. В качестве нее применяется знакомая всем женщинам с давних времен жидкость для снятия лака на ацетоновой основе. Правда, в отличие от работы с обычным лаком, данная процедура займет больше времени.

Способ, как снять гель-лак дома ацетоном, имеет свои преимущества:

• Применять этот метод непрофессионалу будет проще, чем пользоваться фрезером;
• Подойдет он и тем, у кого нет специального аппарата под рукой и желания его покупать или брать в аренду, но есть острая необходимость в удалении покрытия;
• Это хорошая альтернатива для тех, у кого есть аллергия на пыль, которая образуется при работе с фрезой.

На первый взгляд, эта методика кажется безопасной, очень простой, но она имеет свои недостатки. Кроются они в том, что коже длительное время приходится находиться в ацетоне, который способен нанести ей ожог. В результате не исключено появление ощущения сухости кожи. Если последняя имеет склонность к аллергии, то может возникнуть и такая реакция, которая нередко проявляется ее растрескиванием и даже отмиранием верхнего слоя покрова. В случае наличия на нем царапин, эта жидкость вызовет жжение, терпеть которое будет сложно.

Тем не менее, этот способ выбирают многие женщины, поэтому вам будет интересно узнать о нюансах его применения.

Что вам понадобится?

Для проведения процедуры «вооружитесь» такими инструментами:

• Шлифовщик либо пилочка;
• Буф;
• Ватные диски;
• Жидкость для снятия лака;
• Апельсиновые палочки (специальные приспособления с острыми кончиками). Если их под рукой нет, можно воспользоваться маникюрной лопаткой;
• Масло либо крем для обработки кутикулы;
• Фольга.

Как снять гель-лак?

Этот процесс легко сможет выполнить даже человек без опыта. Вот как снять гель-лак специальной жидкостью:

• Посредством пилочки можно предварительно снять верхний слой покрытия, чтобы ацетон глубже проник в слои покрытия, и быстрее, эффективнее удалил его;
• Обработайте кутикулу кремом либо маслом, чтобы защитить ее от повреждения;
• Ватные диски посредством ножниц разделите на 4 части каждый. То же самое сделайте с фольгой. Всего потребуется по 10 кусочков того и другого материала;
• Обильно смочите ватные диски специальной ацетоносодержащей жидкостью, приложите их к ногтям, плотно прижав. Проследите за тем, чтобы материал полностью покрывал их, и не осталось участков, которые не будут обработаны;
• Оберните каждый палец фольгой до первой фаланги. На кончиках замотайте ее, чтобы не дать жидкости испариться;
• Подождите четверть часа, а затем освободите пальцы от фольги;
• Обычно вместе с ватными дисками удаляется и само покрытие, но могут потребоваться и дополнительные действия для его полного устранения. Если остались участки, с которых лак полностью не отстал, убрать его нужно посредством апельсиновых палочек;
• Посредством буфа нужно обработать очищенную ногтевую пластину, чтобы придать ей эстетичный внешний вид;
• Смажьте руки увлажняющим кремом.

Несколько советов от профессионалов, касающихся того, как самой снять гель-лак с помощью фольги и ацетона:

• Не следует передерживать средство на ногтях, ожидая, что это даст более выраженный эффект. При таком подходе можно добиться повреждения кожи. Но при необходимости можно еще на несколько минут повторить процедуру размачивания;
• Если вам пришлось воспользоваться пилочкой или апельсиновой палочкой, чтобы удалить остатки лака, будьте предельны аккуратными, потому что при размягчении с помощью химического средства пластина становится слишком уязвимой перед механическим повреждением;
• При самостоятельном выполнении этой процедуры лучше воздержитесь от того, чтобы сразу наносить новый слой лака. Лучше подождать хотя бы 1-2 дня, дав пластине отдохнуть.

В салонах обычно используются специальные средства вместо ацетона, которые можно применять и в домашних условиях. Приобрести их в специализированных магазинах не составит труда.

Watch this video on YouTube

Как предупредить попадание лака на кожу вокруг ногтя

Маникюрный дизайн требует тонкого подхода в нанесении лака, рисунков, поэтому можно заранее предостеречь себя от непрофессионализма. Чтобы гель не прилип к коже и не пришлось тереть его несколько минут, можно пойти другим путем. Для этого используют защитные меры путем нанесения гелевых и кремовых составов:

• вазелина;
• жирного крема;
• специальных косметических средств.

Некоторые идут дальше и используют клей ПВА. Профессионалы советуют приобрести жидкую смесь под названием «дефендер», что переводится «защитник». Такое средство состоит из натурального каучука. Эту липкую консистенцию наносят вокруг ногтевой пластины перед покраской гелем. Когда дефендер подсохнет, выполняют маникюрный дизайн

Далее снимают его с ногтя в виде гелевой пленки, поддевая осторожно пинцетом. Без него невозможно обойтись, если планируете выполнить сложный дизайн – градиент, стемпинг, креативную роспись

В случае крема и вазелина, тут все просто, их наносят перед покрытием лака, затем удаляют средство ватным тампоном со всеми недостатками.

Совет! Выберите дефендер из популярных брендов RIO Profi, El Corazon, Barlet. Средство обычно розового цвета, но в последнее время в продажах появились и другие оттенки.

Компресс с ацетоном

Это, пожалуй, самый известный способ. Ацетоном снимается обыкновенный лак, и сделать это, в принципе, крайне просто. Достаточно использовать ацетон и ватный диск. А вот с покрытием шеллак будет немножко посложнее. И все же, по отзывам многих девушек, именно способ с использованием ацетона является самым быстрым и эффективным.

Кроме самого ацетона, вам необходимо заранее подготовить арсенал определенных элементов, чтобы снять покрытие гель-лак:

• плотная фольга, можно также использовать скотч с целью фиксирования спонжиков с ацетоном;
• ватные диски, можно использовать просто вату, но она имеет свойство прилипать;
• пушер;
• ацетон;
• жирный крем.

Далее, можете приступать непосредственно к процессу снятия покрытия. Начните с того, что разрежьте ватные диски на две части, чтобы у вас получилось 10 ватных тампонов (на каждый палец обеих рук). Также подготовьте 10 кусочков плотной фольги или скотча, чтобы обмотать пальцы.

Лучше использовать именно фольгу, так как таким образом процесс происходит значительно быстрее и эффективнее.

Каждый ватный тампон смочите в ацетоне, не отжимайте ватные диски. Прежде чем прикладывать смоченные в ацетоне тампоны, смажьте кожу рук вокруг ногтевых пластин очень жирным кремом. Это поможет защитить вашу кожу от раздражения и сухости.

Приложите смоченные в ацетоне тампоны к каждому ногтю. Сверху обмотайте пальцы фольгой или скотчем, чтобы ватный тампон был плотно зафиксирован на ногтевой пластине.

Постарайтесь не двигать руками и ничего не делать на протяжении 20 минут. По истечению этого времени, откройте один ноготок, чтобы проверить результат. Если покрытие не отходить или отошло не полностью, то подождите еще несколько минут.

Далее обычно у девушек возникает вопрос, как убрать гель-лак с ногтей когда он размякнет. И тут все просто. Снимите с пальцев фольгу и ватку, а далее пройдитесь по ногтям при помощи пушера, соскребая размякшее покрытие.

Последний этап – протрите ногти ваткой с ацетоном, как после обычного лака, вымойте тщательно руки с мылом и нанесите питательный крем или масло, уделяя особое внимание коже вокруг ногтевых пластин

Как снять гель лак дома ацетоном. Как снимать покрытие гель-лаком с помощью ацетона

С красивым маникюром гель-лаком хочется ходить как можно дольше, но ничто не вечно и приходит время избавляться от декоративного покрытия. Для этого лучше посетить мастера ногтевого сервиса, но не всегда это возможно, поэтому нужно знать некоторые нюансы процесса.

Снятие гель-лака

Можно снять гель-лак ацетоном в домашних условиях, если соблюдать некоторые рекомендации. При проведении манипуляций стоит помнить, что это агрессивное вещество, не благоприятным образом влияющее на состояние ногтевой пластины. Но пока производители не изобрели эффективную жидкость для снятия гель-лака без ацетона, приходится быть максимально аккуратными.

Поэтапное снятие

Что потребуется

Прежде чем начинать стирать покрытие необходимо подготовиться. Это поможет минимизировать риск порчи ногтей и кожи. Помимо ацетона понадобится:

• Ватные диски или марля (бинт), или любая ткань, которую надо нарезать на небольшие кусочки;
• Фольга – подойдет обычная пищевая, она тоже разрезается на несколько частей;
• Лопатка для отодвигания кутикулы – ей будет соскабливаться гель-лак;
• Баф или пилочка с некрупной зернистостью;
• Любой жирный крем;
• Масло для ухода за кутикулой;
• Укрепляющее покрытие для ногтей.

Фольга на пальцах

Еще желательно подготовить ванночку с теплой водой и добавить в нее отвар ромашки. Она успокоит раздраженную кожу и ногтевую пластину.

Технология снятия гель-лака ацетоном

Разложив перед собой все «ингредиенты» можно начинать процедуру. Некоторые покрытия очень крепкие и снимет ли ацетон гель-лак такого типа с первого раза узнать получится исключительно в процессе, так что стоит сначала опробовать методику только на одном пальчике.

Ногти после снятия гель-лака

1. Ацетон в чистом виде использовать крайне вредно, поэтому рекомендуется его развести с водой – 2 к 1 (2 части ацетона и 1 часть воды).

Снятие фрезой

Совет! Если нет ацетона, то подойдет обычная жидкость для снятия лака с ним в составе. Однако ее потребуется разогреть на водяной бане, примерно до 38-40 градусов.

1. Лопаточкой отодвигается аккуратно кутикула. Нельзя повредить кожицу.
2. Щедро жирным кремом смазывается околоногтевой валик.
3. Ватный диск намачивается ацетоном и прикладывается к ногтевой пластине. Сверху пальчик заматывается фольгой.

Снимаем гель-лак ацетоном

Вместо фольги можно использовать специальные пластиковые колпачки.

1. Через 10-15 минут воздействия фольга с диском снимается с одного из пальчиков (не со всех сразу). Если гель-лак размягчился, то переходим к следующему пункту, если нет, то снова палец укутывается с новой порцией ацетона. Держать более 25 минут нельзя!
2. Снятие мягкого покрытия производится при помощи лопаточки. Легкими движениями соскабливается весь декоративный слой. Если местами гель-лак не поддается, его запрещено отдирать, лучше еще раз нанести ацетон и выдержать несколько минут.
3. После снятия покрытия со всех ноготков необходимо отшлифовать поверхность бафом, сделать теплую ромашковую ванночку.
4. На заключительном этапе ногтевая пластина покрывается укрепляющим составом для натуральных ногтей и втирается масло в кутикулу.

Работа по снятию гель-лака

На восстановление ногтям потребуется несколько дней, в которые следует воздержаться от окрашивания их чем-либо, кроме лечебных и укрепляющих составов.

Использование фольги

Последствия не соблюдения рекомендаций

• Пренебрежение к нанесению крема вокруг ногтя приводит к повышению риска получить ожог. Материал с ацетоном должен быть маленького размера, чтобы только покрывать ноготок.
• Удаление кутикулы приводит к возникновению микротравм, которые не видно не вооруженным взглядом. Ацетон может попасть в кровь или корень ногтя, что отрицательно скажется не только на его росте и состоянии, но и на организме в целом. Кутикулу достаточно немного отодвинуть, а маникюр сделать через пару дней.

Колпачки на пальцах

К сожалению, снятие гель-лака без ацетона невозможно, так как даже в самых дорогих ремуверах он является главным веществом. Хотя профессиональные средства считаются наиболее щадящими, так содержат в составе только очищенный от вредных примесей химикат. К тому же жидкость обогащается витаминными добавками и различными маслами. В домашних условиях можно прибегнуть к снятию гель-лака промышленным ацетоном, но не стоит использовать этот способ часто.

Особенности удаления гель-лака

На фото процесс снятия гель-лака

Гель-лак и шеллак — материалы, недавно вошедшие в сферу нейл-арта. Непосвященные в тонкости маникюра путают эти понятия, но мастера разделяют их. Шеллак — природная смола, которую использовали производители для создания устойчивого ногтевого покрытия.

Первые гель-лаки были на натуральной основе: они считаются наиболее качественными. Фирмы, производящие косметику, скопировали идею, но изменили состав покрытия. Вместо природной смолы использовали химические соединения.

В отличие от обычного лака для ногтей, гель или шеллак наносится по специальной технологии. Ноготь покрывается базой, затем наносится цвет и в конце топовое покрытие. Именно оно обеспечивает повышенную прочность лака. Для закрепления топа нужно подержать ноготь под ультрафиолетовой лампой 2 минуты, под лед-лампой — 1 минуту.

Снять гель с ногтя, как обычный лак, не получится. Он слабо поддается воздействию вещества. Для удаления покрытия выпускают особые средства для снятия гель-лака. Ими пропитывают спонжи, делают с их помощью аппликации на ноготь и аккуратно удаляют покрытие.

Чтобы материал лучше снимался, топовое покрытие подпиливают. В салонах применяют аппараты для снятия гель-лака. Они действуют аккуратно и не затрагивают ногтевую пластину.

Для домашнего пользования достаточно пилки или бафа. Насколько быстро удаляется шеллак, зависит от качества покрытия и толщины нанесенного слоя.

Пошаговая инструкция удаления гель-лака растворителями

Удаляем гель лак в домашних условиях

Чтобы быстро, аккуратно и максимально безопасно снять гель-лак желательно знать, материал какой фирмы использовал мастер при создании декоративного покрытия. Естественно, если вы делаете маникюр самостоятельно, то этот вопрос отпадает. В тех же случаях, когда вы наращиваете ногти в салоне, заранее поинтересуйтесь у мастера маникюра, как снимается данное покрытие, или запишите название фирмы, выпускающей применяемые материалы.

На официальных сайтах таких компаний почти всегда имеется информация по методам удаления геля и присутствует список самых продуктивных и безопасных средств для растворения шеллака, которые помогут в проведении мероприятия дома

Это важно потому, что в некоторых случаях требуется спиливать топ, а другие покрытия замачиваются в специальной жидкости для снятия гель лака, содержащей ацетон

К недостаткам методики относят контакт кутикулы, околоногтевых валиков и самих пластин с «жесткой химией». Этого нюанса не избежать, а минимизировать вред можно последующим использованием косметических процедур для кончиков пальцев, например, ванночек с морской солью, йодом, растительными и эфирными маслами, нанесение качественных питательных средств для кутикулы, лечебных лаков и т.д.

Порядок действия при снятии гель-лака от разных производителей одинаковый. Различия лишь в средствах, используемых для размягчения покрытия.

Вам потребуется следующий инструментарий и средства:

• Ремувер (специализированная жидкость определенной фирмы) или жидкость для снятия гель лака с ацетоном или без него (в зависимости от вида покрытия).
• Кусочки фольги (10 штук), размер которых позволяет полностью оборачивать палец. Вместо фольги можно применять плотно прилегающие медицинские перчатки, но для удобного их использования стоит заранее потренироваться, так как, надевая ластик на каждый пальчик, сдвигается вата, пропитанная средством для растворения, а она должна быть строго зафиксирована в области ногтевой пластины.
• Ватные круги, разрезанные на четвертинки.
• Деревянная палочка, как правило, из апельсинового дерева.
• Пилочка с неметаллическим покрытием (использовать абразив средней концентрации) или баф для полировки.
• Эффективные восстанавливающие и питательные средства для кутикулы, ногтей и кожи кистей.

Пошаговые действия и рекомендации мастеров маникюра по проведению процедуры снятия гель лака:

1. Отшлифуйте каждый ноготь, удаляя блестящий слой с торцов (распечатка геля). При удалении шеллака спиливание проводят не всегда.
2. Пропитайте четвертинки ватных дисков жидкостью и приложите к ногтям.
3. Оберните каждый ноготок фольгой, стараясь, чтобы плотно прилегающий материал не пропускал воздух. Обрабатывайте сначала одну руку. При использовании медицинских перчаток аккуратно натяните ластик на каждый палец по отдельности, следя за тем, чтобы ватный диск оставался на нужном месте. Перчатки можно натягивать на обе руки сразу.
4. Переверните кисти ладонями вверх, слегка согнув пальчики, выдержите нужное количество времени (до 15 минут). Время контакта ремувера или специальных средств с покрытием определено в инструкции к растворяющей жидкости.
5. Снимите фольгу с 1 ногтя и проверьте, как отходит покрытие. При отсутствии нужной плотности подержите средство еще некоторое время.
6. Нерастворенные остатки убирают с помощью деревянной палочки.
7. Если гель лак отходит не полностью, то не стоит его сдирать. Повторите процедуру обертывания каждого пальца повторно.
8. Вымойте руки с мягким мылом, высушите кожу, отполируйте ногти мягким бафом и нанесите на кутикулу ухаживающее средство, а руки смажьте питательным кремом или растительным маслом с добавлением чистого эфира лимона (3 капли на 5 мл базы из кокосового, кунжутного, жожоба или персикового елея).

Самые распространенные методы

Лак с ногтевой пластины можно удалить с помощью другого лака (любого цвета, так как это вовсе не важно). Нужно нанести слой лака поверх старого, подождать несколько секунд и удалить всё с помощью ватного диска

Так как процесс очень неаккуратный, нужно запастись ватными палочками и дисками, чтобы незамедлительно удалить лак с кожи.

Можно использовать лак для волос. Следует пропитать ватные диск лаком и постараться очень быстро удалить всё с ногтя. Процесс далеко не безопасный, так как лак для волос очень быстро сохнет, может попасть на кожу рук и повредить её, вызвав аллергическую реакцию и неприятные ощущения в целом. Если все-таки подобные нежелательные последствия наступили, нужно незамедлительно смыть лак для волос с кожи рук.
Для того, чтобы удалить лак с ногтя, можно воспользоваться обычным дезодорантом, распылив его на платочке или ватном диске. Им следует интенсивно протирать ноготь до тех пор, пока лак не исчезнет. Данную манипуляцию тоже можно считать небезопасной, так как она вредна как для кожи, так и для ногтей. А если вы на протяжении всего процесса вдыхали запах дезодоранта, то не исключен риск лёгкого отравления летучими парами.

Можно стереть старый маникюр с помощью обычных духов. Нужно намочить парфюмерным средством ватный тампон и тщательно удалить лак с ногтей. Запаситесь терпением, так как это достаточно трудоемкий способ.
Один из старых, классических способов удаления лака с ногтей – использование спирта. Точно так же, как и в предыдущем варианте, следует смачивать ватный диск спиртом и обрабатывать им ноготь до тех пор, пока лак совсем не исчезнет. Если вы боитесь использовать спирт для ногтей, то можно перейти к предыдущему варианту, он немного безопаснее.

Снять лак для ногтей можно с помощью подсолнечного масла. Нужно нанести небольшое количество растительного масла на ногтевую пластину, подождать около двадцати минут, а затем снять лак ваткой.

Можно использовать такие подручные средства, как уксус и газированная вода. Нужно смешать ингредиенты в миске и поместить туда пальцы на несколько минут. После чего руки следует помыть и обсушить, а затем сухой ватой тщательно стирать лак с ногтей.
Можно использовать один из распространённых продуктов – лимонный сок или лимонную кислоту. Нужно смочить лимонным соком ватный диск и протереть им ногти, в скорейшем времени вы заметите результат, который вас порадует.

Лак с ногтевой пластины может удалиться даже в процессе ручной стирки. Если вы будете стирать руками вещи в горячей мыльной воде, то лак разбухнет и сам отделится от ногтя. Этот способ никаких особых усилий и затрат не требует, однако вам придётся перестирать вручную много вещей.

Снять лак для ногтей можно органическими растворителями, такими как скипидар, бензин, уайт-спирит. Такие средства очень действенны, но неблагоприятно влияют на руки и структуру ногтей. Они могут оставить на кожных покровах желтые пятна.

Для удаления неудачного или старого маникюра вполне подойдет перекись водорода. Необходимо смочить ею вату и тереть ноготь до тех пор, пока лак не сойдет полностью.

Использование зубной пасты для удаления лака — один из самых безопасных и действенных методов. Нужно взять большое количество зубной пасты (желательно белой, так как она справится с цветным пигментом лака «на ура»), нанести на ватный диск и интенсивно обрабатывать ноготь, пока лак для ногтей не исчезнет. Эффект возрастёт, если к зубной пасте вы добавите небольшое количество пищевой соды.

Некоторые женщины в борьбе с устаревшим лаком прибегают к использованию алкогольных напитков. Но этот метод очень рискованный для ваших ногтей. Алкоголь повреждает кожу рук и ногти. Восстановление ногтевых пластин после манипуляций с алкоголем очень долгое и тяжелое.

Восстановление ногтей после шеллака

Важнейший этап, от которого зависит красивый и здоровый вид ваших рук — это уход после снятия маникюра. Особенно если использовались химические растворители. Что рекомендуют профессиональные nail-мастера:

• Во-первых, не забывать о кремах и маслах в процессе снятия шеллака. Обрабатываем кожу вокруг ногтей и кутикулу жирными кремами, делаем питательные восстанавливающие маски.
• Во-вторых, включаем в комплекс процедур ванночки с морской солью и маслами. В пиалу наливаем теплую воду, растворяем соль и вливаем столовую ложку масла (оливковое, миндальное, персиковое и тд). Убедитесь, что у вас нет аллергии на один из компонентов.
• В-третьих, маски с массажными втираниями. Мастера ногтевого сервиса используют восстанавливающие составы с маслом авокадо, каритэ, лаванды.
• И в-четвертых, запечатывание воском. Процедура мультиэтапная, но эффективная. На ногти наносится специальная апи-паста, которая втирается в пластину мягкой замшевой тряпочкой. Затем — слой пудры, которая создает защитную пленку. Этот метод хорошо восстанавливает поврежденную структуру ногтя, укрепляет пластину, увлажняет и питает кожу.

Не игнорируйте уходовые процедуры. Красота = здоровье.