Высказывания известных спортсменов. цитаты для мотивации в спорте, тренировках, фитнесе

Спорт – это жизнь

Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.

«Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»

Жан-Жак Руссо

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

Лев Толстой

«О спорт, ты — мир!»

Пьер де Кубертен

«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».


«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»

Николай Морозов

«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».

Константин Циолковский

«Гимнастика удлиняет молодость человека».

Джон Локк

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

Анджело Моссо

«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».

Борис Крутиер

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

Валентин Гориневский

«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».

Ян Коменский

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»

Квинт Гораций Флакк

Цитаты про тренера и спортсмена

Тема статьи: Цитаты про тренера и спортсмена. Не слушайте тех, кто говорит вам, что вы не можете сделать то или это. Это нонсенс. Решайтесь, вы никогда не будете использовать костыли или палочку, идя на всё. Идите в школу и вступайте во все игры, которые можете. Идите туда, куда захотите. Но никогда, никогда не позволяйте другим убедить вас, что что-то сложно или невозможно. Дуглас Бадлер

Тренировка не удалась, если после неё хочется жить!

Любовь — это единственная сила, способная превратить любого врага в друга. Мартин Лютер Кинг

Я люблю делать незнакомцам сюрпризы. Например, после того, как я выиграл в казино 25 тысяч фунтов стерлингов, одну тысячу я отдал бездомному. Марио Балотелли

Любовь к тому, что ты делаешь и готовность делать то, что другие не в состоянии — вот что сделает тебя великим. Лоуренс Шалай

Цели должны быть ясными, простыми и записанными на бумаге. Если они не записаны на бумаге и их каждый день пересматриваешь — это не цели. Это пожелания. Роберт Кийосаки

Спортсмен-профессионал — публичная девка, от которой требуют честного поведения. Жан Жироду

Я хочу верить в то, что все события в жизни случаются с какой-то целью. Борис Беккер

Успех — приветственный подарок для раскованного ума. Адлин Синлер

Каждый раз пропуская тренировку — вы пропускаете удар в самый ответственный момент.

Каждый прием пищи, это возможность обогатить организм.

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама

В каждом человеке скрыта мудрая сила строителя, и нужно ей дать волю развиться и расцвести. Максим Горький

Самая большая ошибка, которую совершает большинство начинающих — они вкладывают 100% своих усилий в позитивную составляющую своей тренировки и не обращают внимания на негативный сегмент. Дориан Иейтс

Спортсмен профессионал: публичная девка, от которой требуют честного поведения. Жан Жироду

Лучше начать и ошибаться, чем не начать и сожалеть всю жизнь. Александр Карелин

Я просто очень не хочу проигрывать, и это всегда дает мне дополнительное намерение больше трудиться на поле. Уэйн Руни

Жизнь не только борьба, но и другие виды спорта. Б. Крутиер.

Когда идешь после тренировки чувствуешь запах свободы и прилив новой неописуемой силы

Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. Карлос Кастанеда.

Как жизнь может быть самым ценным для человека, если чем меньше здоровья, тем меньше жизни? Чтобы отобрать жизнь, не нужно лишать жизни, достаточно отобрать здоровье. Евгений Витальевич Антонюк.

Мужество не всегда громогласно. Иногда мужество это тот тихий голос, который вечером шепчет: Завтра я попробую снова. Мари-Энн Радмахер

Я плакал, ведь у меня не было футбольных кед, но как-то я встретил человека, у которого не было ног. Зинедин Зидан

Дух торговли, который рано или поздно овладевает каждым народом, — вот что несовместимо с войной. Иммануил Кант

Мой главный соперник — это я сама. Я всегда боролась только с самой собой. Елена Исинбаева

Сколько бы важных боев ни было на счету боксера, самый важный в жизни — следующий. Джон Руис.

Если мяч у вас, вы должны сделать поле настолько большим, насколько это возможно. Если мяч у ваших соперников, вы должны сделать поле настолько маленьким, насколько это возможно. Йохан Круифф.

Если подниматься по лестнице не труднее, чем спускаться, это молодость. Если спускаться не легче, чем подниматься, это старость. Янина Ипохорская

Справедливый муж повелевает женою не как хозяин собственностью, но как душа телом; считаясь с ее чувствами и неизменно благожелательно. Плутарх

Единственный способ сохранить здоровье это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен

Надо молить, чтоб ум был здравым в теле здоровом. Децим Юний Ювенал

Я верю в жизнь, которая непрестанно отсекает отмершие органы и, возрождая материю, заживляет раны, верю в жизнь, которая, невзирая ни на что, среди разложения и смерти стремится к всеобщему здоровью и к непрерывному обновлению. Эмиль Золя

Будь сильной, это твое оправдание.

Здоровье без силы — то же, что твердость без упругости. Козьма Прутков

Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз Брюс Ли

Чудеса там, где в них верят. И чем больше в них верят, тем чаще они сбываются. — Цитаты про тренера и спортсмена.

Стать чемпионом намного проще, чем удержать этот титул и прожить с ним всю жизнь. Рой Джонс.

Моя работа это агрессия. Я иду на войну. То, чем я занимаюсь, трудно назвать участием в футбольном матче. Рой Кин.

Статусы про тренировки

***

Когда я прихожу на тренировку раньше всех, а ухожу позднее всех я понимаю что день прошел не зря

***

Если Вас спросят, чему человек должен уделять большую часть жизни, ответь тренировке!

***

***

«Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал себе: Не сдавайся. Потерпи немного сейчас и живи всю остальную жизнь как чемпион.” Мухаммед Али

***

Кто не был спортсменом, тому не понять, как хочется есть, как хочется спать, как хочется тренера нахуй послать

***

Для вас-команда, для нас-Братья. Для вас-тренировка, для нас-Глоток воздуха. Для вас-игра, для нас-Шанс доказать. Для вас ХОККЕЙ, для нас-Жизнь!

***

Тренировка должна быть в удовольствие. Всю свою злость подари противнику на соревнованиях.

***

***

Как спортсмены делают уроки. Открыл. Посмотрел. Не понял. Закрыл. Сделано. Пора на тренировку.

***

Кто-то ждёт выходных, чтобы выпить с друзьями, а кто-то, чтобы просто отдохнуть от тренеровок.

***

Зал спортивный дом второй, любовь навечно. Быстрее, выше, сильнее и добавить можно, воспитаннее, ум нее, проще это не сложно. Наша зависимость тренеровки днем и ночью.

***

Ты добьешься успеха только тогда, когда начнешь полностью выкладываться на тренеровках.

Здоровый образ жизни — путь к совершенству!

Цитаты про спорт и здоровый образ жизни

***

Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье.
Бертольт Брехт

***

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций

***

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Ибн Сина (Авиценна)

***

В здоровом теле – здоровый дух.
Ювенал

***

Здоровый образ жизни — путь к совершенству!
Петр Квятковский

***

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

***

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо

***

Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду.
Н. М. Амосов

***

Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой
Поль Брег

***

Если здоровье — истинный символ свободы, то спорт — истинный символ здоровья.
Петр Квятковский

Если сдашься – лучше не станет

В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.

«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».

Поль Валери

«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».

«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»

«Одно действие важнее тысячи намерений».

Джон Мэйсон

«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».

Скотт Эдкинс

«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься»

Брюс Ли

«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».

Роберт Кийосаки

«Мой главный соперник – это я сама».

Елена Исинбаева

«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».

Дэн Гейбл

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»

Джаред Лето

«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».

Джеймс Кук

«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».

Давид Вилья

«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».

«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».

«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».

Вариант №3

Уважаемый Игнат Андреевич!

Благодаря Вашим усилиям, высокому профессионализму и незаурядным личным качествам наши дети стали более заинтересованными в спортивном образе жизни.

Ценим Ваш тренерский опыт, вклад в воспитание будущих хоккеистов и просто настоящих людей.

Ваш талант, огромное сердце, широта взглядов и эффективные методы тренировок способствуют развитию потенциала мальчиков.

Выражаем Вам искреннюю благодарность за Ваш труд, за терпение и доброту, которые Вы проявляете к своим воспитанникам. Пусть Ваш опыт, гибкий подход, талант тренера и впредь способствуют развитию детей в спорте.

Желаем Вам процветания, благополучия и счастья!

О вратарях

«Легко сказать: вратарь должен быть «сам себе тренером». И не в расцвете спортивной карьеры – с юных лет. А это ведь непросто – контролировать свои действия, без понуканий заставлять себя выполнять различные упражнения. Знать, какие из них выполнять утром, какие – во время индивидуальных занятий, звеньевых, командных тренировок. Какой должна быть дозировка различных упражнений, последовательность, в каком сочетании эти упражнения дадут наибольший эффект. И все это применительно к своим физическим данным, особенностям характера, всему тому, что подарила вратарю природа. Без всесторонних знаний вратарю просто не обойтись».

Фото: РИА Новости

Никогда не останавливайся

1. После тренировок не становишься другим, а остаешься тем же самым человеком, который работает над собой и стремится стать лучше. Статусы после тренировок – поделись своим настроением.
   Запомни, новичок: бицепс появится, главное терпение…
2. Больно? Терпи. Слёзы? Сотри. Спорт – это жизнь.
3. Хорошо потренил – хорошо поспи.
4. Боль – это слабость, покидающая тело.
5. Вы думаете, что здоровое питание это дорого? Вы забыли посчитать стоимость ваших болезней.
6. Тренировка – лекарство против всех болезней!
7. Я не пью, не курю, не шляюсь по клубам, читаю книги, занимаюсь спортом. Черт возьми, я существую. А говорили, что таких не бывает.
8. Пусть лучше в мышцах будет боль! Чем наркота и алкоголь.
9. Я тот мужик, который не шляется по клубам. Да-да, я существую.
10. Спорт – это то, что нас объединяет и делает сильнее.
11. Не завидуйте тем, кого природа наградила отличной фигурой. Не завидуйте тем, кто жрёт и не жиреет. Это не круто. Круто – это сила воля и работа над собой.
12. Ты пропустил тренировку? Молодец. Дай шанс врагам набить твою мордашку.
13. Когда я вернусь из зала – чтобы еда была готова!
14. Путь к сердцу мужчины – лежит через присед.
15. Чем больше ты будешь потеть на тренировке, тем меньше ты будешь истекать кровью в бою.
16. Я знаю, за что я люблю спорт. На тренировках убиваются все мысли. Они, конечно, вернутся, но потом, после тренировки. На ней думаешь лишь о результате.
17. Турник сделает из тебя нормального мужика.
18. Если ты не овощ – то в старости не обвиснешь.

Хоккей самая крутая игра

1. В хоккее главное не снаряжение. В хоккее главное мечта.
2. Правила просты. Но выиграть, блин, действительно сложно.
3. Я не боюсь играть, пусть это иногда и больно. Но именно поэтому я достигаю многого.
4. Я чувствую, как вырастаю с каждой тренировкой. Я чувствую, как становлюсь сильнее.
5. В хоккее твой сложный характер никому не нужен. Здесь ты точно такой же игрок, как и все.
6. Кто-то смотрит футбол, кто-то смотрит хоккей. Ну а я смотрю и футбол, и хоккей.
7. Как ни крути, а в жизни настоящего мужчины должен быть хоккей.
8. Хоккей дан не всем. Хоккей там, где холодно. Хоккей там, где закаляются души.
9. Если ваша жена хочет отправить сына на фигурное катание, молча ведите его в хоккей!
10. Для большинства Земля круглая, для некоторых плоская. Ну а для хоккеистов вообще в форме шайбы :D.
11. Сына я отдам на хоккей. Уже подыскиваю кружки. Ну и что, что у меня ещё нет сына?))
12. Пропускай удары, иногда это можно. Но ни один из них не может остаться неотвеченным.
13. Я даже и не заметил, когда товарищи по полю стали настоящими друзьями…
14. Для кого-то хоккей это игра. А для меня хоккей это воздух. Без него я не могу дышать!
15. Я не боюсь ударов. Детка, ты точно не сможешь сделать мне больнее, чем шайба.
16. Не курю и не пью, занимаюсь хоккеем. Идеальный мужчина!
17. Хоккей это игра, которая не отпускает. Ты можешь говорить, что нашёл другое увлечение, но сам знаешь, что это не так.
18. Хоккей на траве вот это сложно, а все эти ваши отношения… ну такое.
19. Пойдём в кино? У меня тренировка. В кафе? Тренировка. На набережную. Тренировка…
20. На льду нет трусов. В хоккей играют только смелые.
21. Мы ведём здоровый образ жизни. Самая вредная наша привычка это хоккей!
22. Для меня это больше, чем спорт. Для меня это целая жизнь.
23. Это в теннис можно “играть”. В хоккее нужно только бороться.
24. В хоккее самое сложное это придумать нормальную кричалку :D.
25. И всё-таки хоккей это спорт настоящих мужчин!
26. Это в жизни тебя накажут за хулиганство. А в хоккее всего-то дадут 2 минуты.
27. Хоккей это всего лишь игра, но пусть так и будет для соперника. А для нас это игра с победой.
28. Некоторые ругают мужей за то, что они смотрят футбол, а я ругаю за то, что он смотрит хоккей :D.
29. Я люблю тебя сильнее, чем футбол… Но точно не сильнее, чем хоккей))).

Вариант №8

Уважаемый Иван Апполонович!

Выражаем Вам признательность за вклад в развитие и популяризацию прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья, в формирование здорового образа жизни среди детей и подростков.

Спасибо Вам за Ваш благородный вклад в физическое развитие подрастающего поколения, терпение, чуткость, профессионализм и настойчивость в достижении спортивных целей.

От всей души желаем Вам крепкого здоровья, благополучия и новых профессиональных побед! Пусть любимое дело приносит удовольствие, радость и приятные перспективы.

Коллектив родителей детей, обучающихся

в ДЮСШ №19 г. Липецка

17 мая 2021 г.

Оригинальные идеи

Тренер цитаты и афоризмы позволят выразить уважение к важному в жизни человеку, подарить ему положительные эмоции и рассказать об успехе:

1. Почти весь успех спортсмена зависит от наставника и тренера.
2. Родители способны родить ребенка, учителя – обучить, а тренер формирует и дает правильное направление.
3. Можно достичь всего, чего пожелаешь, если доверять своему тренеру и верить в него.
4. Сильных спортсменов способны воспитать только сильные тренеры.
5. Если зал для игры заполнен до отказа, значит это результат работы тренера.
6. Талант без трудолюбия и стремления не может существовать, так же как и спортсмен без тренера.
7. Огромный труд тренера часто недооценивают и не берут в расчет.
8. Хороший тренер может сделать спортсмена из любого человека, даже если он к этому не приспособлен.
9. Настоящие тренеры всегда дарят победу своим игрокам и остаются в стороне.
10. Тренер всегда должен помнить, что он работает с людьми, которые и делают из него настоящего тренера. А люди тем и отличаются от роботов, что обладают разными характерами, склонны к ранимости и строптивости. Тренер должен найти подход к каждому ученику, чтобы он сумел добиться величия.
11. Тренер должен учиться в течение всей жизни. Если он становится черствым и забросил себя, значит больше он тренером не будет. Время обмануть невозможно.
12. Тренер не должен нравиться спортсменам, это главное правило его работы. Никогда игроки не любят своего тренера, но могут считать его главным другом и человеком в своей судьбе.
13. Тренер испытывает поражение, когда теряет способность тренировать. Иногда человек хочет, старается, но не может. Здесь все зависит от тренера и его своевременной поддержки, только тогда можно будет добиться успеха.
14. Тренером быть намного сложней, чем игроком. В игре спортсмен самостоятельно управляет процессом, а во время тренировок нужно проникнуть в душу ученика.

Статусы про тренировки

Специально для спортсменов создал раздел «Статусы про тренировки», в котором собрал лучшие статусы по данной теме.
Для кого-то каникулы — это отдых, а для нас — больше свободного времени на тренировки!

Когда я прихожу на тренировку раньше всех , а ухожу позднее всех я понимаю что день прошел не зря

Борьба — это жизнь! Тренировка и есть то место, где отдыхают душой и телом.

отличная тренировка воображения — футбол по радио))))

когда Бог раздавал мозги,у хоккеистов была тренировка=)

Один пропущенный день тренировки,может стоить победы

Если Вас спросят, чему человек должен уделять большую часть жизни, ответь — тренировке!

Секрет в том, чтобы дружить с теми, кто лучше, и тренироваться с тем, кто сильнее. Любить того, кого нельзя, и не сдаваться там, где сдаются другие

«Я ненавидел каждую минуту тренировок , но я сказал себе : Не сдавайся . Потерпи немного сейчас и живи всю остальную жизнь как чемпион.” — Мухаммед Али

Кто не был спортсменом, тому не понять, как хочется есть, как хочется спать, как хочется тренера нахуй послать

Для вас-команда, для нас-Братья. Для вас-тренировка, для нас-Глоток воздуха. Для вас-игра, для нас-Шанс доказать. Для вас — ХОККЕЙ, для нас-Жизнь!

Выходные..Тренировок сегодня нет.Я лежу на кровати.Со мной молоко,много еды,куча фильмов, и боль в мышцах от тренировок…А у вас? Алкоголь, сигареты , наркотики? Что же тут поделать, у каждого свое понимание о отдыхе

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце

Если упорно тренероваться- будет результат!

Почему я лучший?Просто тренировки,ничего кроме тренировок.Тренировки,тренировки,тренировки,тренировки и еще раз тренировки.Только тренировки.Ничего сложного.Просто все свободное время нужно посвящать тренировкам.Тренировкам..

Великими спортсменом не рождаются,тренеруйся!!

Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки

Тренировка должна быть в удовольствие.Всю свою злость подари противнику на соревнованиях.

Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.

Каждый раз пропуская тренировку — вы пропускаете удар в самый ответственный момент

А вот мне усталость после тренировок в кайф.

Как спортсмены делают уроки. Открыл. Посмотрел. Не понял.Закрыл. Сделано. Пора на тренировку.

Тренируясь-ты строишь своё тело в положительную сторону.

Кто-то ждёт выходных,чтобы выпить с друзьями,а кто-то ,чтобы просто отдохнуть от тренеровок.

Только тренировка в боевых искусствах обеспечит вам долгую и счастливую жизнь Брюс Ли

Нет второй половинки? Больше времени на тренеровки.

Зал спортивный — дом второй, любовь навечно. Быстрее, выше, сильнее и добавить можно, воспитаннее, умнее, проще — это не сложно. Наша зависимость — тренеровки днем и ночью.

Из сотни других криков. Ты легко можешь отличить голос тренера.

— В голове только: тренировки, соревнования и победы.

Ты добьешься успеха только тогда,когда начнешь полностью выкладываться на тренеровках.

О тренировках и фанатизме

«У кого-то это проходило через смех, у кого-то – через слёзы, а чаще бывал смех сквозь слёзы. Надо отдать должное Тарасову в том, что занятия проходили живо, разнообразно, интенсивно и сравнительно недолго. Не припомню, чтобы хоть раз тренировки полностью повторялись. Какой же выдумкой, какой работоспособностью и какой увлеченностью хоккеем обладал Анатолий Владимирович Тарасов!»

«Мэтр был неподражаем на всех участках тренерской работы. Будни для него были праздником, потому что придавал колоссальное значение занятиям, учёбе, непрерывному и вдумчивому совершенствованию различных игровых навыков. А ещё потому, что обожал сам процесс движения вперёд, процесс творчества, процесс, требовавший физических, умственных и волевых усилий как от игроков, так и от самого наставника».

«Убеждён: без напряженной работы над собой, без фанатизма ничего путного нельзя добиться ни в спорте, ни где-либо ещё».

Наставники. Часть 2. Анатолий Тарасов

Вариант №3

Уважаемый Игнат Андреевич!

Благодаря Вашим усилиям, высокому профессионализму и незаурядным личным качествам наши дети стали более заинтересованными в спортивном образе жизни.

Ценим Ваш тренерский опыт, вклад в воспитание будущих хоккеистов и просто настоящих людей.

Ваш талант, огромное сердце, широта взглядов и эффективные методы тренировок способствуют развитию потенциала мальчиков.

Выражаем Вам искреннюю благодарность за Ваш труд, за терпение и доброту, которые Вы проявляете к своим воспитанникам. Пусть Ваш опыт, гибкий подход, талант тренера и впредь способствуют развитию детей в спорте.

Желаем Вам процветания, благополучия и счастья!

Только воля, только техника

1. Если ты стремишься к победе, то инструмент – это то, что ты достанешь без каких-либо усилий.
2. Помни, что чем больше злости ты выплёскиваешь в игре, тем меньше её остаётся в жизни.
3. Многие мечтают о карьере спортсмена в детстве, но до конца доходят лишь единицы. И дело – в основном не из-за жизненных ситуаций.
4. Тренируйся, даже если из команды ты – самый слабый. Стремись, даже если веры в будущее уж не осталось.
5. В спорте достаточно разных ролей чтобы выбрать свою. Так что не робей!
6. В жизни у тебя может быть много разных целей. Но в игре – лишь одна, и это – победа.
7. Тренировка не должна быть чем-то таким, к чему ты себя принуждаешь. Наоборот – пусть это станет твоей отдушиной.
8. Твоё увлечение – это часть тебя. Тогда это сложно назвать хобби, или даже любимым занятием.
9. Закрывай пошлую статью о том, «как нарастить мышцы за 3 дня», и пойдём тренироваться долго, и, казалось бы, безрезультатно.

Спортом фигуру не повредишь

Если ты не знаешь слова «нет», когда дело идёт о самосовершенствовании, то статусы про спорт и тренировки – как раз то, что тебе нужно. Дай знать окружающим о собственной силе духа!

В какой-то мере спортсмен тоже зависим – от радости, которую приносит тренировка.
Думаешь, как организовать свидание? Пригласи девушку на занятие спортом!
Соревнования придают такие эмоции, что облегчение после них – то, чего точно не почувствуешь в реальной жизни.
Если твоя первая любовь – это какой-либо спорт, значит, ты пошёл по правильной дороге.
Перед тем, как научиться бить, нужно уже уметь держать удар

Противник жалеть не будет!
Во время, когда деньги стали дороже всего святого, обращай внимание на спортивных девушек. В них меньше фальши!
Абонемент в спортзал – ещё не гарантия того, что ты будешь туда ходить

Хоть какое-то тело – не гарантия, что тебя будут любить.
Лучшая награда для бегуна – это когда красивая девушка бегает по тому же стадиону, что и ты.

О защитниках

«Владея шайбой, игрок обороны должен хорошо видеть направление манёвра всех четверых своих партнёров и пас давать не тому из них, кто ближе, рядом и кому легче направить шайбу, а партнёру на острие атаки. Тому, кто в этот миг более других опасен для ворот соперника».

«Истинный защитник должен уметь навязывать сопернику силовое единоборство, проявлять сноровку, ловкость, боевой характер на любом участке поля. В том числе и тогда, когда соперник движется по центру прямиком на ворота, становясь ощутимо опасным. Интересно смотрится эта дуэль! Защитник, находясь лицом к форварду, уравнивает с ним свою скорость, вторя маневрам атакующего, далеко выставляя клюшку. Он как бы пытается нащупать ею шайбу и, видя, что соперник из боязни лишиться ее опустил голову, решает: пришло время сближения, нанесения толчка, удара. Для надежности он останавливает форварда грудью. Далее наносит удар плечом. Соперник, теряя устойчивость, начинает валиться на лед. Полдела сделано

Теперь важно найти шайбу и разумно распорядиться ею»

Записи Тарасова: «Хоккей. Родоначальники и новички»

Фитнес Цитаты Известных Спортсменов

Эти фитнес цитаты известных спортсменов вдохновляют и проницательны о том, что нужно, чтобы быть успешным в спорте…

• Вы пропускаете 100% выстрелов, которые никогда не делаете. – Уэйн Гретцки
• Упражнение-это король. Питание-это королева. Соедините их вместе, и у вас будет королевство. – Джек Лаланн
• Я тренируюсь, чтобы быть лучшим в мире в мой худший день. – Ронда Роузи
• Упражнения следует рассматривать как дань сердцу. – Джин Танни
• Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра. – Риту Гатури
• Если вы не тренируетесь, вы не заслуживаете победы. – Андре Агасси
• У меня не было такой же физической подготовки или способностей, как у других девушек, поэтому я должен был победить их своим умом. – Мартина Хингис
• Я все еще смотрю на себя и хочу совершенствоваться. – Дэвид Бекхэм
• Я думаю, что в жизни ты должен работать над собой до самой смерти. – Серена Уильямс
• Я всегда верил, что если вы приложите усилия, то результаты придут. – Майкл Джордан
• Я ненавижу каждую минуту тренировок. Но я сказал: Не уходи. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион. – Мохаммад Али
• Если вы начинаете беспокоиться о том, как вы собираетесь выступать, вы уже проиграли. Тренируйтесь усердно, поднимайтесь, бегите изо всех сил, а остальное само о себе позаботится. – Усэйн болт
• Самое лучшее упражнение для пресса – это 5 комплектов “перестань есть так много дерьма”. – Лазарь Ангелов
• Все возможно, пока вы вкладываете в это свой ум, вкладываете в это работу и время. – Майкл Фелпс.
• Сегодня я сделаю то, что другие не сделают, так что завтра я могу сделать то, что другие не могут. – Джерри Райс
• Практика помещает мозги в ваши мышцы. – Сэм Снид
• Кровь, пот и уважение. Первые два ты даешь. Последнее, что ты заработаешь. – Дуэйн “Скала” Джонсон

Тренировка только ради тела – бессмысленна

Статусы про тренировки для девушек – отличная возможность напомнить себе, зачем ты делаешь это каждый день. Наслаждайся!

1. Тренируйся, но не забывай о других важнейших вещах. Например, о правильном питании…
2. Мало кто добивается настоящих результатов, потому что мало кто хочет работать. Вот и ответ.
3. Стать на начало пути к спорту может далеко не каждый. А уж продолжить – тем более.
4. Если бы всё давалось нам очень легко, слишком хорошего и слишком совершенного было бы много.
5. Воспринимай тренировку как шанс к чему-то лучшему, а вовсе не как испытание.
6. Бояться стать слишком спортивной – то же самое, что остерегаться любви или богатства.
7. Поменьше слов, побольше дела. Поменьше бессмысленных дней, побольше занятий в зале.
8. Не забывайте мечты, которые проносятся в голове перед сном. Ты не должна их предать по утру.
9. Кто-то думает, как начать лучше, а кто-то начинает. В этом и вся разница!

Статусы про спорт и тренировки со смыслом – это не просто показательные фразы, а, прежде всего, ваша мотивация на сегодняшний, и многие последующие дни. Воспользуйтесь ей правильно!

L o a d i n g . . .

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

ответ:

Великие игроки — о великом тренере

Владислав Третьяк, трехкратный олимпийский чемпион, президент ФХР: «Анатолий Владимирович любил важные встречи проводить в парилке, и гостями его бани были его закадычный друг и сосед баскетбольный тренер Александр Гомельский и глава МИДа Андрей Громыко. Честно признаюсь, ходить вместе с Тарасовым в баню было невозможно — до того фанатично он парился. У него была своя собственная система: в бане, если температура переваливает за отметку 120 градусов, нужно взять обычную мочалку, окунуть в холодную воду и вложить в рот. Будет легче дышать, и пар не обожжет горло. Тарасов же пошел еще дальше. Он ложился на полку, наливал в шайку холодную воду, опускал туда голову и пил. Его обрабатывали в четыре веника, а ему было все равно. Потом он выходил, выпивал пиво и решал все вопросы «на раз»…

Максим Макарычев: Валерий Васильев был эталоном мужественного игрока

Еще вспоминаю, как он умел мотивировать. Это было в 71-м году. В решающем матче уступали мы шведам после первого периода — 1:2. Тарасов зашел в раздевалку и запел песню «Черный ворон» сначала тихо, потом громче. И помогло. Игра закончилась — 6:3, и мы стали чемпионами мира. Тарасов был великий психолог, и для него была сначала команда, все вместе, а потом уже — личность. У нас в российском хоккее, увы, часто случается по-другому».

Вячеслав Старшинов, двукратный олимпийский чемпион: «В сборной у Тарасова никогда не было проблем и «дедовщины». Спартаковцев хоть и было меньше, но относились к нам с уважением. Мы и с Анатолием Владимировичем Тарасовым могли поговорить на равных. Он, если честно сказать, даже немного побаивался нас нравоучать. Знал, что можем ответить ничуть не хуже, чем он, задать вопрос. А вот его прямые подопечные по ЦСКА себе такого позволить не могли. Круглый год у него «под колпаком» были. У них же в армии вообще разговаривать не принято, только «есть», и все (смеется)».

Вячеслав Фетисов и Анатолий Тарасов. Фото: Владимир Родионов/ РИА Новости

Вячеслав Фетисов, двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы: «Для меня учителем, отцом в хоккее является Тарасов. Он вложил в меня больше, чем кто-либо. Два раза в год Анатолий Владимирович проводил собрания для молодых хоккеистов и их родителей. А он приводил с собой звезд, которые выигрывали Олимпиады, чемпионаты мира, чтобы все чувствовали преемственность поколений. И говорил понятные вещи. Скажем, спрашивает у мальчика: «Что такой печальный?» Тот отвечает: «Проиграли в финале «Спартаку». Тарасов интересуется: «Родители в зале есть?» Выходит мама, и тот ей вопросы начинает задавать:

— Моет полы?

— Нет.

— Мусор выносит?

— Нет.

— Ну и как же тут можно выиграть у «Спартака»…

Он был не только величайший отечественный тренер, но и философ, педагог».

Фото: Владимир Песня/ РИА Новости

Для меня хоккей как вода и воздух

Увлекаться хоккеем это довольно нестандартно. Попробуйте хоккейные статусы: вам обязательно понравится!

1. Даже когда закрываю глаза, представляю себе хоккейный матч. Вот так я люблю хоккей!
2. Для меня извращение это разве что хоккей на асфальте, а всё остальное ерунда.
3. У хоккеистов лучшие девушки, и это не обсуждается.
4. Каждый матч для меня это шанс что-то доказать, а каждая тренировка это прямо-таки куча возможностей.
5. В детстве я мечтал работать хоккеистом. Теперь я вырос, и ничего, в общем-то, не изменилось.
6. Не каждый настоящий мужчина играет в хоккей, но каждый им интересуется…
7. Только наши хоккеисты могли умудриться проиграть в матче с футболистами.
8. Девушка запретила мне материться, и я пошёл в хоккей: там вообще всем всё равно, что я говорю :D.
9. Я знаю, что может остановить время. По крайней мере, для меня. Это матч по хоккею.
10. Раньше я любил зиму за хоккей, а потом я полюбил деньги, потому что с их помощью можно купить хоккей)).
11. Ты должен попытаться понять тренера, но можешь и не понять. Главное для тебя выложиться на все сто.
12. Я просто играю, как умею. Зато получаю максимум удовольствия.
13. Не хочу тебя обижать, но для меня хоккей важнее, чем ты!
14. Если вы за движение, то почему бы вам не полюбить хоккей?
15. Мой мир перевернулся, когда я узнала, что существует женский волейбол :D.
16. Пусть громко играет музыка и звучат овации. Сегодня мы выиграли матч.
17. Чего-чего, а хоккея не бывает слишком много. Давайте ещё!
18. Ну и что, что я не стану хоккеистом? Зато я занимаюсь тем, чем действительно хочу.
19. Для кого-то это всего лишь поле из льда. А для меня место, где я действительно живу…
20. Хоккей не пафосная игра. Здесь и правда важен результат.
21. В хоккее как и в любой другой сфере: есть свои таланты.
22. Хоккей это прекрасно, но названия команд у них всё-таки странные…
23. Тратить время это смотреть телевизор, наслаждаться это играть в хоккей.
24. Зима для нас не такая красивая, если она без хоккея.
25. Лето это, конечно, прекрасно. Но очень сильно скучаю по хоккею.
26. Те, кто с детства бегает с клюшкой по ледяному полю, вырастает совсем другим человеком…
27. Занимайся хоккеем всерьёз. Только представь: тогда все красивые фанатки твои!
28. В авторитете должны быть не гопники с района, а тренер по хоккею!!!
29. Мне не важны никакие слухи, мне вообще не важны ваши мысли. Я надеваю коньки, и просто изолируюсь от всего вокруг.