Анаболические средства в продуктах питания: натуральный путь к построению тела

Как принимать стероиды женщинам?

Информации об организации анаболического курса для мужчин в сети полно. А вот о том, как принимать стероиды слабому полу, рекомендаций намного меньше. Объясняется это прежде всего тем, что на женщин анаболические препараты оказывают отличающийся эффект действия нежели на мужчин, влияние на гормональную систему отличается и в том числе нагрузка на здоровье выше и во вторых, очень ограниченное количество лиц понимают процесс использование анаболических стероидов женщинами. Тем не менее, есть ряд препаратов, которые успешно применяются женщинами-культуристами.

Рекомендуемые дозировки, относительно безопасные для здоровья:

1. Оксандролон (Анавар) – по 10-20 мг ежедневно. Лучше начинать с 5-10 мг первый раз.
2. Метенолон (Примоболан) – инъекциями до 200 мг в неделю.
3. Надролон – 100-200 мг в неделю.

Конечно же, все эти рекомендации лишь для начинающих либо для подводки, а вот леди, которые выбрали путь бодибилдера используют не редко анаболики на ровне с мужчинами.

Также дамам назначают: Тестостерон и другие анаболические средства, а так же не обходится и без Ингибиторов ароматазы и пролактина, как и не без Антиэстрогенов, но все индивидуально

При этом важно отслеживать реакции организма. При появлении побочных эффектов в виде отмены циклов, изменения тембра голоса, избыточного оволосения, изменения фигуры по мужскому типу и т.д., препараты отменяют, если стоит вопрос здоровья и материнства! Конечно, не мало женщин, которые выбрали другой путь, либо уже имеют достаточно детей и решили перейти на темную сторону

Никого осуждать не будем, у всех свой путь и каждый делает свой выбор, главное, чтоб он был осознанным.

Чаще всего женщины практикуют монокурсы (из одного препарата) либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность терапии подбирается индивидуально на основе результатов анализов, с учетом веса, возраста, параметров метаболизма, генетических особенностей. Женские курсы обычно не превышают 1-1,5 месяцев.

Если вам необходима онлайн-консультация по стероидам, пишите Тренеру здоровья через ICQ: 199-606-115 или Телеграм: @trenerzdorovya

Разовая консультация

Провожу консультации по разбору анализов для спортсменов, занимаюсь составлением курсов стероидов и их администрированием на весь период использования.

Как очистить организм после курса стероидов?

Чтобы побороть зависимость, минимизировать и предотвратить побочные эффекты от курса стероидов, нужно очистить организм. Процесс займет у вас 4-6 недель (зависит от того, как долго вы их принимали).

Слезаем «с иглы»

Сразу оговорим, что в одну секунду отказаться от приема стероидов у вас не получится. Это чревато еще более серьезными гормональными нарушениями, физиологическими и психологическими проблемами. Действуйте следующим образом:

• Медленно начинайте избавляться от высокоандрогенных (сильных) стероидов. За 3-4 недели полностью исключите их, перейдя на более легкие аналоги.
• Следующие 3-4 недели постарайтесь избавиться и от мягких препаратов. Начните употреблять провирон.
• Пройдите курс гонадотропина для возобновления функции яичек.
• После — курс примоболана.

Не отказывайтесь от протеиновых коктейлей и белковой еды во время прекращения курса стероидов. Напротив – увеличьте потребление белка.

Восстанавливаем работу печени

В этом нам помогут гепатопротекторы: Эссенциале Форте, Легалон или Карсил, Гепатостан и т.д. Для нормализации работы печени можно употреблять в пищу тыквенные семена и артишок.

В гомеопатических препаратах для нормализации работы печени присутствуют кассия, чистотел, хинное дерево, тысячелистник и многое другое. Так вот, не употребляйте ни гомеопатические препараты, ни то, из чего они сделаны.

Восстанавливаем сердечно-сосудистую систему

Для восстановления сердечно-сосудистой системы нам понадобятся кардиопротекторы: липофлавон, кверцетин, корвитин, витамины С и Е, калий и магний.

Кардиопротекторы регулируют подачу кислорода в миокарде. Их эффективность небольшая, курс очень длительный (начиная от нескольких месяцев). Частично нормализовать состояние кровеносной системы поможет маралий корень или левзея сафлоровидная.

История появления на рынке спортивного питания

В 2011 году группа исследователей под руководством Кристофера Адамса решила найти средство, которое бы могло эффективно противостоять атрофии мышц. Ученые проанализировали изменения активности генов мышечных клеток, которые происходят при наличии условий, способствующих развитию атрофии. В ходе исследования было выявлено 63 гена, которые меняют свою активность при условии голодания (как у людей, так и у мышей), и 29 генов человека, рамки считывания которых сдвигаются при соблюдении указанных выше условий, а также в случае повреждения спинного мозга. Определив, какие гены активны в мышцах человека при атрофии, ученые проанализировали 1300 биологически активных веществ, способных противостоять этому, и выяснили, что урсоловая кислота вызывает активность генов, противоположную активности генов при атрофии. Эксперименты над лабораторными животными показали, что мыши, которые употребляли в пищу урсоловую кислоту, действительно не подвержены атрофии мышц, вызываемой голоданием и разрушением нервной системы. А здоровые мыши, рацион питания которых не ограничивался, употреблявшие урсоловую кислоту, имели мышцы большего размера, чем те, которым данное соединение в пищу не добавляли. В обоих случаях деятельность таких катаболических генов, как MuRF-1 и Atrogin-1, в мышечных клетках снизилась, а активность гена IGF-1, наоборот, выросла. Кроме того, уменьшилось количество жировых отложений в теле, снизился уровень глюкозы в крови, а также число холестерина и триглицеридов.

Год спустя те же самые исследователи вновь пришли к подобным результатам в опытах на мышах. Урсоловая кислота при выраженном профиците калорий (55 % калорий – из жиров) препятствует росту белой жировой ткани и стимулирует рост бурой жировой ткани. Тут стоит пояснить, что белый жир служит для запаса энергии (увидеть эти запасы мы можем у себя на животе), а бурый жир, наоборот, расходует энергию, которая поступает с пищей, на производство тепла и поддержания температуры тела. Чем больше бурого жира у человека, тем больше он сжигает энергии в состоянии покоя. Всего 50 г бурого жира могут сжигать около 500 ккал в день.

Мыши, употребляющие вместе с пищей урсоловую кислоту, продемонстрировали мышечную гипертрофию, причем как быстрых, так и медленных мышечных волокон, без изменения их соотношения. Мышечная масса увеличилась почти на 15 % за полтора месяца. Тесты на физическую нагрузку показали у этих мышей повышение работоспособности и переносимости нагрузок, что выразилось в снижении частоты сердечных сокращений и артериального давления под нагрузкой и после нее.

Поскольку зафиксированные эффекты были получены в результате тщательных и доскональных исследований с применением самых прогрессивных научных методов, Исследовательский фонд Университета штата Айова подал заявку на патент метода ингибирования атрофии мышц с помощью урсоловой кислоты.

Натуральный анаболик: надежный партнер

Конечно, вы можете подумать, что использование в спортивном опыте природных анаболиков существенно затормозит ваш прогресс в достижении спортивных целей. Однако исследования показывают, что даже пища, которую употребляет человек, может обладать заметным анаболическим эффектом. Запомните: естественность дает вам гораздо больше преимуществ, которые заключаются в долголетии, здоровье и сексуальной функции. Глядя на тела спортсменов, которые используют химические стероиды, можно подумать что они безупречны. Но внутри организма часто скрываются серьезные проблемы. Выбирайте для себя безопасные правила игры, наслаждайтесь успехами, зная, что они – не результат наркотиков, которые вы вкачали в свое тело, а итог продолжительной работы над собой!

Androver (оксиметолон) Vermodje 100 таб/50 мг

Цена: 3000 руб.

Andorver – это мощнейший анаболический стероид, который обладает высокой анаболитической активностью, и заниженной андрогенностью. Препарат способен помочь спортсмену в короткий срок набрать до 15 кг мышечной массы. Также он поднимает показатели выносливости и силы, способствует улучшению состояния суставов и костной ткани.

Является одним из лучших стероидов по набору мышечной массы, на уровне с тестостероном, сустаноном и т.д. Молекулы действующего вещества представляют собой модификацию дигидротестостерона. В препарате практически полностью отсутствует ароматизация, однако незначительная эстрогенная активность все же есть. Andorver обладает способностью стимулировать эстрогеновые рецепторы в клетках.

Побочные действия при надлежащем соблюдении дозировки, как правило, наблюдаются редко. Однако нужно следить во время приема за состоянием печени. Преимущественно предназначен для спортсменов, которые имеют опыт в использовании стероидов.

Прием препарата дает отличные результаты при курсе соло, однако можно добиться еще большего при комбинировании средства с другими стероидами. Но перед употреблением нужно проконсультироваться со специалистом в данном вопросе.

Как принимать:

Новичкам лучше всего начинать с более легких препаратов, так как это средство рассчитано на профессионалов. Как правило, курс длится 6 недель. Однако его нужно плавно начинать и так же заканчивать. Средняя суточная дозировка для мужского пола составляет 50-150 мг. Женщинам, лучше воздержаться от приема этого препарата, однако при крайних случаях, суточная доза не должна превышать 50 мг.

Меры предосторожности:

• Заболевания печени.
• Высокое артериальное давление.
• Беременность и кормление грудью.
• Болезни сердца.
• Заболевания предстательной железы.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Глютаминовая кислота — что это такое, для чего и как используют в спорте, бодибилдинге.

Положительные свойства анаболиков

Какой эффект получает спортсмен, который использует анаболики? Существенный. С их помощью можно в 3-4 раза увеличить результативность тренировок:

• Быстрый рост мышечной ткани. Анаболики увеличивают синтез белка, мышцы растут, как на дрожжах. Конечно, только при интенсивных тренировках и белковой диете.
• Увеличение физической силы. Силовые характеристики растут за счет того же, что и мышцы. Отчасти из-за увеличения физической силы происходит набор веса.
• Повышение выносливости. Анаболики уменьшают выработку кортизола и увеличивают выработку креатинфосфата. Благодаря этому тренировка может продолжаться в разы дольше.
• Притупление воспалительных процессов. Уменьшают боли в суставах, позволяя тренироваться, несмотря на нее (сомнительное преимущество).
• Уменьшение жировой прослойки. Жирные кислоты начинают использоваться для производства энергии во время силовых упражнений.

Все эти эффекты особенно привлекательны в бодибилдинге. Анаболики позволяют спортсменам набрать существенную мышечную массу и способствуют сжиганию жира.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Анаболические стероиды являются значительным фактором риска сердечных заболеваний. Это в значительной степени происходит в силу того, что применение стероидов негативно воздействует на уровни и профиль холестерина у пользователя: общий уровень холестерина возрастает, снижаются уровни липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и повышаются уровни липопротеинов низкой плотности (ЛПП). Это может вести к образованию холестериновых бляшек на стенках артерий, а позднее и к полному блокированию сосудов. Для избежания этого состояния специалисты советуют пользоваться данными анализов крови как исходным материалом для принятия решения о том, стоит ли принимать стероиды, особенно если уровни холестерина у вас повышены еще до начала терапии стероидами.

Риск при использовании анаболических стероидов вариабельный и зависит от типов стероидов, доз, продолжительности и схем применения, композиции диеты, генетической чувствительности к сердечно-сосудистым заболеваниям, объему и типам упражнений, а также наличия или отсутствия других факторов риска.

Как анаболические стероиды влияют на мозг?

Анаболические стероиды действуют не так, как другие наркотики; они не оказывают краткосрочного воздействия на мозг. Наиболее важным отличием является то, что стероиды не активируют систему вознаграждения напрямую, они не вызывают быстрого увеличения в мозгу химического дофамина, которого усиливают большинство наркотиков.

Неправильное использование анаболических стероидов может привести к негативным психическим последствиям, таким как:

параноидальная (экстремальная, необоснованная) ревность

крайняя раздражительность и агрессия («бешеная ярость»)

бред — ложные убеждения или идеинарушение суждения

нарушение мышления

мания

Винстрол

Еще один анаболический стероид, который является одним из самых востребованных среди бодибилдеров и всех заинтересованных в похудении людей. Винстрол также известен как станозолол («станаза» – это оральный препарат, Винстрол – инъекцонный). Этот синтетический препарат рекомендуется в основном для спортсменов мужского пола.

Что делает стероид Винстрол?

Винстрол является производным дигидротестотерона. Этот препарат повышает уровень тестостерона в организме и одновременно снижает уровень кортизола. Это помогает людям сжигать жиры и получать силу и энергию.

Преимущества Винстрола

Ключевой особенностью Винстрола является его высокая эффективность для успешного выполнения циклов сушки. Его преимущества:

• Сжигает жир
• Формирует мышечную массу
• Увеличивает силу и выносливость

Помимо того, что он сжигает жир в организме, этот синтетический препарат обладает эффектом перераспределения питательных веществ и повышает энергетику организма.

Побочные эффекты Винстрола

Обратите внимание, что Винстрол рекомендуется только для мужчин. Это объясняется его андрогенными свойствами

Кроме того, были замечены другие неприятные моменты при использовании этого синтетического препарата:

• Бессонница
• Изменения цвета кожи
• Прыщи
• Несовместимость стероида с другими медицинскими препаратами

Обратите внимание, что экспертная консультация является обязательной. Не начинайте стероидный цикл самостоятельно, даже если у вас есть понятное руководство

Использование стероидов может вызвать различные проблемы.

Дозировка Винстрола

Как упоминалось ранее, Винстрол не рекомендуется для женщин из-за его побочных эффектов и риска гормонального дисбаланса. Вот таблица с примером 8-недельного цикла для жиросжигания:

Первые 2 недели	30 мг в день
Следующие 3 недели (3, 4, 5 недели)	40 мг в день
Последние 3 недели цикла (6, 7, 8 недели)	50 мг в день

Список самых опасных анаболических стероидов

Опасных анаболических стероидов приличное количество. Их негативное влияние на организм атлета и состояние здоровья доказано. При этом многие спортсмены в погоне за ростом мышц и красотой рельефа подвергают себя опасности. Рассмотрим 5-ку самых опасных стероидов, имеющих серьезные побочные эффекты.

1. Синтол. Этот агрессивный анаболик нельзя употреблять новичкам. Профессионалы используют препарат для «накачки” мышц. Инъекция вводится в нужную мышцу, но при этом можно повредить сосуд. Такие манипуляции грозят потерей двигательных способностей разных частей тела.

2. Флюоксиместерон. Увеличить объём мышечной массы препарат не может, а вот разрушить печень и предстательную железу, пожалуйста.

3. Гормон роста. Самая большая опасность в этом средстве – это рост не только мышечной массы, но и всех новообразований в организме. Если у атлета есть предрасположенность к возникновению злокачественных опухолей, гормон роста поспособствует их развитию.

4. Инсулин. Все полезные и эффективные качества этого гормона перечеркиваются побочными действиями в виде набора жира, причем в первую очередь висцерального.

5. Нандролол. Отличные результаты от действия данного анаболика неоспоримы. Но при этом препарат вызывает негативное влияние на репродуктивную систему спортсмена.

Будет интересно: Стероиды с минимальным феноменом отката

Выводы

Полностью безвредных анаболических стероидов как для новичков, так и для профессионалов – не существует. При выборе препаратов всегда ориентируйтесь на минимальное количество побочных эффектов. Отсеивайте средства с токсичным воздействием, оставляйте те, что приносят нужный эффект, но при этом не подвергают ваше здоровье опасности.

Трава СУМА или БРАЗИЛЬСКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ

Трава СУМА (Pfaffia Paniculata) — это трава, которую впервые обнаружили в Южной Америке. Она считается адаптогенной травой того же класса, что и женьшень и родиола, обладающая способностью повысить как физическую, так и умственную работоспособность. Её часто называют бразильским женьшенем. Несмотря на долгую историю традиционного использования в Южной Америке, большинство его анаболических эффектов было обнаружено в Советском Союзе. В СССР провели несколько исследований по Траве СУМА и даже применили полученные знания для своей олимпийской команды. Исследования показали, что Сума оказывает анаболическое действие , аналогичное Дианаболу, и при тестировании у тяжелоатлетов показало, что они испытывали меньше боли во время подъёма тяжелых весов, а также быстрее восстанавливались.

Сума, как и другие природные анаболики, наполнена питательными веществами. Незаменимые аминокислоты, минералы, электролиты, а также редкий минерал германий, который может действовать как естественный оксигенатор клеток (обогащает клетки кислородом и выводи из них углекислоту). Она содержит витамины группы В, витамин К2, витамин А, большое количество стероидных сапонинов и гликозидов. Он содержит экдистероиды в том же порядке, что и Quinoa, только в гораздо более концентрированном виде. В отношении Сумы есть множеств результатов исследований на животных, которые подтверждают эффекты адаптогена, такие как повышение уровня тестостерона, улучшение сексуальной активности и увеличение производства красных кровяных телец. В общем, Трава Сума — отличное средство для спортсменов в любом виде спорта.

Влияют ли анаболические стероиды на сердечно-сосудистую систему?

Анаболические стероиды могут негативно влиять на деятельность сердца и сосудов, повышая риск артериальной гипертензии, инсульта и инфаркта миокарда. В частности, стероиды способны стимулировать эритропоэз, что приводит к повышению гематокрита (процентное содержание эритроцитов в крови), обусловливает увеличение вязкости крови и, соответственно, снижение ее циркуляции, а значит, может стать причиной тробоэмболии и инсульта. Практически все алкилированные анаболические стероиды вследствие андрогенной активации печеночной липазы, ответственной за расщепление липопротеидов высокой плотности, снижают уровень так называемого хорошего холестерина и могут существенно повышать уровень липопротеидов низкой плотности (так называемого плохого холестерина).

Также следует отметить, что сердечная мышца, как и другие мышцы в организме, содержит андрогенные рецепторы и в результате их стабилизации стероидами способна увеличиваться в размерах. И хотя в настоящее время отсутствуют доказательства прямого повреждения сердечной мышцы в результате воздействия анаболических стероидов, такую возможность не стоит полностью исключать.

Лучшие препараты для набора мышечной массы

Каждый атлет стремится обрести красивое и мощное мускулистое тело с минимумом жировых отложений. Добиться такого результата позволяет грамотно спланированная программа тренировок и периоды восстановления, сбалансированное питание, продукты в котором подбираются согласно поставленной цели. Еще одним приемом для наращивания мышечной массы, к которым прибегает большинство атлетов, является употребление различных спортивных добавок.

Безопасные добавки для роста мышечной массы

Существует множество спортивных препаратов, но самыми безопасными являются:

Гейнер

Представляет собой смесь углевода и белка, насыщенную множеством питательных веществ, активизирующую рост клеток мышечной ткани. Он особенно полезен для эктоморфов, испытывающих проблемы с набором массы из-за высокой скорости метаболизма. Эта добавка является очень высококалорийной и не подходит тем, кто склонен к быстрому набору лишнего веса, то есть эндоморфам. Таким атлетам лучше принимать другие добавки.

Протеин

Состоит из белка — строительного материала для мышечных тканей, что делает этот препарат лучшим для роста мускулатуры. Данная добавка может приниматься людьми с различным телосложением, употребляться вместе с аминокислотами либо креатином.

Аминокислоты

Это вещества, которые образуют белок, необходимые организму для нормального поддержания функций роста и восстановления, синтеза антител и гормонов. Комплексы аминокислот являются препаратами для регулирования катаболизма, восстановительного процесса, умственной деятельности. В бодибилдинге аминокислоты принимают в виде добавки BCAA, состоящей из изолейцина, валина, лейцина. В комплексе содержится 35 процентов от общего числа аминокислот, присутствующих в мышечных тканях, оказывающих непосредственное влияние на анаболические и восстановительные процессы.

Креатин

Эта безвредная спортивная добавка увеличивает мышечную массу, анаэробную выносливость, силовые показатели. Препарат играет важную роль для жизнедеятельности человека, которая сопоставима с функцией жиров, углеводов, белков. Креатин, присутствующий в мышечных волокнах, является непосредственным участником энергетического обмена.

Анаболические стероиды

АС (анаболические стероиды) считаются самыми эффективными препаратами, обеспечивающими высокий прирост мускулатуры. Они имитируют механизм действия тестостерона — главного полового мужского гормона. Используют стероиды исключительно профессиональные бодибилдеры. Это обусловлено тем, что препараты этого класса имеют побочные эффекты.

Анаболический эффект от приема стероидов проявляются в следующих показателях:

• приросте мышечной массы до 10 килограммов за месяц;
• повышении выносливости и силовых показателей;
• укреплении костной ткани;
• снижении жировой прослойки.

Прием стероидов может привести к следующим побочным явлениям:

• маскулинизации;
• гипертрофии простаты;
• вирилизации;
• атрофии яичек;
• выпадении волос.

Заключение

Выбор препарата для роста мышечной массы напрямую зависит от конечной цели. Любителям, не планирующим принимать участие в соревнованиях, следует ограничиться приемом комплекса BCAA, таких добавок, как креатин, гейнер либо протеин

Культуристам, имеющим намерение заниматься бодибилдингом на профессиональном уровне, нужно обратить внимание на анаболические стероиды. Главное, соблюдать дозировку и схему приема АС, рекомендованные специалистом

Кроме того, нужно помнить о том, что стероиды не рекомендуется принимать до 25 лет. Это касается и мужчин, и женщин.

Это интересно: Упражнения для женщин в тренажерном зале — основы, особенности, как выполнять, какие упражнения выбрать и как их сочетать

Сельдерей

Сельдерей — самый недооцененный овощ для мужчин, так как он содержит два очень мощных растительных стерола — андростенол и андростенон. Некоторые предварительные исследования предполагают, что они настолько сильны, что даже запах сельдерея может инициировать производство тестостерона! Попробуйте есть 3-4 палочки сельдерея в день в течение недели или двух, и вы заметите значительное увеличение «полноты» ваших оргазмов.

Сельдерей также содержит растительные флавоноиды лютеолин и апигенин, которые являются мощными антиэстрогенными соединениями. Это поможет сбалансировать ваш общий уровень гормонов, и вы сохраните правильное соотношение уровня эстрогена по отношению к уровню тестостерона. Мы предлагаем использовать сельдерей в качестве «перекуса» между основными приемами пищи.

ОКСАНДРОЛОН

Период полураспада 8 — 9 часов. Оксандролон, как и Станозолол относиться к производным Дигидротестостерона. В первую очередь стоит отметить исключительно мощную связь этого стероида с андрогенными рецепторами мышечной ткани. В силу того, что Оксандролон не превращается в Эстрадиол, он не вызывает никакой задержки жидкости и помогает наращивать только сухие мышцы.

Читать далее: Пресс список упражнений для пресса

Нет у препарата и заметного андрогенного эффекта, так что побочки вроде облысения, жирной кожи, излишней потливости и гипертрофии Простаты вам не грозят. То же самое касается вирилизации у женщин — в этом плане Оксандролон максимально безопасный. Также помним про выдающиеся антикатаболические качества стероида и способность ощутимо увеличивать силу благодаря ускоренному синтезу Креатинфосфата. Крови на курсе Оксандролона тоже заметно прибавиться.

• набор сухих мышц
• прирост силы и силовой выносливости
• быстрое восстановление
• защита мышечной массы на сушке
• рост аэробной производительности
• улучшение венозности и накачки кровью
• ускоренное сжигание жира

Оксандролон однозначно один из наиболее безопасных анаболических стероидов среди всех имеющихся. Именно этот препарат идеально подходит для курсов с любыми целями как для прекрасного пола, так и для юных новичков. Дозировки в этом случае 20 — 40 мг в день. Продолжительность приема Оксандролона для любых спортсменов 6 — 8 недель к ряду.

Экдистен

В своё время данный препарат наделал много шуму. В СМИ появилась информация о том, что он даёт такой же эффект, как и анаболики, цена на которые начинается сейчас от 300 рублей. Но в отличие от стероидов, «Экдистен» не давал побочных эффектов. Как же данный корень воздействует на мышцы? На мембранах клеток он устанавливает связь с рецепторами, а потом переносится к ядру, запуская из ДНК копирование информации, необходимой для синтеза белка. Это механизм абсолютно идентичен тому, который запускается при приёме стероидов.

Но при всём при этом препарат не является анаболиком по причине отсутствия побочных эффектов: нагрузки на печень, прыщей, ароматизации и т. д. Наоборот, в отличие от стероидов, он улучшает функционирование печени и желёз внутренней секреции. Казалось бы – это чудо, а не препарат! Но почему же так мало людей его употребляют?

Всё дело в том, что он слабый. Сравнивать его со стероидами всё равно, что сравнивать болид Формулы-1 с «Запорожцем» или даже с самокатом. Человек, принимавший анаболики, уже не сможет воспринимать «Экдистен» всерьёз. Но для новичков это самый оптимальный вариант.

Легальная форма анаболиков

Существует множество фармакологических препаратов, которые повышают выносливость и ускоряют рост мышц. Они относятся к нестероидным анаболикам, о которых мы писали выше:

• Диабетон МВ. Стимулирует выработку инсулина, назначается диабетикам. Используется в бодибилдинге в качестве нестероидного анаболика. Приемлемая дозировка – 30 мг.
• Агапурин. Улучшает микроциркуляцию в мышечной ткани, расширяет сосуды. Противопоказан при болезнях сердца, пережитом инфаркте или предрасположенностях к нему.
• Лив 52 – обладает анаболическим и противовоспалительным действием, снижает вероятность побочных эффектов от приема других препаратов (по заявлениям производителя).
• Альвезин – стимулирует белковый обмен, содержит аминокислоты: аргинин, аламин, аспарагиновую кислоту, глутаминовую кислоту и т.д.

Поражение печени.

Существуют доказательства неблагоприятного влияния стероидов на печень, особенно при пероральном приеме. Большинство исследований проводилось на пациентах, страдающих такими болезнями, как анемия, почечная недостаточность, импотенция и дисфункция гипофиза. Различные формы раковых опухолей — доброкачественных (аденома) и злокачественных (гепатоцеллюлярная карцинома) также не могут быть не упомянуты.

Есть также данные о том, что опухоли печени вызываются анаболическими стероидами, содержащими 17-альфа-алкильную группу. Обычно доброкачественные опухоли рассасываются после прекращения приема стероидов. Однако есть показания, что прием стероидов атлетами может привести к печеночной карциноме. Часто такие изменения остаются незамеченными, так как гепатит и опухоли в печени не всегда вызывают изменения в крови, по которой обычно судят о состоянии этого органа.

Употребление анаболических стероидов вызывает повышение активности в крови энзимов печени. Они представлены в гепатоцитах (клетках печени) в относительно большой концентрации, и увеличение уровня их содержания в плазме указывает на повреждения печени или, по крайней мере, на увеличение проницаемости гепатоцеллюлярных мембран. Однако результаты исследований влияния стероидов на печень весьма противоречивы. В некоторых случаях уровень энзимов повышался, а в некоторых — нет.

Причем это повышение было незначительным и быстро сходило на нет при прекращении приема препарата. Есть предположения, что реакция энзимов печени на прием стероидов определяется состоянием самого органа до этого. Поэтому люди с нарушениями функций печени подвергаются большему риску при использовании стероидов.

Трибулус и креатин для роста мышц

Как бы это не казалось парадоксально, применяя данные спортивные добавки в паре, нам удавалось получить достаточно хороший результат, если мы говорим за натуральный бодибилдинг без применения стероидов и САРМов. Трибулус поможет справиться с метаболизмом тестостерона, если вы имели незначительные проблемы с вашим уровнем тестостерона (его снижение), поверьте, трибулус вернет ваши уровни андрогена в референтные значения. Особенно это почувствуют мужчины, которым за 40 и более лет. Дополнительный «драйв» на тренировках будет являться дополнительным преимуществом для построения мышечной массы.

Креатин повысит ваши физические возможности: увеличит силовые характеристики и выносливость, большим плюсом будет задержка воды в суставных сумках, позволяя вам прогрессировать в весах без дискомфорта и хруста в суставах и связках. Также для здоровья связок и суставов я рекомендую использовать коллаген.