Чай сантимин для похудения

Состав чая Сантимин

Напиток для похудения выпускается в одноразовых пакетиках или сухим сырьем для заваривания. В его состав входят:

• цветы мальвы суданской;
• мате (сорт чая);
• брусничный лист;
• плоды шиповника;
• александрийский лист.

Чай Сантимин может быть с разными вкусами – малиновый, лимонный, персиковый, мятный и так далее. Все зависит от того, какой именно ароматизатор был добавлен к основному составу.

Рекомендуем прочитать о черном чае для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах и калорийности черного чая, правилах заваривания, лучших сортах (Шу, «Похудин», с добавлением иван-чая).
А здесь подробнее об иван-чае для похудения.

Что содержит Сантимин фиточай

Чаи, которые используются в диетах для понижения веса, обычно содержат приблизительно одинаковый набор элементов.они могут незначительно отличаться компонентами, но у всех имеются ингредиенты, помогающие стимулировать понижение веса, обладающие мочегонным и слабительным воздействием.

Фиточай для похудения Сантимин содержит такие ингредиенты:

• Обычный зеленый чай. Содержит танины, кахетины, обеспечивает неплохой бодрящий эффект. Для этого компонента можно с одинаковым успехом использовать как элитные сорта чая, так и самые простые. Именно зеленый чай и является основным источником антиоксидантом в составе препарата.
• Гарциния камбоджийская. Это растение считают хорошим помощником для того, чтобы избавиться от тяги к сладостям, усилить метаболизм, понизить аппетит. Не все специалисты отмечают, что такой эффект действительно присутствуют, а проведенные научные исследования не позволили дать однозначный ответ на это вопрос. Стоит также отметить, что помощь гарциния может оказать только на уровне индивидуальной переносимости. Она включает гидроксилимонную кислоту, которая помогает получить удобный баланс между сладким и питательными продуктами. Но если у организма человека нет возможности полноценно воспринимать работу компонента, даже минимального эффекта ему чаще всего добиться не удается.
• Гуарана – родиной ее являются тропики, растение-лиана среди прочих оппонентов с таким же происхождением является достаточно сильным стимулятором. Вещества, полученные из гуараны, нередко включают в состав комплексов, предназначенных для повышения эффективности при тренировках, различных стимулирующих продуктов, а также препаратов, действие которых направлено на уменьшение лишнего веса. Стоит отметить, что на действие гуараны реакция может быть и неожиданной – в этом случае человек вместо обретения бодрого состояния и прекрасного самочувствия может получить постоянные мигрени, отмечает сонливость и головокружение, ощущает неприятную тошноту.
• Сенна (экстракт) – способна приводить к понижению общего веса тела. Экстракт сенны дает сильный слабительный эффект. При ее употреблении в определенном количестве начинаются спазмы кишечника, его содержимое без затруднений выходит наружу. Помимо этого, сенна не обладает какими-либо полезными свойствами, которые помогли бы обогатить организм определенными веществами или улучшили бы работу органов. Сила ее воздействия и скорость сопоставляются с работой, производимой медикаментами. Результат от проводимой в организме деятельности можно ожидать в течение 8-12 часов. Остаточные спазмы могут сохраняться в течение суток после приема препаратов с содержанием сенны. Препарат дает легкий дискомфорт, но действие его достаточно сильно и при необходимости прекрасно выручает.

Наиболее полезным употребление чая Сантимин считается в начале процесса похудения. Высушенная смесь для приготовления напитков расфасовывается по фильтр-пакетам, так же, как и для подготовки к употреблению обычного чая. Заваривать его надо по одному пакетику за раз, употреблять до того, как начинается прием пищи. Настаивать заваренную смесь понадобится в течение 20 минут, после чего продукт готов к употреблению. Можно пить его отдельно от пищи или запивать какие-либо блюда – это не уменьшает действие компонентов, а, напротив, усиливает. Рекомендованная дозировка – две порции напитка в сутки.

Принимая во внимание то, что чай для похудения Сантимин обеспечивает стимулирующее воздействие на кишечник, для употребления лучше выбирать утренний и вечерний приемы пищи. Если в приоритете слабительный эффект, стоит выбрать вечернее время

Но в этом случае не стоит выбирать для выпивания фиточая время за час до сна – лучше сделать это раньше, чтобы начавшееся действие препарата не приносило неудобств.

Принимая Santimin фиточай для похудения, рекомендуется помнить о последствиях и заранее позаботиться о том, чтобы удобно было посещать туалет.

Курс употребления препарата составляет месяц. Этого срока достаточно, чтобы организм успел получить полноценную очистку от излишков, вредных веществ. В дальнейшем можно принимать тот же препарат в виде капсул.

Как пить для похудения

Во-первых, нужно исключить возможные противопоказания:

• острые кишечные патологии;
• частая диарея неустановленного происхождения;
• возраст до 18 лет;
• высокая нервная возбудимость;
• постоянное повышенное артериальное давление либо частые колебания этих показателей.

На беременных и кормящих женщинах никакие исследования не проводились, поэтому что-то говорить о влиянии компонентов напитка на состояние здоровья матери и ребенка нельзя. Но в инструкции чай Сантимин не рекомендуется употреблять дамам при указанных условиях.

Беременность и кормление грудью являются противопоказанием к применению чая Сантимин

Во-вторых, нужно быть готовым к тому, что на фоне употребления напитка могут развиться некоторые побочные явления. Например, может без видимых причин повыситься артериальное давление – так на сердечно-сосудистую систему влияет чай мате. Нередко в качестве «побочки» выделяют аллергическую реакцию на какой-либо компонент из состав Сантимина, которая проявляется сыпью на кожных покровах, покраснением определенных очагов на лице, зудом.

В-третьих, нужно запомнить схему употребления напитка, так как при нарушении могут возникнуть побочные явления или будет отсутствие результата. Чай Сантимин нужно пить по 400 мл в день, разделив на два приема. Один пакетик заваривается в 200 мл горячей воды (не кипятка!) и настаивается в течение 20 минут. Употреблять напиток лучше в теплом виде и непосредственно во время еды.

Продолжительность курса похудения с чаем Сантимин составляет 30 дней. Затем нужно сделать перерыв на 15 дней и только при необходимости повторить курс.

Полезные свойства

Положительное воздействие на организм обусловлено составом чая Сантимин:

Мате. Это сорт чая, который врачи рекомендуют употреблять при упадке сил, сниженном иммунитете, недостатке энергии.

Мате содержит много кофеина, поэтому рассматриваемый напиток будет весьма полезен худеющим: они станут более бодрыми, нормализуется их психоэмоциональный фон, удастся более спокойно перенести переход к рациональному и низкокалорийному питанию.

• Мальва суданская. Цветы этого растения, высушенные и ферментированные по специальной технологии, оказывают положительное влияние на обменные процессы. Метаболизм становится быстрым и полноценным, поэтому употребленные жиры и углеводы просто не успевают откладываться в запас.
• Брусничный лист. Это известный антиоксидант, который способен «связывать» и выводить из организма токсины и шлаки. Это растение обладает незначительным мочегонным эффектом, что автоматически приводит к оттоку лишней жидкости из организма и улучшенной работе мочевыделительной системы.
• Плоды шиповника. Во время похудения, при условии соблюдения диеты, в организм человека поступает ограниченное количество витаминов и минералов, а ягоды шиповника призваны восстановить, пополнить эти запасы. Это позволит поддерживать работу всего организма на приемлемом уровне и избежать частых простудных заболеваний.
• Александрийский лист. Так красиво называют обычную сенну, мощный слабительный эффект которой способствует полноценному очищению кишечника.

Рассматриваемый напиток будет полезен не только для худеющих! Если его принимать курсами и избегать передозировки, то удастся добиться очищения организма от шлаков и токсинов, сделать кожу упругой и ровной, уменьшить объемы талии, живота и бедер.

Свойства

Фиточай SantiMin – это биологически активная добавка на основе растительных компонентов, формула которых по утверждению производителя подобрана таким образом, что способна восстанавливать процессы обмена веществ и саморегуляции массы тела, улучшать функциональность внутренних органов, особенно тех, которые обеспечивают выведение продуктов распада – кишечника, почек, печени, желчевыводящих протоков. Такой чай рекомендуется принимать для контроля веса, улучшения самочувствия и повышения общего тонуса.

На сайтах, реализующих «Сантимин», приводится следующее описание потенциальных эффектов:

• снижение чувства голода, уменьшение аппетита во время еды, объема порций и суточной калорийности рациона;
• устранение тяги к сладкой, жирной, другой тяжелой пище;
• улучшение обменных процессов;
• избавление от подкожных жировых отложений;
• очищение ЖКТ от шлаков, токсинов, продуктов распада;
• выведение избыточной жидкости;
• уменьшение отечности и проявлений целлюлита;
• повышение работоспособности и энергетического потенциала;
• избавление от сонливости и усталости.

На упаковке средства тоже сообщается, что фиточай SantiMin способен активизировать сжигание подкожного жира, уменьшать аппетит и нормализовать метаболизм. По сути, этих свойств будет вполне достаточно для того, чтобы обеспечить плавное здоровое похудение. Однако нет никаких гарантий относительно того, что указанные в составе фильтр–пакетиков растения действительно обладают такими характеристиками.

Наоборот, составляющая основу чая трава сенны (или александрийский лист, как ее обозначает производитель) является одним из растений с сильнейшим мочегонно-слабительным эффектом. Это позволяет сделать вывод, что употребление напитка по предложенной схеме (во время каждого основного приема пищи) будет способствовать принудительному выведению всей съеденной пищи.

Кроме того, в составе есть другие мочегонные компоненты, благодаря которым из тканей будет выводиться избыточная жидкость и, соответственно, сниматься отечность. Уменьшение отеков – еще один фактор, за счет которого можно довольно быстро уменьшить массу и объемы, поэтому фиточай «Сантимин» способен обеспечить реально быстрое похудение.

Наличие ингредиентов со столь выраженными мочегонными и слабительными эффектами накладывает серьезные ограничения на длительность употребления напитка. При регулярном применении даже в течение месяца фиточай «Сантимин» формирует привыкание, что грозит развитием синдрома «ленивого кишечника», чреватого систематическими запорами. Более того, методом обычного освобождения от каловых масс похудеть невозможно, поскольку в процессе переваривания и прохождения по пищеварительному тракту пища успевает отдать все питательные вещества, включая жиры и углеводы.

Как принимать

Предлагаемая производителем инструкция по применению фиточая SantiMin совершенно проста и ничем не отличается от обычного заваривания чая в пакетиках. Однако приведенную в ней схему приема нужно обязательно соблюдать:

• погрузить 1 фильтр-пакет в стакан (200 мл) с кипятком;
• накрыть и дать настояться 20 минут;
• выпить во время еды;
• принимать дважды в день по 1 стакану – с завтраком и ужином.

Курс приема чая «Сантимин» составляет 15–30 дней.

Для эффективного похудения производитель советует начинать прием с 3-х раз в день (вместе с каждым основным приемом пищи), что обеспечит более быстрое очищение кишечника. Через 10 дней можно перейти на 2-х разовое употребление напитка или оставить прежнюю дозировку, ориентируясь на собственное самочувствие.