Витамины opti-women от optimum nutrition: как принимать, отзывы

Инструкция по применению

Подробная информация о правилах применения дается в инструкции. Стандартная суточная доза для общего укрепления организма – 2 капсулы. Принимать капсулы можно как во время, так и после еды. Проглоченная капсула запивается водой.

В инструкции по применению нет указаний насчет того, в какое время суток лучше пить капсулы. Но желательно принимать препарат в первой половине дня. Дело в том, что БАД оказывает тонизирующее воздействие на организм. Если принять капсулу вечером, то будет тяжело уснуть.

Курс длится 2 месяца (60 дней). Затем делается двухмесячная пауза. После паузы прием можно повторить.

Показания и польза для организма

Несмотря на то, что комплекс рассчитан на поддержание здоровья спортсменок, прохождение курса будет полезно любой активной женщине. Ведь употребление капсул не только улучшает физические показатели и делает тренировки более результативными, но и оказывает общее благотворное влияние на организм.

Прием данной пищевой добавки показан при регулярных занятиях спортом. Принимать Opti-Women очень кстати, если Вы занимаетесь:

• бодибилдингом;
• армрестлингом;
• одним из игровых видов спорта;
• шейпингом, фитнесом или аэробикой;
• плаванием или бегом.

Витамины уместно пить не только тем, кто не представляет собственной жизни без тренировок. Комплекс от Opti-Women подходит:

• женщинам с активной жизненной позицией;
• особам с напряженным ежедневным графиком работы;
• личностям, чей труд связан с умственными нагрузками.

Рекомендованы капсулы и в таких случаях:

• плохое самочувствие во время менопаузы;
• сбои в месячном цикле (нерегулярные менструации);
• отсутствие возможности питаться правильно;
• синдром хронической усталости;
• проявление признаков дефицита питательных веществ в организме.

Уже после первых недель приема капсул это отразиться на состоянии Вашего здоровья.

1. улучшаются обменные процессы;
2. налаживается работа внутренних органов;
3. нормализуется выработка гормонов;
4. повышается иммунитет;
5. появляется энергия;
6. снижается риск серьезных заболеваний;
7. замедляются процессы старения.

В итоге витаминный комплекс Opti-Women дает такие результаты:

1. волосы растут быстрее, обретают здоровый блеск;
2. укрепляются ногтевые пластины;
3. улучшается состояние кожи;
4. становится легче подниматься по утрам;
5. повышается физическая выносливость;
6. уровень работоспособности возрастает;
7. исчезают синие круги под глазами;
8. стрессовые ситуации переносятся легче.

Кстати, некоторые из присутствующих в составе компонентов имеют антиоксидантную активность. Благодаря этому нейтрализуется вредное воздействие свободных радикалов. Поэтому благодаря Опти Вумен ткани внутренних органов и кожи находятся под надежной защитой.

Употреблять комплексный препарат от Optimum Nutrition допустимо в профилактических целях. Если же Вам требуется лечение, стоит обратиться за помощью к врачу. Данный комплекс может стать отличным дополнением к терапевтическому курсу, приписанному специалистом. Ведь большинство болезней – результат нехватки в организме питательных веществ. Поступление витаминов и минералов в достаточном количестве – залог крепкого здоровья.

Подробности о составе

Как уже упоминалось, сбалансированная формула – одно из достоинств комплекса Opti-Women. В составе присутствуют витамины, минералы, а также несколько видов кислот и других полезных для женского организма веществ.

Приводим перечень входящих в состав витаминов:

1. бета-каротин (витамин А);
2. холекальциферол (витамин D);
3. токоферол (витамин Е);
4. аскорбиновая кислота (витамин С);
5. фитонадион (витамин К).

В капсулах присутствуют практически все витамины группы В. Среди них тиамин, рибофлавин, биотин, ниацин и другие.

Также формула включает несколько видов кислот:

1. фолиевую;
2. альфа-липоевую;
3. пантотеновую.

Богат состав и минералами:

1. кальций;
2. железо;
3. селен;
4. магний;
5. йод;
6. хром;
7. марганец;
8. медь;
9. цинк;
10. молибден.

Отдельную пользу приносят женскому организму следующие вещества:

1. соевые изофлавоны (благотворно влияют на репродуктивную функцию, снижают риск многих женских заболеваний);
2. лютеин и зеаксантин (очень полезны для зрения);
3. цитрусовые биофлавоноиды (снижают уровень холестерина в крови, прекращают воспалительные процессы, оказывают общеукрепляющее воздействие, нормализуют месячный цикл);
4. ликопин (улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует снижению веса, препятствует развитию атеросклероза, благотворно влияет на состояние кожи);
5. порошок чеснока (в дезодорированном виде).

Среди ингредиентов есть такие экстракты:

• конского каштана;
• виноградных косточек;
• ягод честерея;
• гарцинии.

Многие вещества, которые Вы можете одновременно употреблять, проглатывая всего две капсулы Opti-Women в день, получить в таком количестве вместе с продуктами питания практически невозможно. Комплекс полностью удовлетворяет суточную потребность.

Всего в препарате содержится витаминов и минералов более 20 наименований. А кроме них присутствуют 17 дополнительных компонентов, играющих немаловажную роль в организме. Дополнительные вещества, входящие в состав, способствуют лучшему усвоению основных ингредиентов.

Как хранить?

При хранении стоит придерживаться ряда правил:

• температура – от 0 до 24°С;
• желательно защищать ёмкость от попадания прямых солнечных лучей;
• доступ детей к препарату должен быть исключен;
• срок хранения – 2 года с даты, указанной на упаковке.

Полные аналоги Opti women на рынке отсутствуют – что неудивительно, принимая во внимание многокомпонентный состав препарата. В качестве альтернативы можно использовать:

• «Ultra Women’s» (VPlab nutrition);
• «Ultimate» (Coral Club);
• «Animal Pak» (Universal Nutrition).

Кроме того, в качестве альтернативы (с гораздо меньшей эффективностью) можно использовать любые комплексные витамины – «Алфавит», «Дуовит», «Супрадин» и др.

При покупке препарата следует также разобраться, как отличить подделку «Опти вумен» от оригинала. Производитель Optimum Nutrition выпускает препарат в упаковке с узнаваемым дизайном, потому перепутать банки довольно сложно

Также следует обращать внимание в состав – на банке должна стоять метка «40+» по числу ингредиентов и должны быть перечислены основные компоненты

В составе суточная норма цинка, минералов и железа

Соблюдаем меры предосторожности

Польза комплексного препарата очевидна. Однако в некоторых случаях употребление капсул может быть противопоказано. Пить Опти Вумен не стоит:

1. при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в состав продукта;
2. при гипервитаминозе;
3. при необходимости принимать некоторые лекарства, не совместимые с комплексом.

Подключать такой препарат не рекомендовано, если Вам не исполнилось 18 лет. Не лучшее время для экспериментов вынашивания ребенка. Женщинам в положении необходимо задуматься не о спортивном питании, а специальных витаминах для беременных.

Свое намерение употреблять Опти Вумен не лишним будет обсудить с врачом. Также в обязательном порядке перед приемом капсул следует изучить инструкцию. Соблюдение рекомендаций производителя – обязательное условие.

Многих женщин интересует не только вопрос, когда от добавки лучше отказаться, но и возможные неприятные явления. Что касается побочных эффектов, у Opti-Women их практически нет. В основном витамины хорошо воспринимаются организмом.

Аллергические реакции – большая редкость. Иногда женщина может чувствовать легкую тошноту. Чтобы избежать неприятных ощущений, принимайте капсулы после еды. Незначительный дискомфорт в начале курса – не повод отказаться от употребления капсул. Просто организму нужно время, чтобы адаптироваться. Особенно, если Вы страдали от дефицита питательных веществ на протяжении длительного промежутка времени.

Аналоги препарата

Аналогами препарата являются:

Ultra Women’s

Это комплекс витаминов и минеральных веществ, подобранный для поддержания правильного функционирования женского организма при активных физических и умственных тренировках.

Содержащий более 50 разнообразных полезных веществ препарат помогает:

• улучшить общее состояние организма и его всестороннему развитию;
• нормализовать энергетические обмены;
• улучшить деятельность нервной системы;
• очистить кожу;
• предупредить ломкость ногтей, волос и травмы соединительной ткани.

В составе комплекса 5 разнообразных запатентованных формул:

1. Ultra Blend — отвечает за функционирование женского организма;
2. Free Radical Protection Blend — предупреждает окислительные процессы в клетках;
3. Beauty Blend — помогает сохранить здоровье волос и ногтей;
4. Memory Blend — улучшает память и когнитивные функции;
5. Joint Health Blend – быстрее восстанавливает суставы при возможных травмах.

Принимается препарат по таблетке 1-2 раза в день после приема пищи.

Стоимость комплекса около 1050 руб.

Ultimate

Это витаминный комплекс, созданный для поддержания здоровья и ликвидации негативных последствий, вызванных неправильным образом жизни.

Содержит:

• инозитон, отвечающий за развитие нервной ткани;
• поливидон, очищающий организм от скопившихся токсичных веществ;
• холин, поддерживающий целостную структуру клеток;
• толокнянку, помогающую вывести из организма лишнюю жидкость;
• бетаин, улучшающий пищеварение;
• корень солодки – мощное противовоспалительное средство.

Способствует:

• повышению выносливости и работоспособности;
• регулированию водно-соляного баланса;
• нормализации работы пищеварительной, нервной и выделительной систем;
• улучшению состояния ногтей и волос;
• снижению вероятности развития остеопороза и рахита.

Принимается препарат по 1 таб. 1 раз в день вместе с пищей. Стоимость упаковки около 900 руб.

Multivitamin for women

Комплекс витаминов, помогающий сохранить здоровье, увеличить работоспособность, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие, основанный на физиологических особенностях женского организма.

Содержит:

• 12 витаминов;
• 9 минералов;
• 19 антиоксидантов.

Принимается по 1-2 капсулы в день.

Стоимость препарата около 650 руб.

Myprotein Active WOMEN

Витаминная добавка, созданная для современных, активно занимающихся спортом женщин.

Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами комплекс способствует:

• поддержанию иммунной системы;
• повышению работоспособности и энергии;
• быстрому снятию усталости;
• нормализации менструальных циклов;
• обновлению кожи и возвращению здоровой структуры волос и ногтей.

Принимать препарат рекомендуется по 1 таб. Дважды в день в утренние и вечерние часы.

Стоимость упаковки около 1090 руб.

NOW Eve Women’s Multi

Витаминная пищевая добавка, позволяющая поддержать силы женского организма во время активных спортивных тренировок.

Насыщенные гранатом, мангустином и асаи таблетки способствуют:

• улучшению общего состояния организма;
• повышению физической активности и работоспособности;
• очищению кишечника от скопившихся токсичных веществ;
• предупреждению развития окислительных клеточных процессов;
• быстрому восстановлению после травм и активных тренировок;
• улучшению состояния кожи и ногтей.

Принимать препарат следует по 3 таблетки в день после приема пищи.

Стоимость препарата составляет около 980 руб.

Созданный в соответствии с физиологическими особенностями женского организма витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен помогает восполнить потребности активно занимающихся спортом девушек в питательных веществах.

Рекомендованный для профессионалов тяжелой атлетики препарат можно использовать и обычным женщинам, занятым активным умственным или физическим трудом, а также молодым мамам, ухаживающим за гиперактивными малышами, поскольку входящие в состав элементы, согласно отзывам, помогают быстро снять усталость, наполнив организм необходимой жизненной энергией.

Оформление статьи: Владимир Великий

Растительные компоненты из Opti Women и эффект от их употребления

Наконец, главный набор компонентов, на котором производитель акцентирует внимание покупателей в рекламе более всего — различные растительные экстракты. Для большинства из них не установлены суточные нормы потребления, поскольку организм женщины благополучно может обойтись и без снабжения ими, однако многие из них оказывают выраженные физиологические эффекты. Информация о них сведена в таблице ниже:

Информация о них сведена в таблице ниже:

Компонент	Количество в суточной порции	Действие на организм
Дягиль лекарственный	80 мг	Нормализация работы пищеварительного тракта, профилактика метеоризма и расстройств пищеварения, ослабление болей в мышцах.
Витекс священный	50 мг	Нормализация менструального цикла, профилактика тяжелого предменструального синдрома.
Гарциния камбоджийская	50 мг	Нормализация пищеварения, улучшение состояния при менструациях.
Толокнянка обыкновенная	50 мг	Мочегонное, противоотечное.
Каштан конский	25 мг	Профилактика отеков и застоя крови в венах нижних конечностей.
Альфа-липоевая кислота	20 мг	Антиоксидантное средство, стимулирует обмен холестерина.
Иглица понтийская	15 мг	Профилактика и лечение варикоза и геморроя.
Изофлавоны сои	10 мг	Нормализация гормонального баланса, профилактика остеопороза и выведения эстрогена из организма.
Экстракт виноградных косточек	10 мг	Профилактика заболеваний сердца.
Ликопин	250 мг	Защита от атеросклероза.
Лютеин	250 мкг	Поддержка зрения.
Альфа-каротин	93.5 мкг	Предшественник витамина А, важен для поддержания зрения и нормального роста тканей.
Зеаксантин	18,7 мкг	Изомер и аналог лютеина.
Криптоксантин	22,8 мкг	Предшественник витамина А.

Из всех этих веществ главный упор в рекламе средства делается на изофлавоны сои, которые препятствуют выведению эстрогена из организма женщины и предотвращают различные гормональные сбои.

В то же время, известно, что для эффективного лечения гормональных нарушений требуется минимум 90-150 мг соевых изофлавонов в сутки. Профилактическая доза их составляет примерно 50-70 мг. 10 мг этих веществ в суточной порции Опти-Вумен практически не может оказать выраженного воздействия на организм.

Тем не менее, нельзя отрицать наличие физиологических эффектов от других растительных компонентов препарата. У разных женщин они проявляются в разной мере, но в общем, практически каждая спортсменка их ощущает.

Минералы из состава препарата

Теперь оценим минеральный состав капсул Опти-Вумен:

Минеральный компонент	Количество в двух капсулах	Доля от суточной потребности
Кальций	150 мг	15%
Железо	18 мг	100%
Йод	200 мкг	133%
Магний	75 мг	19%
Цинк	15 мг	100%
Селен	70 мкг	100%
Медь	2 мг	100%
Марганец	5 мг	250%
Хром	120 мкг	100%
Молибден	70 мкг	93%

Здесь обращает на себя внимание в первую очередь небольшое количество кальция: всего 150 мг. При этом для женского организма, подвергающегося большим физическим нагрузкам (в первую очередь с утяжелениями), суточная доза кальция в рационе должна составлять не менее 1200 мг

Именно в таких количествах он позволит профилактировать резорбцию костной ткани и развитие остеопороза.

Можно рассчитывать на то, что женщины-спортсменки употребляют большое количество молочных и мясных продуктов, и Опти-Вумен нужен лишь для незначительного дополнения. Но в качестве единственного витаминного препарата, который призван компенсировать серьезные потери кальция, Opti-Women должен был содержать хотя бы половину суточной нормы.

Некоторые эксперты также делают акцент на том, что для женщин требуется повышенное количество железа из-за серьезных потерь его с кровью при менструациях. В Опти-Вумен содержится полная суточная норма этого элемента. Учитывая получение примерно такого же количества его с пищей, дозировку по нему можно считать достаточно сбалансированной.

Эффект от приема

Медицинские и клинические исследования доказали эффективность регулярного приема для женского организма.

Наблюдаемые эффекты:

• Укрепление организма и восстановление нарушений систем;
• Улучшение обмена веществ и работы секреторных желез;
• Усиление иммунитета и улучшение общего внешнего вида;
• Увеличение умственной эффективности;
• Стимулирующее влияние на все системы организма.

Чтобы знать, как принимать витамины opti-women, необходимо отталкиваться от образа жизни.

А те, у кого организм подвергается регулярным стрессам и выполняет физическую работу, нужно возмещать потерю всех включений. Это способствует лучшему восстановлению и сохранению удовлетворительного настроя.

Инструкция по применению Opti Women, побочные эффекты и противопоказания

В инструкции по применению Опти-Вумен рекомендуется пить по одной капсуле препарата два раза в день вместе с приёмом пищи. Капсула проглатывается без разжевывания, её оболочка быстро растворяется под действием желудочного сока с высвобождением компонентов.

Желательно запивать капсулу водой для облегчения проглатывания.

Opti-Women не рекомендуется принимать более 2 месяцев подряд без перерыва. Повторный курс препарата желательно начинать не ранее, чем через 3-4 недели после окончания предыдущего и только после консультации у врача и контроля состояния внутренних органов.

При приёме Опти-Вумен могут возникать различные побочные эффекты, вызываемые гипервитаминозами. Это могут быть:

• Боли в спине и суставах, обмороки, судороги, высыпания на коже, снижение количества белка в мышечной ткани и внутренних органах из-за избытка витамина Е;
• Типичное пищевое отравление при гипервитаминозе А, он же вызывает воспаление роговицы глаза, увеличение печени, редко — судороги и паралич;
• Гиперкальциемия и гиперкальциурия при избытке витамина Д.

Из-за этих рисков Opti-Women противопоказаны для приёма беременным женщинам и кормящим грудью матерям, детям и подросткам до 18 лет.

На заметку

Переизбыток витамина А в организме может привести к тератогенным эффектам со стороны плода. Поэтому приём комплекса при беременности категорически запрещен.

Также противопоказаниями к применению Опти-Вумен для женщин являются наличие гипервитаминоза, хронические болезни печени и почек, а также известная гиперчувствительность к тем или иным компонентам средства. Нельзя применять средство для лечения гиповитаминоза, поскольку из-за обилия разных компонентов возможна передозировка ими.

В любом случае, покупать препарат и начинать его применение можно только после консультации у врача, даже если явных поводов для беспокойства состояние женщины не вызывает.

Форма выпуска и состав

Опти-Вумен Витамины и минералы выпускают в форме капсул: прозрачные желатиновые мягкие, содержащие порошкообразную массу (по 60 или 120 шт. в пластиковых баночках).

В 1 капсуле содержатся следующие активные компоненты:

• витамин A (бета-каротин, пальмитат витамина А) – 2500 международных единиц (МЕ);
• витамин B1 (тиамина гидрохлорид) – 10 мг;
• витамин B2 (рибофлавин) – 10 мг;
• витамин В3 (ниацинамид) – 10 мг;
• витамин B5 (кальция Д-пантотенат) – 10 мг;
• витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) – 10 мг;
• витамин В7 (биотин) – 0,125 мг;
• витамин B9 (фолиевая кислота) – 0,3 мг;
• витамин B12 (цианокобаламин) – 0,05 мг;
• витамин C (аскорбиновая кислота) – 125 мг;
• витамин D (холекальциферол) – 300 МЕ;
• витамин E (d-альфа токоферил сукцинат) – 50 МЕ;
• витамин K (фитонадион) – 0,040 мг;
• кальций (кальция карбонат, цитрат) – 75 мг;
• магний (магния аспартат) – 37,5 мг;
• железо (железа хелат) – 9 мг;
• цинк (цинка цитрат) – 7,5 мг;
• марганец (марганца глюконат) – 2,5 мг;
• медь (глюконат меди) – 1 мг;
• йод – 0,1 мг;
• хром (хрома GTF) – 0,06 мг;
• селен (селенометионин) – 0,035 мг;
• молибден (молибдена хелат) – 0,035 мг;
• дудник китайский 4:1 экстракт корня – 40 мг;
• прутняк обыкновенный 4:1 экстракт ягод – 25 мг;
• гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia) экстракт кожуры плодов – 25 мг;
• толокнянка обыкновенная (Uva Ursi) порошок из листьев – 25 мг;
• конский каштан (Aesculus hippocastanum) экстракт корня (стандартизован до содержания 20% аесцина) – 12,5 мг;
• иглица понтийская (Butcher’s Broom Powdered) корень – 7,5 мг;
• альфа липоевая кислота – 10 мг;
• изопропокси изофлавон (Ostivone) – 5 мг;
• виноградные косточки (Vitis vinifera) экстракт семян (стандартизован до содержания 95% полифенолов) – 5 мг;
• дезодорированный чеснок (Deodorized Garlic), порошок из луковиц – 5 мг;
• соевые изофлавоны – 1 мг;
• цитрусовые биофлавоноиды (фрукты) – 5 мг;
• ликопен (LYC-O-MATO natural tomato lycopene) – 0,125 мг;
• альфа-каротин (Alpha-carotene) – 0,04675 мг;
• лютеин (Lutein) – 0,125 мг;
• зеаксантин (Zeaxanthin) – 0,00935 мг;
• криптоксантин (Cryptoxanthin) – 0,0114 мг.

Также в состав капсул входят: диоксид кремния, стеарат магния, фосфат кальция, гипромеллоза, микрокристаллическая целлюлоза, желатин (капсульная оболочка).

https://youtube.com/watch?v=FDdAnQpFEjs

Состав

Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц отмечают повышение работоспособности, улучшение аппетита и общего самочувствия, возникающих при приеме препарата), которые содержат более 40 различных питательных элементов, помогающих восполнить ежедневную потребность женского организма в витаминах и минеральных веществах.

Состав препарата:

Витамин А
помогает сохранить остроту зрения и предохранить от глазных болезней;
поддерживает иммунную функцию организма;
отвечает за целостность клеточной структуры и слизистых оболочек;
участвует в формировании стволовых клеток

Тиамин
улучшает работу мозга, память и внимание;
нормализует работоспособность и настроение;
активизирует рост костей и мышц;
замедляет преждевременное старение

Рибофлавин
стимулирует цветовое восприятие;
помогает сохранить целостность слизистых оболочек;
снижает выраженность угревой сыпи и способствует быстрому заживлению ран

Ниацин
расширяет сосуды головного мозга и стимулирует кровообращение;
улучшает состояние кожных покровов;
активизирует выработку энергии

Пантотеновая кислота
стимулирует производство гормонов надпочечников;
способствует нормализации деятельности головного мозга и улучшению настроения

Пиридоксин
Участвует в синтезе аминокислот и выработке белков
Биотин
регулирует жировой и углеводный обмен;
улучшает состояние кожных тканей

Фолиевая кислота
помогает справиться с депрессией и улучшить настроение;
активизирует протеиновый метаболизм;
поддерживает здоровье сердца;
снижает выраженность акне и угревой сыпи

Кобаламин
участвует в развитии эритроцитов;
поддерживает нормальное состояние клеточной структуры и целостность ДНК

Витамин С
Антиоксидант, отвечающий за правильное функционирование иммунной системы, а так же защищающий организм от вирусов и инфекций
Эргокальциферол
поддерживает нормальное состояние костей и зубов;
снижает риск возникновения травм и переломов

Токоферол
предупреждает преждевременное старение;
снижает риск появление онкологических новообразований;
активизирует регенерирующие процессы в тканях

Филлохинон
участвует в свертываемости крови;
поддерживает нормальную работу сердца

Макро- и микроминералыКальций
отвечает за хорошее состояние костей и зубов;
предупреждает появление мышечных судорог;
нормализует работу нервной системы

Железо
Защищает организм от бактерий, одновременно предупреждая развитие анемии
Йод
регулирует работу щитовидной железы и метаболические процессы;
очищает организм от скопления микробов и токсичных веществ

Магний
Необходим для поддержания работы сердечно-сосудистой системы
Цинк
улучшает состояние волос;
способствует быстрому заживлению ран;
предупреждает развитие диабета

Селен
снижает риск появления новообразований;
участвует в формировании иммунной системы

Медь
Необходима для преобразования железа в гемоглобин
Марганец
способствует росту соединительной ткани;
предотвращает возникновение избыточных жировых отложений в печени;
контролирует уровень глюкозы в крови.

Дягиль лекарственный
улучшает аппетит;
дезинфицирует кишечник, помогая избавиться от вздутия, болей и метеоризма

Витекс священный
повышает устойчивость к стрессам;
восстанавливает работу пищеварительного тракта;
снимает усталость ног;
помогает нормализовать работу нервной системы;
улучшает сон

Гарциния камбоджийская
Снижает аппетит, улучшая потерю веса
Толокнянка обыкновенная
Обладает противовоспалительными, антимикробными и мочегонными качествами
Каштан конский
Отличается веностимулирующими, противовоспалительными и сосудоукрепляющими действиями
Альфа-липоевая кислота
Повышает устойчивость нервных клеток к нейродегенеративным нарушениям
Иглица понтийская
Обладает сосудосуживающими качествами, являющимися профилактикой венозной недостаточности
Изофлавоны сои
Напоминающие по составу эстроген предупреждают развитие рака молочной железы
Экстракт виноградных косточек
Природный антиоксидант, помогающий предотвратить окисление клеток и восстановить травмированные мышцы
Ликопин
понижает уровень холестерина;
предупреждает образование атеросклеротических бляшек;
повышает эластичность кровеносных сосудов

Лютеин
поддерживает остроту зрение;
предупреждает окислительные процессы, возникающие под действием свободных радикалов

Альфа-каротин
Предотвращает развитие глазных болезней
Зеаксантин
Поддерживает глазную мышцу, снимая усталость.
Криптоксантин
Снижает вероятность развития атипичных новообразований

Аналоги средства на российском рынке

На фоне других спортивных витаминов Opti-Women можно отнести к препарату в средней ценовой категории. Цена его упаковки на 60 капсул составляет примерно 700-800 рублей, на 120 капсул — 1400-1500 рублей, хотя в некоторых магазинах он может стоить дороже.

Полных аналогов этого средства в продаже нет. Препараты, применяемые в тех же ситуациях и с теми же целями, что и Опти-Вумен, имеют несколько иной состав и могут стоит как дешевле, так и дороже его. Из них можно назвать, например, следующие:

• Ultra Women’s Multivitamin Formula — комплекс, состав витаминов и минералов в котором близок к таковому в Opti-Women, но не содержащий большинства растительных экстрактов. Цена его — около 900 рублей за упаковку на 90 капсул;
• Universal Animal Pak — ещё один комплекс, считающийся «убойным» и предназначенный именно для профессиональных бодибилдеров. Просто в качестве поливитаминного препарата применять его не стоит. Относится к дорогим средствам, банка на 44 капсулы стоит около 2600 рублей;
• Ultimate от Coral Club — несмотря на известность Coral Club, как производителя БАДов для сетевого маркетинга, применяется часто и имеет множество положительных отзывов. Цена флакона его на 120 таблеток — примерно 2000 рублей.

Делаем вывод: Опти-Вумен — это узконаправленные спортивные витамины, предназначенные для женщин с жестким режимом тренировок и подвергающим свой организм большим физическим нагрузкам. Приём его просто в качестве поливитаминного комплекса нежелателен и может быть опасен, причем даже женщины-спортсменки должны принимать его по согласованию с врачом.

Лучшие витаминные препараты для женщин, занимающихся фитнесом

См. также:

• Обзор витаминов для роста и укрепления волос Алерана
• Серия витаминов Перфектил для волос, кожи и ногтей
• Нюансы применения витаминов Ци-Клим для женщин 45+ и отзывы о препарате

Как правильно принимать добавку Opti-Women

В инструкции по применению указана рекомендованная доза. Для укрепления организма достаточно две капсулы в день. Четкие рекомендации относительно конкретных часов подходящих для приема витаминов отсутствуют. Делать это можно как с утра, так и в обед.

Тянуть до вечера не стоит. Поскольку препарат дарит заряд бодрости, это может быть не уместно перед сном. Оптимальный вариант, проглотить капсулу во время приема пищи. Однако в некоторых ситуациях это правило можно нарушить. Например, если во время еды Вы забыли о добавке и вспомнили об этом лишь спустя некоторое время. Не будет ничего страшного, если с приемом очередной капсулы Вы опоздаете на несколько часов.

Чтобы облегчить проглатывание, приготовьте стакан воды. Запивать капсулу нужно для улучшения ее прохождения по пищеводу.

После завершения курса нужно сделать паузу. Перерыв должен длится месяц или два. Затем снова можете купить Opti-Women.

Витамины для женщин Opti-Women: инструкция по применению

Показания к применению поливитаминов Опти-Вумен оговорены в инструкции. Их разрешается пить не только для наращивания мышечной массы и подержания красоты тела, но и ради достижения следующих целей:

1. Укрепление иммунной системы.
2. Активизация метаболизма и мозговой деятельности.
3. Стимуляция интеллектуального и физического потенциала.
4. Стабилизация репродуктивной функции.
5. Повышение качества жизни за счет общего оздоровления организма.

Для тех, кто занимается спортом, танцами и сидит на низкокалорийных диетах, ПВК также станет незаменимым помощником. Препарат пополняет запасы витаминов и микроэлементов, делает волосы густыми, ногти – крепкими, организм – бодрым и энергичным. Имея хорошее самочувствие и отличное настроение, женщина успевает сделать всё и при этом не жалуется на усталость.

Как принимать капсулы Opti-Women правильно? Производитель рекомендует ориентироваться на степень физической нагрузки. Например, спортивные девушки могут принимать добавку 2 раза в сутки по 1 капсуле, обильно запивая водой для лучшего усвоения.

Если женщина далека от спорта и периодически придерживается диеты для улучшения фигуры, ей следует принимать 1 капсулу в день вместе с едой. Длительность приёма – 1 месяц.

Принимать БАД желательно в первой половине дня, поскольку вечернее употребление витаминов тонизирует организм и вызывает бессонницу. Изначально рекомендуется пройти 2-месячный курс, после чего сделать перерыв на 1 месяц и повторить приём. Такой способ витаминизации исключает привыкание организма к легкому поступлению полезных ингредиентов. Во время перерыва он будет самостоятельно извлекать их из пищевых продуктов.

Несмотря на пользу витаминов Опти-Вумен, существуют определенные противопоказания к их применению, которые нельзя игнорировать. БАД запрещен в нескольких случаях:

• Лактация.
• Беременность.
• Нарушения сна.
• Нервная возбудимость.
• Повышенное артериальное давление.

Решая, принимать или нет витаминный комплекс, необходимо понимать, что организму всегда не хватает каких-либо веществ. Весенний авитаминоз и слабость на фоне диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. В то же время не следует забывать о том, что переизбыток витаминов при малоподвижном образе жизни опасен развитием побочных эффектов:

1. Плохой аппетит, тошнота и рвота.
2. Высыпания, зуд, шелушение кожи.
3. Ломота в суставах.
4. Слабость, разбитость.
5. Головная боль.
6. Расстройство дефекации.
7. Психоэмоциональная нестабильность.
8. Изменение цвета мочи (ярко-зеленый оттенок связан с переработкой витамина B).

При использовании поливитаминов Opti-Women следует учитывать, что они в первую очередь предназначены для спортсменок. По этой причине строго запрещено нарушать дозировки, установленные производителем.

Видео:

Вывод

Поведем итоги, что же Вы получаете, приобретая комплекс Опти Вумен? Красивое тело, замечательное самочувствие, энергичность и прекрасное настроение каждый день – все это результат здорового образа жизни и достаточного поступления в организм питательных веществ.

Употребляя Opti-Women, Вы значительно увеличиваете шансы добиться серьезных успехов в спорте. Кроме того, Вы будете постоянно оставаться бодрой, находить снова и снова в себе силы для новых свершений. Обеспеченный всем необходимым организм способен на многое.

Комплекс от Optimum Nutrition является именно той основой для поддержания здоровья, в которой нуждается любая женщина.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации