Сколиоз

Признаки сколиоза позвоночника у взрослых.

В большинстве случаев пациенты чувствуют боль в спине, поясничном отделе.

Из-за нарушений кровоснабжения, вызванного смещением позвонков, нередко возникают головные боли, онемение конечностей или части спины. Если при этом страдает кислородный обмен в мозге, нарушается координация в мышцах ног, затрудняются движения, страдает походка.

Внешние симптомы:

  1. Плечи на разном уровне;
  2. Лопатки расположены не симметрично;
  3. При наклоне туловища вперёд деформация усугубляется;
  4. Образуется рёберный горб;
  5. Одна рука кажется длиннее другой.

Из сопутствующих признаков можно назвать:

  1. Нарастающую легочно-сердечную недостаточность;
  2. Снижение иммунитета;
  3. Диарею, склонность к язвенному поражению желудка и кишечника;
  4. Мочеполовые воспаления, менопауза у женщин, половая дисфункция у мужчин.

Четвертая степень сколиоза

Для этой степени сколиоза характерно резкое искривление позвоночного столба, а также деформация скелета. Также нарушается функционирование органов сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем. Угол сколиоза по методу Чаклина составляет больше 60; угол сколиотической дуги становится меньше 120; угол сколиоза, согласно Министерству Здравоохранения, превышает 50.

Лечение сколиоза четвертой степени

При четвертой степени сколиоза может помочь лишь оперативное вмешательство. После операции пациенту назначается медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Запоздалая операция может повлечь за собой серьезные негативные последствия вплоть до инвалидизации. Как и при сколиозе третьей степени, при оперативном лечении выравнивается зона деформации столба позвоночника при помощи металлоконструкции, при этом данный участок позвоночника обездвиживается.

При медикаментозной терапии применяют:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак (Диклак, Диклоберл) 1 раз в день по 1 таблетке. Данные медикаменты нужно пить после операции в течение 7 – 10 дней.
  • Витамины группы В, например, Нейробион (Нейровитан) по 1 таблетке 1 либо 2 раза в день в течение 3 месяцев.
  • Мышечные релаксанты, например, Мидокалм по 150 мг дважды в день (курс – 1 месяц).
  • Препараты кальция. Курс лечения варьируется от 6 до 10 месяцев.

Физиотерапевтические способы лечения предполагают использование:

  • Корсетов;
  • Массажа спины;
  • Электрофореза в сочетании с нестероидными противовоспалительными кремами, гелями (Фастум гель, Долобене).

Возможные последствия в зависимости от стадии

Сколиоз 1-й степени никак не сказывается на здоровье человека и сопровождается только малозаметным эстетическим дефектом. Искривление (отклонение от оси) составляет не более 10 градусов, что приравнивается к норме. Нужно понимать, что людей с идеально ровным позвоночником практически не существует.

Сколиоз 2-й степени, при котором искривление составляет от 10 до 25 градусов, тоже не приводит к развитию каких-либо патологий. В очень редких случаях у больного может возникать ущемление спинномозговых нервов, но происходит это при наличии дополнительного фактора (к примеру, беременности, травмы, чрезмерной физической нагрузки). Однако при такой стадии сколиоза возникает высокая вероятность его последующего прогрессирования.

Сколиоз 3-й степени (отклонение до 50 градусов относительно оси) уже может привести к легочной недостаточности. У таких людей существенно увеличивается шанс заболеть пневмонией, бронхитом, холециститом, панкреатитом. Однако все эти последствия чаще всего возникают при сколиозе грудного отдела.

Сколиоз 4-й степени (отклонение свыше 50 градусов) существенно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. У таких больных часто дополнительно диагностируют ишемическую болезнь сердца, расстройство гладкой мускулатуры брюшной полости. Одно из самых опасных осложнений – это компрессия позвоночника, когда сдавливаются питающие артерии (преимущественно – в шейно-грудном отделе). В запущенном случае это сказывается на работе головного мозга и может спровоцировать необратимые изменения в его функциональности.

Важно: также при последней стадии сколиоза, у женщин, часто возникают проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка. Вероятность благополучного течения беременности низкая, а роды, как правило, проводят с обязательным кесаревым сечением.. Нельзя не упомянуть о психологическом факторе течения болезни

Даже при сколиозе 2-й стадии у многих больных развивается комплекс неполноценности, что лишь усугубляет проблему. Именно поэтому невропатологи рекомендуют всем пациентам со сколиозом консультироваться у психолога

Нельзя не упомянуть о психологическом факторе течения болезни. Даже при сколиозе 2-й стадии у многих больных развивается комплекс неполноценности, что лишь усугубляет проблему. Именно поэтому невропатологи рекомендуют всем пациентам со сколиозом консультироваться у психолога.

Лечение сколиоза

При назначении лечения при сколиозе обращается внимание на возраст пациента, степень искривления позвоночного столба и разновидность заболевания. В современной медицине практикуется консервативный и хирургический подход к решению проблемы

Вмешательство хирургов целесообразно при запущенных формах третьей и четвертой степеней. Лечение сколиоза первых двух степеней, а также не осложненных форм 3 степени проводится в амбулаторных условиях.

Основными задачами при лечении сколиоза являются стремление уменьшить деформацию позвоночника, выпрямить спину, замедлить прогрессирование заболевания, увеличить объем выполняемых движений и наладить обменные процессы.

Упор при лечении сколиоза делается на индивидуальную лечебную гимнастику, массаж, ортопедическую коррекцию, физиотерапевтические процедуры и плавание. Упражнения при сколиозе подбираются таким образом, чтобы во время занятий были задействованы все группы мышц спины. В результате укрепится мышечный корсет, благодаря которому позвоночный столб удерживается в правильном положении, улучшится осанка, стабилизируется состояние,  будет достигнут общеукрепляющий эффект.

Не рекомендуется выполнять при сколиозе упражнения, направленные на увеличение гибкости позвоночника. Лечебная физкультура показана при любых стадиях болезни, но наилучшего результата можно добиться, выполняя специально подобранные упражнения при сколиозе первых двух степеней.

Иногда для избавления от искривления прибегают к помощи мануальных терапевтов. Но специалисты предупреждают, что мануальная терапия может применяться только в совокупности с остальными методами лечения. К тому же при некоторых симптомах сколиоза 1 степени или других стадий болезни, например, выраженной мышечной слабости или большой подвижности позвоночника, мануальное воздействие противопоказано.

Курс лечения при сколиозе всегда длительный, даже на ранних стадиях. Только по прошествии некоторого времени можно будет с уверенностью сказать, что болезнь уступает свои позиции.

Разновидности сколиоза

Для того чтобы эффективно лечить патологию, сначала следует выяснить ее точную форму. Сколиоз 2 степени — серьезное отклонение позвонков, равное 10-25 градусам.

Сколиоз делится на 3 вида, по числу формы искривления позвоночника, которые определяются числом дуг искривления в каждом отдельном случае:

С-образный — одна;

S-образный — две;

Z-образный — три.

«Популярнее» всего S-образный сколиоз 2 степени. Причем больше всего случаев у школьников. Пока данная патология еще в 1 степени, она протекает бессимптомно. Однако заболевание вскоре переходит во вторую степень, и тогда становятся намного заметнее позвоночные повороты и мышечные неровности в спине.

Таблица №1. Классификация сколиоза 2 степени.

Вид Описание
Шейно-грудной Представляет собой деформацию шейного отдела.
Грудной Патология локализуется в 7-8 позвонках. При этом различается высота, на которой находятся лопатки, а также плечи. Различают право- и левосторонний сколиоз, что определяется тем, какое плечо/лопатка находится выше. При этом может деформироваться грудная клетка, что мешает работе внутренних органов, в том числе спинного мозга, а также может начать образовываться реберный горб.
Поясничный При этом угол отклонения обычно бывает в левую сторону, однако случается также правосторонняя патология. Сначала самостоятельно подобное заметить нельзя, и для диагностики требуется посетить ортопеда, причем профессионала. Прогрессирование идет медленно. При этом больной нередко подозревает остеохондроз, а обратившись к специалисту, выясняет, что на деле у него искривление позвоночника.
Пояснично-грудной Наверху искривления дугой затронут 10-11 позвонок. Этот тип сколиоза очень трудно вылечить, и он представляет собой одну из основных причин раннего остеохондроза, спондилолистеза, протрузии дисков, а также грыжи позвоночника. Развитие левостороннего сколиоза идет медленнее правостороннего, а еще у него слабее симптомы, из-за чего он похож на поясничный аналог.

Сколиоз второй степени подразделяют на несколько типов

Симптомы сколиоза

Вначале самостоятельно определить сколиотическую деформацию и выявить болезнь практически невозможно. Именно поэтому стоит регулярно показывать ребенка ортопеду, чтобы на плановом приеме вовремя выявить первую стадию патологии. Позже сколиоз уже начинает вызывать неприятные признаки:

  • визуально заметную асимметрию плеч, лопаток, бедер;
  • сильное выпирание лопаточного угла с одной стороны от позвоночника;
  • чувство скованности, присутствия инородного тела в спине;
  • общее снижение работоспособности, более скорую утомляемость;
  • болевой синдром в груди, спине, пояснице;
  • усиление боли после долгого сидения или физической работы;
  • при шейной форме патологии – головные боли, ломоту в шее, плечах, руке с одной стороны;
  • опору тела более на одну сторону, чем на другую.

Затем патология начинает вызывать еще более тяжелые симптомы. Грудь деформируется, на кости появляется характерная впадина, а на спине растет «горб». Может присоединяться торсия (скручивание) позвонков. Так как грудь сдавливается, сердце и дыхательная система работают хуже. Есть риск развития болезней ЖКТ, нервной системы, уменьшения конечностей в размерах вследствие недостаточности кровоснабжения.

Способы измерения сколиотического угла

На сегодняшний день есть несколько способов измерения сколиотического угла при каждой степени сколиоза. Ниже представлены основные из них:

Метод Кобба. На сегодняшний день является самым распространенным способом измерения угла отклонения позвоночника от своего естественного положения. На рентгеновском снимке позвоночного столба пациента, страдающего сколиозом, определяется позвонок, находящийся на самом верху сколиотической дуги, и его середина помечается точкой. После этого сверху и снизу определяются позвонки, наименее отклоненные вправо или влево (позвонки, находящиеся в самом низу сколиотической дуги). Они тоже помечаются точками. Затем проводят 2 прямые линии (при помощи линейки): первую — от верхнего позвонка по его верхнему краю, вторую — от нижнего позвонка по его нижнему краю. Далее следует измерить угол между этими линиями или их перпендикулярами. Искомый угол и есть угол Кобба. У данного метода есть существенный минус – градусы смещения отображаются лишь в одной плоскости. То есть при деформации позвоночного столба сразу в двух плоскостях (например, одновременно вбок и вперед) реальный градус искривления будет увеличен.

Метод Чаклина. Достаточно часто применяется для определения степени сколиоза на постсоветской территории

При этом способе во внимание берется не только числовое значение угла отклонения позвоночного столба от своего нормального положения, но и числовое значение сколиотической дуги, так же измеряющееся в градусах:

Степень сколиоза Угол сколиоза Угол сколиотической дуги
Первая 5 – 10 175 – 170
Вторая 11 – 30 169 – 150
Третья 31 – 60 149 – 120
Четвертая более 60 менее 120

На рентгеновском снимке нужно найти 2 неизмененных позвонка (сверху и снизу от деформации), расположенных параллельно соответственно верхнему и нижнему позвонку и имеющих ровную, горизонтальную щель между позвонками.

Через самый верх верхнего позвонка и самый низ нижнего позвонка ведутся две линии. Из центра верхней линии по середине нейтрального позвонка необходимо опустить перпендикуляр вниз, из центра нижней линии — провести перпендикуляр вверх. В месте пересечения перпендикуляров с их внутренней стороны и формируется угол Чаклина.

Метод Фергюсона. При третьем методе на рентгеновском снимке необходимо найти самый выступающий позвонок, формирующий верхушку сколиотической дуги. Его середина помечается точкой. Далее нужно отыскать позвонки, менее всего выступающие вбок и являющиеся основой сколиотической дуги. Середины этих позвонков также помечаются точками. Итак, на снимке должно получиться три точки. Затем прямой линией соединяются сначала первая и вторая точка, потом вторая и третья. Угол Фергюсона – это угол, образованный между получившимися прямыми линиями. Данный метод измерения имеет существенный минус – его можно применять только при сколиотическом угле до 50.

Метод Ишала. Это самый точный способ определения степени сколиоза на сегодняшний день, так как с его помощью можно узнать не только угол искривления столба позвоночника, но и определить угол наклона каждого позвонка в сколиотической дуге.

Сначала нужно узнать величину сколиотической дуги, основанной вверху и внизу на нейтральных (не подверженных изменениям) позвонках. Потом через основание верхнего самого нейтрального позвонка и верхушку нижнего проводится прямая линия, (на иллюстрации это линия а – а1). Затем параллельно этой прямой (через верхушку смежного позвонка) ведется линия в – в1, обозначающая высоту позвонка с вогнутой поверхности деформации. Далее проводится прямая с – с1, проходящая по верхней стороне смежного позвонка. В месте, где пересекаются прямые а – а1 и с – с1, образуется угол, по числовому значению которого можно судить о степени наклона позвонка. А в месте пересечения прямых в – в1 и с – с1 формируется угол деформации позвоночного столба. В сумме эти углы составляют искомую величину по методу Ишала.

Метод Лекума. Если есть какие-либо затруднения в выявлении нейтральных позвонков, являющихся основой сколиотической дуги, то применяют этот способ измерения степени сколиоза. На рентгеновском снимке пациента определяются центры тел двух позвонков, находящихся над самым выпуклым участком позвоночника, а также под ним. Эти центры помечаются точкой, через которую проводятся две прямые. Между ними образуется угол, являющийся искомым углом сколиотической дуги.

В чем опасность сколиоза

Если лечение и реабилитация при сколиозе производятся неправильно либо вовсе игнорируются, можно столкнуться с серьезными нарушениями в виде ухудшения осанки, сутулости, асимметрии различных участков тела. Когда патология достигнет поздней стадии развития, образуется межреберный горб, и пациенту не избежать деформирования грудной клетки.

Развивающийся сколиоз сопровождается сильными болями, появляющимися при осуществлении нагрузок и после них. Быстрая утомляемость также ухудшает качество жизни. Запущенные формы недуга вынуждают больного вносить корректировки в привычный образ жизни, отказываясь от различных видов спорта, продолжительных прогулок и т. д.

Своевременное обследование и выполнение советов лечащего врача, поможет избежать неприятных последствий, и вернуть здоровье спине.

Лечение сколиоза у взрослых.

  •  Одним из приёмов исправления сколиоза служит специальная гимнастика для мышц спины, укрепляющая и поддерживающая позвоночник. Процесс не быстрый, может потребовать упорства и занять длительный период времени, но можно добиться прекрасных результатов даже в сложных случаях, при условии комплексного подхода. Проводиться при обязательном участии специалиста. Самим комплекс подобных упражнений можно делать только здоровым людям.
  • Корректирующие корсеты. Назначаются после операций и при значительных проблемах с позвоночником. Могут доставлять взрослым людям значительный дискомфорт.
  • Дыхательная гимнастика сопровождает комплексы физических упражнений. Дает в комплексе с нагрузками хороший укрепляющий эффект.
  • Мануальная терапия, массаж, стимуляция мышц спины слабым током – специфические методы, вызывающие много споров в профессиональных кругах. Мануальный терапевт однозначно должен иметь колоссальный опыт, быть дипломированным врачом неврологом и применять лишь проверенные методики лечения.
  • Не приводят к улучшениям в зрелом возрасте: ортопедические стельки, занятия в бассейне, препараты кальция.

Сложнее дело обстоит с лечением сколиоза 2 степени у пациентов после 25 лет. Тут надо учитывать факт его прогрессирования. И, для начала, стабилизировать процесс, не дать развиться более тяжёлым формам болезни. В 20% случаев желаемого результата достичь так и не удалось. Но в этой печальной статистике есть исключения, когда пациенты тратили от 1.5 до 2х лет на комплексное лечение без хирургических вмешательств и добивались отличных результатов при условии ежедневных занятий и комплекса процедур.

Обратите внимание: хирургические методы лечения представляют собой фиксирование позвонков при помощи специальных скоб. Эти вмешательства провоцируют новые смещения сегментов выше или ниже оперируемого участка.. Врачи рекомендуют вмешательство хирурга если:

Врачи рекомендуют вмешательство хирурга если:

  • искривление отклоняется от оси на 40 градусов и более;
  • сколиоз активно прогрессирует;
  • отклонение от нормы превышает 60 градусов, поскольку такая степень сколиоза часто ведет к нарушению функции легких и сердца;
  • возникают сильные боли в позвоночнике на фоне 3 и 4 стадий заболевания;
  • не помогает консервативное лечение.

Последствия.

Внешний вид пациента, страдающего сколиозом, несомненно, страдает. Девушки не могут свободно передвигаться на каблуках, многих преследует нарушение походки и осанки. Все эти факторы способны причинять психологический дискомфорт.

На позвоночнике лежит большая нагрузка, внутренние органы, мышцы, голова подстраиваются под него. В шейном отделе могут быть сдавлены нервные корешки, являясь причиной головных болей и нарушений сна. Если при этом расслабляются мышцы, не подвергаясь должным нагрузкам, организм страдает от нарушения обмена веществ, ухудшается пищеварение.

Появление сколиоза, сопровождающееся серьезными нарушениями позвоночного столба, выражается образованием «выпячиваний» межпозвоночных дисков. Образуются грыжи. Запущенные стадии искривления влияют на работу внутренних органов, растягиваются связки, смещаются ткани. Может быть нарушен дыхательный процесс, кровообращение, развивается лёгочно-сердечная недостаточность.

Типы и степени сколиоза

Для эффективности лечения сколиоза определяется классификация сколиоза, его виды и степени. Обычной практикой для диагностики сколиоза есть рентген. Только после этого можно будет определить причину его развития и начать терапию, в большинстве случае, она будет разной для каждого пациента.

Определяя виды сколиоза, доктор первым делом будет смотреть на индивидуальные показатели развития заболевания. Это могут быть как:

— простые деформации – всегда есть приобретенными. Часто есть несущественными или легко устранимыми

— сложные – имеют явную выраженность искривления.

Классификация сколиоза, так же может проходит зависимо от истории его появления. Сколиоз может быть врожденным или приобретенным.

По типу развития сколиоза существует деление на три формы. Для определения типа заболевания можно использовать рентген.

  • — функциональный – при патологических изменениях столба вызванных разными проблемами организма, например при спазме спинных мышц;
  • — нейромышечный – часто, вызванный врожденными дефектами;
  • — дегенеративный – вызванный ослаблением связок и других мягких тканей позвоночника.

Зависимо от количества дуг искривления различают формы сколиоза:

  • — c-образный – самый простой, есть всего одна дуга искривления;
  • — s-образный – характерно наличие двух дуг искривления, придающие позвоночнику S-образную форму;
  • — z-образный сколиоз – отличается тремя и больше изгибами, придающими позвоночнику форму буквы Z.

Определение степени сколиоза позвоночника с помощью измерения угла искривления у больного происходит только используя такую методику, как рентген. Измерение внутреннего угла дуги происходит по Коббу:

  • — 1 степень – характерен угол наклона от 1°- 10°. На это этапе заболевания сколиоз почти не заметен, и в горизонтальном положении позвоночник выравнивается. Распространено искривление в левую строну, но его видно только смотря на рентгеновский снимок. Поэтому больные обычно обращаются за помощью специалиста на более поздних стадиях заболевания.
  • — 2 степень – появляется отклонение угла искривления на 11°-25°. На второй степени сколиоза болезнь стает явной. И это есть свидетельством ее прогресса. Провести диагностику визуально очень просто, рентген используется только для людей страдающих ожирением. Опасно выявление сколиоза у детей старше 8 лет, поскольку в этом возрасте позвоночник уже утратил свою гибкость и исправление положения значительно усложняется. А болезнь может стать причиной искривления грудной клетки, появления горба и проблем с дыханием. Когда сколиоз второй степени диагностируется у людей старше 18 лет, лечение намного упрощается, поскольку в этому возрасту позвоночник полностью сформировался.

На этой степени сколиоз показывает симптомы:

  • — треугольники талии;
  • — плечи и лопатки расположены не симметрично;
  • — складки на ягодицах не симметричны;
  • — 3 степень – искривление дуги достигает 26°–50°. Заболевание на этой стадии может быть диагностировано как в детском и подростковом возрасте, так и в людей с проблемами с гормональным фотом и обменом веществ. Искривление грудной клетки очень заметно, явно формирование реберного горба.

Основные признаки сколиоза третей степени:

  • — рентген показал угол искривления от 25°–50°;
  • — учащается болевой синдром при этом с каждым разом боль стает сильнее;
  • — явно выраженное нарушение осанки;
  • — заметная деформация спины;
  • — тазовый/плечевой перекос стал явно заметным;
  • — в женщин появилось асимметричность груди.

На этом этапе заболевания главным является своевременно решиться на операцию. Поскольку болезнь может стать причиной проблем с дыханием и кровообращением.

— 4 степень – искривление позвоночника выросло до 50°. Самая тяжелая степень заболевания – диагностика уже не требуется, поскольку искривление очень заметно невооруженным глазом.

На 4 стадии заболевания, сколиоз позвоночника видны симптомы:

  • — изгиб позвонка равен/больше 50 градусам, формы сколиоза S или Z;
  • — видно выраженную асимметрию всего тела;
  • — появляется увеличение лопаточной части спины;
  • — на рентгене видно увеличение печени;
  • — очень сильно развивается горб.

Остеохондроз на этой стадии может стать причиной развития кифосколиоза, или лордосколиоза. Очень усугубляет ситуацию появление отдышки, дыхательной и сердечной недостаточности и повышение артериального давления.

Третья степень

Искривление 3 степени – это уже запущенная форма, вылечить которую гораздо сложнее. Значительные деформации в грудной клетке и позвоночном столбе приводят к смещению, сдавливанию внутренних органов и нарушению их функций, что несет прямую угрозу здоровью.

Сколиоз 3 степени имеет очень характерные проявления:

  • одно плечо значительно выше другого;
  • таз перекошен и одна нога кажется короче другой;
  • наблюдается выраженная сутулость и наличие горба в области ребер.

Третья степень сколиоза характеризуется выраженной деформацией туловища

На снимках хорошо просматривается сколиотическая дуга и клиновидная форма позвонков, расположенных в ее верхней части. Также можно рассмотреть смещение и сдавливание внутренних органов. Симптоматика тоже имеет ярко выраженный характер:

  • болевой синдром присутствует почти постоянно, усиливаясь при движении или нахождении в неудобной позе, при этом боль распространяется на грудную клетку, в верхние и нижние конечности;
  • даже легкие физические усилия вызывают одышку, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение;
  • наблюдается мышечная слабость, вялость, снижение концентрации внимания;
  • развиваются различные осложнения с пищеварением, мочевыделительной системой;
  • заметно ограничиваются двигательные функции.

Лечат искривление 3 степени консервативными методами с обязательным использованием медикаментозной терапии. Помимо обезболивающих препаратов обязательно назначаются витаминно-минеральные комплексы для нормализации тканевого обмена («Кальцемин адванс», «АртриВит»).

«Кальцемин Адванс»: инструкция по применению

Полностью устранить искривление возможно лишь в период активного роста костной и хрящевой ткани при условии строгого соблюдения терапевтических мер. В остальных случаях удается только уменьшить деформацию и устранить большую часть проявлений болезни. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и правильности подобранных методик.

Комплекс базовых упражнений при сколиозе 3 степени

Консервативное лечение 3 степени сколиоза включает:

  • дыхательную гимнастику (методика Шрот);
  • лечебную физкультуру;
  • ношение корсета Шено;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапию.

Физиотерапевтические аппараты

При отсутствии положительных результатов пациенту могут назначить хирургическое лечение. Операция показана, если патология прогрессирует, и угол искривления составляет больше 40 градусов, а болевой синдром не купируется лекарствами.

Использование естественных факторов природы

Вылечить сколиоз, используя всевозможные методы закаливания (водой, солнцем и воздухом), обтирания, а также контрастный душ, невозможно. Однако естественные факторы природы специалисты все же рекомендуют включать в комплекс консервативных методов терапии искривления позвоночника.

Искривление позвоночника (сколиоз) у детей

Закаливание солнцем

Воздействие лучей солнца провоцирует развитие изменений со стороны всех физиологических функций организма. Происходит повышение температуры тела, учащение и углубление дыхания, расширение кровеносных сосудов, усиление потоотделения, активация процессов метаболизма. Начинать подобные закаливания необходимо еще с детского возраста. Солнечные ванны следует начинать с 5 минут, постепенно доводя до 1 часа. После окончания процедуры необходимо находиться еще четверть часа в тени, чтобы компенсаторные механизмы организма пришли в норму.

Закаливание водой

В данном случае рекомендовано использование прохладной воды, поскольку именно ее влияние положительным образом сказывается на состоянии сосудов и кровоснабжении организма в целом. Изначально происходит сужение сосудов, за счёт чего определенная часть крови перемещается к внутренним органам и в мозг, снабжая их огромным количеством питательных веществ и кислорода.

Закаливание – один из методов профилактики большинства заболеваний, в том числе и сколиоза

Следующая фаза – это расширение сосудов, которое проявляется ощущением тепла, покраснением кожи, увеличением мышечной активности. Такой переход от одной фазы к другой является прекрасным упражнением для сердечно-сосудистой системы. Более того, воздействие холодной воды активизирует работу диафрагмы, усиливает вентиляцию легких. Дыхание человека становится более глубоким, что благоприятно сказывается на окислительных процессах и метаболизме.

Процедуру закаливания необходимо начинать с воды, температура которой 30–35 градусов. Длительность воздействия на организм человека составляет не более 15 минут. Каждые 7–10 дней следует понижать температуру на 1–2 градуса, постепенно доводя ее до 18 градусов.

Закаливание воздухом

Данная процедура благоприятно сказывается на показателях роста и развития организма пациента. Выполнять процедуру закаливания необходимо в местах, где нет ветра. Во время этого можно выполнять различные физические упражнения. Длительность подбирается индивидуально, что зависит от возраста больного, а также температуры и влажности воздуха на улице.

Контрастный душ

Еще один метод закаливания, который тонизирует механизмы терморегуляции и улучшает состояние центральной нервной системы пациента. Контрастный душ представляет собой попеременное использование теплой и холодной воды. В зависимости от возраста больного эта разность температур может иметь перепад от 8 до 15 и более градусов.

Причины сколиоза

Сколиоз выявляется чаще всего у детей, с годами болезнь прогрессирует. Позвоночник ребенка – это столб хрящей, который окостеневает постепенно:

  • с рождения до 7–8 лет происходит окостенение тела позвонка;
  • к 14–15 годам окостеневают дужки;
  • к 17–18 годам позвоночник формируется в единую цепь.

Присутствие в позвоночнике хрящевой ткани повышает риск появления отклонений.

Искривление позвоночника может быть следующих видов:

  • В виде буквы Z. Редкая патология. Первые две дуги выражены ярко, третья – менее заметна. Можно обнаружить только на рентгеновском снимке.
  • В виде буквы S. Одна дуга является основной, вторая компенсирует положение тела.
  • В виде буквы C. Наиболее распространенная форма искривления. Диагностируется на приеме у специалиста.

Причины развития сколиоза у детей можно разделить на две большие категории:

  • Физические нарушения. Становятся причинами потери баланса в костной и мышечной ткани вокруг позвоночного столба.
  • Нарушение координации. Проблемы с координацией могут быть наследственными, у некоторых детей они вызывают сколиоз.

У взрослых причинами появления сколиоза становятся следующие факторы:

  • Прогрессирование детского заболевания.
  • Преклонный возраст. После пятидесяти лет часто встречается дегенеративный тип сколиоза.
  • Доброкачественные и злокачественные образования в области позвоночного столба.
  • Стрессовый фактор.
  • Травмы позвоночника.
  • Гормональный сбой.
  • Синдром Тернера. Генетическая болезнь, встречающаяся у женщин. Негативно влияет на физическое развитие и на репродуктивную функцию.
  • Врожденное расщепление позвоночника. Расстройство, при котором позвоночный канал не закрывается.

К факторам риска развития сколиоза относятся:

  • Профессиональные. Танцоры, пловцы и гимнасты рискуют получить сколиоз в молодом возрасте. Это происходит из-за ослабления суставов, из-за большой и неравномерной нагрузки на позвоночный столб и мышцы, из-за задержки полового развития. К этой группе риска относятся также фигуристы, теннисисты, лыжники, метатели ядра и копья.
  • Медицинские. Некоторые диагнозы могут стать причиной появления сколиоза, например, ДЦП, дистрофия мышц, артрит ревматоидный. Осанка детей, перенесших пересадку почек, сердца и печени, также подвергается риску.
  • Прогрессия кривизны. Около 3% всех детей со сколиозом имеют кривизну 10 и более градусов, сколиоз более 20 градусов развивается менее, чем у одного процента заболевших подростков.
  • Идиопатический сколиоз. Возникает у детей в возрасте от трех до десяти лет, при этом девочки больше подвержены прогрессии кривой.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector