Обзор средств лечения остеохондроза шейного отдела: эффективные мази, кремы, гели и рецепты народной медицины

Список кремов по методу воздействия

По методу воздействия мази и кремы делятся на следующие группы:

  1. Противовоспалительные: Кетонал, Нурофен, Вольтарен, Найз гель, Долгит. Основой таких препаратов выступают нестероидные противовоспалительные вещества. Они подавляют активность простагландинов, снимают мышечные спазмы и отечность, активизируют восприятие сосудов и тем самым устраняют болевой синдром. К противовоспалительным средствам относятся мази на основе кетопрофена, ибупрофена, диклофенака, нимесулида, индометацина и других НПВС.
  2. Согревающие: Випросал, Финалгон, Артроцин, Капсикам. Мази на основе пчелиного и змеиного яда, красного жгучего перца, скипидара и камфары. Раздражая кровеносные сосуды и нервные клетки в месте нанесения, кремы усиливают приток крови к этому участку. В результате активизируется кровообращение, расслабляются мышцы и улучшается обмен веществ.
  3. Хондропротекторы: Хондроксид, Хондрогард, Жабий камень. Их активными веществами являются хондроитин сульфат и глюкозамин. Применяются при боли, вызванной смещением позвоночных дисков и защемлением нервов. Хондропротекторы замедляют прогрессирование шейного остеохондроза, участвуют в восстановлении костной и хрящевой тканей, тем самым останавливая воспаление и снимая болезненность в шее.
  4. Гомеопатические: Траумель, Цель Т, Живокост, Бишофит, Сабельник. Минеральный и растительный состав препаратов оказывает обезболивающее, регенерирующее и иммуностимулирующее действия. Способствует восстановлению хрящевой ткани.
  5. Массажные. Используются для лечебных массажных процедур, создавая обезболивающий эффект. Самой популярной в данной группе является мазь Дикуля. Массаж и активные вещества мази стимулируют обмен веществ и производство синовиальной жидкости, восстанавливают кровообращение и повышают микроциркуляцию.
  6. Комплексного действия: Долобене, Фитобене. Такие средства не только снимают боль, но и оказывают антитромботическое и регенерирующее действия. Их назначают при различных патологиях позвоночника, закрытых травмах, растяжениях, ушибах, воспалениях мягких тканей и невралгии.

Современный ассортимент мазей от болей в суставах

Из всех средств и методов современные фармацевты взяли на вооружение в большей степени мази. Возможно, ввиду высочайшей рентабельности их создание сейчас поставлено на широкую базу. Человеку без мед или лекарственного образования достаточно трудно сориентироваться в этом обилии, оценить полезность или вред тех или других продуктов, в особенности в перспективе. Тем наиболее что производители нередко не скупятся на рекламу.

В реальнее время в работающей лекарственной классификации (предложенной ВОЗ и принятой в Рф) представлены 4 подгруппы средств для внешнего внедрения при болезнях опорно-двигательного аппарата:

Также в отданной классификации средства для внешнего внедрения от боли в суставах можно отыскать в группе «Остальные продукты (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания») Продукт — произведение труда, законченный результат некоторой деятельности, в том числе: Промышленное изделие или услуга (товар, предлагаемый на) для исцеления костно-мышечной системы». В нее включены престижные в наше время хондропротекторы – продукты, защищающие и восстанавливающие хрящ, в том числе мази на их базе. Основными работающими веществами в них в основном являются два компонента: хондроитинсульфат и глюкозаминогликаны, в т.ч. гиалуроновая кислота.

Выяснить больше про продукты хондропротекторы.

Гомеопатические

Препараты данной группы отличаются особенно хорошей переносимостью и отсутствием побочных эффектов. В редких случаях может наблюдаться незначительная кожная реакция или индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Наиболее распространены такие препараты, как мазь Траумель и Цель Т, выпускаемые немецким предприятием Хеель в городе Баден-Баден. Именно эти средства являются наиболее изученными, и применяются уже несколько десятилетий для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Мазь Траумель применяется при травмах и воспалении мягких тканей, а Цель Т эффективна при лечении дегенеративных патологий суставов. Обе мази обладают обезболивающим действием и помогают снять воспаление.

Многокомпонентный гомеопатический препарат Траумель купирует болевые ощущения, повышает сосудистый тонус и снижает проницаемость капилляров

Хондропротекторы

Большая группа препаратов, используемых для восстановления поврежденной ткани хряща.

Механизм действия

Повреждения суставов и позвонков сопровождается не только разрушением костей, но и поражением хрящевой ткани. Хондропротекторы восстанавливают костную ткань и восполняют недостаток суставной жидкости, устраняют воспаление и боль.

Показания к применению

Чаще всего, такие мази назначают для лечения деформирующего артроза тазобедренных или коленных суставов, артрита и подагры. Но хорошие результаты получены и в терапии остеохондроза шейных позвонков, протрузии и грыжи.

Список препаратов

В состав мазей-хондропротекторов входят глюкозамин и хондроитин, которые участвуют в регенерации хрящевой ткани.

Некоторые, наиболее эффективные препараты:

  • Терафлекс;
  • Эльбона;
  • Хондролон;
  • Дона;
  • Артра;
  • Структум;
  • Хондроитин АКОС;
  • Хондроксид;
  • Хондроарт.

Они довольно дорогие и имеют немало противопоказаний и побочных действий. Самостоятельно использовать их не стоит, ведь вместо ожидаемого облегчения, можно добиться обратного эффекта.

Видео: «Побочные эффекты от хондропротекторов, о которых не говорят»

Правила выбора

Чтобы получить желаемый эффект, необходимо знать причину, которая вызвала конкретный симптом. При остеохондрозе помочь сможет хондропротекторная или противовоспалительная мазь. В случае травм или растяжений подойдет обезболивающее средство, а для нормализации метаболизма в мышцах можно воспользоваться гомеопатическим препаратом. Для ускорения восстановительных процессов в период реабилитации применяются мази с согревающим действием.

Какую именно мазь использовать, подскажет доктор, к которому следует обязательно обратиться в случае выраженных болей в шейном отделе. На практике местное лечение проводится как при травмах, так и в комплексной терапии заболеваний позвоночника и суставов.

Использование средств при беременности

Во время вынашивания плода использование каких-либо препаратов, продающихся без рецептов врача, запрещено без консультации с доктором. Так как они могут серьезно навредить матери и ребенку. Если появилась боль в мышцах шеи, следует обратиться к участковому гинекологу, который даст направление к более узкоспециализированному доктору. В этом случае будет подобран препарат максимально безопасный, не представляющий угрозы жизни плода или женщины.

Большинство мазей, продающихся в аптеке от болей в шее и плече, содержат в составе активные компоненты, легко проникающие через плаценту и наносящие непоправимый вред. Поэтому самостоятельное лечение у беременных недопустимо.

Боли в шее у беременных лечатся только под контролем врача

Мази комплексного действия

Препараты широкого комплексного действия направлены на устранение сразу нескольких симптомов. В качестве активного компонента, в их состав могут входить диметилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

Механизм действия

Такие мази помогают при мышечных спазмах, способствуют снятию боли и воспаления, отеков. Они препятствуют тромбообразованию, улучшают циркуляцию крови, помогают заживлению и восстановлению мышечной ткани, убивают микробы. Комплексные мази имеют в своем составе основные натуральные компоненты. Все они обладают схожим действием и способны восстановить поврежденную хрящевую ткань.

Показания к применению

Все эти препараты действуют быстрее, чем отдельные обезболивающие или противовоспалительные мази. Они очень эффективно снимают болевой синдром и возвращают подвижность суставов. Комплексные мази мгновенно впитываются в кожу, нормализуют кровообращение в месте поражения.

Список названий комплексных мазей

Таких мазей существует довольно много, но принцип действия у них одинаковый.

Вот самые популярные препараты:

  • Гепариновая мазь – это один из самых доступных и удобных препаратов, с минимальными противопоказаниями. Его нельзя применять только больным с тромбоцитопенией и плохой свертываемостью крови.
  • Долобене или Фитобене активно используют при растяжениях и спортивных травмах. Противопоказаны беременным, больным с астмой и вегето-сосудистой патологией. В отдельных случаях, возможна аллергия, отеки, изменение вкуса, сыпь.

Важно! Перед применением этих мазей, необходимо провести тест на чувствительность. Для этого, небольшое количество препарата наносят на здоровую кожу

Если в течение получаса не появились покраснения, сыпь и зуд, то лекарство можно применять.

Лечебное действие

Разогревающие мази, повышающие местную температуру больного участка тела, обладают широким спектром полезных свойств:

  • останавливают воспалительный процесс;
  • купируют боль;
  • снимают спазмы мускулатуры;
  • борются с отечностью, возникающей на пораженном участке тела;
  • стимулируют обменные процессы в тканях;
  • помогают разогреть травмированную область и ускорить в ней кровообращение;
  • питают ткани полезными веществами и кислородом;
  • оказывают расслабляющее действие.

Обезболивающие мази быстро проникают в глубокие подкожные ткани. Уже через 20-30 минут препараты, усиливающие теплообмен, начинают свое активное действие и устраняют неприятные симптомы, возникающие при невралгии, ущемлении нерва в шейном отделе и других патологиях опорно-двигательного аппарата.

Согревающая мазь для шеи и мазь при боли в шее с обезболивающим эффектом, чаще других средств используются в повседневной жизни для быстрого снятия болевого синдрома.

Условия хранения

Мази следует хранить в оригинальной упаковке на протяжении всего срока годности. Желательно обеспечить соблюдение таких условий как: прохлада, отсутствие света и сухость. Необходимо отметить тот факт, что мази от боли в шее могут требовать соблюдения особых правил хранения. Так, желательно чтобы они находились в хорошо упакованной таре.

Для исключения возможного расплавления, стоит огородить средства от повышенных температур. Это касается тех средств, в составе которых есть парафин или воск. Сроки и условия хранения должны строго соблюдаться. Нельзя допускать температурных перепадов, попадания на них света и влаги. Все это оказывает неблагоприятное воздействие на средства и приводит к их преждевременной порче.

Изготовление мази при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Существует много рецептов изготовления согревающих и обезболивающих мазей на основе народной медицины. Преимущества таких средств состоит в натуральности компонентов, следовательно, исключены аллергии и побочные действия. Но, к сожалению, они не хранятся долго, поэтому следует периодически пополнять запас лекарств при борьбе с остеохондрозом.

Мазь из жира нутрии

  • Две столовые ложки пчелиного воска и 150 гр жира нутрии смешать и разогреть на водяной бане в течение 20 минут;
  • потом добавить к компонентам 1 ст. л. пихтового масла и варить ещё 15 минут;
  • далее добавить в смесь 1 ст. л. аммиака.
  • после остывания полученную мазь хранят в холодильнике.

Средство необходимо втирать в течение пяти минут в болезненную область, после чего обмотать это место шерстяной тканью. Пользоваться препаратом можно 4 раза в сутки при каждом появлении боли.

Использование средств при беременности

Во время вынашивания плода использование каких-либо препаратов, продающихся без рецептов врача, запрещено без консультации с доктором. Так как они могут серьезно навредить матери и ребенку. Если появилась боль в мышцах шеи, следует обратиться к участковому гинекологу, который даст направление к более узкоспециализированному доктору. В этом случае будет подобран препарат максимально безопасный, не представляющий угрозы жизни плода или женщины.

Большинство мазей, продающихся в аптеке от болей в шее и плече, содержат в составе активные компоненты, легко проникающие через плаценту и наносящие непоправимый вред. Поэтому самостоятельное лечение у беременных недопустимо.

Боли в шее у беременных лечатся только под контролем врача

Полезные свойства мазей

В схеме комплекса лечения от остеохондроза шейного отдела позвоночника мази играют не последнюю роль. Её полезные свойства:

  1. Противодействие процессам воспаления в хрящевой ткани.
  2. Снятие болевого спазма в области воспаления.
  3. Расширение сосудов, необходимое после спазма мышц и нервных окончаний, для восстановления нормального кровообращения и питания головного мозга на клеточном уровне.
  4. Восстановление костно-хрящевых тканей – активные вещества мазей (хондропротекторов) способны проникать в клетки позвоночной структуры и насыщать их питательными и регенерирующими веществами.

Мазь поможет снять болевой синдром

Мази и гели имеют те же лечебные свойства, что и таблетки и инъекции от боли. Польза мазей от остеохондроза:

  1. Снижение воспалительного процесса. Воспаление появляется в нервных волокнах, находящихся поблизости от места возникновения боли. Это прямым образом приводит к появлению острой боли;
  2. Расширение кровеносных сосудов. При остеохондрозе может появиться мышечный спазм, который возникает из-за воспалённых нервных корешков. Вследствие спазма получается пережатие сосудов, питающих головной мозг. Возникает кислородное голодание, поэтому возможно появление обмороков, тошноты, рвоты и головной боли;
  3. Регенерация костной и хрящевой тканей. Появление патологии в шейном отделе грозит разрушением хрящевой и даже костной ткани. К счастью, человеческий организм способен самостоятельно регенерировать повреждённую ткань.
  4. Хондропротекторы способны значительно ускорить процессы восстановления;
  5. Подавление болевого синдрома. Шейный остеохондроз всегда сопровождается болью, при которой могут не помочь даже обезболивающие таблетки. Есть два варианта подавления боли – принять НПВП или использовать обезболивающую мазь. Лучше выбрать последнее, потому что у неё гораздо меньше побочных эффектов, а также ею очень удобно пользоваться.

Преимущество мазей для лечения остеохондроза состоит в том, что активное действующее вещество влияет только на конкретное место, где возникло воспаление и не оказывает отрицательное воздействие на другие органы человеке, в отличие от инъекций или таблеток.

Согревающие

Принцип действия препаратов данной группы заключается в усилении притока крови к болезненному участку путем раздражения кровеносных сосудов и нервных волокон. Благодаря этому сосуды расширяются, активизируется кровообращение и обмен веществ. Мази для шеи с согревающим эффектом применяются при растяжениях мышц, невралгии и миозите.

В основе препаратов могут быть такие вещества:

  • змеиный яд;
  • экстракт красного жгучего перца (Капсаицин);
  • пчелиный яд;
  • камфора;
  • скипидар.

На основе змеиного яда изготавливается мазь Випросал, Алвипсал, Випратокс. Пчелиный яд содержится в бальзаме Дикуля, Апизартроне, Вирапине и креме Софья.

Бальзам Дикуля способен запустить восстановительные процессы поврежденных тканей, улучшая кровообращение

Жгучий перец содержат такие препараты, как Эфкамол, Эспол, Финалгон, Капсикам, Никофлекс и Капсин. Основным действующим веществом во вьетнамском бальзаме Звездочка, Пихтаноле, и Гевкамене является камфора.

Мази со скипидаром – Скипофит и Скипидарная мазь.

Комплексное действие согревающих мазей усиливают вспомогательные компоненты – медвежья желчь, мумие, муравьиная кислота и эфирные масла хвойных деревьев, мяты, гвоздики, горчицы и пр.

Перед применением любой из вышеперечисленных мазей необходимо провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество средства на кожу. Если признаков аллергической реакции нет, то мазь можно применять.

Массаж с наружными средствами

Для усиления эффекта от массажа специалисты рекомендуют использовать не обычные масла, а лекарственные препараты. Самые известные из таких средств: крем Софья, Артроцин гель, Окопник и Шунгит.

Использование этих средств при массаже способно снять воспаление, восстановить подвижность шейного отдела, убрать отек и избавить от болевых ощущений.

Для процедуры лечебного массажа принято использовать мази комплексного действия (Долобене, Гепариновая мазь, Фитобене). Во время массажа, все полезные вещества быстрее проникают через кожу в мышцы, а потом и в суставы. При сильной боли, врачи рекомендуют использовать для массажа обезболивающие мази.

Что лучше мазь, гель или крем

Средства в борьбе с таким недугом, как остеохондроз, представлены фармацевтикой в двух базовых категориях:

  • наружные: мази, кремообразные препараты, гели;
  • внутренние: таблетки, инъекции.

Важно! Применение препаратов наружного назначения выписывает врач невролог или вертебролог согласно анамнезу пациента, на основании результатов его обследования и выбранной схемы лечения. Мазь от шейного остеохондроза по своей текстуре жирнее и держится на эпителии дольше других наружных медикаментов

Минусом мази является её въедливость в кожу и одежду. Например, при попадании на пальцы, нужно тщательно вымыть руки с мылом в несколько приёмов, иначе соприкосновение с другими частями тела и глазами вызовет покраснение и раздражение. Длительное покрытие препарата поверхности тела продлевает эффект его действия

Мазь от шейного остеохондроза по своей текстуре жирнее и держится на эпителии дольше других наружных медикаментов. Минусом мази является её въедливость в кожу и одежду. Например, при попадании на пальцы, нужно тщательно вымыть руки с мылом в несколько приёмов, иначе соприкосновение с другими частями тела и глазами вызовет покраснение и раздражение. Длительное покрытие препарата поверхности тела продлевает эффект его действия.

Гель и крем более лёгкие. Гель после нанесения на болевую зону шейного отдела не требует втирания, быстро впитывается и не раздражает резким запахом. Быстрое проникновение в кожу геля обеспечивает его оперативное воздействие на зону поражения и снятие болевого спазма. Крема от остеохондроза могут содержать в своём составе полезные масла.

Первые шаги

При проявлении первых болезненных ощущений в области шеи, прежде всего следует обратиться к доктору за получением квалифицированной помощи и правильного лечения. В противном случае может произойти распространение болевых ощущений на виски, плечевой пояс, поясницу и могут возникнуть различные осложнения – затруднение глотания и дыхания. Терапия обычно длится 5—7 дней и она изрядно насыщенна, интенсивна.

Врач, проведя диагностику заболевания, назначает лекарства из следующих блоков медицинских препаратов для лечения и повышения сопротивления организма болезням:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  • противовоспалительные, прогревающие крема и мази;
  • поливитамины и иммуномодуляторы;
  • обезболивающие, антифлогистические таблетки расширенного воздействия;
  • прогревающие компрессы, спецпластыри для обезболивания воспаленных мышц;
  • жаропонижающие медпрепараты при наличии повышенной температуры.

Лечение миозита подразумевает постельный режим первые 1—3 дня, прием лекарств, покой и полное отсутствие нервного напряжения. Мышцы шеи при правильном и последовательном лечении восстанавливают свою подвижность в течение 4—10 дней.

Лучшие разогревающие мази для спортсменов

Спортивные средства отличаются комплексным подходом в лечении заболеваний и травм опорно-двигательной системы. Они помогают в разогреве, снятии скованности и повышении эластичности мышц. Такие мази используются для предотвращения травм при физических нагрузках и во время реабилитации, при хронических воспалениях и патологических процессах в связках и суставах. После анализа характеристик 7 номинантов были выбраны 2 самых эффективных и быстродействующих.

Counterpain Warm Balm

Тайская мазь-гель «Counterpain Warm Balm» состоит из метилового эфира салициловой кислоты, ментола и эвгенола. Эти вещества обладают противовоспалительными, разогревающими, болеутоляющими и антисептическими свойствами. Медикамент отлично справляется с прогревом мышц перед физическими нагрузками и их расслаблением в случае перенапряжения.

Преимущество препарата – способность к выведению молочной кислоты из мышц, переизбыток которой приводит к болезненным ощущениям после тренировок. Еще она отлично зарекомендовала себя в лечении болевых ощущений при растяжениях, ушибах, невралгии, подагре, остеохондрозе и артрозе. При сильных болях допустимо применение препарата до 4 раз в сутки. Достаточно незначительного количества, которое втирается в кожу круговыми движениями.

Достоинства

  • Наличие международного сертификата GMP;
  • Большой объем – 120 г;
  • Экономичный расход;
  • Комплексный подход;
  • Приятная гелевая текстура;
  • Высокая эффективность.

Недостатки

Не обнаружено.

Апизартрон

Комбинированный немецкий препарат с 3 активными компонентами в составе: пчелиным ядом, метиловом эфиром салициловой кислоты и очищенным экстрактом горчичного масла. Перечисленные вещества характеризуются антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим и прогревающим свойством. Лекарственное средство имеет однородную консистенцию, цвет от белого до желтого, ярко выраженный специфический запах.

Этот представитель лучших разогревающих мазей          успешно используется в случае ревматических поражений тканей, при остеоартрозе, ишиалгии, невритах, невралгии, травмах. Также она прекрасно справляется с лечением отеков и боли при растяжении сухожилий, воспалениях в мышцах. Спортсмены хвалят Апизатрон за хороший уровень разогрева мышц до и после тренировок.

Достоинства

  • Широкий спектр действий;
  • Высокая эффективность;
  • Возможность использования детям с 6 лет;
  • Натуральный состав;
  • Быстродействие.

Недостатки

Нельзя применять во время беременности и кормления грудью.

Данный медикамент можно применять в течение 10 дней не более 2-3 раз в сутки. Он равномерно наносится на поверхность кожи (длина полоски 3-5 см, толщина – 1 мм). После нанесения необходимо выждать паузу, около 2-3 минуты. За это время кожа покраснеет и будет ощущаться значительное тепло. После паузы препарат медленно, но интенсивно втирается в патологический очаг.

Опасность заболевания

Любой остеохондроз крайне коварен, так как способен развиваться латентно и большинство пациентов просто игнорируют посещение врача. В возрасте 30-40 лет боль дает о себе знать, так как болезнь находится в поздней стадии, что обусловливает ее дальнейшее прогрессирование. Поэтому огромное значение имеет своевременно начатая терапия.

В запущенных случаях нарушения, произошедшие в шейном отделе позвоночника, способны привести к протрузиям диска, а также образованию межпозвоночной грыжи. При незначительном выпячивании диска происходит механическое сдавливание позвоночной артерии и спинного мозга. При отсутствии терапевтических мероприятий остеохондроз может спровоцировать развитие ишемического инсульта, представляющего угрозу для жизни пациента. Нередко встречаются случаи заболевания, которое приводит к частичной или полной инвалидизации больного.

Следует учитывать, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для уточнения диагностики заболевания, иначе все предпринятые мероприятия могут оказаться неэффективны, а в некоторых случаях даже усилить негативную симптоматику. После подтверждения диагноза в первую очередь назначаются наружные средства (обезболивающая и согревающая мази), которые достаточно хорошо проникают через кожный покров, воздействуя непосредственно на воспаленный участок тела.

Хондропротекторы

Большая группа препаратов, используемых для восстановления поврежденной ткани хряща.

Механизм действия

Повреждения суставов и позвонков сопровождается не только разрушением костей, но и поражением хрящевой ткани. Хондропротекторы восстанавливают костную ткань и восполняют недостаток суставной жидкости, устраняют воспаление и боль.

Показания к применению

Чаще всего, такие мази назначают для лечения деформирующего артроза тазобедренных или коленных суставов, артрита и подагры. Но хорошие результаты получены и в терапии остеохондроза шейных позвонков, протрузии и грыжи.

Список препаратов

В состав мазей-хондропротекторов входят глюкозамин и хондроитин, которые участвуют в регенерации хрящевой ткани.

Некоторые, наиболее эффективные препараты:

  • Терафлекс;
  • Эльбона;
  • Хондролон;
  • Дона;
  • Артра;
  • Структум;
  • Хондроитин АКОС;
  • Хондроксид;
  • Хондроарт.

Они довольно дорогие и имеют немало противопоказаний и побочных действий. Самостоятельно использовать их не стоит, ведь вместо ожидаемого облегчения, можно добиться обратного эффекта.

Видео: «Побочные эффекты от хондропротекторов, о которых не говорят»

Заключение

  • Существует несколько типов мазей для лечения шеи.
  • Правильно подобрать мазь от боли в шее способен только грамотный специалист.
  • Самостоятельно делать выбор лечебной мази не стоит.
  • Лечение назначается исходя из диагноза, ведь при остеохондрозе и растяжении мышц, должны использоваться разные препараты.
  • При обнаружении побочных эффектов, применение мази прекращают и обращаются к врачу.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector