Массажная техника при неврите лицевого нерва

Введение в тему

Ослабление мышц одной половины лица, невозможность контролировать мимику, выполнять жевательные движения – все это проявления нлн (невропатии лицевого нерва). Нервное окончание из мозга выходит в узкий слуховой проход, поэтому любой отек или сдавливание из-за повреждений челюсти может привести к неприятным последствиям.

Причинами заболевания могут стать инфекционные заболевания, ушибы и повреждения височной доли, отиты, вирусные заболевания, нарушения циркуляции крови.

Справится с симптомами и предотвратить последствия подобных поражений можно при помощи ЛФК лицевого нерва. Комплекс упражнений назначает врач, исходя из области поражения, причин проявления такого симптома.

Эффективность массажа

Правильно подобранная техника массажа способствует:

  • улучшению местного кровообращения;
  • снятию мышечного спазма;
  • восстановлению мимической активности;
  • коррекции дефектов речи, спровоцированных невритом.

Восстановление мимической функции и устранение сопутствующих невриту внешних проявлений требует длительного лечения. Массаж назначают курсом. При этом, часто применяют комбинированные методы, например, иглоукалывание и точечный массаж.

Мануальная терапия ограничивается не только лицом. Процедура начинается с шейно-воротниковой зоны, а также включает точечный массаж лица и всей головы.

Во избежание осложнений, рекомендуется ходить на процедуры к специалисту. Неврит лица — это серьезное заболевание, которое имеет характерные внешние проявления и при самостоятельных попытках лечения возможно усугубление состояния.

Продолжительность терапии

Восстановление мимической функциональности и устранение всех сопутствующих данному патологическому состоянию внешних проявлений требует довольно продолжительной терапии. Для большей результативности часто применяются комбинированные методики, например, точечный лечебный массаж лица при неврите лицевого нерва и иглоукалывание. Мануальная терапия может не ограничиваться только зоной лица. Процедуру желательно начинать с шейно-воротниковой области, поскольку в данном участке проходит множество жизненно важных кровеносных сосудов, снабжающих кровью голову.

Массаж при неврите лицевых нервов может включать в себя точечное воздействие на всю голову. Во избежание негативных последствий, которые часто возникают при невритах, рекомендуется проводить подобные процедуры у профессиональных специалистов, поскольку неврит лица является серьезным заболеванием, имеющим характерные внешние симптомы, и при самостоятельных попытках их устранить возможно усугубление состояния. Если бесконтрольно использовать массажные техники, поражение может приобрести хроническую форму, и справиться с ним станет гораздо сложнее, а иногда и невозможно.

Источники

  1. “Восстановление функциональных и трофических нарушений при невропатии лицевого нерва”, ГН Хованская, ЛА Пирогова, ТА Новицкая, НВ Юрчевская, материалы Республиканской научно-практической конференции с международным участием, 20 октября 2020 г.
  2. “Реабилитация в неврологии”, АВ Епифанов, ГЭОТАР-Медиа, 2013 г. — 416 с.
  3. “Невропатия лицевого нерва”, НА Игрунова, ВА Куташов, “Центральный научный вестник”, том 1, номер 2.

Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом

Привести внешность в норму при неврите лицевого нерва помогает гимнастика для лица, проводимая грамотно и под наблюдением специалиста. Терапия заболевания должна быть комплексной. Лечебная физкультура (ЛФК) в большинстве случаев применения даёт отличные результаты. С её помощью можно устранить контрактуры и стойкую ассиметрию. ЛФК можно применять с первых дней лечения даже при тяжёлых поражениях мимических нервов.

Под невритом лицевого нерва подразумевается воспалительный процесс, поражающий нерв и приводящий в итоге к мышечной слабости на одной из половин лица. Это выражается в парезе и даже параличе.

Как бороться с воспалением в домашних условиях?

С первых дней после обнаружения неврита лицевых мышц необходимо начать лечение, чтобы остановить прогрессирование заболевания. Врач назначит медикаментозную терапию и физиопроцедуры. В некоторых случаях дополнительно применяют иглоукалывание и биоуправление. Соблюдение некоторых правил в домашних условиях также способствует выздоровлению:

  • жевать пищу попеременно на обеих сторонах — это способствует восстановлению двигательной активности,
  • спать на пораженной стороне — для улучшения кровообращения,
  • восстанавливать асимметрию лица при помощи эластичного бинта.

Последний пункт заслуживает особого внимания. Процедуры проводят 3 раза в день, продолжительностью 40-50 минут. Наибольшая эффективность достигается, если больной во время лечения напрягает лицевые мышцы, например, при разговоре или принятии пищи.

Для лечения неврита используют народные средства:

  1. Если причиной болезни послужило переохлаждение, хорошо помогают прогревания. Для этого разогретую на сковороде крупу или поваренную соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к парализованным участкам. Вместо мешка можно использовать носок. Грелка должна быть теплой, но не горячей. Длится прогревание до тех пор, пока ее содержимое не остынет. Процедуру проводят ежедневно, два раза в день, в течение трех недель.
  2. При развитии недуга на нервной почве, необходимо успокоить нервную систему. Для этого изготавливают следующее средство: смешивают по 3 столовые ложки настойки календулы, боярышника, пустырника и пиона, добавляют 3 столовые ложки меда и 2 столовые ложки Корвалола. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке перед сном, в течение трех месяцев.
  • Подарок от монахов
  • Что дает гимнастика
  • Что еще может тибетская гимнастика:
  • Упражнения тибетской гимнастики
  • Мои упражнения из тибетской гимнастики:
  • Отзывы о гормональной гимнастике
  • Ольга, 52 года.
  • Анна, 47 лет.
  • Галина, 43 года.

Лечение неврита

Неврит усугубляется образованием отека вокруг пораженного нерва. Для снятия отека применяют препараты группы кортикостероидов. Такая терапия позволят быстро снять болевой синдром.

Из-за нарушения выделения слез, рекомендуется применять препараты, увлажняющие слизистую оболочку глаза. Это позволяет избежать развитие конъюнктивита, который часто становится осложнением при неврите. При сильном мышечном спазме иногда назначают легкие седативные препараты.

Физиотерапевтические методы лечения и мануальную терапию назначают только тогда, когда острые симптомы воспаления нерва купированы. Вначале курса мануальной терапии показан легкий и осторожный массаж.

Как правило, острые симптомы при неврите исчезают спустя 10-20 дней после начала лечения. Однако для полного восстановления мимики и исправления асимметрии лица понадобится не менее трех-четырех месяцев мануального лечения.

Техника массажа

Массаж направлен на укрепление мимических мышц лица, шеи, плечевого пояса, ликвидацию отёка и застоя в канале нерва, улучшение круговорота крови и лимфы, возбудимости и проводимости нерва.

Его главные приёмы включают:

  • мягкие вибрирующие движения в районе щёк;
  • массирование подушечками пальцев бровей, лба, носогубного треугольника;
  • растирание шеи, плеч, рук;
  • поглаживание затылочной области.

Движения должны быть без нажима, возможно применение вибрационного тренажёра. Массаж лица при неврите лицевого нерва проводится курсами по 25 ежедневных сеансов длительностью 2-5 мин либо 2 раза в день по 15-20 мин.

Перед процедурой надо вымыть и обеззаразить руки. Больной не должен чувствовать боль, изменение оттенка кожи говорит о неправильном исполнении.

Массажные движения производятся в различных направлениях.

Массаж лба:

  1. Горизонтальное поглаживание лба ладонью от центра к бокам (вискам). В этом же направлении производится растирание подушечками пальцев.
  2. Вертикальное поглаживание ладонью от надбровных дуг до линии роста волос, потом массирование пальцами.
  3. Надавливание пальцами лба от центра к бокам. На висках давить на всю длину пальцев.
  4. Повтор п. 2.
  5. Вертикальные «щипцы», горизонтальные «щипцы»: попеременно слегка зажимаем между большим и указательным пальцем валики кожи.
  6. Повтор п. 1, 2.
  7. Вибрация – постукивание подушечками пальцев.
  8. Повтор п. 1, 2.

Массаж глазниц:

  1. Ведение третьего пальца от наружного угла глаза по нижней орбите к внутреннему при закрытых глазах. Движение средним пальцем во внутреннем углу со вторым (указательным) по надбровью. Т.е. внизу – один палец, вверху – два.
  2. Растирание. Прижатыми к наружному краю глаз указательными пальцы совершают точечные круговые движения по нижнему краю глазницы к внутреннему углу глаза. То же – над бровями.
  3. Повторение п. 1 и 2.
  4. «Щипцы» по бровям.
  5. Поглаживание глазниц.


Массаж нижней челюсти, губ, носа осуществляется вторым и третьим пальцами от середины подбородка к крыльям носа, далее по его бокам – к переносице, по спинке носа – к кончику.

  1. Линейное растирание по описанному пути горизонтальными движениями.
  2. Растирание зоны.
  3. Точечное надавливание.
  4. Сдвигание (точечные движения очень маленькой амплитуды).
  5. Поглаживание ладонью.
  6. «Щипцы» по носогубной складке.


Массаж щёк производится от височной ямки к краям носа, оттуда – к мочке уха (полукругом).

  1. Поглаживание зоны всей поверхностью ладони.
  2. Линейное растирание.
  3. Повтор п. 1.
  4. «Спираль» – точечное круговое массирование пальцами.
  5. Повтор п. 1.
  6. «Зигзаг» – щекотание кончиками пальцев.
  7. Повтор п. 1.
  8. «Щипцы» с захватом шеи.
  9. Повтор п. 1, 2, 1.
  10. Точечное надавливание концами пальцев.
  11. Повтор п. 1.
  12. Подёргивание (пощипывание небольших участков кожи).
  13. Повтор п. 1.
  14. Пальпирование зоны (поколачивание кончиками пальцев).
  15. Стегание указательным и средним пальцами.
  16. Горизонтальное поглаживание большим пальцем носогубных складок.
  17. Поглаживание ладонью овала лица по бокам головы, затем всей головы от лба к затылку и плечам.

Каждый пункт выполнять по 2-3 раза.

Нагрузка на поражённые мышцы лица должна быть постепенной. Через три месяца от начала заболевания продолжают заниматься лечебной гимнастикой для восстановления симметрии между больной и здоровой половинами лица.

Об анатомии и функциях тройничного нерва читайте в этой статье.

Заболевание: неврит лицевого нерва

Воспаление лицевого нерва не дает возможности управлять эмоциями, то есть хмуриться, улыбаться, поднимать брови. Черепно-мозговая область обладает 12 нервными парами, наиболее подвержена повреждениям седьмая пара, отвечающая за лицевые мышцы. Очаг поражения часто односторонний, редко распространяется на две части. Болезнь достаточно распространена. Основными причинами определяют:

  • Перенесение инфекционного заболевания: дифтерия, сифилис, боррелиоз и т.д.
  • Нарушения в работе головного мозга, связанные с проблемами циркуляции крови.
  • Перебои гормонального плана, сбой обмена веществ.
  • Укус энцефалитного клеща.
  • Врожденная патология, связанная с анатомическими особенностями строения нервов у конкретного индивида.
  • Рассеянный склероз.
  • Сильный стресс, депрессия.
  • Образования злокачественных/доброкачественных опухолей.
  • Неправильно проведенное оперативное вмешательство, пластическая операция, направленная на улучшение состояния кожи, ее подтянутости, упругости.
  • Вирусные реакции: грипп, простуда, воспаление легких.
  • Проблемы с ушами: перенесенный отит.
  • Отечность.
  • Болезни, связанные с соединительной тканью.
  • Переломы, ушибы в височной области.

Гимнастика для лицевых мышц

Опасность неврита заключается в том, что парализованные участки лица сковывают движения здоровых, что может привести к их атрофии.

Больной должен пробовать улыбаться, артикулировать, напрягать разные мышцы, чтобы заставить их двигаться с обеих сторон в равной степени. Лечебная гимнастика помогает в восстановлении кровотока, тренировке мимики и позволяет сохранить нормальный тонус мышц. Для ограничения амплитуды движений здоровую половину лица нужно придерживать ладонью.

  • Поднять брови, изображая эмоцию удивления. Нахмуриться, стараясь как можно ниже опустить брови вниз.
  • Наморщить лоб, выполняя симметричное движение. Если на пораженной стороне не образуются складки, нужно помочь руками.
  • Закрыть глаза и в этом положении «посмотреть» на 4 стороны. Максимально сильно прищурить глаза на несколько секунд, а затем расслабить. Движения должны быть медленными.
  • Раздуть ноздри, после чего положить на крылья носа пальцы. Продолжая дышать, нужно стараться оказывать пальцам сопротивление.
  • Сомкнуть губы и постараться приподнять верхнюю губу, а потом опустить нижнюю, чтобы показались зубы. Растянуть максимально широкую улыбку.
  • Закрыть рот и втянуть щеки, а затем раздуть их настолько сильно, насколько получится. Сложить трубочкой язык и подышать несколько минут.
  • Плотно сомкнуть губы и постараться пересчитать языком зубы на обеих челюстях, просовывая его между зубным рядом и мышцами щек.
  • Подвигать челюстью, отводя ее вниз, внутрь и двигая в стороны.

Гимнастика с произношением звуков оказывает хороший эффект, позволяя добиться симметричности движений. Рекомендуется произносить гласные звуки и те согласные, которые требуют сильной артикуляции: М, Ф, Б, В.

Чтобы выполнение упражнений дало положительный результат, нужно не забывать и о зарядке для плеч и шеи:

  • отведите руку до получения прямого угла между ней и туловищем, медленно поверните голову в ее сторону;
  • поместите на плечи кисти рук и вращайте плечами вперед/назад.

Количество и сложность упражнений могут корректироваться врачом в зависимости от состояния больного. Самомассаж и зарядку нужно проводить систематически. Если работа мышц полностью не восстанавливается, методика направляется на ограничение мимики здоровой части лица. Это позволит хорошо замаскировать дефект.

Диагностика

Диагностика неврита лицевого нерва проводится на основании:

1) Жалоб и истории заболевания, объективного осмотра лица и оценке его симметричности в покое и при артикуляции и попытке улыбнуться.

2) Проверка вкусовой и температурной чувствительности языка (дисгевзия) – нарушение дифференцировки соленого и сладкого, неизменным остается только ощущение горького.

3) Специальных диагностических тестов при неврите лицевого нерва: закрывание глаз одновременное и поочередное, зажмуривание глаз, шевеление бровями (симметрично и асимметрично), попытка нахмурить нос и брови, сложить губы трубочкой.

Выявления патологических симптомов неврита лицевого нерва:

  1. Сходящееся косоглазие при инсультах.
  2. Горизонтальный нистагм при синдроме Ханта.
  3. Симптом Ревийо – это дискенезия век, проявляющаяся при попытке закрыть глаза. На здоровой стороне глаз остается приоткрытым, из-за отсутствия контроля над круговой мышцей глаза.
  4. Неприятным и сразу заметным признаком является симптом Белла – поворот глазного яблока вверх при попытке закрыть глаза. В результате заметным становится следующий признак – лагофтальм или «заячий глаз», это зияние белого участка склеры глаза.
  5. Симптом «ракетки» – при попытке оскалить зубы, их обнажение происходит только на здоровой стороне, вследствие ротовая щель принимает вид лежащей теннисной ракетки.
  6. Симптом паруса – при попытке набрать воздух в рот и сомкнуть плотно губы, задуть свечу или свистнуть, воздух со свистом вылетает из парализованного угла рта, а щека «парусит» при этом.

4) Инструментальные методы исследования используются при неврите лицевого нерва с этиологической целью: компьютерная или магнитно-резонансная томография.

5) Для определения локализации воспалительного участка применяется электронейромиография.

Гимнастика

Перед гимнастикой сделайте несколько упражнений, чтобы размять мышцы шеи и плечевого пояса. Потом сядьте перед зеркалом и расслабьте мышцы обеих сторон лица. Каждое упражнение выполняйте по 5-6 раз.

  • Удивленно поднимите брови.
  • Гневно нахмурьте брови.
  • Посмотрите вниз и закройте глаза. Если не получается, то опустите веко пальцем.
  • Сощурьте глаза.
  • Сделайте круговые движения глазами.
  • Улыбнитесь, не показывая зубов.
  • Поднимите верхнюю губу и покажите зубы.
  • Опустите нижнюю губу и покажите зубы.
  • Улыбнитесь с открытым ртом.
  • Опустите голову вниз и фыркните.
  • Раздуйте ноздри.
  • Надуйте щеки.
  • Перемещайте воздух из одной щеки за другую.
  • Задуйте воображаемую свечу.
  • Попробуйте свистнуть.
  • Втяните щеки.
  • Выпятите губы трубочкой.
  • Опустите углы рта книзу, губы сомкнуты.
  • Опустите верхнюю губу на нижнюю.
  • Водите языком из стороны в сторону при открытом и закрытом рте.

Если устали – отдохните и погладьте мышцы лица. Продолжительность гимнастики 20-30 минут. Повторять комплекс необходимо 2-3 раза в день – это обязательное условие выздоровления. После гимнастики возьмите платок, сложите его по диагонали и зафиксируйте лицо, завязав концы платка на темени. После этого подтяните мышцы лица с больной стороны кверху, а со здоровой, опустите книзу.

Опасность

Парез лицевого нерва, при условии своевременно начатого лечения, не способен причинить вреда здоровью и психике. Если же болезнь хронизируется, асимметрия сохраняется навсегда. Это значит, что вести прежний образ жизни больной не сможет. Он будет комплексовать из-за своей внешности, начнет избегать контактов со знакомыми.

Среди наиболее распространенных осложнений пареза:

  • Контрактура мимических мышц (мышцы стягиваются с одной стороны лица, становятся не эластичными).
  • Атрофия мышц (мышцы слабеют, уменьшается их объем).
  • Непроизвольное подергивание мышц лица.
  • Кератит, конъюнктивит (из-за того, что больной не может полностью закрыть глаз, воспаляется роговица, внутренняя оболочка века).
  • Синкинезии лица (нервное возбуждение ошибочно распространяется из одного участка лица в другой, из-за чего, например, во время пережевывания пищи могут течь слезы).

Признаки и причины паралича Белла

От паралича Белла ежегодно страдают 25 человек из 100. И это объясняется физиологической особенностью строения черепа человека: лицевой нерв вынужденно проходит через очень узкие каналы в лицевых костях, и любое (даже самое незначительное) воспаление приводит к развитию недуга.

Существует несколько факторов, вызывающих болезнь:

  • герпес;
  • переохлаждение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • повышенное АД;
  • первый триместр беременности;
  • неправильно оказанные стоматологические услуги;
  • ЛОР-заболевания (отиты, гаймориты и т.д.);
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • открытые или закрытые черепно-мозговые травмы.

Перечисленные факторы приводят к сужению артерий, после чего, как цепная реакция, в организме происходят следующие процессы:

  • кровь застаивается в кровеносных сосудах, и они расширяются;
  • жидкость просачивается сквозь стенки капилляров и накапливается в межклеточном пространстве;
  • начинается отёк ткани, в результате которого происходит сдавливание вен и нарушение кровообращения;
  • наступает голодание нервов и запускается механизм воспалительного процесса.

Симптоматика недуга может разной. Болезнь, в зависимости от состояния нервной системы, может проявляться сразу через сильные болевые ощущения или медленно с постепенно нарастающими болями в области затылка или за ухом.

Симптом
Проявление
Боль за ухом за 1-2 дня до нарушения работы мимических мышц Боль ощущается в затылке и в глазном яблоке.
Симметрия лица нарушена, оно напоминает маску Разглаживаются лобные и носогубные морщины, с одной стороны опущен уголок рта и широко открыт глаз, перекос лица в здоровую сторону.
«Заячий глаз» Глаз не закрывается. Если больной пытается его закрыть, веки остаются на месте, а глазное яблоко двигается вверх, обнажая белковую оболочку.
Уголок рта опущен, не слушаются щёки Во время приёма пищи еда вываливается изо рта, щека изнутри постоянно прикусывается.
Сухость во рту или обильное выделение слюны Постоянная жажда и сухой язык или обильное слюноотделение.
Невнятная речь Нарушена артикуляция, теряется способность произносить губные и губно-зубные звуки: б-п, в-ф, м.
Сухость глаза или обильное выделение слезы Дисфункция слёзной железы, которая вырабатывает малое или чрезмерное количество жидкости. Глаз сохнет, или слёзы постоянно стекают по щеке.
Потеря вкусовой чувствительности на одной половине языка Две трети языка не чувствуют пищу с поражённой стороны.
Изменение слухового восприятия мира Звуки кажутся более громкими или теряется способность воспринимать звуки, в ушах стоит шум.

В зависимости от причин и симптомов различают:

  1. Первичный неврит, который возникает под влиянием внешних факторов (от удара, переохлаждения, приводящих к отёку и воспалению) и лечится гимнастикой и массажами.
  2. Вторичный неврит, начинающийся в результате развития внутренних поражающих факторов: интоксикации организма или влияния инфекций, вирусов, бактерий. Данный тип недуга более опасный, лечение основано только на медикаментозных средствах, массажи противопоказаны.

Подробнее о симптомах и диагностике такого неврита читайте здесь.

Техника массажа

Для лечения невропатии используют 2 основные техники массажа:

Точечное воздействие на определенные точки человеческого тела, которые признаны биологически активными зонами, называется точечным массажем. При неврите мягкими надавливающими движениями воздействуют на такие точки:

  • Над бровями;
  • Над глазами;
  • На висках;
  • Под скулами;
  • На крыльях носа;
  • Перед ушами;
  • В ямочке на подбородке.

Каждую точку массируют 10-15 секунд. При этом в массаже «участвуют» обе стороны лица: больная и здоровая.

Боли во время массажных движений быть не должно. Поэтому все движения должны быть мягкими.

Проводят точечный массаж перед зеркалом, чтобы контролировать ответ мимических мышц на массажное воздействие. Если его делает другой человек, то пациента укладывают на жесткую поверхность.

После 3-4 минут массажа поглаживающие движения заменяют растирающими. Также в процесс включают легкие пощипывания.

Общая длительность массажного воздействия не должна превышать 10 минут.

Лечение неврита

Неправильное или несвоевременное лечение неврита может привести к необратимым нарушениям психики. Сильные боли в области тройничного нерва препятствуют нормальному пережевыванию пищи, в результате чего снижается аппетит и ухудшается общее самочувствие. Продолжительные и резкие боли становятся частой причиной подавленности, депрессии, повышенного давления, частичного паралича и т.д.

Лечение проводят как медикаментозной терапией, так и массажными сеансами. Лекарственная терапия использует препараты нескольких групп:

  • противоэпилептические;
  • антидепрессанты;
  • болеутоляющие стероидной природы;
  • противовоспалительные;
  • антиспазматические и миорелаксанты.

Из противоэпилептиков часто назначают «Карбамазепин». Препарат оказывает быстрое действие, но имеет множество побочных эффектов. Во время приема необходимо постоянно контролировать состояние печени и проводить регулярные анализы крови. Из мазей быстро блокирует приступ боли «Випросал», а для стимуляции работы нервных окончаний и повышения эластичности мышц назначают «Апизартрон».

Лечение неврита всегда продолжительное, и может занимать до 10 месяцев при полном соблюдении рекомендаций врача. При врожденной патологии и патологии травматологического характера, а также в случаях, когда лечение не дало положительных результатов в течение 10-12 месяцев, прибегают к хирургическому вмешательству.

Эффективность массажа

Массаж при неврите лицевого нерва позволяет восстановить работу мимических морщин. Для домашних сеансов больного обучают расслаблению мышц, что позволяет снизить болевые ощущения и спазмы, улучшить движение крови и лимфы. Курс массажа при невралгии, состоящий из 20-25 сеансов позволяет:

  • повысить мышечный тонус;
  • нормализовать движение биологических жидкостей в тканях;
  • улучшить состояние кожи.

Положительное влияние массажа на нервную систему позволяет больному расслабиться, избавиться от тревожности и нервозности, бессонницы и симптомов стресса. При правильном выполнении первые положительные перемены заметны уже после нескольких сеансов.

Показания для лечения массажем

Массаж лица при неврите лицевого нерва является важной частью комплексного лечения заболевания. Начинают сеансы через 7-12 дней после появления первых признаков неврита, а основными показаниями для проведения лечебного общего массажа служат:

  • воспалительные процессы токсической или инфекционной природы в нерве;
  • механические повреждения нерва;
  • нарушение работы мимических мышц лица.

Проводят поддерживающие массажные сеансы также при остаточных явлениях после перенесенного заболевания.

При сопутствующих гнойных заболеваниях органов дыхания массаж применяют с осторожностью, т.к. активное движение крови способствует быстрому распространению инфекции в тканях

Упражнения при неврите лицевого нерва.

1).  поднять и опустить брови,   2).  нахмуриться,  3).  удивиться, огорчиться,  4).  улыбнуться с закрытым ртом, с открытым ртом,  5).  оскалить зубы,  6).  подуть, 7).  свистеть, сложив губы трубочкой,  8).  задуть свечу,  9).  верхнюю губу — на нижнюю,  10). нижнюю губу — на верхнюю,  11). открыть и закрыть глаза (закрывание глаз происходит в следующем порядке: посмотреть вниз, не опуская головы, закрыть глаза, помогая рукой прикрыть веко на парализованной стороне лица, посидеть так 1 минуту, повторить еще 2 раза),   12). зажмуриться,  13). широко раскрыть глаза, 14). прищуриться,  16). поочередно закрывать то один, то другой глаз, 17). следить глазами за движущимся по кругу пальцем по и против часовой стрелки,
15). произносить «тпру-у-у!» — звук, когда останавливают лошадь, 18). фыркать, 19). расширить ноздри, 20). надуть щеки, 21). перемещать воздух во рту с одной стороны на другую, надувая щеки поочередно, 22). втягивать щеки при закрытом рте, 22). полоскать рот водой,   23). вытянуть губы трубочкой, «поцеловать», 24). языком «чистить» зубы при закрытом рте. 25). кончиком языка водить по нёбу вперед – назад при закрытом рте, 26). раскачивать языком вправо – влево при открытом рте, 27). рисовать языком круги по и против часовой стрелки при открытом рте, 28). раскачивать язык вперед – назад при открытом рте, 29). «Иголочка»: высунуть язык, сделав кончик острым, 30). цокать языком, имитируя звук топота копыт, при этом кончик языка прижимается к нёбу, соскальзывая назад, 31). свернуть язык «куколкой», завернув края языка к центру.

Напоследок посоветую в бытовых ситуациях, когда нужно разговаривать с кем-нибудь или хочется смеяться, ладонью придерживать здоровую сторону, успокаивая её для того, чтобы предупредить чрезмерный перекос лица.

В своей практике я всегда применяла самые простые методы лечения Су-джок – терапии перед лечебной гимнастикой, которую проводила после массажа воротниковой зоны, шеи и лица. Осложнений в виде контрактуры не было никогда,  всегда было улучшение или полное выздоровление. Большое значение в этом я придаю именно Су-джок – терапии, низкий поклон профессору Пак Чже Ву, открывшему для людей это чудо.

И, конечно же, успешное выздоровление зависит от трудолюбия самого пациента. Лентяев, как правило, не бывает, так как все пациенты с невритом лицевого нерва хотят исправить дефект лица.

В стационаре вы можете получить совет: во время сна подкладывать ладонь под щеку на больной стороне

Я сомневаюсь в необходимости этого, так как здесь немаловажное значение имеют энергии инь – ян кисти: ладонная сторона – инь, тыльная сторона – ян. Парализованную сторону нужно активизировать, поэтому требуется ян – энергия

Ничего страшного не произойдет, если пациент будет спать на ладошке, но специально с лечебной целью этого делать не стоит.

Вам пригодятся статьи«Техника внутренней улыбки»,«Упражнения для глаз»,«Помощники лечебной физкультуры при заболеваниях нервной системы»,«Упражнения для пальцев рук». 

Желаю скорейшего выздоровления!

Помогает ли при воспалении?


Массаж довольно эффективное средство при данном заболевании

Дело в том, что в острый период (приблизительно первую неделю) массаж противопоказан. А вот после снятия острых проявлений применение определенных техник не только помогает устранить боль, но и ускорить процесс выздоровления.

При правильном лечении – совмещение медикаментов и профессионального массажа — выздоровление и восстановление мышц наступает значительно быстрее.

Выполнять его можно как самостоятельно, так и обратиться к специалисту. Однако при самомассаже необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и подробно изучить технику.

Невралгия лицевого нерва: причины заболевания

Внешне невралгия лицевого нерва выражается в обездвиживании половины лица. На пораженной части головы пациент не в состоянии производить привычные действия: закрывать глаза, хмурить брови, надувать щеки и улыбаться

Главными факторами, провоцирующими развитие невралгии лицевого нерва, являются:

  • сдавливание ствола сосудами неправильной формы;
  • сдавливание костного канала из-за воспалительного очага в зубах, деснах, из-за гайморита;
  • аномалия развития черепной коробки;
  • вирус герпеса;
  • воспаление среднего уха.

Невралгию относят к идиопатической, если причина развития заболевания остается невыясненной. Заболевание сопровождается сильными болями в области уха.

Болевой синдром возникает вследствие следующих причин:

  • стрессовый фактор;
  • длительное нахождение в холодной среде;
  • сильный ветер;
  • травмирование области лица;
  • снижение иммунитета;
  • длительная речь;
  • употребление твердых продуктов;
  • воздействие зубной щетки;
  • воспаление зубов.

Лечение положением

Если не начать лечение в этот период, могут возникнуть серьезные осложнения в будущем, так как парализованные мышечные ткани не дают возможности нормально функционировать здоровым мышцам

Такое явление со временем приведет к их атрофии, поэтому важно вовремя начать курс терапии

Лечебная физкультура базового этапа преимущественно направлена на поддержание функций здоровых мышечных тканей и выполнение пассивных упражнений для поврежденной половины лица. Никаких особенностей в этом случае нет, так как человек должен всего лишь стараться пользоваться мимикой лица без особого напряжения, например, улыбаться и произносить звуки.

Снять напряжение с мышечных тканей можно использую самомассаж:

  • Веки глаз. Для его выполнения необходимо закрыть глаза. Далее, следует приложить указательные пальцы к векам и круговыми движениями массировать 1 минуту, двигаясь по часовой стрелке;
  • Ноздри. Массировать нужно с обеих сторон, но больную половину нужно гладить движениями вверх, а здоровую вниз;
  • Брови. В случае с ними методика аналогична массажу ноздрей, а выполняется поглаживание начиная с серединной линии.

Лечение положением – это натяжение лейкопластырем, который крепится к индивидуально изготовленному шлему, со здоровой стороны лица на больную.

Приемы активной гимнастики при неврите лицевого нерва

Для уменьшения глазной щели 2 полоски по середине век натягивают до двоения в глазах и заводят кнаружи вверх. В остальных случаях такое лечение нужно проводить днём. Выполнять 30-60 мин 2-3 раза в сутки, постепенно увеличивая до 3 ч, при еде, разговоре, выполнении бытовых действий.

Полоски для глаз применять ночью для их увлажнения.

Подготовка к процедуре

Специалисты советуют перед началом гимнастики выполнять массаж лица или тепловые процедуры. Под действием тепла усиливается лимфо-и кровообращение, улучшается тканевой обмен, происходит расслабление мышц, что повышает эффективность занятий. Массаж делает специалист или самостоятельно, сидя/стоя перед зеркалом.

Важное значение имеет дыхательная гимнастика, особенно для больных, у которых нарушена речь. Она благотворно воздействует на весь организм, приводит в норму лимфоснабжение и кровоснабжение, способствует рассасыванию воспаления, восстанавливает нервные регуляции, повышает тонус организма

Наиболее часто используют дыхательную гимнастику Стрельниковой, Бутейко, Лобановой-Поповой.

Упражнения для базового периода терапии

Базовым периодом принято называть время начала заболевания: с 1-го по 10-й день. В этот период больному надевают специальный корсет на лицо (терапия положением), а затем приступают к ЛФК при неврите лицевого нерва. Упражнения, применяемые в данный период, считаются подготовительными, то есть базовыми. Поэтому ни в коем случае нельзя допускать перегрузки. Тренировки ЛФК при неврите лицевого нерва проводятся 2 раза в сутки по 10 минут каждая.

Прежде чем их начать, лицо массируют на протяжении 2-3 минут, аккуратно растирая кожный покров. Перед тем как приступить к основным упражнениям ЛФК при неврите лицевого нерва, следует проделать следующие действия:

  • Круговые движения по закрытому кожному покрову век.
  • Поглаживающие движения вверх-вниз по крыльям носа.
  • В заключение — движения по линии бровей, начиная от их середины и заканчивая висками.

Также самомассаж проводится после того, как завершится базовый комплекс.

Ниже приведем примеры комплекса ЛФК при неврите лицевого нерва в базовый период:

  1. Напрячь и расслабить мышечную ткань на здоровой области лица.
  2. Напрячь мышечную ткань, участвующую в мимике конкретной группы.
  3. Произнести звуки ртом, в образовании которых принимают участие губы (например, в, м, п, б, у, о, ф).

Выполнение данных задач ЛФК при неврите лицевого нерва готовит лицевые мышцы к главным тренировкам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector