Лечение грыжи позвоночника народными средствами: разновидности нетрадиционных лекарств

Кому требуется лечение

Грыжа представляет собой выпячивание на стенке живота, когда пупок, а именно пупочное кольцо, не способно удерживать внутренние органы, в результате чего оно растягивается. У мужчин патология диагностируется в четыре раза реже, в то же время пупочная грыжа у женщин отличается сложностью выявления.

Развивается патология медленно. На первой ее стадии отмечается небольшое выпячивание, которое легко уходит при смене положения тела. При первых ее признаках следует обращаться к врачу. Как правило, назначается операция. Но может оказаться и так, что у пациента будет немало противопоказаний к хирургическому вмешательству. Тогда приходится выяснять, как можно лечить грыжу в домашних условиях.

Традиционный курс, включающий массаж и ношение бандажа, успешно может дополнить и народная медицина

Но для начала важно определить причины, по которым развилось заболевание и понять, нужно ли вообще выполнять какое-либо лечение

Народные средства дополняют ношение бандажа при пупочной грыже

Наиболее часто у взрослого пациента грыжа формируется на фоне ослабленной стенки живота. Как правило, сопутствующим фактором выступает повышение давления. Таким образом, резко появиться грыжа может, например, при поднятии тяжести. Как правило, всегда имеется 2-3 фактора из следующего списка:

  • врожденная особенность соединительной ткани;
  • слабость мышц за счет отсутствия физической нагрузки;
  • беременность за счет сильного растяжения тканей;
  • ожирение;
  • неграмотное похудение;
  • наличие рубцов в области проблемного участка;
  • травмы живота.

Пупочная грыжа может появиться во время беременности

Проявляется заболевание появлением выпячивания. На начальной стадии оно не беспокоит. Позднее присоединяются боли, нарушения пищеварения, изменение кожного покрова. Клиника патологии не яркая. Именно в таком состоянии могут использоваться народные средства. Но не всегда состояние пациентов удовлетворительное.

Лечение позвоночника народными способами и рецептами

  1. Конский жир.Жир нарезается тонкими стружками, накладывается на плёнку из полиэтилена, накрывается тканью. Подготовленный таким образом компресс тканевой стороной прикладывается к телу и закрепляется бинтом или поясом. Держится компресс не менее 36 часов.
  2. Компресс из настойки чеснока.Измельчить на мясорубке 0,3 кг чеснока и настаивать 10 дней в 250 г водки в закрытой ёмкости. Смочив настойкой ткань и выложив на неё чеснок, приложить компресс к телу. Закрыть плёнкой, чтобы настойка не испарилась, и держать компресс в течение часа. Компресс можно повторять через день.
  3. Массаж лечебным составом.1 г аптечного мумие растворить в 1 ст. ложке воды и тщательно перемешать раствор в 100 г мёда. Разогрейте больное место, наливая пихтовое масло и растирая его ладонями. Потом нанесите слой приготовленного мёда. Прижимая ладони плотно к намазанному мёдом телу, резко отрывайте их вверх. Выполнять такую десятиминутную процедуру следует ежедневно на протяжении 30 дней. После окончания массажа нужно помазать кожу согревающей мазью и укутать тело, чтобы не проникал холодный воздух.
  4. Растирание травяной настойкой.10 стручков острого перца, 100 г зверобоя, 50 г корней белой лилии, 15 конских каштанов разрезанных на части, залить бутылкой водки, добавить 50 мл 10% раствора аммиака и настаивать 15 дней без доступа света. По готовности втирать настойку в больное место ежедневно 3 раза на протяжении недели.
  5. Бальзам от грыжи позвоночника.Двухнедельную водочную настойку из земляничных листьев с цветками, цветков бессмертника и ромашки, почек берёзы и травы зверобоя, собранных по 100 г каждого вида, нужно процедить и выпивать по 1 ст. ложке за 20 минут до приёма пищи.

Сабельник болотный содержит органические кислоты, витамины А и С, дубильные вещества и эфирные масла. Этот природный биостимулятор обладает противовоспалительными, антибактериальными, анальгезирующими свойствами, а также способностью выводить лишнюю соль из организма.

Известно, что царь Петр 1 лечил суставные недуги с помощью сабельника, а точнее, его корней. Из них можно приготовить растирку, настойку и отвар. Рецепт растирки такой:

  • сушеные корневища сабельника поместить в пол-литровую банку так, чтобы заполнить ее на треть;
  • долить растительное масло до верха;
  • закрыть банку крышкой и поставить в темное место на 3 недели;
  • удалить из готовой растирки корни и втирать ее в больное место перед сном;
  • после процедуры укрыть спину теплой тканью.

Для настойки понадобится примерно 200 г водки и столько же корней, как в рецепте для растирки. Корневища сложить в стеклянную емкость и залить водкой. После готовности настойку процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. Этой настойкой можно растирать место, где находится межпозвонковая грыжа.

Отвар для приема внутрь готовится так:

  • 1 ст. л. травы и корней сабельника залить стаканом воды;
  • кипятить на медленном огне 10-15 минут;
  • после остывания отвар процедить и принимать по 1/3 стакана трижды в день после еды.

Неприхотливое растение каланхоэ многие выращивают дома в горшках, сок его оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, помогает излечиться от многих недугов

Отвары и настойки

Лечение пупочной грыжи различными народными средствами не обходится без применения отваров трав. В то же время эффективны они будут только при длительном использовании, а также при соблюдении всех указаний. Кроме того, выполнять такое лечение следует под наблюдением врача. Найти рецепты можно в справочниках либо посоветоваться с целителями, которые подскажут, как вылечить грыжу тем или иным методом. Вот только наиболее популярные рецепты:

Настойка сабельника. Для этого потребуется 50 грамм травы и пол-литра спирта. Настаивается состав не менее трех недель. Принимают по десертной ложке трижды в сутки, предварительно разведя в воде.

Корень ревеня эффективно справляется с задачей по устранению грыжи

  • Отличный эффект оказывает корень ревеня. Его следует очистить и проварить в воде в течение шести часов. Пить можно в любом количестве, но не менее стакана в сутки.
  • Настойка пастушьей сумки. Тара полностью набивается травой, а затем заливается спиртом. Через десять дней настойка будет готова к применению. Пить следует по половине чайной ложки до трех раз в сутки.
  • Отвар осиновой коры. Готовится он в течение получаса. Остывший отвар можно употреблять по две ложки 4-5 раз в день.
  • Гусиная лапчатка также применяется при данном заболевании. Для этого траву следует заварить кипящей водой и настоять в течение полутора часов. Принимать можно по 50 миллилитров. Такое лечение поможет не только приостановить рост образования, но и снимет боли.

Отвар гусиной лапчатки способствует лечению пупочной грыжи

Зная, как лечить грыжу, можно не только приостановить ее рост, но и свести к минимуму риски развития осложнений

Важно предпринимать любые меры по улучшению состояния, пусть это будут и народные рецепты. Но следует помнить, что такое лечение требует времени и внимания

Нужно внимательно соблюдать дозировку, а курсы приема настоек или отваров должны быть длительными. После их окончания нелишним будет посетить врача и оценить эффективность, после чего допускаются повторные курсы. Кроме того, для повышения эффективности можно сочетать, например, прием отвара, холодный душ и компрессы.

О народных способах лечения пупочной грыжи вы узнаете из видео:

5 лучших народных средств в лечении грыжи

Комплексное применение средств лечения грыжи даёт небольшие результаты спустя несколько месяцев методичного следования рекомендациям

Важно помнить, что цель лечения грыжи – не уменьшение болевых ощущений, а восстановление межпозвоночного диска, профилактика его дальнейшего смещения. Поэтому нельзя прекращать лечение, как только будут обнаружены первые результаты – уменьшение болезненных ощущений, снятие отека

Упражнения лечебной гимнастики, массаж, приём настоек и отваров согласно народным рецептам позволяют уменьшить размер грыжи, но не излечивают её полностью. Для устойчивых результатов должно пройти как минимум 3 месяца постоянного лечения, в процессе которого нужно обследоваться у специалиста, чтобы определить эффективность выбранных средств.

Лечение грыжи настойкой корня сабельника

Это средство рекомендуется как для наружного, так и для внутреннего применения. Для приготовления настойки необходимо 100 грамм измельченного высушенного корня лечебного растения и литр медицинского сорокаградусного спирта. Растительное сырье помещают в емкость из стекла, желательно затемненного, заливают спиртом и оставляют на три недели в прохладном темном помещении. Применять три раза в день перед едой, растворяя одну ложку средства в 1/3 стакана воды.

Для местного применения в настойку добавляют димексид (10%, 1 флакон), перемешивают и подогревают, после чего используют для растирания пораженной области и нижних конечностей. Данную смесь запрещается употреблять внутрь.

Лечебная мазь с корнем окопника и сосновой живицей

Свежий корень окопника (0,5 кг) измельчают с помощью мясорубки, добавляют предварительно растопленный свиной жир (350 г) и подогревают в антипригарной посуде в течение 40 минут, периодически перемешивая. В полученную смесь вливают 0,3 л сорокаградусного спирта или водки, перемешивают до однородной массы и охлаждают, пока мазь не застынет. Спустя 3-4 часа смесь повторно растапливают на медленном огне, отфильтровывают и заливают в стеклянную тару. Готовую мазь хранить в прохладном месте.

Используют средство так: на участок с грыжей накладывают толстый слой мази и старательно укутывают сначала целлофаном, а поверх него – фланелевой материей или поясом из собачьей шерсти для сохранения тепла. В расслабленном положении лежа на спине выдерживают мазь 30-40 минут, после чего смывают её остатки теплой водой. Средство можно оставлять на всю ночь, дополнительно накрывшись теплым одеялом.

Лечение грыжи компрессами с соком алоэ и мёдом

Для приготовления используют только свежий сок алоэ, который можно получить из листьев комнатного растения, жидкий цветочный мёд и медицинский спирт. Ингредиенты берут в пропорции 1:2:3 соответственно и старательно перемешивают.

Смесь помещают в стеклянную банку и выдерживают 24 часа, после чего убирают для хранения в холодильник.

Способ применения: сложить марлю в 10 слоев, пропитать её смесью меда, спирта и алоэ и прикладывать к пораженным участкам, выдерживая как минимум час. Поверх компресса спину укутывают целлофаном и дополнительно утепляют фланелью или пледом. Во время применения компресса больной должен находиться в расслабленном состоянии, лежа, чтобы исключить напряжение спины.

Рецепт олимпийских спортсменов

Подготовка к спортивным состязаниям включает в себя не только постоянные тренировки, но и специальный рацион.

Для укрепления позвоночника, насыщения межпозвонковых тканей полезными веществами, белками и микроэлементами рекомендуется 1-1,5 месяца употреблять в пищу смесь сухофруктов, взятую в такой пропорции:

  • Курага – 5 шт.

  • Инжир – 1 шт.

  • Чернослив – 1 шт.

Данная комбинация продуктов (именно в этом соотношении, увеличивать количество порции можно только соблюдая эту пропорцию) позволяет улучшить состояние пациента с грыжей благодаря эффективности их совместного действия. Инжир и чернослив способствуют детоксикации организма, нормализуют пищеварение и повышают устойчивость организма к радиоактивному излучению и стрессовым воздействиям окружающей среды. Курага укрепляет сердечную мышцу, богата калием, магнием, содержит комплекс витаминов и аминокислот.

Рецепт от пупочной грыжи

Из влажной глины (обычной, красной) слепить «пятачок», обернуть его в один слой марли (чтобы не развалился), согреть на грелке до температуры тела и приложить к пупочку. Сверху «пятачок» покрыть кружочком пленки и закрепить пластырем

Когда глина подсохнет, осторожно снять её, а на следующий день наложить новую порцию

Примочка из медового теста

Очень действенным методом является лечение грыжи шейного отдела позвоночника медом в сочетании с массажем. Для его проведения делают специальную мазь, которая состоит из 1 гр. мумие и 100 гр. жидкого меда.

Мумие растворяют в столовой ложке воды и соединяют с медом, размешав до однородной массы. Нанеся состав на шею и плечи, нужно помассировать их в течение 3-5 минут, а потом резко оторвать ладони. Оставшуюся мазь убрать влажной салфеткой. Для закрепления эффекта можно растереть область шейной грыжи настойкой сабельника и укрыть х/б тканью.

Этот народный метод лечения грыжи еще называют «медовой лепешкой», потому что в нем используется смесь из муки и меда. Лепешку проще сделать из жидкого меда, но если он засахарился, то его можно растопить, подержав на водяной бане.

Делать такую примочку нужно перед сном и сразу лечь в постель. Курс лечения – 7-10 дней.

Англичане называют окопник «comfrey», что означает «залечивать, срастаться»

Народные методы помогут снять болезненные ощущения, уменьшат размер грыжевого образования. Но все же лечебные упражнения, оздоровительный массаж и употребление лекарственных настоек не могут полностью вылечить заболевание.

Для проведения сеанса массажа нужно взять валик из резины. Его следует покатать по спине несколько раз. После этого нужно расслабить мышцы спины, смазать ее специальной мазью. Лучше всего полежать несколько часов, накрывшись теплым одеялом.

Массаж

Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника. Делать его должен специалист, применяя для максимального эффекта эфирные масла, настойки лекарственных трав, разогревающие мази. После массажа пациент должен ощутить облегчение, почувствовать расслабленные мышцы. Также восстанавливается правильная циркуляция кровных и лимфатических потоков.

Виды массажа при лечении грыжи позвоночного столба:

  • баночный;
  • общий;
  • сегментарный;
  • точечный;
  • тайский;
  • лечебный всего позвоночника.

Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника, делать его должен специалист.

Независимо от техники и вида массаж не должен доставлять пациенту боль и дискомфорт. В противном случае от сеанса лучше отказаться.

Самая эффективная методика:

  1. Поглаживать, растирать и разминать околопозвоночную зону снизу-вверх.
  2. Поглаживать и растирать область таза.
  3. Поглаживать, растирать, разминать, похлопывать зону ягодиц.
  4. Массаж болевых точек в околопозвоночной зоне, в межостистых промежутках, в области таза по гребню остистых костей — поглаживание, глубокое растирание, вибрация и поколачивание.

Медикаменты

Лекарства, которые используются при лечении, назначает лечащий врач. Самолечение недопустимо, потому что можно спровоцировать обострение. При защемлении нервных корешков могут возникнуть сильные боли. Для их купирования, выписываются сильнодействующие обезболивающие препараты, которые можно приобрести только по рецепту. В число таких лекарств входят:

  • Наркотические анальгетики (трамадол, кодеин, проксифен и др.).
  • Сильнодействующие обезболивающие (нурофен, пенталгин, индометацин и др.).
  • Слабые анальгетики (парацетамол, ацетилсалициловая кислота и др.).

Нестероидные противовоспалительные медикаменты применяются не только для снятия болей, но и для уменьшения воспалительных процессов, которые назначаются при защемлении нервных корешков. Также они устраняют поднявшуюся температуру и жар. К НПВС относят:

  • Мовалис (мелоксикам).
  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Кеторолак.
  • Напроксен.

Появились новые лекарства — ингибиторы, которые обладают пролонгированным эффектом, поэтому их следует принимать всего раз в день:

  • Кетопрофен.
  • Сулиндак.
  • Цеберекс.
  • Пироксикам.

Миорелаксанты снимают спазмы. Средства центрального воздействия оказывают непосредственное влияние на ЦНС и составляют сбалансированный комплекс для проведения разных терапий. Яркие представители – мидокалм, толперизон, толперил.

Для поддержания иммунитета и отличного общего самочувствия стоит пить витамины всех групп и минералы. Первоочередные – группа B (B1, B2, B6, B12). Для быстрого действия веществ и их большей концентрации в крови, лучше делать уколы внутримышечно или внутривенно. Выпивая витамины B в таблетках, теряется около 80% активного действующего вещества. Оно не попадает в нужном количестве внутрь, а выходит их организма с мочой и калом. Также надо пить другие витамины, желательно комплексно (Компливит, Новомин, Биомакс и др.).

Мази Крема выступают дополнением к основному комплексу мер. Для того чтобы проникнуть в поясничную область, наружному лекарству надо пройти через множество слоев внутреннего пространства. Поэтому необходима высокая дозировка. Популярнейшими гелями являются Фастум гель и Вальтарен ЭмульГель.

Гели и мази против воспалительных процессов – нестероидные лекарства. Яркие представители:

  • Бутадион.
  • Вольтарен ЭмульГель.
  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Нимесулид.
  • Фастум.

Анестезирующие:

  • Анестезин.
  • Индометацин.
  • Лидокаин.
  • Солкосерил.
  • Спасатель.

Согревающие:

  • Финалгон.
  • Скипидарная мазь.
  • Капсикам.
  • Никофлекс.

Улучшающие микроциркуляцию:

  • Индовазин.
  • Лиотон.

Быстро справится с заболеванием чеснок: рецепты

Чеснок себя хорошо зарекомендовал в лечении данного недуга

При грыже позвоночника лечение народными средствами возможно с применением чеснока. Лечение дома не такое затратное, но требует много времени для приготовления лекарственных средств. Чеснок творит настоящие чудеса. Этот продукт регулирует обмен веществ, обеспечивает рост и развитие костной ткани. Применение чеснока влияет на клеточное дыхание и расширение мелких сосудов. Способы применения чеснока от грыжи позвоночника поясничного отдела:

  1. Возьмите 600 гр. измельченного растения, залейте 300 мл водки. Поставьте лекарство на 10 дней в темное место. Применять полученную смесь следует через сутки в качестве аппликаций. Хорошенько разотрите пораженный участок чесночной настойкой, накройте пленкой, укутайтесь шерстяным шарфом. Компресс следует выдержать 1 час, затем кожу протрите насухо.
  2. Вылечить заболевание поясницы поможет следующее средство: положите в кастрюлю 3 крупные головки чеснока, залейте 0,5 л воды. Средство необходимо кипятить 45 секунд. Затем достаньте чесночные головки, растолките в ступке. Извлеките чешую, положите кашицу в хлопчатобумажную ткань, покройте всю область пояснично-крестцового отдела позвоночника. Затем оберните поясничный отдел полиэтиленовой пленкой, теплым полотенцем. Компресс необходимо хорошо зафиксировать бинтами, ходить в нем придется с утра и до вечера.

Лечение народными средствами, в особенности чесноком, быстро поставит пострадавшего на ноги. Добиться лучшего результата можно, если принять ванну со скипидаром после снятия компресса.

Лечебные ванны

Лечебные ванны представляют собой один из наиболее приятных вариантов терапии и предполагают использование хвои, лаванды и сенной трухи.

Ванны с сенной трухой. Сенная труха представляет собой средство, нормализующее обменные процессы в организме, способствующее выведению солей, снимающее воспаление. Для приготовления ванны с указанным сырьем следует взять килограмм трухи, залить 3 литрами кипятка и оставить настаиваться на час. По истечении указанного времени настой следует вылить в заранее подготовленную ванну с температурой воды, равной 40 C. Процедуру следует проводить ежедневно, а ее продолжительность должна составлять не менее четверти часа.

Ванны с лавандой. Лаванда является средством, улучшающим кровообращение и способствующим восстановлению ущемленных нервных корешков. При приготовлении ванны следует взять пачку сухой травы, залить литром кипятка и оставить настаиваться на 2 часа. По истечении указанного времени настой следует перелить в ванну с теплой водой. Процедуру следует проводить ежедневно, а ее продолжительность должна составлять около получаса.

Ванны с сосной. Эфирные масла сосны способствуют снятию воспаления нервных корешков, вызванного ущемлением. При приготовлении ванны используют ветки сосны, срезанные с шишками. Сосновые лапы в данном случае заливаются холодной водой, ставятся на плиту, доводятся до кипения, а затем томятся на медленном огне на протяжении получаса. По истечении указанного времени кастрюлю снимают с плиты, укутывают одеялами и оставляют на 12 часов. Затем экстракт переливают в ванну. Процедура производится ежедневно на ночь перед сном.

Прополисная растирка

https://www.youtube.com/watch?v=UconZDHbevk

Прополис, пчелиный клей, черный воск, уза – все это названия одного и того же чудодейственного народного средства от боли в спине. Сведения о лечебных свойствах прополиса встречаются еще в древних папирусах Египта и рукописных трудах лекарей античности. Действие прополиса подобно аспирину, что позволяет применять его для лечения позвоночной грыжи.

На внутренней стороне таких холстиков скапливается прополис, и ткань приобретает целительные свойства. Холстик прикладывается к спине перед сном или на ночь под одежду, сверху можно замотать его шерстяным платком. Время применения лучше увеличивать постепенно, чтобы убедиться в хорошей переносимости средства. При покупке нужно учесть, что чем «грязнее» холст, тем больше в нем полезных веществ.

Молекулы меда намного меньше, чем кожные поры, поэтому лечебные вещества легко проникают глубоко в ткани

Отвары и настои

При лечении межпозвоночной грыжи, в основном, употребляются общеукрепляющие травяные отвары и настои, содержащие большое количество минералов и витаминов.

Настой из липового цвета. При изготовлении настоя липовый цвет, ромашка аптечная и плоды шиповника смешиваются друг с другом , заливаются стаканом кипятка и оставляются настаиваться на 20 минут. По прошествии указанного времени средство процеживается и употребляется трижды в день по одной трети стакана. Компоненты, использующиеся при приготовлении настоя, берутся по 1 ч.л.

Отвар из меда и отрубей. При изготовлении отвара 1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей заливается 450 мл воды, ставится на плиту, доводится до кипения и варится на протяжении получаса. По прошествии указанного времени отвар снимается с огня и в него добавляется столовая ложка меда. Готовое средство употребляется в подогретом виде по 50 мл три раза в день.

Отвар шиповника. Для изготовления отвара 2 ст.л. сухих плодов заливают полулитром воды, ставятся на небольшой огонь, доводятся до кипения и варятся на протяжении четверти часа. Затем средство снимается с плиты, оставляется настаиваться на 12 часов, а затем процеживается. Готовый отвар употребляется с медом вместо чая.

Виды операций

В первую очередь надо пройти осмотр у нейрохирурга. Врач соберет анамнез болезни, проведет неврологические пробы, оценит состояние рефлексов. Затем нужно оценивать лабораторные показатели крови. Потом делают инструментальные исследования. Нейрохирурги до операции по удалению позвоночной грыжи назначат:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмма;
  • сахар крови;
  • ЭКГ;
  • рентгенографию органов грудной полости;
  • СКТ позвоночника, если необходимо;
  • консультация смежных специалистов;
  • МРТ поясничного, крестцового, шейного или грудного отделов.

Лазерная вапоризация межпозвонковой грыжи

Ход операции

Под контролем рентгена на уровне поражения через кожу, жировую прослойку и мышцы между позвонками в пульпозное ядро вводят иглу, а через нее — лазерный световод. Лечение проводят в импульсном режиме: световой пучок нагревает ядро межпозвонкового диска до его закипания и выпаривания части жидкости (вапоризация), а образующийся при этой манипуляции пар выводят при помощи специального газоотвода.

Все характеристики лазерного излучения – частота, интенсивность, время воздействия – подбирают индивидуально в зависимости от многих факторов. В результате данных манипуляций сокращается компрессия и давление внутри диска. За счет уменьшения в размерах ядра диск втягивается на свое место, а сдавленный корешок нерва высвобождается.

Плюсы метода

  1. Время воздействия – около 10 минут;
  2. Безболезненность;
  3. Малотравматичность;
  4. Сохранение целостности тканей;
  5. Отсутствие послеоперационных рубцов и шрамов;
  6. Быстрый эффект;
  7. Проводить процедуру можно на любом отделе позвоночника;
  8. Короткий реабилитационный период;
  9. Высокая надежность и эффективность.

Минусы

  1. Лечение малоэффективно при возрасте более 45 лет;
  2. При «старых» грыжах за счет снижения содержания жидкости в дисках эффект слабый;
  3. При других состояниях, связанных со снижением содержания в диске воды нет точки приложения для лазера.

После купирования острого состояния рекомендовано продолжить физиотерапевтическое лечение: для укрепления мышечного корсета необходимо выполнять комплексы упражнений лечебной физкультуры, оберегать себя от ношения тяжестей.

Альтернатива – как лечить методами мануальной терапии

Лечить грыжу спины в домашних условиях можно разными методами и способами. Самое главное, чтобы терапия проводилась под руководством опытного невролога. Самостоятельным лечением заниматься не стоит – ни к чему хорошему это не приведет. Альтернатива официальной медицине в вопросе восстановления здоровья позвоночного столба – мануальная терапия. Она позволяет быстро восстанавливать нормальное состояние хрящевых тканей межпозвоночных дисков.

Перед тем, как лечить поясничную грыжу в домашних условиях, необходимо понять, какие факторы приводят к её появлению. Основные причины – это:

  • нарушение диффузного питания межпозвоночных дисков на фоне ведения малоподвижного образа жизни;
  • серьезное отклонение в метаболизме и системе обмена веществ при ожирении или избыточной массе тела;
  • повышенная компрессия дисков при выполнении однообразных и тяжелых с физической точки зрения движений (например, подъем тяжестей;
  • нарушение правил эргономики организации спального и рабочего места;
  • длительное статичное положение тела;
  • неправильный выбор обуви, плоскостопие, косолапость;
  • искривление позвоночного столба.

Все эти причины следует устранять до начла лечения. Опытный доктор, перед тем, как лечить межпозвонковую грыжу в домашних условиях, обязательно соберет анамнез и даст пациенту все необходимые рекомендации по устранению потенциальных причин нарушения здоровья позвоночного столба.

С помощью мануальной терапии можно добиться следующих результатов:

  • массаж позволяет снять избыточное напряжение с мышечного каркаса спины и поясницы;
  • остеопатия восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в очаге поражения, вправляет грыжевое выпячивание;
  • кинезиотерапия запускает процесс усиления диффузного питания, за счет чего происходит ускоренная регенерация хрящевых тканей;
  • лечебная гимнастики укрепляет мышечный каркас и также способствует усилению диффузного питания;
  • рефлексотерапия позволяет запустить процесс регенерации за счет использования скрытых резервов организма человека;
  • лазерная вапоризация поврежденных участков межпозвоночных дисков укрепляет их и восстанавливает целостность;
  • физиотерапия улучшает тонус тканей, их проницаемость и эластичность.

Для проведения подобного лечения лучше обратиться в лицензированную клинику мануальной терапии.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела симптомы

Очень хорошее средство, позволяющее снять болевой синдром, можно приготовить дома, используя минимум продуктов. Для компресса понадобиться конский жир (200 мл), йод (2 ст. л.) и 2 желтка. Все ингредиенты смешивают, чтобы масса стала однородной, и наносят на больное место (снизу должно быть 2 слоя марли, чтобы смесь не контактировала с кожей напрямую).

Еще 1 народным средством, которое может применяться при патологии позвоночника поясничного отдела, является согревающая лепешка из глины. Рецепт очень простой. Из мокрой красной глины делают небольшую лепешку. Следующий шаг: ее подогревают, заворачивают в кусок ткани и прикладывают к больному месту.

При диагнозе позвоночная грыжа поясничного отдела для уменьшения проявлений заболевания можно воспользоваться рецептами на основе меда. Но прежде чем применять сладкий продукт, требуется удостовериться, что у больного отсутствует на него аллергия. В противном случае можно усугубить ситуацию. Существуют такие рецепты:

  1. Для растирки используют смесь из мумие и меда в соотношение 1:100. Чтобы приготовить кашицу, мумие растворяют в небольшом количестве воды, а уже после добавляют мед. Натирать место грыжи таким средством следует перед сном, не забывая согревать его. Такое средство считается одним из самых эффективных.
  2. Сначала необходимо растереть пораженное место лечебным массажным маслом зверобоя, березы или пихты, а после нанести мед похлопывающими движениями до усиления боли. Когда мед впитается, область поясницы нужно смазать сабельником и укутать.
  3. Снизить болевой синдром поможет растирка прополисом и пчелиным ядом.

Применяя такие народные средства, можно добиться хороших результатов.

Может быть интересно: Как делать зарядку при поясничной грыже позвоночника?

Обнаружение первых симптом появления грыжи поможет своевременно отреагировать на изменения в позвоночном отделе и приступить к лечению

Зачастую люди не обращают внимание на такие проявления, как:

  • покалывание в ногах;
  • онемение, иногда в ночное время;
  • боль в поясничном отделе, которая списывается на переутомление;
  • чувство, будто ноги стали «ватными»;
  • может возникать боль в верхней части ноги.

В зависимости от того, в каком позвонке образуется грыжа, симптомы могут отличаться. Так, например, может появиться лёгкое покалывание в большом пальце ноги, чувство «ползания мурашек», боль в ягодицах или в области колен, лодыжки.

Важно! Прежде чем приступить к лечению, обратитесь к врачу, который лечит грыжу!

В домашних условиях можно проводить гимнастику для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела, но дело это весьма деликатное. Основные упражнения при болевых симптомах межпозвоночной грыжи будут направлены на мягкое растяжение позвоночника, чтобы уменьшить давление на диск и на ущемленные волокна.

Внимание! Упражнения не делаются во время сильных болей с отечностью и воспалением нервных пучков

Упражнение № 1

В домашних условиях упражнение выполняется на столе, прикрытом байковым одеялом. Исходное положение – стать у края стола. Бедра неплотно прижаты к столешнице. Ладони опираются на поверхность стола.

  1. Сгибая локти и перемещая ладони, медленно лечь грудной клеткой и животом на столешницу. Спину не напрягать. При перемещении делать упор на ладони, а затем на локти.
  2. Лежа на столе верхней частью туловища, ноги слегка согнуть. Мышцы ног и бедер расслабить. Ягодицы и бедра своим весом несильно тянут вниз.
  3. Сделать четыре медленных глубоких вдоха животом.
  4. Подняться, делая упор на локти, а затем на ладони, вернувшись в исходное положение.
  5. Повторить четыре раза.

Упражнение № 2

  1. Сделать глубокий медленный вдох в живот.
  2. При медленном выдохе из живота (пупок, как бы движется навстречу к позвоночнику), напрячь мышцы ягодиц и ануса. Спина непроизвольно при этом слегка изогнется вверх.
  3. Сделать три—четыре таких медленных и глубоких вдоха-выдоха.

Внимание! Упражнения делать медленно, без мышечного напряжения. Если боль усиливается, то занятия следует прекратить

Спина — это ствол, по которому движутся жизненные силы человека. Поэтому к лечению грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела следует подходить весьма ответственно, с применением всех средств лечения.

Межпозвоночная грыжа, при любом исходе, заставляет изменить привычное поведение и образ жизни. Но чтобы существование оставалось полноценным, необходимо приложить все силы. И впредь придерживаться принципа, который станет основным на последующие годы: все, что можно сделать стоя, надо делать сидя; а все, что можно сделать сидя надо делать лежа.

Полезные советы во время лечения грыжи

  • Весь период лечения рекомендуется избегать лишних нагрузок на спину. В частности, нельзя много времени проводить сидя. Если это невозможно в силу работы, следите за своей осанкой – сгорбленное положение увеличивает нагрузку на позвоночник и способствует смещению его позвонков.

  • Резкие нагрузки – самые опасные для спины. Их следует старательно избегать. Из положения стоя садиться нужно медленно и плавно, а не с размаху. Выходить из транспорта нужно так, чтобы не было резкого толчка, а вес постепенно перераспределялся с одной ноги на другую.

  • Правильный сон – залог восстановления позвоночника. Этому способствует ортопедический матрас или деревянный щит под обычным матрацем. Если вы носите ортопедический корсет, на ночь его нужно обязательно снимать, чтобы мышцы спины сохраняли свою функцию.

  • Переохлаждение – одна из главных причин боли в спине. На ночь нужно закрывать окна, избегать сквозняков и тщательно утеплять поясницу в любое время суток. Этому способствует теплая одежда и специальные пояса из собачьей шерсти, которые отлично сохраняет тепло.

  • Нагрузок на спину следует избегать, но для укрепления её мышц необходимы регулярные физические упражнения. Лучше всего для этого подходит плавание, особенно на спине.

  • Лечебные корсеты – необходимое средство, если в силу профессии вы вынуждены много времени проводить в напряженном положении, перегружать спину. Это касается в первую очередь водителей и грузчиков. В таком корсете обязательно должны быть металлические или пластиковые вставки для лучшей фиксации положения позвоночника.

Автор статьи:

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Диета для профилактики межпозвоночной грыжи

Правильное питания, максимально подходящее для страдающего позвоночника, это еще одно народное средство для лечения межпозвоночной грыжи. При подготовке олимпийской сборной обязательно в ежедневный рацион вводят 5 шт. кураги и по одному инжиру и черносливу. Это уникальный тандем из сухофруктов, позволяющий эвакуировать токсины из организма, укрепить хрящевую и костную ткань, улучшить состояние межпозвоночных дисков.

Методы действия диетотерапии доподлинно не изучены. Но одно можно сказать точно – диета позволит обойтись без операции диска, что многократно улучшит качество жизни пациента, когда межпозвонковая грыжа отравляет ежедневный быт. Обогатите и разнообразьте свой рацион витаминными блюдами, молочными и рыбными продуктами, продуктами с желатином. Обязательно употребляйте студни и желе. Связочный аппарат позвоночника станет крепче и не допустит серьезных сбоев в своей работе.

Целебные свойства апитерапии

  • По своему характеру она сходна с иглорефлексотерапией: укусы приходятся на определенные точки человеческого организма.
  • Яд насекомых отличается согревающими свойствами: он прекрасно устраняет спазм, который нередко вызывает грыжа в районе поясницы.
  • У него великолепное обезболивающее действие, он возвращает пациента к нормальному образу жизни.
  • Пчелиный яд наделен противовоспалительным эффектом, он уменьшает выраженность патологического процесса в области спины.
  • Токсин, выделяемый насекомыми, оказывает тонизирующий эффект.Он улучшает кровоснабжение клеток.

Полностью вылечить межпозвоночную и поясничную грыжу народными методами невозможно. Но положительный эффект, полученный от использования этого вида терапии, сохраняется надолго.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector