При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Лечение

Лечение

  • терапия основного заболевания – артериальной гипертензии, шейного остеохондроза;
  • симптоматическое лечение сильного головокружения – улучшение кровообращения во внутреннем ухе (бетасерк), противотревожные средства (диазепам).

Терапия разделяется на медикаментозную и немедикаментозную, которые применяются комплексно для достижения оптимального результата.

Медикаментозное лечение

  • При артериальной гипертензии назначаются антигипертензивные препараты (ингибиторы АПФ – эналаприл, антагонисты кальция – верапамил, блокаторы рецепторов ангиотензина ІІ – лозартан);
  • при атеросклерозе, который почти всегда сочетается с повышением артериального давления, назначают статины (ловастатин), которые снижают количество холестерина в крови;
  • при шейном остеохондрозе прописывают противовоспалительную терапию (мелоксикам), препараты для улучшения микроциркуляции (циннаризин), метаболических процессов (милдронат), нейропротекцию (пирацетам);
  • для уменьшения симптомов головокружения назначают бетасерк, успокоительные средства (диазепам).

Немедикаментозное лечение

Данные методы также эффективны, и в комплексе с лекарственной терапией помогают быстрее избавиться от состояния головокружения при вставании:

  • при повышении артериального давления необходима модификация образа жизни –  снижение веса до нормы, дозированные физические нагрузки (ходьба до получаса в день, подъем по лестнице без лифта), снижение потребления поваренной соли, жирной и жареной пищи;
  • при шейном остеохондрозе назначают мягкие техники мануальной терапии, лечебную гимнастику, массаж (общий и воротниковой зоны), акупунктуру.

Основные причины и симптомы

Главные причины

  • повышенное артериальное давление на фоне атеросклероза сосудов; при этом головокружение сочетается с головной болью;
  • нарушения в позвоночном столбе (шейный остеохондроз, спондилёз); также характерно сочетание вертиго с болью в голове;
  • ортостатическая гипотензия при вегето-сосудистой дистонии;
  • побочные действия препаратов (вазодилятаторы, противосудорожные).

Голова кружится при вставании по разным причинам, но механизм возникновения такого состояния один – недостаточность кровоснабжения головного мозга. При этом появляется гипоксия (недостаток кислорода) и, как следствие, ощущение головокружения.

К данному состоянию могут приводить следующие нарушения:

  1. Патология сосудов.
    • Атеросклероз – внутри стенки сосуда образуется бляшка, которая частично перекрывает его просвет, мешая свободному продвижению крови.
    • Шейный остеохондроз – в отверстиях поперечных отростков позвонков проходят парные позвоночные артерии, которые могут пережиматься при нарушениях позвоночного столба.
  2. Ортостатическая гипотензия.

    Головокружение при вставании может возникать при нарушенной регуляции тонуса сосудов. При этом не происходит быстрое рефлекторное повышение тонуса вен нижних конечностей, кровь не возвращается к сердцу в нужном количестве и, соответственно, уменьшается сердечный выброс, и в мозг поступает меньше крови.

  3. Побочные эффекты некоторых препаратов (например, антигипертензивные, противоэпилептические).

    При ходьбе голова кружится при нарушениях центрального вестибулярного аппарата (мозжечок, латеральные и медиальные вестибулярные ядра) – недостаточности кровообращения в этой зоне, опухоли. Также такое состояние может наблюдаться при неврозах (при отсутствии проявлений в положении сидя, поворотах головы). В этом случае оно возникает на фоне тревожности, раздражительности.

Как оказать помощь?

Меры будут зависеть от того, насколько сильны ощущения, которые испытывает человек. Для начала необходимо успокоиться. Паника и страх только усиливают неприятные ощущения и не способствуют расслаблению. После этого должна быть устранена причина неприятных симптомов:

  • при высоком давлении принять гипотензивный препарат;
  • при повышении температуры – сбить ее;
  • при повышенном сахаре принять препараты, нормализующие его уровень и т. д.

Общие рекомендации

Если выяснить, почему кружится голова, не удалось, то нужно придерживаться общих рекомендаций:

  1. Если боли и симптомы достаточно слабые, то необходимо постараться отложить все дела, чтобы позволить себе полностью расслабиться, хотя бы на несколько минут.

  2. Если человек находится за рулем и начинается головокружение, то нужно остановиться. Если же состояние позволяет, то желательно доехать до ближайшей поликлиники или аптеки, где можно померить давление, получить консультацию и экстренную помощь.
  3. Если голова кружится, когда наклоняешься, и случилось это в помещении на рабочем месте, то необходимо сообщить коллегам о своем состоянии и временно прекратить профессиональную деятельность, в особенности, если она связана с точными механизмами.
  4. Если сильно закружилась голова, необходимо постараться найти место, куда можно прилечь (присесть) и отдохнуть. Больному нужно расслабиться, полностью расправив плечи, шею и голову. Не нужно лежать, запрокинув голову. Желательно, чтобы она находилась на одном уровне с плечами. Это улучшит кровообращение, и питание головного мозга восстановится.
  5. В помещении необходимо приглушить свет и звук. Не стоит смотреть телевизор и слушать радио. Если они находятся в зоне доступа, их следует выключить. Они являются источниками информации, а больному необходимо полностью выключить мозг и забыться.
  6. При легких симптомах головокружение может пройти без использования дополнительных средств.

  7. Хорошим средством является обычная карамель, с легким кислым вкусом. Этот совет хорошо знают люди, страдающие от укачивания. Сосание кислой карамели помогает сосредоточиться. Глюкоза очень быстро всасывается в кровь, поступает в головной мозг и действует как стимулятор.
  8. Также может помочь теплый чай с мятой или лимонником. Пить необходимо маленькими глотками, чтобы избежать рвоты!
  9. Если при запрокидывании головы назад или наклонах наблюдается головокружение и тошнота, то не нужно сдерживать рвотные позывы. Как правило, после такой очистки организма человек чувствует себя значительно лучше, а сдерживание просто тратит время.
  10. Если головокружение сопровождается болью, то необходимо принять обезболивающее средство.

Меры профилактики

Если при наклонах тела или головы кружится голова, то по окончании приступа необходимо срочно заняться своим здоровьем:

Следует выявить причину симптома и пройти терапевтический курс.

  1. Нормализовать питание. Есть продукты, которые положительно влияют на мозговое кровообращение. Рацион должен содержать рыбу, орехи, яйца, сыр. В этих продуктах содержатся уникальные жировые компоненты – лецитин, омега 3 и 6 кислоты. Особенно эффективно их применение у больных атеросклерозом.

  2. Хорошей профилактикой является массаж воротниковой зоны, шейного отдела и волосистой части головы. Это позволит своевременно снимать легкое напряжение в этой области и не давать ему прогрессировать.
  3. Лечебная гимнастика – это способ восстановить кровообращение без применения лекарств. ЛФК почти не имеет противопоказаний, и при правильном расчете нагрузки заниматься можно каждый день.

    Есть и специальные упражнения, помогающие восстановить плохую работу вестибулярного аппарата. Так, пациент должен слегка наклонить голову вперед, а затем постепенно поворачивать ее направо и налево, задерживаясь на каждой стороне по 10-15 секунд, а затем вновь поднять вверх.

Головокружение, возникающее при наклоне или запрокидывании головы, часто игнорируется, что приводит к прогрессированию патологии, вызвавшей симптом, и ухудшению качества жизни человека.

Поэтому такое состояние не должно оставаться незамеченным – при регулярных или сильных  головокружениях при наклоне головы стоит как можно скорее обратиться к специалисту и выяснить причину появления неприятной симптоматики.

Первая помощь

  • Без паники, нужен покой.
  • Если сильно кружится голова, лучше присесть и не закрывать глаза, а смотреть на какой-либо предмет.
  • Вызвать скорую помощь при онемении конечностей, боли в груди и нарушении речи.
  • Сразу принять лежачее положение и не делать лишних движений, не вертеть головой.
  • Необходимо снять с себя обтягивающую одежду (будет хорошо, если кто-то поможет) и откроет окно, чтобы впустить свежий воздух в помещение.
  • Поможет расслабиться холодное полотенце.
  • Принять десять капель препарата «Атропин» или другого средства от головокружения.

12.09.2016

Ощущение иллюзии движения головы часто возникает неожиданно, и в таком случае мы не знаем, что делать. В первую очередь – не паниковать и сделать все возможное, чтобы не упасть. Если приступ произошел дома, лягте так, чтобы голова и плечи были на одном уровне, закройте глаза. Это положение возобновит нормальное кровоснабжение мозга. Не следует делать резких движений, поскольку это может спровоцировать новый приступ.

Препараты

Для устранения боли врач прописывает:

  • лечение антибиотиками и кортикостероидами («Беклометазон», «Флутиказон»);
  • антигистаминные препараты («Димедрол», «Клемастин», «Лоратидин»);
  • промывание пазух и спреи для носа («Африн», «Нео Синефрин»);
  • физиотерапевтические процедуры;
  • купирование приступов астмы (при аллергическом гайморите).

Для облегчения протекания болезни и снятия головной боли применяют:

  • носовой увлажнитель;
  • паровые ингаляции;
  • массаж наиболее болезненных участков.

Если врач не прописывал средства для носа, их не следует использовать более трех дней. Хороший эффект в разрежении слизи, ее оттока и снятия головной боли при наклоне дает «Синупрет», содержащий травяные компоненты.

Терапия головокружения

При возникновении приступов дурноты, вызванных заболеванием, следует устранять их причину. Основные направления терапии головокружения:

  • Купирование. Создание условий для максимальной тишины и комфорта. При ДППГ, медикаментозное воздействие не потребуется. Достаточно пропить курс лекарств, вызывающих улучшение кровообращения или успокоительное.
  • Этиологическое воздействие на причину. Необходимость заключается в использовании препаратов для борьбы с соматическими, инфекционными, неврологическими, нейрохирургическими или лор-болезнями.
  • Патогенетическая терапия. Системное недомогание имеет симптоматический характер. Для оздоровления пациента, назначают прием вестибулотических препаратов, антигистаминных средств и транквилизаторов. Положительные отзывы завоевали медикаменты, включающие бетагистин дигидрохлорид. Они максимально эффективны при болезни Меньера – уменьшая приступы системного приступа дурноты, медикаменты воздействуют на улучшение равновесия. При длительном курсе лечения, возможна блокировка протекания болезни.
  • Вестибулярная компенсация и реабилитация: активное общение, движение и визуальные стимуляторы.

Необходима помощь специалистов:

  1. отоларинголога и невропатолога;
  2. терапевта, ЛОРа;
  3. инфекциониста, флеболога;
  4. эндо-кринолога.

Причины недомогания у здоровых людей

Кружится голова при наклоне не только у тех людей, которые имеют проблемы со здоровьем. Иногда это неприятное ощущение может беспокоить человека, который не страдает никакими заболеваниями.

Наиболее распространенные причины симптома:

  1. Быстрое движение. Головокружение возникает из-за разности направлений процессов человеческого мозга и фактического движения (например, на каруселях).
  2. Неправильное питание. Это касается прежде всего офисных работников. Вместо нормального питания многие перекусывают на ходу или делают большие перерывы между приемами пищи. Мозг не получает достаточного количества глюкозы, что приводит к головокружению.
  3. Гормон стресса. Если люди испытывают сильное волнение (при авиаперелетах, выступлении перед большим скоплением людей), в кровь попадает большое количество адреналина, в результате чего сужаются сосуды, повышается давление, нарушается поступление воздуха к мозгу.
  4. Прием некоторых препаратов: от аллергии, успокаивающих средств, антибиотиков.

Первая помощь при головокружении

Если начинает кружиться голова, то человек должен оказать первую помощь себе или попросить об этом того, кто рядом. В первую очередь нужно выйти на свежий воздух или открыть окно.

Никогда не закрывайте глаза, а примите удобное положение и не делайте резких движений. Избегайте резких движений и если есть в аптечки нашатырный спирт, то накапайте несколько капель на ватку и понюхайте ее.

Если головокружение сопровождается тошнотой, то не стоит сдерживать рвоту. С ее помощью произойдет отчистка организма и пациенту станет легче.Е

Если подобное явление сопровождается рвотой, то возможно, человек отравился. Не обязательной пищей, например, химикатами. Строители, которые часто занимаются лакокрасочными работами, часто испытывают такое сочетание недуга.

Симптомы, сопровождающие головокружение

Часто если человек жалуется на то, что смотрит вниз и кружится голова, это не единственная жалоба. Больной может и не предъявлять других жалоб вначале, но врач должен детально расспросить его и провести ряд объективных обследований.

Головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

  • перепады кровяного давления: гипертензия (повышение) и гипотензия (снижение);
  • ускорение сердцебиения (тахикардия);
  • слабость мышц и ломота в теле;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • высокая температура;
  • сильная потливость;
  • бледность кожных покровов;
  • боли в ухе;
  • обмороки;
  • судороги;
  • высокое содержание сахара в крови.

Если при наклоне вниз кружится голова, это сопровождается какими-либо из перечисленных выше симптомов, нужно обязательно обратиться к лечащему врачу. Ведь только квалифицированный специалист может комплексно обследовать больного и поставить правильный диагноз.

Почему может кружиться голова

 Головокружение  – один из признаков недомогания, в современной медицине насчитывается около 80 патологических состояний, при которых кружится голова.

К распространённым причинам вертиго относят:

  1. Усталость, недосыпы, неправильный режим дня.
  2. Стрессы, тревожность, эмоциональное потрясение.
  3. Травмы черепа, кровотечения различного генеза.
  4. Заболевания, вызывающие головокружение.

Возможные заболевания

Головокружение может сигнализировать о заболеваниях разных систем организма: головного мозга, позвоночного столба, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, а также при психосоматических расстройствах.

В норме кристаллы солей кальция частично погружены в отолитовую мембрану. Смещение эндолимфы при движении головы вызывает перемещение отолитовой мембраны. Кристаллы кальция не удерживаются полностью, и происходит отрыв отолита или разрушение кристаллов. Отолиты перемещаются, вызывают нарушение лимфотока в полукружном канале. Эти колебания эндолимфы воздействуют на купулу и вызывают головокружение.

Первая помощь

  • Без паники, нужен покой.
  • Если сильно кружится голова, лучше присесть и не закрывать глаза, а смотреть на какой-либо предмет.
  • Вызвать скорую помощь при онемении конечностей, боли в груди и нарушении речи.
  • Сразу принять лежачее положение и не делать лишних движений, не вертеть головой.
  • Необходимо снять с себя обтягивающую одежду (будет хорошо, если кто-то поможет) и откроет окно, чтобы впустить свежий воздух в помещение.
  • Поможет расслабиться холодное полотенце.
  • Принять десять капель препарата «Атропин» или другого средства от головокружения.

12.09.2016

Ощущение иллюзии движения головы часто возникает неожиданно, и в таком случае мы не знаем, что делать. В первую очередь – не паниковать и сделать все возможное, чтобы не упасть. Если приступ произошел дома, лягте так, чтобы голова и плечи были на одном уровне, закройте глаза. Это положение возобновит нормальное кровоснабжение мозга. Не следует делать резких движений, поскольку это может спровоцировать новый приступ.

Если болезнь будет только усугубляться, необходимо записаться на прием к невропатологу. На консультации у врача следует детально рассказать обо всех ваших ощущениях. Точное описание симптомов поможет медику поставить не только правильный диагноз, но и направить к нужному специалисту и своевременно предоставить квалифицированную помощь.

Профилактика

Чтобы предупредить появление головокружения и головной боли, нужно не допускать провоцирующих ситуаций:

  • если болит голова при физических нагрузках, необходимо минимизировать физическое перенапряжение, оставив только необходимый минимум для поддержания физической формы;
  • не пренебрегать приемом назначенных доктором средств, особенно антигипертензивной терапии, так как часто состояние головокружения и болевого ощущения в голове напрямую зависит от уровня артериального давления;
  • если головокружение появляется при резком вставании, необходимо подниматься с кровати постепенно – вначале сесть, затем, посидев 2-3 минуты, встать на ноги.

Знаете ли вы

  • головокружение, которое возникает при поворотах головы и смене положения тела, без каких-либо других симптомов, может быть единственным проявлением доброкачественного позиционного головокружения – заболевания, при котором происходит перемещение кристаллов карбоната кальция из одной части внутреннего уха в другую;
  • головокружение при резком вставании – частый признак вегето-сосудистой дистонии.

Из-за чего кружится голова при отсутствии недугов

Бывает, что при наклонах кружится голова у совершенно здорового человека. Это может быть вызвано следующими факторами:

  1. Резкая смена положения тела. В этой ситуации кровеносная система просто не успела подстроиться под быстро меняющиеся обстоятельства. В результате происходят кратковременные перепады АД, нагрузка на организм возрастает и кружится голова.
  2. Недостаточное питание. Например, во время голодания или диеты. Бывает просто из-за того, что в силу загруженности не хватило времени поесть. Из-за этого клетки головного мозга испытывают дефицит питательных соединений. При наклонах нагрузка возрастает, отчего кружится голова и тошнит.
  3. Высокие психоэмоциональные нагрузки, частые стрессы приводят к сильнейшему напряжению нервной системы, которая, как известно, отвечает за нормальную жизнедеятельность организма. Когда ее ресурсы истощены, может возникнуть сильное головокружение.

Профилактика

Чтобы предупредить появление головокружения и головной боли, нужно не допускать провоцирующих ситуаций:

  • если болит голова при физических нагрузках, необходимо минимизировать физическое перенапряжение, оставив только необходимый минимум для поддержания физической формы;
  • не пренебрегать приемом назначенных доктором средств, особенно антигипертензивной терапии, так как часто состояние головокружения и болевого ощущения в голове напрямую зависит от уровня артериального давления;
  • если головокружение появляется при резком вставании, необходимо подниматься с кровати постепенно – вначале сесть, затем, посидев 2-3 минуты, встать на ноги.

Знаете ли вы

  • головокружение, которое возникает при поворотах головы и смене положения тела, без каких-либо других симптомов, может быть единственным проявлением доброкачественного позиционного головокружения – заболевания, при котором происходит перемещение кристаллов карбоната кальция из одной части внутреннего уха в другую;
  • головокружение при резком вставании – частый признак вегето-сосудистой дистонии.

Механизм возникновения головокружения

Почему при наклоне вниз кружится голова? Данный симптом возникает, когда нарушается баланс в поступлении сенсорной информации извне, а также при сбое в обработке этой информации в головном мозге.

Головокружение определяется как ощущение перемещения тела в пространстве. За эти ощущения ответственно небольшое образование во внутреннем ухе — вестибулярный аппарат. Он выполняет три основных функции:

  • ориентация тела в пространстве;
  • обеспечение равновесия;
  • стабилизация изображения.

Нарушение любой из этих функций вызывает соответствующую клиническую симптоматику, не только ощущение, что кружится голова.

Основной регулятор функции вестибулярной системы — гистамин. Поэтому еще одной причиной головокружения является активация гистаминовых рецепторов.

Лечение народными средствами

  • морковно-свекольный сок натощак;
  • гранат;
  • клеверный отвар;
  • травяной сбор из мяты и липы;
  • имбирный чай;
  • чашка крепкого сладкого чая для снятия неприятных симптомов.

При лечении головокружения эффективна и ароматерапия. Вдыхание запахов розмарина, шалфея или тимьяна успокоит и снимет неприятные ощущения, связанные с головокружением.

Корень женьшеня также полезен для снятия головокружения при пониженном давлении. Из него делается настойка, принимать которую следует по 10-30 капель во время приступа, запивая стаканом воды.

Еще травяные настойки при головокружении:

  • настойка боярышника: 1 чайная ложка на полстакана воды;
  • чесночная настойка: измельченная головка чеснока, настоянная на спирту. Принимать лекарство растворенным в молоке, натощак;
  • настойка базилика. Для приготовления данного народного средства 1 столовую ложку сухих листьев необходимо залить 1 стаканом кипятка. Запаривать в течение 20 минут.

Когда голова начинает кружиться от перепадов давления, то можно принять разведенный в теплой воде мед с добавлением яблочного уксуса. Настоянная на водяной бане душица также является прекрасным средством при слабости и головокружении.

Заболевания, сопровождающиеся головокружением

Если у пациента не только кружится голова при наклоне вниз, но и появляются дополнительные характерные симптомы, у врача появляются подозрения на целый ряд заболеваний. Так, в совокупности с вертиго, могут появиться:

  • потливость;
  • бледность кожных покровов;
  • тахикардия, скачки давления;
  • жар и повышенная температура тела;
  • тошнота и рвота.

При наличии нескольких вышеперечисленных симптомов, специалист может заподозрить у пациента:

  • болезнь Меньера: хорошо распознается по характерным симптомам ощущения заложенности, шумах в ушах, снижении слуха. После каждого приступа головокружения, прогрессирует ухудшение слуха;
  • отит и прочие заболевания ушей характерны болью, частичным ухудшением слуха, ощущением заложенности;
  • во время отравления и интоксикации организма, при наклоне головы вперед у пациента часто возникает сильная мигрень;
  • при болезнях мембраны уха, в полости скапливается большое количество жидкости, на фоне чего снижается слух;
  • сбои в функционировании шейного позвоночного отдела. В позвонках данного отдела находятся парные позвоночные артерии, которые напитывают кровью ткани мозга, в частности, центры равновесия: задний отдел мозга и мозжечок. Если наклоненный или повернутый шейный позвоночный отдел спровоцирует пережим артерии, в центры равновесия будет поступать мало кислорода, что спровоцирует голодание: вот почему наступает головокружение;
  • в числе возможных проблем с шейным позвоночным отделом: опухолевые образования, остеохондроз, грыжа, спондилез и спондилолистез, атеросклеротические бляшки, вызывающие сужение просвета сосуда;
  • опухолевые образования в головном мозге;
  • инсульт;
  • посттравматическое головокружение (перелома височной кости, образования перилимфатических фистул, сотрясение, затрагивающее зону лабиринта);
  • вертиго также может быть спровоцировано приёмом ототоксичных медикаментов, или же просто являться побочным эффектом от приема того или иного лекарства. Обычно это указывается в перечне побочных явлений в аннотации к препарату.

Головокружение, как признак заболевания

Обычно, кроме потери ориентации в пространстве при наклонах головы, беспокоят и другие сопутствующие симптомы.

Такие, например, как:

  • шум и звон в ушах;
  • кратковременная потеря зрения;
  • ухудшение слуха;
  • приступы тошноты;
  • рвотные позывы;
  • учащенный пульс;
  • черные точки перед глазами;
  • слабость в теле;
  • дрожь в конечностях, иногда судороги;
  • неприятие громких звуков, яркого света и сильного запаха;
  • повышенное потоотделение.

В случае если ни один из вышеперечисленных пунктов не мог спровоцировать у вас головокружение, то необходимо искать причину в нарушениях работы организма. К заболеваниям, одним из симптомов которых является чувство кружения головы, относят:

  • Нарушения в функционировании вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие и положение тела в пространстве. В таком случае голова начинает кружиться не только при наклоне вниз, но и при движении ею вверх или вперед.
  • Отит – воспаление полости уха. Такое заболевание приводит к тому, что у человека кружится голова при наклоне вниз. Кроме того, больной жалуется на сильную боль в ушах.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector