Боль в колене при ходьбе

Содержание:

Причины боли воспалительного характера

Если болит колено при ходьбе, причины воспалительного характера в колене приводят к следующим изменениям:1. Артрит (гонартрит) — самая частая патология коленного сустава, сопровождающаяся болью при ходьбе. Чаще всего болеют люди до 40 лет, но бывают исключения. К артритам, поражающим коленный сустав, относятся:

  • ревматоидный, когда заболевание прогрессирует и в воспаление вовлекаются не только мелкие суставы, но и коленные, причиной становятся образующиеся комплексы антиген — антитело;
  • подагрический — причиной являются кристаллы мочевой кислоты, которые осаждаются в суставах при подагре.

2. Бурсит — воспаление не самого сустава, а околосуставной капсулы.3. Тендинит — воспаление связок: кроме возникающей боли в колене при ходьбе, эта патология приводит к анкилозу сустава или полному обездвиживанию ноги;4. Тендопатия (периартрит) — воспаление сухожилий околосуставных мышц.3. Киста Бейкера – образуется под коленом в оболочках сухожилий икроножных мышц. Чем больше объём кисты, тем сильнее боль при ходьбе.4. Болезнь Гоффа — воспалительный процесс в жировых тканях крыловидных складок колена.5. Синдром подвздошно — большеберцового тракта — воспаление большеберцового тракта. Это толстая и прочная фасция, проходящая по наружной поверхности бедра. Сверху она прикрепляется к гребню подвздошной кости таза, внизу — к большеберцовой кости и к наколеннику (наружной части). Её воспаление — очень частая причина болей в колене, о которой, к сожалению, часто забывают даже врачи. Боль возникает по наружной (внешней) поверхности коленного сустава в месте прикрепления большеберцового тракта к большеберцовой кости.6. Воспаления, связанные с инфекциями (туберкулёз, грипп, сифилис, гонорея, бруцеллёз).7. Неинфекционные воспаления (остеопороз — нарушение кальциевого баланса в костях, варикозное расширение вен, псориаз, подагра).

Причины боли в колене при его движении

Если боль в колене обусловлена не травмой, а конкретным заболеванием, ее интенсивность по мере развития патологического состояния будет усиливаться. В таком случае прием болеутоляющих лекарств действует симптоматически, не избавляя от причины дискомфорта.

Поэтому при появлении неприятных ощущений рекомендуется обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику, так как источников боли в коленных суставах достаточно много. Некоторые из них и вовсе протекают бессимптомно на начальных стадиях, проявляясь болью уже на запущенном этапе.

Болит колено при сгибании и разгибании

Когда нижняя конечность двигается, в данный процесс вовлекаются костные и мягкие ткани колена, а также суставы и синовиальная жидкость, которая в них содержится, нервы, кровеносные сосуды и другие структуры, располагающиеся в отделе.

При нарушении анатомии и работы какого-либо элемента колена в поражение вовлекаются и корешки нервов. Это способствует появлению боли при движениях колена, что ограничивает подвижность конечности.

Если в коленной области развивается дегенеративно-дистрофический процесс, изнашивается хрящевая ткань, синовиальная жидкость продуцируется в недостаточном объеме. В результате появляются различные неприятные симптомы, среди которых и боль.

Для восполнения в организме уровня коллагена, который участвует в облегчении подвижности суставных поверхностей, нужно скорректировать рацион питания. Рекомендуется включить продукты, в которых содержится желатин и пектин: холодец, мясные и рыбные субпродукты и др.

Боль в колене при ходьбе

Характер дискомфорта, возникающий при ходьбе, может быть различным: острым, ноющим, пульсирующим, сверлящим, постоянным или периодическим, другим.

Боль в колене чаще возникает после продолжительных пеших прогулок. Если отсутствуют патологические изменения, характерные для артроза, дискомфорт иррадиирует вверх к бедру или вниз к голеностопу. В комплексе могут присутствовать щелчки или хруст, например, если человек движется вверх по лестнице.

Когда болит колено при сгибании и разгибании во время ходьбы, распространенной причиной выступает хондропатия надколенника. Состояние характеризуется формированием трещин, изнашиванием хряща и обнажением костных структур.

В детском и подростковом возрасте хондропатия обусловлена активным ростом мягких и костных тканей, в преклонном и среднем возрасте – дегенеративными изменениями в структурах опорно-двигательной системы.

Дискомфорт при ходьбе часто наблюдается и у лиц, профессионально занимающихся спортом. В таком случае причиной выступает повышенная нагрузка на коленные суставы и преждевременное изнашивание, не связанное с возрастными изменениями.

Болят колени после бега

Боль в колене после занятий бегом возникает как следствие ношения неправильной обуви. Для спорта нужно выбирать профессиональные модели, а не повседневные изделия, которые не помогают защитить колени от повышенной нагрузки.

Вторая причина – ударная нагрузка, интенсивность которой вдвое превышает собственный вес. В группе риска – люди, которые страдают различными заболеваниями коленных суставов или стоп (плоскостопием, врожденными дефектами строения и др.). Со временем на фоне частого бега развиваются воспалительные процессы, которые и вызывают боль.

Нужно обратить внимание на технику бега. При движении рекомендуется правильно осуществлять вынос бедра

Направление колен – вперед-вверх. Стопы должны располагаться в проекции под туловищем, а не впереди него.

Общие признаки и виды боли в колене

Боль в колене при ходьбе часто дополняется другими симптомами:

  • ограничение подвижности сустава;
  • хруст, щелчки;
  • деформация;
  • гиперемия;
  • припухлость;
  • повышение местной или общей температуры тела.

Помимо сопутствующей симптоматики, внимание нужно обратить и на характер боли:

  • Резкая и сильная появляется при травмах, повреждении мениска, при переломах, вывихах или при артрите.
  • Ноющая или тупая чаще присутствует после длительной ходьбы на ранних стадиях суставных заболеваний.
  • Жгучая свидетельствуеют о поражении нервных окончаний, сосудов.
  • Пульсирующая беспокоит на поздних стадиях артроза, когда в суставной полости происходят необратимые изменения.
  • Схваткообразная присутствует при воспалении мягких тканей, мышц, сухожилий.
  • Стреляющая боль — поражение нервных корешков.

Локализация боли, как и интенсивность, может быть разной: беспокоить в области чашечки, сзади, внизу или вверху. Сопровождаться щелчками, отеками, покраснением и другими неприятными симптомами. Любое суставное заболевание, поражающее колено, способно прогрессировать, обретать более тяжелые стадии, затрагивать здоровые ткани.

Лечение боли в коленном суставе

Поскольку первопричин для возникновения симптоматики много, лечение будет различаться. При воспалительных процессах используются НПВС или кортикостероиды. Назначается терапия, направленная на устранение инфекционного агента. Если есть аутоиммунные поражения, доктор прописывает средства для уменьшения активности иммунитета.

При деструктивных заболеваниях назначаются НПВС, которые не только уменьшают воспаление, но и снижают боли. В редких случаях назначаются блокады нервных путей. Они больше актуальны, когда колено болит постоянно.

Успех медицинского воздействия зависит от:

  • глубины возникшего воспалительного очага,
  • вовлечения окружающих тканей,
  • присоединения инфекционного фактора,
  • общего состояния.

Воздействие начинается сразу после правильно поставленного диагноза. На заключительных этапах лечения эффективна физиотерапия. С ее помощью можно укрепить мышцы, стабилизирующие состояние колена.

Реактивный артрит

Реактивный артрит часто приводит к появлению болей в колене. Заболевание развивается вследствие перенесенных инфекционных болезней. При этом изначально инфекция не имеет никакого отношения к суставам.

Причиной реактивного артрита могут служить:

  • инфекции, распространяющиеся половым путем;
  • инфекционные патологии желудочно-кишечного тракта;
  • бактериальные болезни мочеполовой системы.

Основные возбудители патологии – хламидии и сальмонеллы. Возникновение артрита происходит через пару недель после перенесенного инфекционного заболевания.

Патология развивается стремительно и проявляется в виде:

  • острой боли в суставе при движении;
  • отечности колена;
  • покраснения кожных покровов в пораженной области.

Одновременно с дискомфортом в суставе развиваются симптомы аномалии в мочеполовой системе.

Болит колено при ходьбе — лечение

Когда болит колено при ходьбе, лечение должно быть комплексным, назначается только врачом после выяснения причин патологии. Цели лечения:

1. Устранить причину, вызвавшую возникновение патологии.

2. Купировать боль.

3. Своевременное лечение патологии, вызвавшей болевой симптом. В тяжёлых случаях нередко возникает необходимость в операции.

4. Восстановление подвижности сустава. С этой целью применяют физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура.

Для уменьшения боли используют медикаментозную терапию:

•    обезболивающие средства — кремы и гели на основе кетотифена (Фастум — гель);

•    нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — Дип — рилиф, Вольтарен, Диклофенак — гель, Долгит — крем применяются местно; возможно применение НПВП парентерально или в виде таблеток, капсул, свечей (Нурофен, Теноксикам, Даларен Напроксен и др.);

•    миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сердолуд);

•    хондропротекторы (Хондроксид, Хондролон, Структум, Терафлекс, Артра и др.) — могут остановить разрушение хряща и даже в некоторой мере восстановить повреждённую структуру хряща. В состав препаратов входят хондроитин и глюкозамин, которые, попадая в повреждённый хрящ, встраиваются в его структуру и восстанавливают его.

•    общеукрепляющие средства.

Почему болят колени

Болевые ощущения могут возникнуть из-за , вызванных:

  • Возрастным изменением хряща
  • Надрывом или растяжением связок
  • Изменением формы хрящей после травмы
  • Истирание, повреждение менисков
  • Повреждение надколенника
  • Снижение количества жидкости в суставе

При этом увеличивается нагрузка на разные области сустава, при отсутствии лечения болезнь начинает прогрессировать, усиливая боль и осложняя дальнейшее выздоровление.

Патологии, при которых возникает боль в колене при ходьбе

Большую часть заболеваний объединяют в общее название – .

Артрит вызывают следующие причины:

  • Отложение солей
  • Нарушение питания тканей, входящих в коленный сустав
  • Нарушение ионного баланса
  • Появление грибков или инфекций внутри суставной сумки
  • Травмы

Боль в колене при ходьбе связана со следующими патологиями:

Тендинит.
Так называют воспаление или раздражение, возникшее в сухожилиях.

Симптомом является:

  • Опухоль или отек впереди колена
  • Сильная боль в колене во время ходьбы
  • Боль усиливается при подъеме или спуске по лестнице

Артроз
. Это дистрофически измененные ткани суставов, истончение хряща.

Остеоартроз

Это патологическое состояние связано с нарушением анатомической оси голеней. При остеоартрозе болевые ощущения особенно сильно беспокоят при приседании на корточки, стоянии на коленях, иногда – при подъеме по лестнице.

Бурсит

Так называют воспаление мешочка в колене, наполненном жидкостью. Симптомом являются жесткие и опухшие колени, болевые ощущения возникают как при ходьбе, так и при состоянии покоя.

Травмы мениска.
При нем происходит воспаление хряща коленного сустава. Наблюдается сильная боль в колене, оно теряет подвижность, возникает отек, появляется ощущение невозможности выпрямить ногу.Болезнь Осгуда-Шлаттера

Она чаще всего наблюдается у мальчиков при начале полового созревания. В районе коленной чашечки образуется небольшая припухлость, во время ходьбы появляются болевые ощущения под наколенником.

Рассекающий остеохондрит.

Так называется заболевание, вызванное отмиранием части хряща коленного сустава вследствие отсутствия подпитки. Наблюдается боль во время ходьбы, сначала тянущая, а спустя некоторое время сильная и острая. Происходит деформация сустава.

Киста Бейкера
(коленная или подколенная киста).

Так называется грыжа в районе колена. Наблюдается отек или припухлость.

Локальная инфекция:

  • Кожи (целлюлит)
  • Синовиальной сумки (бурсит септический)
  • Кости (остеомиелит)
  • Всего сустава (артрит инфекционный)

Травмы коленного сустава

Боль в колене при ходьбе может быть следствием «свежей» или ранее перенесенной травмы. Внезапные повреждения обычно возникают в результате прямого удара по коленной чашечке, при падении на колено или же при неестественном положении ноги, из которого человек начинает движение.

В течение нескольких минут после травмы может появиться сильная боль, отек и кровоподтек. В момент травмы нередко подвергаются сдавливанию сосуды или нервные окончания, что приводит к онемению, чувству холода или покалывания в колене. Кожные покровы в месте травмы приобретают синюшный оттенок.

Острые травмы коленного сустава:

  • вывихи и растяжения;
  • разрывы или надрывы менисковых пластинок;
  • переломы надколенной чашечки, верхней части малоберцовой или большеберцовой кости, нижней части бедра;
  • вывих или смещение в коленной чашечке;
  • вывих коленного сустава – травма довольно серьезная, но, к счастью, редкая. Лечение вывиха должно наступить незамедлительно.

Артрит

Это воспаление анатомических структур сустава.

Нажмите на фото для увеличения

Симптоматика

Клиника при заболевании быстро нарастает, при остром артрите болит один или оба сочленения (при ревматоидном артрите), сопутствующими симптомами являются отек, припухлость, покраснение, нарушение подвижности колена

В фазу обострения больной не может двигать ногой, прикасаться к ней

При хронизации патологии в месте воспаления ощущается болезненная припухлость вдоль суставной щели, хруст и треск в момент движений

Характер боли

Ноющие, распирающие, сильные режущие, сверлящие, приступообразные (особенно болит колено с внутренней стороны по ночам и к утру, немного слабее – ко второй половине дня)

Лечение

Острый артрит лечат, назначая антибиотики, иммунодепрессанты, кортикостероиды, противовоспалительные и обезболивающие медикаменты (НПВС), противомикробные и другие препараты (в зависимости от причины заболевания)

В восстановительный период назначают физиотерапию, упражнения ЛФК, санаторно-курортное лечение

Прогноз

Часть артритов излечивается полностью (аллергический), другие – неизлечимы (ревматоидный)

Диагностика

Для установления точной причины болей в коленях при ходьбе по ступеням может понадобиться обращение за медицинской помощью.

Врач может установить верный диагноз, основываясь на:

  • жалобах пациента;
  • результатах осмотра;
  • данных дополнительного лабораторного или инструментального обследования.

Лабораторное обследование может включать:

  • анализы крови (скорость оседания эритроцитов, показатели ревмопроб, уровни мочевой кислоты, глюкозы и гормонов щитовидной железы);
  • анализ синовиальной жидкости, полученной с помощью пункции полости пораженного коленного сустава.

Наиболее часто применяемые инструментальные методы диагностики проблем с коленями:

  1. Рентгенография.
  2. Ультразвуковое исследование.
  3. Магнитно-резонансная томография.

Нажмите на фото для увеличения

Этиология [причины]

Существует множество причин, по которым сильно болит колено при ходьбе. В первую очередь болезненность в коленном суставе может появляться при наличии  в анамнезе следующих патологических состояний:

  • артрит;
  • остеопороз;
  • подагра;
  • артроз;
  • остеохондропатия надколенника или болезнь Ларсена – Юханссона. При заболевании опухает колено и возникает боль при подъеме по лестнице;
  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • остеомиелит;
  • воспаление мышц (миозит);
  • защемление нервных окончаний;
  • ревматизм;
  • тендинит;
  • болезнь Осгуда – Шлаттера;
  • кисты Бейкера появляются в подколенной области. Обычно такая патология поражает только одну нижнюю конечность, но в редких случаях киста может образовываться в подколенных ямках обеих ног. При заболевании отекает не только область, где образовалась киста, но и весь коленный сустав.

После механических повреждений в колене также могут возникнуть болезненные ощущения. Существуют следующие виды травм коленного сустава:

  • вывих;
  • ушиб;
  • перелом;
  • трещина;
  • разрыв мениска;
  • растяжение сухожилий.

После долгой ходьбы можно также испытывать болезненные ощущения в области колена. Причинами дискомфорта является большая нагрузка на данную часть нижней конечности.

Дискомфорт в колене при ходьбе может возникать и по иной этиологии. К таким факторам относятся:

  • опухоли;
  • заболевания подкожной клетчатки;
  • возрастные изменения в хрящевых структурах;
  • нехватка суставной жидкости.

Анатомические характеристики коленных суставов

По своим размерам и сложности строения коленный сустав считают не только самым большим, но и самым уязвимым из всех существующих в человеческом организме. Он образован, как показано на фото, бедренной, большеберцовой костями и надколенником. Поверхность бедренного сустава имеет два костных образования — мыщелка, которые, как и суставная поверхность большеберцовой кости, покрыты хрящевой тканью. Чтобы суставы не перетирались между собой при большом давлении друг на друга, между ними, в боковых отделах, расположены мениски, основная роль которых состоит в увеличении соприкосновения суставных поверхностей между собой и уменьшении их изнашиваемости. Для облегчения работы коленного сустава все полости имеют капсулы, продуцирующие синовиальную жидкость. Скрепляется костная система колена при помощи крестообразных и боковых связок, а также связками надколенника. Коленные суставы окружены сухожилиями и имеют особую систему кровообращения.

Хронические патологии, вызывающие дискомфорт

Также боль в колене при ходьбе может быть спровоцирована хроническими заболеваниями:

  • ревматический артрит, его видов насчитывается более ста, сопровождается болью, скованностью движения и опухолью в области поражения, дискомфорт усиливается в утреннее время, требует комплексного лечения медикаментозными препаратами и физиотерапевтическими процедурами;
  • остеопороз, заболевание, развивающееся постепенно, характеризуется износом хрящевой ткани, возникает у людей старшего возраста, сопровождается болями, усиливающимися при движении, перед изменением погодных условий;
  • подагра, патология при которой происходит нарушения мочекислого обмена, приводящего к отложению кристаллов соли в суставах, вызывая покраснение кожи, её опухлость и интенсивную боль, симптомы стихают через 7-10 дней после начала комплексного лечения, через какое-то время опять возвращаясь;
  • хондромаляция коленной чашечки — это органические изменения в надколенном хряще, причиной развития становятся постоянные нагрузки на сустав, приводя к его истончению и хрупкости. При хондромаляции наблюдается боль во время нагрузок на ноги и треск в момент сгибания сустава.

Симптоматика боли в суставе при ходьбе

По тому, как болит колено и где локализуется боль, можно судить о возможных причинах появления симптома.

Болит колено после бега или длительной ходьбы

В этом случае боль часто возникает на фоне перегрузки сустава. С такой ситуацией нередко сталкиваются начинающие спортсмены. Через некоторое время суставный аппарат укрепляется, и боль проходит сама.

Болит выше колена

Чаще всего такая боль появляется при повреждении связки надколенника или хряща бедренной кости. В эту область может отдавать и боль, возникающая при повреждении менисков.

Болит под коленом внизу надколенника

Такая боль может говорить о проблемах с менисками, повреждениями хрящевой ткани большеберцовой кости и переднего связочного аппарата. Часто начинается на фоне свежих травм, сопровождается припухлостью коленной чашечки, хрустом сустава, уменьшением его подвижности.

Болит сзади колена

Появляется при наличии подколенной кисты, любых патологий крестообразных связок, хотя чаще всего возникает именно на фоне травм сухожилий. При этом больному тяжело и больно до конца выпрямить ногу, задняя часть коленного сустава отекает.

Колено опухло и болит при ходьбе

Любые видимые изменения в области коленного суставе, возникающие из-за травм или по неясным причинам, должны служить поводом для срочного обращения к врачу. Припухлость, снижение подвижности и боль в колене — явные симптомы воспалительного процесса, который может привести к серьезным последствиям.

Характер боли в колене при ходьбе

Острая боль может говорить о повреждениях сустава, прогрессирующем воспалении.

Если в острую перешла некогда тянущая боль — это явный признак прогресса патологии сустава, требующей обязательного лечения.

Если боль в колене при ходьбе сочетается с хрустом, ночными болями, то, скорее всего, данный симптом связан с возрастным или посттравматическим изменением в хрящевой ткани, уменьшением количества суставной жидкости.

Основные причины болей в коленях

Как правило, боль – это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

  • Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
  • Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
  • Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
  • Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
  • Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
  • “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Лечение

Если нет никакого повреждения костей или других серьезных проблем, то лечение чаще всего носит направленный характер на:

  • Избавление от причин воспалительного процесса;
  • Восстановление полноценного питания тканей;
  • Купирование болевых ощущений;
  • Восстановления полноценной структуры хряща;
  • Подавление инфекционно-воспалительных проявлений;
  • Улучшение процесса выработки суставной жидкости.

Для достижения эффекта подобного рода используются следующие средства:

  1. Препараты нестероидного характера с противовоспалительным действием (сюда можно отнести Ибупрофен, Диклофенак и их аналоги). Средства такого рода позволяют устранить воспалительный процесс, а также снять боль, но лечение с их помощью не должно затягиваться на длительные сроки, потому что они имеют некоторые побочные эффекты, связанных с функциями внутренних органов.
  2. Анальгетики. К таким препаратам относится анальгин, а также его аналоги.
  3. Хондропротекторы. При наличии проблем с самим суставом хондропротекторы используются практически всегда, ведь они позволяют восстановить нормальное количество синовиальной жидкости, а также увеличить подвижность и амортизацию колена. Хрящевая ткань начнёт регенерироваться. Отметим, что хондропротекторы максимально эффективны на начальных стадиях болезни, а при возникновении дистрофических изменений без проведения хирургической операции, скорее всего, обойтись не получится.

Лечение также обязательно должно быть подкреплено и другими методиками, например, физиопроцедурами, а также лечебной физкультурой и массажем. Конечно, это относится далеко не ко всем ситуациям, например, потому что при переломе массаж способен только усугубить ситуацию.

Что же касается применение народных средств, то такая терапия возможна, но только в качестве одной из составных частей комплексного лечения. Дело в том, что сами народные средства не способны победить никакого заболевания, но со снятием симптомов они справляются довольно успешно.

Разрыв мениска

Это нарушение целостности медиального хряща, расположенного с внутренней стороны сустава.

Симптомы

Незначительная травма мениска протекает почти бессимптомно, через 4 недели вызывает появление дискомфорта с медиальной стороны сочленения

Серьезная травма (разрыв) сопровождается интенсивными болями, отеком, нарушением функции сочленения

Основные симптомы повреждения спустя время (когда спадает отек) – щелчок при движении ноги в суставе, повторные блокады (заклинивание в сочленении)

Характеристика боли

Появляется покалывание в месте разрыва, когда пациент садится-встает или сгибает ногу в сочленении

Первая помощь

На поврежденное колено накладывают ледяной компресс (5–7 раз в течение суток на 20 минут)

Ногу обездвиживают в том положении, в котором она находится (не стараясь ее согнуть или разогнуть), приподнимают, подложив под голень небольшой валик (если возможно)

Пострадавшему можно дать таблетку обезболивающего (Спазмалгон, Кетонал)

Лечение

В больнице из полости извлекают жидкость, вводят обезболивающий препарат и устраняют блокаду (придают ноге естественное положение)

Ногу обездвиживают (не разрешают ходить от 1 до 3 недель), назначают обезболивающие, противовоспалительные средства, хондропротекторы для профилактики артроза, физиотерапию, упражнения ЛФК (в восстановительный период)

Серьезные повреждения менисков лечат хирургическими методами (восстановление, удаление и замена)

Прогноз

Незначительные повреждения менисков можно вылечить полностью в 70 % случаев (при 1 степени для восстановления достаточно не нагружать колено 1–2 недели)

Серьезные – только хирургическим вмешательством (в 80 % случаев)

Самые распространенные болезни колен

Если человек страдает лишним весом или ожирением, это, несомненно, сказывается и на работе суставов, в особенности, расположенных в нижних конечностях. При отсутствии такого фактора речь идет о заболеваниях, развивающихся в области колена или о симптомах травмы, которая имеется в анамнезе.

Болезни

Боли при движениях колена – симптом артроза. Хроническая болезнь протекает в суставе, характеризуется истончением и разрушением хрящевых тканей, что сопровождается болью.

Снижение плотности костной ткани колена и других областей организма, обусловленное недостаточным употреблением продуктов с кальцием, обменными и аутоиммунными процессами, другими факторами, именуют остеопорозом. В результате костная ткань истончается, разрушается, что сопровождается выраженной болью.

При синовите происходит избыточное сосредоточение синовиальной жидкости в полости сустава за счет повышенной ее продукции. Кроме болевого синдрома возникает гиперемия в болезненном отделе, отек, который может достигать больших размеров.

В области подколенной ямки может сформироваться киста Бейкера – мягкий нарост, имеющий сходства с опухолью, но отличающийся повышенной эластичностью. Так как новообразование по мере роста затрагивает нервные окончания, это вызывает боль в колене.

Нарушение обменных процессов, связанных с кальцием, образование кальциевых кристаллов в суставных полостях именуют псевдоподагрой, которая может затрагивать колени. Кроме боли наблюдается отек, гиперемия, повышение местной температуры, постепенная деформация отдела.

Воспаления

Воспалительный процесс в области коленного сустава возникает на фоне дегенеративных процессов, например, при остеоартрите. Такое заболевание протекает с изнашиванием хрящевых тканей, которое впоследствии вызывает обнажение костных поверхностей и, как следствие, развитие воспаления и боли.

Другое заболевание – бурсит коленного сустава, который затрагивает слизистую сумку. Кроме боли при движениях колена возникает отечность, покраснение, ограничивается подвижность. Усиливается дискомфорт при подъеме по лестнице, приседаниях.

Провоцирующие к развитию бурсита факторы – ушиб коленного отдела, повышенная нагрузка при беге, прыжках, длительном стоянии. Среди других, менее распространенных причин, — нарушения осанки.

Воспалительный процесс в мышечных сухожилиях – это тендинит, который чаще возникает на фоне дегенеративного процесса в данной структуре, после травмы колена, в том числе при наличии застарелого повреждения. Также причинами выступают следующие заболевания: ревматоидный и псориатический артрит, подагра, диабет.

Воспалительный процесс в лимфатических узлах коленного отдела может быть специфическим и неспецифическим. Первый возникает на фоне туберкулеза, ВИЧ-инфекции, онкологического процесса, сифилиса, кори, суставных патологий. Этиология второго связана с инфицированием стафилококком, стрептококком.

Лечение и профилактика обострений.

Необходимо обследование у нескольких специалистов: ортопеда, ревматолога, для подростков и женщин у эндокринолога и сосудистого хирурга

Важно проверить щитовидную и паращитовидные железы.
Соответствующие назначениям доктора лабораторные исследования и инструментальные обследования.
Иммобилизация сустава от бандажных корсетов до костылей и палочки.
Хирургическое вмешательство по показаниям.
Медикаментозное консервативное лечение.
Лечебная физкультура, физиотерапевтические методы, плаванье.. Важно помнить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Своевременно обратившись к врачу, Вы гарантируете себе выздоровление

Важно помнить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Своевременно обратившись к врачу, Вы гарантируете себе выздоровление

Что предпринять, если возникла сильная боль в колене при ходьбе?

В первую очередь – обратиться в поликлинику к ревматологу, травматологу или остеопату для установления диагноза. Дальнейшее лечение зависит от тяжести заболевания, причины ее возникновения.

Может быть достаточно применения противовоспалительных препаратов, в крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Последний способ лечения необходим при запущенных патологических процессах в суставе.

Одно из самых эффективных способов защиты больного колена от дальнейшего повреждения – бандаж. Его носят и в послеоперационный восстановительный период.

Для укрепления мышц очень полезна физиотерапия. Она поможет стабилизировать сустав и снизит боль в колене при ходьбе.

С проблемой, о которой мы сегодня поговорим в женском клубе «Кому за 30», может столкнуться любой. И спортсмены, и люди в возрасте с одинаковой вероятностью оказываются в кабинете врача с жалобой на то, что болит колено при ходьбе, при сгибании или подъеме по лестнице.

Часто появление резкой боли при двигательной активности можно объяснить недавно полученной травмой. Но чем объяснить неприятности с коленом, которые начинают себя проявлять лишь после длительной физической нагрузки, и о каких суставных нарушениях стоит знать?

Болит колено при ходьбе — профилактика

Очень часто, когда болит колено при ходьбе, профилактикой на начальных этапах могут стать простые, но вовремя предпринятые меры. Для этого необходимо:

1. Контролировать свой вес.

2. Отказаться от вредных привычек (курения и алкоголя), которые усугубляют проблемы с суставами.

3. Носить удобную обувь, использовать ортопедические стельки.

4. Соблюдать диету: исключить жирную пищу и выпечку, добавить больше овощей, фруктов, рыбы.

5. Не перенапрягаться при физических нагрузках, при занятиях спортом защищать колени от травм.

6. Своевременно обращаться к врачу, не дожидаясь интенсивных болей.

7. Не заниматься самолечением, т. к. можно осложнить патологию, и тогда на лечение потребуется больше времени, усилий и ресурсов.

8. Вовремя лечить хронические заболевания, не дожидаясь осложнений в виде болей в коленных суставов.

При соблюдении этих советов можно избежать возникновения болей в колене или быстро их устранить, сохранив качество жизни и своё здоровье.

Полезные ссылки:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector