Боли в тазобедренном суставе. причины, виды болей, патологии, вызывающие болезненность, помощь при болях

Болят задние мышцы в области бедра

В том случае, если болят задние мышцы бедра, стоит исключать дефицит некоторых минеральных элементов, обладающих электролитной способностью. Это в первую очередь калий и магний. При их дефиците в рационе питания или ускоренном вымывании из организма (например, при приеме петлевых диуретиков) возникает нарушение проведения электрического импульса. При этом начинается хаотичное сокращение и расслабление мышечных волокон.

В норме все миоциты при поступлении сигнала по двигательному аксону начинают сокращаться одновременно. Если калия и магния недостаточно, что импульс до всех миоцитов доходит с разной скоростью. В результате часть клеток сокращается, а другая часть уже расслабляется. Это провоцирует возникновение эктопических очагов в толще мышечного волокна. В этих очагах происходит несогласованная работа миоцитов, что вызывает сильнейшие боли и мышечные судороги. Подобное заболевание называется миофасциальном синдромом.

Вот еще при каких патологиях болят задние мышцы бедра:

  1. компрессия седалищного нерва;
  2. люмбоишиалгия с распространением на область бедра;
  3. туннельные синдромы;
  4. воспаление грушевидной мышцы;
  5. развитие коксартроза.

Если у вас болит мышца в области бедра и при этом не было травм в недавнем прошлом, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу ортопеду. Специалист назначит ряд специфических обследований, таких как УЗИ, ангиография, рентгенография, МРТ. По результатам проведенных обследований будет поставлен точный диагноз. Это даст шанс на успешное выздоровление.

Причины травматической боли в бедре

Перелом шейки бедра

Падение является наиболее распространенной причиной перелома шейки бедра у пожилых людей. Перелом в данном случае происходит в результате двух проблем, связанных со старением, — остеопороза (истончения костей) и потери баланса. В некоторых случаях кость может спонтанно сломаться из-за остеопороза, что, в свою очередь, спровоцирует падение.

Под «переломом шейки бедра» понимается перелом проксимальной или верхней части бедра.

Необходимо знать точное местоположение перелома, так как на этом основывается решение хирурга касательно адекватного операционного вмешательства, позволяющего восстановить костное повреждение.

Кроме падения, любая травма может потенциально стать причиной перелома бедра. В зависимости от механизма повреждения, бедренная кость может не сломаться; наоборот, может быть сломана часть таза (чаще всего, ветвь лобковой кости). Изначально боль может чувствоваться в бедренной области, но осмотр и рентген могут выявить другой источник боли. Травма также может вызвать смещение бедра, при котором шейка бедра выходит из вертлужной впадины. Это почти всегда связано с вертлужным (тазовая кость) переломом; тем не менее, у людей с замененным тазобедренным суставом искусственное бедро может сместиться спонтанным образом.

Закрытые травмы (ушибы)

Закрытые травмы (ушибы), растяжения связок и растяжение мышц и сухожилий могут быть результатами травматизации, и даже при том, что кость остаётся целой, способны вызывать сильную боль. Растяжение связок происходит при травматизации связок, в то время как растяжение мышц и сухожилий связано с повреждением этих структур. При ходьбе или прыжке, а также при выполнении любой активной деятельности, оказывается значительное давление веса тела на тазобедренный сустав. Мышцы, синовиальные сумки и связки «сконструированы» так, чтобы защищать сустав от силовой нагрузки. Когда эти структуры воспалены, бедро не может правильно функционировать, что ведёт к возникновению боли.

Травмы от перегрузки

Боль в бедре может быть также связана с травмами от перегрузки, при которых воспаляются мышцы, сухожилия и связки. Эти травмы могут быть вызваны обычными каждодневными действиями, вызывающими чрезмерное напряжение в тазобедренном суставе, или конкретным энергичным движением. Перегрузка может также вызвать постепенное стирание хряща в тазобедренном суставе, что приводит к возникновению артрита (arth=сустав + itis=воспаление).

Стоит также упомянуть другие структуры, которые могут воспалиться и вызвать боль в бедре. Подвздошно-большеберцовый тракт тянется от гребня тазовой кости вниз к внешней стороне бедра и к колену. Эта группа тканей может воспалиться и спровоцировать боль в бедре, колене или в обеих областях. Этот тип травматизации от перегрузки начинается постепенно и проявляется в напряжении мышечных групп, окружающих колено и бедро. Синдром грушевидной мышцы, при котором грушевидная мышца раздражает седалищный нерв, может также стать причиной боли, распространяющейся по задней стороне бедра.

Воспаление синовиальной сумки (бурсит)

Вертлужная синовиальная сумка — это мешочек на внешней части бедра, который защищает мышцы и сухожилия в том месте, где они пересекают вертел бедренной кости (костный выступ на бедренной кости).

Вертлужный бурсит связан с воспалением синовиальной сумки. Синовиальная сумка может воспалиться из-за множества причин, в том числе, из-за легой травмы или перегрузки.

Болезни сосудов бедра и подвздошной области

Описание проблемы Среди патологий, оказывающих болевой синдром на бедра, являются следующие болезни:

  • Варикозное расширение вен.
  • Эндартериит.
  • Тромбофлебит.
  • Атеросклероз.

Среди приведенного списка, одной из самых распространенных патологий является атеросклероз.

Локализация болевых ощущений Боль, на начальном этапе, ощущается в паховой области. С развитием недуга, больной может ощущать раскатывающуюся ноющую боль.Какой врач поможет В случае, если есть подозрение на одну из перечисленных патологий, следует записаться на прием к флебологу.Диагностика Определить наличие и степень тяжести патологии позволяет ряд специализированных исследований:

  • Биохимический анализ крови.
  • Осциллография.
  • Реовазография.
  • Сфигмография.
  • Ангиография.

Как лечиться Борьба с атеросклерозом сводится к пересмотру рациона питания, образа жизни

Важно кардинально уменьшить потребление жирной пищи, отказаться от алкоголя и табакокурения

Меры первой помощи и комплексное лечение

Если болят мышцы бедра, то первое, что стоит сделать, это оказать меры первой помощи. Если была травма, то следует на область предполагаемого повреждения приложить лед, зафиксировать конечность, исключив её подвижность и как можно скорее обратиться в травмпункт. Если проявляются боли воспалительного генеза, то необходимо обеспечить покой больной конечности и нанести тонким слоем противовоспалительную нестероидную мазь («Ортофен», «Диклофенак», «Найс», «Кеторолак» и т.д.).

Комплексное лечение болей в мышцах бедра всегда тесным образом связано с теми заболеваниями, которые проявляются подобным симптомом. если это деформирующий остеоартроз коленного или тазобедренного сустава, то необходимо предпринимать меры для восстановления хрящевой ткани

При подагре важно нормализовать баланс мочевой кислоты и обеспечить её вывод с мочой. Болезнь Бехтерева, ревматизм и другие аутоиммунные воспалительные реакции требуют комплексного подхода к лечению

Здесь уместны иммуномодуляторы, антибиотики, противовоспалительные, десенсибилизирующие средства и ряд других процедур.

Лечение боли в мышцах бедра всегда следует проводить под постоянным контролем со стороны опытного врача. Отличные результаты дает мануальная терапия, лечебная физкультура и рефлексотерапия.

Посмотрите на видео комплекс простых упражнений для гимнастики, устраняющей боли в мышцах бедра:

Методы лечения

Если боль в тазобедренном суставе при ходьбе беспокоит в течение длительного периода, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Что делать дальше, будет зависеть от поставленного диагноза.

Лечение артроза может быть консервативным и хирургическим. К консервативным методам относятся медикаменты для снятия боли и восстановления хрящевой ткани, физиолечение. Основой успешной терапии является лечебная гимнастика, эффективная на всех этапах заболевания. При тотальном разрушении сустава проводится эндопротезирование.

При назначении хондропротекторов учитывается стадия болезни, поскольку эти препараты неэффективны при значительном разрушении хряща

В лечении остеопороза применяются гормональные средства, препараты с кальцием и витамином D, бисфосфонаты и Кальцитонин. Устранение боли при люмбоишиалгии достигается с помощью корректировки причины, ее вызвавшей (межпозвоночные грыжи, поясничный остеохондроз). Важным условием является правильная организация спального места – оно должно быть достаточно жестким и упругим.

В комплексное лечение люмбоишиалгии входят анальгетики, противовоспалительные средства, миорелаксанты, спазмолитики, ангиопротекторы и витаминные комплексы. Хорошим действием обладают лечебный массаж, иглоукалывание и грязевые обертывания. Если консервативные методы не действуют, применяется вытяжение позвоночника.

Лечение артритов преимущественно симптоматическое и обязательно включает противовоспалительные нестероидные препараты. При сильных болях проводят внутрисуставные инъекции с Преднизолоном или Метилпреднизолоном.

Специфическая терапия артрита необходима при инфекционной и ревматической формах. Эти заболевания требуют индивидуального подбора медикаментов. В тяжелых случаях применяется введение стволовых клеток, что способствует восстановлению хрящей и улучшению питания суставных элементов. В результате лечения стволовыми клетками повышается устойчивость организма к инфекциям.

Чтобы вылечиться от остеохондроза, необходим комплексный подход. Поскольку болезнь связана с разрушением суставного хряща, назначаются хондропротекторы. Мышечные спазмы устраняются с помощью миорелаксантов.

При остеохондрозе ТБС можно использовать средства, приготовленные в домашних условиях, но только после одобрения лечащего врача. Если боль возникла внезапно, то поможет обычный капустный лист. Его не нужно ошпаривать кипятком, размягчать или измельчать, достаточно просто приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Лучше всего делать процедуру на ночь и закрыть капустный компресс сверху теплой тканью.

Меры первой помощи и комплексное лечение

Если болят мышцы бедра, то первое, что стоит сделать, это оказать меры первой помощи. Если была травма, то следует на область предполагаемого повреждения приложить лед, зафиксировать конечность, исключив её подвижность и как можно скорее обратиться в травмпункт. Если проявляются боли воспалительного генеза, то необходимо обеспечить покой больной конечности и нанести тонким слоем противовоспалительную нестероидную мазь («Ортофен», «Диклофенак», «Найс», «Кеторолак» и т.д.).

Комплексное лечение болей в мышцах бедра всегда тесным образом связано с теми заболеваниями, которые проявляются подобным симптомом. если это деформирующий остеоартроз коленного или тазобедренного сустава, то необходимо предпринимать меры для восстановления хрящевой ткани

При подагре важно нормализовать баланс мочевой кислоты и обеспечить её вывод с мочой. Болезнь Бехтерева, ревматизм и другие аутоиммунные воспалительные реакции требуют комплексного подхода к лечению

Здесь уместны иммуномодуляторы, антибиотики, противовоспалительные, десенсибилизирующие средства и ряд других процедур.

Лечение боли в мышцах бедра всегда следует проводить под постоянным контролем со стороны опытного врача. Отличные результаты дает мануальная терапия, лечебная физкультура и рефлексотерапия.

Посмотрите на видео комплекс простых упражнений для гимнастики, устраняющей боли в мышцах бедра:

Почему болят мышцы задней части бедра

Боль в мышце бедра ноги сзади, может быть по многим причинам:

  • Воспаление седалищного нерва;
  • Повреждения мышечных структур – растяжения, разрывы;
  • Избыточное напряжение мышечной структуры задней группы;
  • Бурсит – воспаление суставной сумки под ягодичной мышцей;
  • Миозит;
  • Артроз тазобедренного сустава;
  • Патология позвоночника – остеохондроз, спондилез, опухоли, травмы;
  • Костная патология – туберкулез, остеомиелит.

По характеру причин мышечные боли можно разделить на первичные и вторичные. Первичные возникают при патологическом процессе в самой мышце – воспалении, повреждении и перенапряжении.

Все остальные боли имеют вторичный характер и возникают рефлекторно за счет иррадиации в область мышцы болевых ощущений из патологического очага. Задние мышечные структуры бедра разгибают ногу в тазобедренном суставе, обеспечивают ротацию голени. Поэтому их перенапряжение и повреждение возникает при избыточном сгибании и поворотах ноги.

Основной причиной вторичной боли является остеохондроз и спондилез со сдавлением нервных корешков смещающимися дисками и грыжами, костными разрастаниями.

Возникают так называемые корешковые боли в ноге от всей задней поверхности бедра до голени. В состав задней группы мышц входят двуглавая (бицепс), полусухожильная, полуперепончатая и подколенная мышцы. боль в ноге

Двуглавая

Двуглавая мышца располагается ближе к наружной поверхности бедра, состоит из 2-х головок – длинной и короткой. Длинная вверху прикрепляется к тазовой кости, короткая – к бедренной, внизу они соединяются в общее сухожилие и прикрепляются к головке малоберцовой кости голени.

Бицепс сгибает голень и разгибает бедро, при избыточных движениях может произойти растяжение.

Боли в двуглавой мышце бедра вторичного характера возникают при патологии тазобедренного сустава, органов малого таза, седалищных грыжах, патологии позвоночника и подъягодичном бурсите.

Полусухожильная

Эта мышца почти наполовину состоит из сухожилия, откуда получила свое название. Она идет от седалищного бугра и прикрепляется к большеберцовой кости, сгибает ногу в коленном суставе и разгибает в тазобедренном, пронирует голень — поворачивает внутрь.

Повреждения мышцы могут возникнуть при избыточных движениях в суставах и наружной ротации ноги.

Полусухожильная мышца бедра болит по причине ущемления или воспаления седалищного нерва. И патология самой мышцы также может проявляться синдромом ишиалгии.

Боли в мышцах после физической нагрузки

Ежедневные действия, вызывающие сильное напряжение тазобедренного сустава, или чрезмерное активное движение приводят к перегрузкам связок, мышц и сухожилий. Ноющие болевые ощущения могут проявиться в течение некоторого времени на стороне спазмирования воспаленных мышц или суставных поверхностей.

Мнение эксперта
Астафьев Игорь Валентинович

Врач-невролог — городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

Причиной является выработка молочной кислоты в больших количествах или микроразрывы волокон при интенсивной работе мышц.

Регулярные тренировки, разогревающие упражнения и дозированная нагрузка помогут избежать болевого синдрома.

Снять боль задней поверхности бедра помогут разогревающие мази или теплые ванны, при отечности тканей — прикладывание льда, домашние обезболивающие средства (ибупрофен, аспирин и др.).

Почему болят мышцы задней части бедра

Боль в мышце бедра ноги сзади, может быть по многим причинам:

  • Воспаление седалищного нерва;
  • Повреждения мышечных структур – растяжения, разрывы;
  • Избыточное напряжение мышечной структуры задней группы;
  • Бурсит – воспаление суставной сумки под ягодичной мышцей;
  • Миозит;
  • Артроз тазобедренного сустава;
  • Патология позвоночника – остеохондроз, спондилез, опухоли, травмы;
  • Костная патология – туберкулез, остеомиелит.

По характеру причин мышечные боли можно разделить на первичные и вторичные. Первичные возникают при патологическом процессе в самой мышце – воспалении, повреждении и перенапряжении.

Все остальные боли имеют вторичный характер и возникают рефлекторно за счет иррадиации в область мышцы болевых ощущений из патологического очага. Задние мышечные структуры бедра разгибают ногу в тазобедренном суставе, обеспечивают ротацию голени. Поэтому их перенапряжение и повреждение возникает при избыточном сгибании и поворотах ноги.

Основной причиной вторичной боли является остеохондроз и спондилез со сдавлением нервных корешков смещающимися дисками и грыжами, костными разрастаниями.

Возникают так называемые корешковые боли в ноге от всей задней поверхности бедра до голени. В состав задней группы мышц входят двуглавая (бицепс), полусухожильная, полуперепончатая и подколенная мышцы. боль в ноге

Двуглавая

Двуглавая мышца располагается ближе к наружной поверхности бедра, состоит из 2-х головок – длинной и короткой. Длинная вверху прикрепляется к тазовой кости, короткая – к бедренной, внизу они соединяются в общее сухожилие и прикрепляются к головке малоберцовой кости голени.

Бицепс сгибает голень и разгибает бедро, при избыточных движениях может произойти растяжение.

Боли в двуглавой мышце бедра вторичного характера возникают при патологии тазобедренного сустава, органов малого таза, седалищных грыжах, патологии позвоночника и подъягодичном бурсите.

Полусухожильная

Эта мышца почти наполовину состоит из сухожилия, откуда получила свое название. Она идет от седалищного бугра и прикрепляется к большеберцовой кости, сгибает ногу в коленном суставе и разгибает в тазобедренном, пронирует голень — поворачивает внутрь.

Повреждения мышцы могут возникнуть при избыточных движениях в суставах и наружной ротации ноги.

Полусухожильная мышца бедра болит по причине ущемления или воспаления седалищного нерва. И патология самой мышцы также может проявляться синдромом ишиалгии.

Виды болевых ощущений в бедре

По своему характеру болевые ощущения могут быть различными:

  • Тянущие боли чаще связаны с патологией тазобедренного сустава, позвоночника, патологией бедренной кости;
  • Стреляющие боли или «прострелы» появляются при ущемлении в позвоночнике нервных корешков, идущих к бедру;
  • Жгучая боль. Жжение в мышцах бедра является частым симптомом воспаления нервов бедра;
  • Боль спастического характера, когда сводит мышцы бедра с сильной болью. Причинами спазмов мышц бедра могут быть заболевания – нервной системы и сосудов, нарушение обмена веществ;
  • Болезненные самопроизвольные подергивания могут быть симптомом нарушения водно-электролитного обмена, невритах, при стрессовых ситуациях или после физического перенапряжения.

Нередко сильная боль в левом или правом бедре отдающая в ногу при ходьбе и движении имеет смешанный характер, и разобраться в их причине может только врач.

Миозит

После ушиба или растяжения мышцы могут воспаляться, развивается миозит. Воспалительный процесс в бедренной мышце нередко возникает из-за переохлаждения, сосудистых нарушений и патологий позвоночника.

В зависимости от того, какая мышца поражена, боль локализуется спереди или сзади над коленом. Снижается двигательная активность конечности, возможно появление отека и покраснения. Болевой синдром напоминает ломоту в костях, как при простуде. Ухудшается общее состояние, иногда повышается температура тела.

При миозите назначается как симптоматическое лечение, направленное на снятие воспаления, так и специфическая терапия для коррекции основного заболевания. Если причиной воспаления является травма, то используются только противовоспалительные препараты, физиопроцедуры и ЛФК.

Асептический некроз кости

Диагностика

Чтобы выяснить причину вашей боли в бедре, врач подробно с вами пообщается. Возможные вопросы:

  • Где именно вы чувствуете боль в бедре?
  • С каких пор появилась боль?
  • Боли в бедре возникают только во время упражнений или они также заметны в покое или ночью?
  • Как далеко вы можете пройти по ровному месту, не испытывая боли в бедре?
  • Вы используете трость?
  • Что чувствуется в суставах первые полчаса утром (утренняя скованность)?
  • Есть ли у вас боль в других суставах?
  • Знаете ли вы о каких-либо заболеваниях (таких как нарушения обмена веществ)? Были ли у вас в детстве расстройства опорно – двигательного аппарата?
  • Испытываете ли вы аномальные ощущения (парестезию) в ногах?
  • Принимаете ли вы какие-либо лекарства (анальгетики, препараты кортизона и т.д.)?
  • Какая у вас профессия? Вы занимаетесь спортом?

Физическое обследование

Ниже приводится физическое обследование. Врач всегда осматривает обе стороны одинаково, даже если боль в бедре может возникнуть только на одной стороне.

Врач осматривает походку пациента, обращая внимание на возможную хромоту. Он проверяет, является ли ось ноги прямой или у пациента есть ноги X или O

Кроме того, врач проверяет, является ли таз прямым и ноги одинаковой длины.

На следующем этапе врач пальпирует и постукивает по паху и области вокруг вертела на внешней стороне таза

Он обращает внимание на признаки воспаления, такие как локальное покраснение, перегрев и отек. Эти симптомы могут указывать на бурсит, как причину боли в бедре

Анализ крови

Чтобы изучить боль в бедре, также необходим анализ крови. Например, скорость оседания эритроцитов (СОЭ) является важным параметром для выявления воспалительных и ревматических причин боли. Однако в случае заболеваний, связанных с износом, СОЭ не увеличивается или незначительно увеличивается. Количество лейкоцитов ( лейкоцитов ) также значительно: чрезмерно много лейкоцитов ( лейкоцитоз ) можно обнаружить, например, при не специфическом артрите, остеомиелите (воспалении костного мозга) и при бактериальном артродезе бедра.

Процедуры визуализации

Прежде всего, рентгенологическое исследование таза служит для выявления любых признаков остеоартрита как причины боли в тазобедренном суставе. Более подробные изображения можно получить с помощью компьютерной томографии (КТ) . Это может лучше представлять серьезность разрушения сустава (например, при некрозе головки бедренной кости).

С помощью ультразвукового исследования тазобедренного сустава, например, бурсит, выпот в суставах и воспаление синовиальной оболочки (синовит) могут быть определены, как причина боли в тазобедренном суставе. Кроме того, изменения в мышцах и сухожилиях в области бедра могут быть хорошо отображены при ультразвуковом исследовании .

Магнитно-резонансная томография (МРТ) хорошо подходит для диагностики воспалительных изменений мягких тканей, а также ранних стадий остеонекроза или усталостного перелома.

Если боль в бедре вызвана воспалением или опухолями в области сустава, это можно определить с помощью исследования ядерной медицины ( сцинтиграфия сустава ).

Факторы, провоцирующие боль

На тазобедренный сустав приходятся существенные нагрузки. Именно поэтому риск его изнашивания и травмирования наиболее высок. Боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, развивается, как правило, вследствие следующих факторов:

  1. Патология в самом суставе или мышечно-связочном аппарате. Дискомфорт возникает после травмы, в результате воспалительного или дегенеративного процесса.
  2. Анатомическое изменение тазобедренного сустава. Боль спровоцирована неправильным расположением в вертлужной впадине головки бедренной кости. Такая патология диагностируется при вывихе бедра, подвывихе, как врожденном, так и травматического происхождения.
  3. Патология иных систем и органов. Нередко боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, проявляется в результате воспалений лонного и крестцово-подвздошного сочленений, органов малого таза, ягодичных мышц. К подобному дискомфорту приводят неврологические нарушение. Боль может появляться при неврите седалищного нерва, радикулите пояснично-крестцовом, синдроме грушевидной мышцы.

Миозит

Описание болезни Появление болезни выражается в воспалительных процессах скелетных мышц на фоне таких инфекций, как стрептококк, стафилококк, кишечная палочка.Болевые ощущения в бедрах Так как болезнь часто поражает мышцы голени, то болевой синдром может перекинуться на бедра. Вот почему болит правое или левое бедро при данной патологии.

Попутные симптомы

  • Видимая отечность.
  • Раздражение в виде местного покраснения.
  • Скованность в движениях.

Какой специалист поможет В зависимости от разновидности миозита, следует обращаться к соответствующему врачу. К примеру, миозит с гнойными поражениями лечит инфекционист.

Диагностика миозита При лечении используются лекарственные препараты группы «иммуносупрессоры», «глюкокортикоиды», «антибиотики». Периодически возникающая температура понижается посредством жаропонижающих препаратов. Побороть болевой синдром целесообразно при помощи «Кетанов«, «Диклофенак«.

Лечение миозита При диагностировании миозита в правой или левой ноге, проводятся следующие лечебные мероприятия:

  • Обеспечение спокойствия больной ноге.
  • Снятие боли посредством уколов «Вольтарен», «Кетанол».
  • Применение прогревающих мазей («Диклак Гель», «Эспол»).

Диагностика причин болей

Поскольку причинами болей в мышцах могут быть разные заболевания, то для диагностики используют дифференцированный подход. Он позволяет исключить все возможные патологии и поставить правильный диагноз.

Для выявления воспалительных процессов берутся анализы крови. Если есть очаг гнойного воспаления, проводят пункцию сустава для забора синовиальной жидкости и определения вида патогенных микробов.

Рентген тазобедренного сустава и поясничного отдела позвоночника показывает состояние костей и наличие травм или дегенеративных нарушений.

Например, при остеоартрозе на поздних стадиях можно обнаружить костные наросты – остеофиты. При патологиях, сопровождающихся разрушением хрящевой ткани, диагностируют сужение межсуставного пространства.

Магнитно-резонансная томография проводится для детального анализа состояния мышц, связок, сухожилий, мягких тканей, кровеносных сосудов и нервных волокон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector