Ахилл

Тендинит

Распространённая травма ахиллесова сухожилия – тендинит. Происходят микроразрывы связки вследствие тяжёлой физической работы или тренировок. Причиной тендинита становится даже неудачный прыжок, когда человек приземляется на мыски. Вес тела служит ударной силой, воздействующей на основание трёхглавой мышцы, приводит к натяжению ахиллова сухожилия.

Боли при тендините проявляются после застоя в мышцах, во время тренировки или разминки. После отдыха боль исчезает, ощущается при пальпации ахилла. При возобновлении тренировок болевые ощущения возвращаются с новой силой, чувствуются на протяжении мышц ноги, от бедра до пятки, свидетельствуя о микроразрывах в связках.

Если заболевание не лечить, оно приобретает хроническую форму, при которой постоянная тянущая боль не проходит. Человеку тяжело подниматься, спускаться по наклонной поверхности, утром чувствуется боль над пяткой и в коленях.

При хронической форме воспаления, картина симптомов следующая:

  • сухожилие становится плотным;
  • боль простирается по поверхности мышц ноги, от пятки до бедра;
  • стопы с трудом сгибаются;
  • болит над пяткой;
  • движения сопровождаются скрипом, щелчками;
  • отмечается покраснение кожи на больном участке;
  • ощущается напряжение в икроножной мышце;
  • подвижность лодыжки понижается;
  • сухожилие над пяткой отекает.

Симптомы

Основные специфические симптомы разрыва ахиллова сухожилия:

  • ощутимый щелчок;
  • резкая боль в нижней части голени сзади, как будто по голеностопу чем-то ударили;
  • наступить на стопу невозможно, так же как и вытянуть носочки или встать на цыпочки (ослабевает напряжение мышц, к которым крепится сухожилие).

При открытом разрыве острым предметом на голеностопе зияет рана, у человека сильное кровотечение. При этом наблюдаются и симптомы, описанные выше.

Также присутствует отек голеностопа и щиколотки, гематома из-за разрыва вместе с сухожилием находящихся рядом с ним кровеносных сосудов. Это неспецифичная симптоматика, которая свойственна и обычному растяжению связок.

Симптомы воспалительного процесса, локализующегося в ахилловом сухожилии

Основным симптомом воспалительного процесса в ахилловом сухожилии является наличие боли в области пятки или под икрами. В большинстве случаев боль возникает после длительного отдыха, то есть после сна, когда человек встает и начинает ходить. Это объясняется тем, что во время сна сухожилие расслабляется и боль стихает, но когда появляется нагрузка, боль проявляется и не дает нормально ступить и шагу. Помимо этого могут быть и другие симптомы:

  • В области сухожилия можно обнаружить утолщение и покраснение кожи.
  • Местная гипертермия.
  • Небольшая отечность.
  • Хрустящий звук.

Появление боли в костях, в районе ахиллесова сухожилия, может свидетельствовать о развитии не только тендинита ахиллова сухожилия, но и других заболеваний, в виде бурсита или артроза стопы.

Прогноз и профилактика

При своевременном обращении за медицинской помощью ахилл срастется правильно. При этом придется быть внимательным, ходить аккуратно и чрезмерно не нагружать пораженную конечность.

В качестве профилактики рекомендуется укреплять ахиллово сухожилие:

  • Ежедневно приседать на пятках.
  • Растягивать сухожилие – встать на возвышение, опустить пятки ниже его уровня, задержаться в таком положении, затем подняться на носочки.
  • Делать растяжку икроножных мышц – встав на расстоянии 0,7 м от стены, поднять ногу и поставить ее стопой на стену, плотно прижав пятку. Остаться в таком положении 1 минуту. Затем повторить с другой ногой.

Ахиллово сухожилие, несмотря на высокий запас прочности, может порваться. Чтобы этого не произошло, регулярно его укрепляйте, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь посильными физическими нагрузками.

Почему развивается: главные причины?

Воспаление ахиллесова сухожилия чаще наблюдается у представительниц слабого пола, которые злоупотребляют ношением обуви с высоким каблуком либо танкеткой. В вечерние часы женщины жалуются на болезненные ощущения над пяткой, которые объясняются постоянным укорочением сухожилия. Повлиять на развитие тендинита способны и другие причины:

  • Усиленные нагрузки. Из-за этого фактора сустав воспаляется часто у спортсменов, что связано с отсутствием своевременного отдыха. В таком случае ахилл и другие структуры не успевают восстановиться, что приводит к утрате способности расслабляться.
  • Возрастные перемены. У здорового человека ахиллы на ногах растягиваются на 5% от всей длины, благодаря чему осуществляется амортизация. После 35-летнего возраста они не способны так растягиваться, и если не выполнить тщательную разминку перед занятиями спортом, то волокна повреждаются, и нарушается их целостность.
  • Плоскостопие, при котором ступня заваливается во внутреннюю часть. Патология приводит к избыточному напряжению на подвижные сочленения, расположенные возле ахиллова сухожилия.
  • Деформация Хаглунда. Воспаление места соединения ахилла и кости связано с формированием костного нароста, которое выглядит как шишка. При нарушении возникает сильное растяжение сухожилия. Новообразование может иметь мягкую либо твердую структуру, что зависит от того, есть ли воспаление сухожильной сумки.
  • Инфекционные поражения острого либо хронического течения. Заболевания подобного характера служат толчком к прогрессированию воспаления в области ахиллесов.

Новый проект: «Вопросы ахилловскому батюшке»

1 января 2018 Ахилла

Просмотры:
521

Дорогие отцы-иереи, пишущие на «Ахиллу» или пока еще только читающие наш проект!

Нам поступило интересное предложение от читателей: чтобы наши, ахилловские, священники отвечали на вопросы читателей в рубрике «Вопросы батюшке». Но, разумеется, не на те нудные вопросы, которых миллион на православных сайтах, а на серьезные, резкие, интересные, на такие, ответы на которые нигде, кроме «Ахиллы», не получить.

Если среди вас, отцы, есть желающие отвечать на такие вопросы, то черканите об этом главному редактору (сообщение в «личке» на личной странице или в группе в фейсбуке или ) или в почту «Ахиллы», что вы не против время от времени участвовать в проекте (хоть под своим именем, хоть под псевдонимом). Все ответы на вопросы следует присылать также в личку или в почту.

Напомню, что непременным условием участия в данном проекте (так же, как и в проекте «Анкета анонимного священника») является твердая уверенность редакции в том, что отвечающий — настоящий священник, то есть не являющийся анонимным для редакции.

О новых вопросах читателей наши священники будут узнавать в группах «Ахиллы» в фейсбуке и вконтакте.

А читатели могут присылать на почту «Ахиллы» (ahilla.ru@gmail.com) свои вопросы — такие, на которые не могут честно и прямо ответить ваши приходские батюшки. Самые интересные вопросы будут опубликованы вместе с ответами на нашем сайте в соответствующей рубрике «Вопросы ахилловскому батюшке».

***

Сегодня мы предлагаем нашим священникам ответить на первый вопрос читателя:

На днях познакомился с «Ахиллой», почитал ваши материалы. Как я понял, публикуются на «Ахилле» с критикой в адрес священноначалия и некоторые продолжающие служить в РПЦ МП священники. У меня в связи с этим вопрос к ним: как они решают для себя дилемму с поминанием на службах «Великого Господина и Отца» «Святейшего Патриарха» Кирилла? Разве все эти «честные отцы» не понимают, что многих проблем в современном русском православии не было бы, а другие бы как-то начали решаться, будь в РПЦ другой патриарх?

И еще вопрос: никого из пишущих на «Ахиллу» священников не коробит сама по себе эта формула — «Великий Господин и Отец»? Все ведь знают евангельское — «и отцом себе не называйте никого на земле, ибо один у вас Отец, Который на небесах…» (Мф. 23. 9)

Ладно, я понимаю: вековые традиции, обоснование от Отцов Церкви и т.д. и т.п. Но можно, смирившись, принять такое обращение, когда во главе земной церковной организации стоит достойная уважения личность. Но если это не так?

Конечно, это вопрос личной веры, личной совести. Поэтому и спрашиваю: как священники решают для себя этот вопрос? Или для них это вообще не вопрос?

Если вам нравится наша работа — поддержите нас:

Карта Сбербанка: 4276 1600 2495 4340

С помощью PayPal

Или с помощью этой формы, вписав любую сумму:

Ахиллесова пята

Мы с Вами познакомились с «эффектом бабочки», который наблюдается в сложных системах. Но «эффект бабочки» никогда бы не случался в сложных системах, если бы они не имели «ахиллесову пяту». Что это такое?

Вы помните из истории, что Ахилла никто не мог убить, потому что все целились в голову, сердце или иное уязвимое место. Но у них ничего не получалось, так как его тело было неуязвимо. Однако на одной из его пяток находилась малюсенькая точечка, попадание стрелой в которую вызывало немедленную смерть. Так как эта точка находилась на пятке, то ее и прозвали «ахиллесова пята».

Теперь представьте себе несокрушимый столб, который прочнее титанового в тысячу раз. Его не могут разрушить ни вода, ни ветер, ни бомбы, ни ракеты. Кажется, что его нельзя разрушить ничем и никак. Но однажды случилось следующее: на этот несокрушимый столб сел малюсенький воробышек, который только что научился летать. По чистой случайности он сел рядом с «ахиллесовой пятой». Совершенно случайно малюсенький воробышек ударил малюсенькими клювиком в эту точку, и столб разрушился так, как будто был выстроен из обычного песка. Это и была «ахиллесова пята».

«Ахиллесова пята» имеется практически в каждой шахматной партии, потому что шахматная игра — это сложная система. И в ней «ахиллесова пята» выявляется с помощью шахматной комбинации.

«Ахиллесова пята» имеется в любой фирме, потому что любая фирма является сложной системой. И те примеры с неправильно покрашенным забором или неправильно одетой девушкой, о которых я рассказал ранее, выявляют не только «эффект бабочки», но и «ахиллесову пяту».

Не знать свою собственную «ахиллесову пяту» — значит, находиться в состоянии тотального невежества. Когда рядовой сотрудник крупной фирмы ведет себя бездумно и беззаботно, он попросту не знает о том, что результат его поведения может стать смертельным для всей фирмы.

Именно поэтому на Западе нет ни одной преуспевающей компании, которая не уделяла бы внимания формированию корпоративной культуры всех своих сотрудников. В результате ни один сотрудник такой компании не скажет себе: «Да это простенькая задача! Это задание для ног или для рук, а не для головы! Думать тут нечего! Пошел я выполнять поручение!».

Если сотрудник не стоит за конвейером, то он никогда не должен разрешать рукам или ногам выполнять поручение до тех пор, пока голова не решит поставленную задачу.

Иначе можно нанести укол в «ахиллесову пяту».

«Ахиллесова пята» — это точка, из которой начинается «эффект бабочки». Из другой точки, которая не является «ахиллесовой пятой», «эффект бабочки» начаться не может.

Если это понятно, то остается спросить самого себя вот о чем. «Ахиллесова пята» — это точка, с которой начинается смерть предприятия. У Кощея Бессмертного она находилась на кончике иглы, спрятанной в яйце, спрятанном в зайце и т. д. А как называется та точка, с которой начинается развитие предприятия, с которой начинается успех предприятия? Представьте не титановый столб, а тоненькую хрупкую веточку. На эту веточку садится комарик и случайно ударяет своим носиком в «точку развития». И о чудо! Тоненький хрупкий стебелек вдруг начинает развиваться так, что скоро становится несокрушимым деревом.

Как следует назвать «точку развития» любого малого предприятия, воздействие на которую приведет к ее превращению в титана мирового бизнеса?

Вас, наверное, удивит тот факт, что более 50% экспортной выручки Америки обеспечивают тридцать небольших фирм, численность работников в каждой из которых не превышает 15 человек. Вот я и спрашиваю: как назвать ту «точку роста», воздействие на которую приведет к тому, что доходность вашего предприятия вырастет с 50 тысяч рублей до 15 миллиардов долларов в год при условии, что численность сотрудников сохранится на уровне 15 человек?

Диагностические мероприятия

При свежих подкожном и открытом разрывах осмотра врача бывает достаточно – на месте травмы отчетливо заметно западение тканей либо есть открытая глубокая рана.

Дополнительно выполняют несколько тестов:

  • Томпсона. Врач укладывает пациента на кушетку лицом вниз. Освобождает от одежды поврежденную ногу и свешивает стопу, чтобы она висела в воздухе. Руками берется за «икру» посередине или в нижней ее трети и сдавливает ее. Если стопа отклоняется назад, значит сухожилие не разорвано. Затем для сравнения тест выполняется на здоровой конечности. Точность этого диагностического метода составляет 75%.
  • Мэтлеса. Пациента укладывают на живот, обнажают оба голеностопа. Просят согнуть ноги в коленях и смотрят на положение стоп. На поврежденной конечности пальцы будут опущены ниже, чем на здоровой.

Если после травмы прошло несколько дней, такой диагностики может быть недостаточно. Место разрыва заполняется гематомой, возникает сильный отек голеностопа, пропальпировать ткани уже не получится.

Тесты Томпсона и Мэтлеса покажут ложноотрицательные результаты, поэтому нередко назначают дополнительную диагностику:

  • Ультрасонография. Датчик, испускающий УЗ-волны ставят перпендикулярно сухожилию. На мониторе зона разрыва определяется как вакуум с неровными утолщенными границами.
  • МРТ. Идеальный метод диагностики, но дорогостоящий. Здоровое сухожилие определяется на снимках как область с низкой интенсивностью сигнала. Если замечено отклонение в сторону повышения интенсивности, это рассматривают как патологический процесс. Разрыв определяется как область полного отсутствия сигнала по ходу сухожилия (сканирование в режиме Т1).

Возможные последствия

Возобновление физической активности в полном объеме, которая была до травмы, невозможно. Однако все время оберегать ногу и почти не двигаться тоже нельзя

Важно соблюдать все рекомендации лечащего врача, посещать кабинет ЛФК и заниматься самостоятельно – делать массаж и специальные упражнения

Другие возможные последствия:

  • Повторный разрыв, что обычно и происходит после сращивания сухожилия.
  • Тромбообразование из-за длительного нахождения в гипсе. После его снятия обязателен ежедневный массаж. Также могут назначаться рассасывающие тромбы препараты.
  • Отсутствие подошвенного толчка, как следствие, нарушение походки.
  • Болевой синдром.
  • Уменьшение объема голени больной конечности в сравнении со здоровой.

Если человек не обращается вовремя к врачу, острый разрыв перерастает в хронический. В некоторых случаях двигательная активность восстанавливается на 60-80%. Однако у таких больных высок риск сильного повреждения голеностопного сустава.

Возможные травмы пяточного сухожилия, общая симптоматика заболевания.

Воспаления, поражающие ахиллесово сухожилие, носят не инфекционный характер, являются следствием микротравм, разрывов, растяжений.

При регулярных занятиях профессиональным спортом, ахилл испытывает чрезмерные физические нагрузки, нога не успевает восстановиться. В результате, часто поражается соединительная ткань. Воспаление ахилла сопровождается резкой, тянущей болью, становится трудно бегать и ходить. Человек замечает, что пятка у основания припухла и покраснела. Боль ощущается над пяткой, распространяется по ноге, до бедра.

Поражения пяточного сухожилия:

  • ахиллобурсит;
  • тендинит;
  • паратендонит;
  • тендиноз;
  • полный разрыв сухожилия.

Самое интересное

  • Я надеюсь на революцию в РПЦ — просмотров: 122 017
  • Олег Курзаков: О причинах моего ухода из клира Красноярской епархии и сложении священного сана — просмотров: 78 877
  • «Дали бы мне палку! Ух, я б вам…!»: феномен Андрея Ткачева — просмотров: 57 666
  • Мария Кикоть: Мне искренне жаль игуменью Николаю — она тоже жертва системы — просмотров: 54 258
  • Протоиерей Андрей Ткачев назвал иерархов РПЦ бандитами и ряжеными, а саму РПЦ — расколом — просмотров: 49 889
  • И в голове один вопрос: «А судьи кто?» — просмотров: 48 583
  • Протоиерей Вячеслав Баскаков: Я прошу прощения у всех, кого ввел в поношение через меня Святой Церкви — просмотров: 41 025
  • Ответ анонимного священника брезгливому батюшке — просмотров: 40 588
  • Опасный вопрос: кому пора на пенсию? — просмотров: 32 887
  • Инвалиды духовной войны — просмотров: 30 932

Вопросы неправильного православного

18 августа 2017 Игорь Скорынин

Просмотры:
499

На днях увидел на страничке у одного любимого мной священника эскиз иконы, изображающей двух известных святых.

И в очередной раз отметил для себя, что к искусству иконописи я абсолютно равнодушен.

Да, у меня дома есть любимая икона, и изредка мне встречаются другие, которые производят на меня впечатление. Но в целом жёсткость традиции, формализм изображений, неестественность пропорций и поз и цветовая гамма далеки от того, что кажется мне красивым или волнующим.

В этой связи я задал себе вопрос: а нормально ли быть православным, и испытывать критическое отношение к иконам?

Дальше — больше.

Нормально ли быть православным и испытывать нелюбовь к церковнославянскому языку? Нормально ли быть православным и тяготиться длинными многословными службами? (Я, конечно же, не о Литургии.) Можно ли быть православным и не воспринимать стилистику традиционной церковной гимнографии, с её восточной витиеватостью и «плетением словес»? Вообще, можно ли быть православным и считать, что краткость — сестра таланта? Можно ли быть православным и думать, что самое красивое церковное облачение — это простой чёрный подрясник? Можно ли быть православным и не любить крестные ходы? Нормально ли быть православным, но не воспринимать само понятие «молитвенное правило», понимаемое как ежедневное чтение заданной последовательности одних и тех же чужих текстов?

По сути, передо мной, неправильным православным, камень на развилке трёх дорог.

Первая дорога — это систематические попытки стать «правильным». Это перешагивание через «косного» себя, «понуждение» себя ко всему тому, что мне не близко, но предусмотрено традицией, включая язык, стиль и манеру поведения, в надежде на то, что Господь заметит и оценит мои попытки вписать круг в квадрат так, чтобы не осталось пустых мест.

Вторая дорога — попрощаться с православием.

Третья — посчитать, что все перечисленные элементы неприятия — нормально, по крайней мере, для одного православного. И поэтому не ходить на длинные службы и на акафисты, а ходить только на Литургию. Молиться коротко и своими словами, относиться к иконам как к элементам интерьера, но зато радоваться встреченным в церкви добрым людям и искреннему батюшке.

Навряд ли кто-то благословит мне третий путь.

Но первым я идти уже пытался. Ничего путного не вышло. Возможно, просто время пока не пришло.

Про второй путь мне даже думать больно. Если я уйду из православной церкви, в моей душе останется огромная дыра.

Поэтому я иду своим путём, третьим, не спрашиваю на это ни у кого разрешения, и считаю себя православным христианином, пусть и неправильным.

Я написал здесь о пустяках, о сугубо внешней стороне.

На самом деле христианство — совсем не о том.

И там у меня к себе ещё больше гораздо более серьёзных вопросов.

Непрямой путь

Мифы Древней Греции – Ахиллесова пята

Какой миф древних греков подарил эту идиому? Речь идет о легенде про одного из великих героев Ахилла, который прославился своей неуязвимостью. Его мать Фетида, по одной из версий, ночами держала для закалки малыша в огне, а днем втирала амброзию. По второй версии, богиня окунала младенца в бессмертные воды Стикса, удерживая за пятку, это место и осталось не защищенным от смертельных ран. Ахилл был одним из самых юных героев битвы за Трою, прославился великой храбростью.

Когда троянцы стали терпеть поражение, за них заступился Аполлон и направил стрелу защитника Трои Париса в пятку Ахилла, когда тот стрелял из лука, стоя на одном колене. Эта рана в единственное слабое место стала смертельной для героя. Ахиллесова пята – миф, который еще и предупреждает, что чрезмерная беспечность и самоуверенность могут быть чреваты печальными последствиями.

Кто победил Ахиллеса?

Мифы сохранили имя того, кто убил Ахиллеса – одного из известных героев Троянской войны. Парис был сыном Гекубы и царя Трои Приама, который прославился храбростью. Его рождение обещало гибель Трое, и отец бросил малыша на горе Иде, но малыш не умер, его вырастили пастухи. Когда вырос, вернулся в родной дом, до этого успев покорить богиню Афродиту, признав ее самой красивой. Царевич и развязал Троянскую войну, похитив жену Менелая Елену. Храбро бился на стенах Трои. Он и был тем, кто попал Ахиллесу в пятку и сумел поразить величайшего героя греков.

Как лечить воспаление ахиллова сухожилия

Как лечить ахиллово сухожилие? При выявлении воспалительного процесса в первую очередь необходимо выполнить:

  • Исключить нагрузку на сухожилие.
  • Прикладывать холодные компрессы в течение дня на 10 минут.
  • Ограничить движения в сухожилии. Для этого можно использовать эластичный бинт и носить обувь на невысоком каблуке.

Прежде всего, врач после осмотра пациента, назначает выполнение рентгеновского снимка, на котором можно увидеть действительно ли есть воспаление ахиллова сухожилия. В случае наличия воспаления врач может назначить:

  • Обезболивающие препараты.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты.
  • В некоторых случаях могут назначаться антибиотики.

Лекарственные средства могут назначаться в виде таблеток или инъекций, которые вводят непосредственно вблизи сухожилия.

народные методы лечения

Как лечить воспаление сустава ахиллесовой пяты с помощью народной медицины? Попытаться вылечить воспаление ахиллова сухожилия можно и с помощью народной медицины. Однако прежде чем использовать какие-либо методы, необходима консультация врача, так как самолечение вредит организму. Среди методов народного лечения можно выделить:

  • Приправа куркумина является природным антибиотиком, антиоксидантом и противовоспалительным средством. Ее нужно съедать около 0,5 г в день.
  • Настойка из перегородок грецкого ореха на водке. Для ее приготовления необходимо взять 0,5 л водки и 1 стакан ореховых перегородок. Смешать и настаивать в течение 20 дней. После этого данное средство можно принимать 2 раза в сутки по 1 ч.л.
  • Масляный раствор горной смолы мумие. Данное средство можно втирать в область сухожилия, а также принимать вовнутрь по 0,1-0,5 г смолы, которую растворяют в теплом молоке. Делать это можно в течение 2-х недель, после чего требуется 10 дней перерыва.
  • Хвойно-солевые ванночки для ног.
  • Ледяной массаж. Для этого нужно кусочками льда массировать область сухожилия.

Пора валить?

10 ноября 2017 Ахилла

Просмотры:
1 558

От анонимного автора.

***

Хорошо. Возьмём за данность — все попы занимаются ерундой, хуже их только маги, экстрасенсы и гадалки. И в моральном плане, и в материальном.

Давайте теперь возьмём, например, оборонную промышленность. На её содержание деньги без всякого стыда берутся из госбюджета, проще говоря — с вас, с меня. Низкий уровень пенсий, зарплат и их индексации, катастрофическая инфляция. Бардак везде и нищета. Но на выпуске ракет экономить не станут. Более того, население некоторых городов почти полностью занято на производстве разного рода отнюдь не фенов и утюгов. Все прекрасно знают: сейчас мирное время и такие траты на производство ракет и т.п. при стабильно отвратительном состоянии личного состава армии РФ — это целый комплекс проблем и крупномасштабных преступлений. Но все молчат. Так есть у части населения хоть какая-то работа — а может не быть никакой, если посмеешь не согласиться с власть имущими — жди беды…

О чем это я? О том, что попы не делают ракет. Да, некоторые сволочные попы их освящают, но речь не о них. Речь о тех, кто на волне юношеского максимализма бросился в церковь, не успев получить образования. И теперь ему весьма сложно, даже осознавая свои прежние ошибки, что-то изменить. Изменить же что-то в РПЦ МП в глобальном масштабе — дело вообще невозможное. И как бы это горько ни звучало – здесь каждый сам за себя.

Поэтому не надо таких советов — идите в мир, там куча возможностей, что вы сидите-то в своём ЗАО РПЦ…

Ребята, многие священники реально помогали людям пережить сложные времена, восстанавливали памятники архитектуры, ходили в больницы, ездили в горячие точки… И даже сегодня, при предельно низком рейтинге РПЦ — среди священников есть удивительно честные и умные люди, которые не хотят никуда уходить. Они на своём месте.

И еще есть честные и умные, которые хотят уйти — и не могут. По разным причинам. Иногда и с образованием. Вас удивляет? Почему тогда не удивляет, что работники оборонки никуда не уходят? Разве они, делая, например, автоматы, совсем не понимают, что в Сирии потом из них стреляют в живых людей, в том числе детей? Но тем не менее эти люди держатся за свою работу. Одни считают их героями — другие не считают. А они просто знают, что больше они нигде не нужны. И не образование, не климат, не материальный достаток — главные проблемы. А эта всеобщая никомуненужность. В государстве, в церкви.

Зато есть готовность судить да рядить, а иногда и хвастаться: вот, я ушёл, а вам чо, слабо? Обстановка, как на зоне. Но люди сами пусть решают: уходить им или оставаться.

С праздничком прошедшим вас, товарищи. С днем взаимного согласия, примирения и чего-то там ещё…

Иллюстрация: фрагмент картины художника Владимира Малаховского

Воспаление ахиллова сухожилия (как возникает, какие причины могут его вызвать)

В большинстве случаев причиной воспаления ахиллова сухожилия является ношение неудобной обуви в течение продолжительного время. Чаще всего воспалительный процесс возникает у спортсменов и танцоров, на стопы которых приходиться большая нагрузка.

Другой причиной возникновения воспаления может быть нарушенный обмен веществ. В результате того, что в крови находиться большое количество жиров и холестерина, а также в случае наличия подагры, может развиться острый воспалительный процесс из-за того, что начинают откладываться уратовые микрокристаллы в тканях организма.

Кроме этого, боли в области сухожилия может возникать при заболеваниях костей или суставов, при наличии пяточной шпоры или воспалительного процесса в своде стопы.

Среди факторов, которые могут привести к воспалению, можно выделить:

  • Микротравмы.
  • Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Неправильно сформированное сухожилие.
  • Возрастные изменения.
  • Плоскостопие, которое характеризуется наличием гиперпронацией.
  • Неудобная обувь.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector