41 неделя беременности

Самое важное на 40 неделе беременности

Размеры
ребенка:

  • Рост: в
    среднем рост достигает уже 51,2 см;
  • Вес: в
    среднем может достигать 3 кг 462 г;
  • Пульс:
    нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР
    (бипариетальный размер головы): нормальными считаются параметры от 89до 103 мм,
    со средним показателем равным 96 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы): нормальными
    считаются параметры от 110 до 130 мм, со средним показателем равным 120 мм;
  • ОЖ
    (окружность живота ребенка): нормальными считаются параметры от 313 до 381 мм,
    при среднем значении равным 347 мм;
  • ОГ
    (окружность головки): нормой считаются показатели в рамках от 312 до 362 мм, со
    средним значением равным 337 мм.

 

Рекомендации

На 40 неделе беременности становятся актуальными следующие советы:

  • Так как при отхождении слизистой пробки на нижнем белье появляется прозрачная слизь в большом количестве, а после возникают обильные розовые, желтые, коричневые или темные кровянистые выделения, то на данном сроке рекомендуется постоянно использовать надежные ежедневные прокладки, которые обычно применяют накануне или в последние дни месячных. В этом случае, когда пробка отошла, белье останется чистым.
  • При появлении самых первых схваток, если болевые ощущения не слишком сильные, женщине рекомендуется по возможности принять душ, переодеться в удобную одежду. Принимать ванну нельзя, это может привести к ухудшению самочувствия и вызвать инфицирование половых путей, в том числе появление молочницы.
  • Если у беременной возникли тошнота, сильная рвота, необходимо срочно прибыть в роддом, так как возможно развитие серьезных осложнений.
  • Питание на сроке 40 акушерских недель должно быть умеренным по объему, чтобы не допустить появления запора. Переизбыток жира в рационе может привести к тому, что женщину будет тошнить.
  • Если женщину беспокоят газы, т. е. возник метеоризм, по совету врача можно принимать «Эспумизан».
  • Будущей маме в этот период следует особенно тщательно оберегать себя от переохлаждения, чтобы избежать простуды и повышенной температуры накануне родов.

Роды вот-вот начнутся, поэтому будущей маме желательно повторно проверить, все ли готово к пребыванию в родильном доме. Кроме того, следует позаботиться о том, чтобы снять качественное фото и видео в момент выписки. А может быть, отец малыша пожелает зафиксировать самые первые минуты жизни малыша? Этот вопрос следует заранее обсудить со специалистами роддома, чтобы избежать возможных недоразумений.

  • 40-ая неделька

    Кол. голосов:  

    40-ая неделька

  • 39недель и 2 денечка

    Кол. голосов:  

    39недель и 2 денечка

  • 40 неделюшек

    Кол. голосов:  

    40 неделюшек

Share

Voting

Совсем нелишним будет заранее узнать отзывы о роддоме, почитать рассказы других женщин о пребывании в нем. Информацию можно получить на форуме, где также можно изучить советы гида по беременности и родам.

Подготовка к родам

Подготовка к родам, которая требуется от самой женщины, заключается в гигиене интимной области и очищении кишечника. Клизму будущей маме делают уже непосредственно в роддоме, а вот помыть и побрить половые органы можно и даже нужно дома. Для этого желательно использовать обычное интимное мыло, новый бритвенный станок и антисептик для обработки кожи. Самостоятельно провести депиляцию зоны бикини беременной женщине достаточно тяжело, поэтому можно попросить о помощи супруга.

Кроме гигиенических процедур, непосредственно перед поездкой в роддом будущей маме необходимо снять макияж, обрезать и очистить от лака ногти – с короткими ногтями ухаживать за новорожденным будет намного легче.

Возможные риски

На 40 неделе будущая мама должна следить за своим самочувствием очень внимательно, поскольку осложнения могут возникнуть молниеносно и, чтобы сохранить жизнь и здоровье малыша, на них необходимо сразу же реагировать.

Опасными симптомами на 40 неделе считаются следующие:

  • Вагинальное кровотечение.
  • Повышение артериального давления. Проявляется головной болью, ухудшением зрения, слабостью.
  • Выраженные отеки.
  • Сильная боль в животе. Живот может ныть и тянуть, периодически каменеть (во время схватки), однако нарастающей острой боли быть не должно.
  • Судороги. Так может проявляться преэклампсия.
  • Резкое изменение поведения малыша. Это может быть отсутствие движений и, наоборот, слишком частые и сильные толчки.

Для своевременного выявления осложнений будущей маме на 40 неделе необходимо:

  • ежедневно измерять артериальное давление;
  • посетить гинеколога:
  • сдать мочу на анализ в женской консультации;
  • сделать кардиотокографию (КТГ) – исследование, позволяющее с большой достоверностью оценить состояние малыша.

Шевеления на 40 неделе

Как уже было сказано, на этом сроке шевелиться малышу становится все тяжелее. Сейчас он занимает всю матку и сильно стесняет внутренние органы мамочки. Это и объясняет уменьшение количества его толчков. Движения карапуза становятся редкими, но часто носят довольно болезненный характер.

Несмотря на это девушка должна внимательно следить за активностью плода. За 24 часа он должен давать знать о себе по меньшей мере 8-10 раз. Если же мамочка чувствует, что младенец шевелится слишком активно или, наоборот, замер, это повод обратиться в больницу. Такой признак может указывать на многоводие, маловодие, гипоксию и другие серьезные проблемы.

Самочувствие малыша

Все пространство матки уже заполнено малюткой, происходит замедление его движений, для активности места становится недостаточно.

В настоящее время младенец весит около 3,2-3,8 килограмм, его рост составляет 50-54 сантиметров. Родовые параметры. Как правило, вес девочек при рождении меньше, чем у мальчиков, но их рост может сильно отличаться.

Пребывая в матке, ребенок начинает уставать от темноты, а также от тесноты. Из-за повышенного количества эстрогена у него слегка выпуклые грудные железы, все придет в норму спустя несколько недель после родов. У родившихся девочек из-за высокого уровня эстрогена могут появляться вагинальные выделения. Накапливаясь в кишечнике не родившейся девочки, меконий стерилен, однако кишечник после рождения сразу же населяется разными микроорганизмами.

Рекомендации, советы и запреты

40 неделя беременности – очень ответственный период. Роды могут наступить практически в любой момент

Поэтому очень важно следить за состоянием здоровья беременной женщины. Особенно важно избегать травм и контакта с агрессивными химикатами

Режим питания по-прежнему играет важную роль в сохранении здоровья матери и плода. Женщине необходимо:

  • Кушать по 5-7 раз в день, но небольшими порциями. Не стоит перегружать желудочно-кишечный тракт.
  • В день употреблять достаточное количество жидкости.
  • Питаться полноценно с увеличением количества овощей и фруктов в рационе.
  • Избегать фаст-фуда и полуфабрикатов.

Физическую активность на 40 неделе беременности придется сократить до минимума. Разрешенными остаются только короткие прогулки на свежем воздухе и упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.

Интимная жизнь в большинстве случаев не противопоказана, однако многие супружеские пары ограничивают ее из-за боязни навредить малышу. Половая близость – один из способов ускорить наступление родов. Простагландины, которые содержаться в сперме, способствуют размягчению шейки матки, а ее сокращения во время оргазма ускоряют наступление схваток.

По-прежнему под запретом остаются алкоголь, наркотики и курение. Все эти вещества легко проникают сквозь плацентарный барьер и негативно влияют на организм как матери, так и ребенка.

Еще нужно учитывать тот факт, что плацента постепенно стареет и ее функциональная активность падает. Это ведет к ослаблению ее защитной функции и снижению фильтрационных способностей. Поэтому все те вещества, которые раньше не попадали в кровоток ребенка, сейчас могут ему навредить.

Что происходит на 40 неделе?

Ваша беременность приближается к концу и очень скоро на свет появится долгожданный ребеночек. Во-первых, внутренние органы плода уже полностью сформированы, рост малыша составляет примерно около 50-ти см, а вес его равен от 3-4 кг. Движения крохи в это время немного замедляются, и мама чувствует, что малыш стал поменьше шевелиться. Это не удивительно, ведь плод уже заполонил всю матку и свободного места для активного движения уже не хватает. Как правило, сильные шевеления плода на сороковой неделе беременности просто невозможны.

Что же может происходить с мамочкой на 40-й неделе процесса беременности? Организм уже в полной готовности к предстоящим родам. Можно заметить, что живот сильно опустился, это является одним из первых предвестников приближения родов. Кроме того, своеобразным «маячком» предстоящих родов могут послужить и разнообразные выделения. Чтобы не пропустить этот момент, необходимо очень внимательно следить за появлением любых вагинальных выделений, можно применять прокладки, но только не фабричного изготовления, а желательно из белой хлопчатобумажной ткани. На сороковой неделе беременности могут появиться и белого цвета выделения, как правило, они могут начаться за пару дней до начала процесса родов.

Также на 40-й неделе у будущих мам возможны сильные отеки ног. Происходит это из-за огромной нагрузки на них. Необходимо побольше отдыхать и стараться не переутомлять себя физическими нагрузками. Если отеки начнут сильно беспокоить, то следует проконсультироваться у своего лечащего врача, но ни в коем случае не следует заниматься самолечением.

Что нужно знать о родах

Как правило, роды начинаются с раскрытия шейки матки, чему предшествует появление регулярных схваток. В отличие от «брэкстонов» настоящие схватки повторяются через равные промежутки времени и стремительно наращивают силу.

При первых родах такие сокращения могут длиться в течение 8-14 часов. Когда схватки будут повторяться каждый 5-7 минут, это значит, что шейка раскрылась уже на 4 см. С этого момента открывание будет происходить примерно на 1 см каждый час и так до тех пор, пока диаметр шейки не станет 10-11 см. После этого начинаются потуги, а затем происходит изгнание плода.

При второй беременности роды на 40-41 неделе беременности пройдут значительно быстрее, так как тело уже знает, что необходимо делать.

Степень болевых ощущений во многом будет зависеть от того, насколько хорошо вы умеете расслабиться в родах.

Вот что нужно знать, чтобы максимально облегчить себе нахождение в процессе:

  • Не держите все в себе. Замечательно, если принимать роды будет проверенный специалист, с которым вы заранее договорились. В случае, когда это невозможно, пригласите с собой в палату мужа, маму или другого близкого человека.
  • Найдите удобную позу. Возможно, это будет поза на четвереньках, а, может, лежа на боку. Экспериментируйте и не стесняйтесь менять положения.
  • Теплый душ. Если в роддоме есть такая возможность, обязательно воспользуйтесь ею. Это поможет расслабиться и снять болевые ощущения.
  • Массаж. Очень кстати будут массирующие движения поясницы и крестца. Будет хорошо, если этим займется ваш близкий человек.

Если перечисленные способы вам не помогут справиться, и болевые ощущения будут очень сильны, не стоит отказываться от анестезии. Это могут быть инъекции анальгетиков, маска с веселящим газом или эпидуральная анестезия. Последний метод – самый распространенный и в этом случае на ребенка не оказывается никакое токсичное влияние.

Чтобы роды прошли как можно быстрее и легче, нужно знать о том, как вести себя на потугах:

  • По возможности примите позицию «на корточках». Это наиболее естественно для женщины в этой ситуации, хоть и не все роддома под это адаптированы.
  • Если вы лежите на спине, подтяните колени к себе и крепко прижмите их руками. Силу потуг старайтесь направлять вниз живота и ни в коем случае не в голову или глаза.
  • Между потугами не забывайте максимально расслабиться и набраться сил для нового толчка.
  • Дышать нужно неглубоко и часто. Это поможет малышу проходить по родовым путям. Также, старайтесь сильно не кричать, чтобы не допустить выброс адреналина в кровь и сужение сосудов.
  • Как бы тяжело вам ни было, слушайте, что говорит акушерка и выполняйте ее требования.

Тщательно спланировать роды необходимо в случаях, когда имеют место различные патологии:

  • заболевания роженицы;
  • узкий таз;
  • неправильное положение плода.

Иногда процесс родов может иметь осложнения в случаях, когда возникло кровотечение, нарушение отделения плаценты, выпадение пуповины. В таких ситуациях, скорее всего, понадобится хирургическое вмешательство.

Что происходит с мамой на 40-42 неделе

На этом сроке беременности живот уже перестает расти, и вы даже сможете обнаружить некоторые потери в весе. Высота дна матки составляет приблизительно 36-40 см, а ее возвышение над пупком равно 16-20 см.

Из-за огромного живота вам действительно становится очень тяжело: неуклюжая походка и беспокойный сон – все это не прибавляет радости. Фото живота на 40 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Среди других неприятных ощущений можно выделить следующие:

  • Кожа на животе сильно чешется. Для предотвращения этих симптомов не забывайте об увлажняющих кремах и маслах.
  • Усиливается тяжесть внизу живота. Таким образом расходятся и размягчаются кости таза, и организм активно готовится к родам.
  • Еще более болезненными становятся схватки Брэкстона. Живот продолжает каменеть и доставлять этим неприятные ощущения на 40 и 41 неделе беременности.

Также вы можете заметить отхождение слизистой пробки – желеобразной массы желтоватого цвета с прожилками крови. Это один из предвестников (признаков) скорых родов на 40-42 неделе беременности. Помните, что если это произошло, возрастает вероятность инфицирования плода. Во избежание неприятностей позаботьтесь о максимальной защите и гигиене.

К сроку 40-42 недель на многих женщин находит чувство «гнездования». Скорее всего, вам хочется убраться и привести дом в порядок, а также подготовить детскую и проверить, все ли куплено к появлению нового члена семьи. Также, вероятно, что вы частично отдалитесь от реальности и полностью погрузитесь в свои мысли.

Совершенно нормальной является и ситуация, когда женщина испытывает неуверенность в своих материнских способностях, да и к готовности быть матерью в целом. Ее пугают мысли о предстоящем будущем и о том, понравится ли ей ее новая жизнь, а совсем скорые роды приводят молодую маму в замешательство.

Чтобы собраться духом и уверенно смотреть вперед, поговорите с мужем и близкими, проверьте все ли подготовлено для роддома и составьте четкий план действий на случай начавшихся схваток или отхождения вод.

Самочувствие женщины на 40 неделе

Практически все женщины уже готовы встретиться с малышом и даже переживают, что беременность так затянулась. Все ощущения становятся острее, так как роды становятся все ближе.

Что касается психологическое состояния, то оно тоже усугубляется, и многие женщины могут испытывать серьезные потрясения.

Возможные физические ощущения

Организм женщины уже полностью готов к родам и у многих женщин малыш появляется на свет именно на этой неделе. Каких-либо значительных изменений в организме и в психологическом состоянии не происходит:

Матка. Продолжает увеличиваться в размере и готовиться к родам. Расстояние до лобкового симфиза составляет около 40 см, а до пупка примерно 20 см. Шейка матки становиться мягкой и сокращается, так она готовиться к будущим родам. Объем матки увеличился в 100 раз по отношению к обычным размерам, а масса ее выросла в 20 раз.

Живот. Живот уже не растет, но кожа настолько растянута, что женщина может чувствовать зуд. Это может быть предвестником появления растяжек. Чтобы этого избежать обязательно используйте специальные средства, которые будут предотвращать их появление.

Схватки Брекстона-Хикса. Они становятся более сильными и частыми

Во время тренировочных схваток очень важно правильно дышать и максимально расслабляться, чтобы улучшить свое состояние. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте 

Грудь

Молочные железы уже полностью готовы к грудному вскармливанию. Сначала из них будут выделяться густая жидкость, которая обладает высокой питательностью – это молозиво. Выделяться она будет примерно 4 дня, а после ее заменит молоко. Рекомендуется подготавливать соски к кормлению. Чтобы у вас не образовывались трещины, растирайте соски твердым полотенцем. Благодаря этому они станут намного грубее.

Выделения. Продолжайте следить за своими выделениями. Если вы заметили появление белей, которые похожи на гной, срочно обратитесь к врачу. От них нужно срочно избавиться, чтобы исключить возможное заражение ребенка во время прохождения его по родовым путям. Появление в выделениях крови может свидетельствовать об отслойки плаценты. В этом случае необходимо срочная госпитализация, так как это может угрожать жизни матери и ее ребенка. Водянистые выделения свидетельствуют об отхождении околоплодных вод, что говорит о начале родов. Подробнее о характере выделений при беременности читайте здесь.

Шевеления. Малыш уже не очень активный, так как он набирается сил перед родами. Шевеления, по сути – способ ребенка общаться с матерью. Например, если он голодный он толкнет плаценту, тем самым провоцируя увеличение поступления питательных веществ. Женщина отчетливо чувствует шевеления малыша. Они настолько сильные, что поспать можно только когда эта делает ребенок. Продолжайте контролировать количество движений, так как резкое снижение активности может быть признаком замирания плода. Чрезмерная активность может свидетельствовать о недостаточном количестве кислорода. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка читайте 

Болевые ощущения. Боли в спине и суставах возникают из-за подготовки организма к родам. На этой неделе они могут возникать абсолютно во всех частях тела. Живот становиться твердым и появляются тянущие боли, это из-за приближающихся родов. Из-за увеличенного давления на промежность могут появиться сильные и резкие боли в промежности. Болевые ощущения в крестце возникают из-за защемления бедренного нерва.

Тошнота. На этом сроке беременности может возникнуть поздний токсикоз, но появляется он очень редко. Тошнота чаще всего чувствуется именно утром, чтобы уменьшить ее проявление, старайтесь не есть много в течение дня. Если же тошнота не проходит, срочно обратитесь к врачу.

Возможные эмоциональные переживания

На последних неделях очень важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике.

Много женщин на этом сроке могут впадать в самую настоящую депрессию. А все из-за задержки беременности.

Не стоит паниковать, тем более что врач говорит, что все в полном порядке. Малыш отчетливо понимает ваше состояние, и оно отрицательно влияет на него. Вы наоборот должна быть счастливой, чтобы он понимал, как хорошо снаружи и быстрее появился на свет.

Чтобы избавиться от страха перед неизвестностью, который испытывает огромное количество беременных женщин, читайте полезную литературу о родах, ходите на курсы для будущих мам и обязательно разговаривайте с доктором и близкими родственниками. Полезные советы и общение помогут избавиться от тревоги и успокоиться.

Правила

Собственно, если весь период придерживались определённых правил, то в преддверии рождения малютки они мало чем отличаются. Только дополняются. Что можно, а что нельзя делать на столь позднем сроке?

Конечно, Вы ответственная будущая мать и встали на учёт в женской консультации. Поэтому на руках имеется обменная карта. Она требуется для докторов больницы, где будете рожать. В ответственный момент Вы вряд ли вспомните все нюансы, а в карточке будут анализы, результаты УЗИ и иных исследований. Поэтому, если идёте просто в магазин, держите этот документ при себе. И сотовый телефон тоже, если что. А гулять обязательно. Помните, я писала, что необходим в меру активный образ жизни. Дышите и набирайтесь сил. Они Вам ой, как потребуются!

Предвестники наступающего события, порой не оставляют в покое. Поясницу тянет, колит живот, постоянная беготня в туалет… Помните, что есть ограничения по поднятию тяжестей, не более 2 кг. Вы сейчас очень уязвимы. Не рискуйте! Просто наслаждайтесь. Да, и если иных противопоказаний нет, допустимо заняться с мужем сексом. Ведь теперь это предстоит отложить в долгий ящик. Месяца на 2 точно.

Для подготовки к появлению дитя непременно постригите ногти. Не забудьте это сделать, таковы правила домов для рожениц. Заранее продумайте, что взять с собой. Вещи должны быть наготове. А о кроватке, коляске позаботятся родные.

При второй беременности время бежит быстрее. Будьте готовы к стремительным родам, возможно, придётся лечь немного пораньше на сохранение.

Что происходит с ребенком

На 40 неделе рост младенца достигает 50-55 см. Весит кроха приблизительно 3500-4000 г. Мальчики обычно весят больше девочек на 50-100 г. Черепные кости остаются подвижными. Это необходимо младенцу для более легкого прохождения по родовым путям. В таком состоянии кости будут находиться еще и некоторое время после рождения. Существует несколько вариантов расположения плода в утробе. Это тазовое, головное и поперечное предлежание. Головное считается оптимальным для родов, а вот при тазовом предлежании нередко требуется Кесарева сечение. В третьем триместре кроха уже не может самостоятельно перевернуться.

На 40 неделе беременности малышу становится все теснее в животике. Сейчас он все реже шевелится, ведь ему тяжело распрямлять ручки и ножки. Органы и системы ребенка полностью сформированы. В легких скапливается достаточное количество сурфактанта. Печень и поджелудочная железа вырабатывают необходимые гормоны. Желудок и кишечник работают в нормальном режиме. Они готовы к приему и переработке грудного молока.

Кожа малыша розовая и на ней больше не видны капилляры. На щечках появилась милая припухлость. Из-за того, что маленький человечек постоянно пребывает в жидкости подушечки на пальчиках сморщенные. Через несколько часов после родов они разгладятся.

40 неделя беременности: рекомендации, исследования и УЗИ

Вот и подходит к завершению беременность. 40 недель — это тот срок, когда женщина с волнением ждет момента родов, а потому важны следующие рекомендации:

  • занимайтесь тем, что служит источником удовольствия. Помните о том, что после родов образ жизни изменится, а потому наслаждайтесь любимыми фильмами, музыкой, книгами и встречами с друзьями;
  • подготовьте вещи для роддома и для выписки;
  • не гуляйте в одиночестве и не планируйте дальних путешествий;
  • выделяйте время на полноценный сон не только ночью, но и днем;
  • продолжайте следить за питанием и придерживайтесь сбалансированного рациона;
  • откажитесь от слишком интенсивной физической активности и оставьте только прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику, легкую зарядку;
  • вопросы интимной жизни обсудите с врачом;
  • с приближением родов у многих женщин развивается так называемый синдром гнездования. Начинается паника, кажется, что ничего не готово к появлению малыша на свет. Не поддавайтесь таким мыслям и найдите то, что будет вас эффективно успокаивать;
  • регулярно посещайте доктора и сдавайте необходимые анализы.

Фото: pixabay.com

При посещении гинеколога на данном сроке он сделает назначение на;

  • пальпацию живота с целью определить предлежание плода;
  • выслушивание биения сердечка крохи;
  • замеры высоты матки и объемов живота;
  • измерения давления и веса;
  • анализы мочи и крови;
  • дополнительные исследования, например кардиотокографию.

В случае сомнений или неудовлетворительных результатов одного из этих анализов доктор проведет УЗИ. Процедура оценит состояние плаценты, каковы околоплодные воды и их количество, нет ли обвития пуповиной, как лежит ребенок в животе. Фото отразят все черты личика малыша и его пол.

Для будущей мамы главное — оставаться спокойной и уверенной в том, что вскоре здоровый малыш обрадует ее своим появлением на свет. Пройдя долгий и ответственный путь, вы приблизились к заветной цели, и всё будет прекрасно!

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Симптомы родов. Когда пора ехать в роддом

Часто роды могут начинаться с излития околоплодных вод.

Как правило, это прозрачная жидкость без запаха. Объем может равняться примерно 200 мл. В таком случае можно спокойно собираться и отправляться в родильное отделение.

Если жидкость имеет зеленоватый или сероватый оттенок, то нужно поспешить, чтобы избежать гипоксии. Врачи смогут вовремя помочь маме и ребенку.

С отхождением вод могут начаться регулярные схватки – сокращение мышц матки, которые выталкивают ребенка наружу.

Родовые схватки сопровождаются существенной болью в нижней части живота и в области поясницы. Живот в это время становится очень твердым на короткий промежуток времени.

Настоящие предродовые схватки обладают регулярностью и сопровождаются четкими интервалами. Постепенно интервалы сокращаются, а схватки возникают все чаще.

Оптимальным временем для появления будущей мамочки в роддоме доктора считают интервал в 7 – 10 минут.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector