Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника с диареей или констипацией (запорами) наблюдается у 15 % населения Земли, то есть, у каждого шестого жителя планеты.

Периодические боли в животе, вздутие, систематические запоры или понос  – это основные признаки данного заболевания. Как лечить синдром раздраженного кишечника, существуют ли эффективные методы? Данный вопрос волнует, прежде всего, людей, которые не понаслышке знакомы с этой болезнью.

Синдром раздраженного кишечника – симптомы

Диагностика синдрома раздраженного кишечника выполняется в условиях клиники, больному назначают рентгенографию кишечника, аноректальную манометрию, контрастную клизму. Человек, страдающий СРК, может испытывать следующие состояния:

  • Дискомфорт и боли в животе, которые исчезают после дефекации
  • Изменение частоты и консистенции стула
  • Чередование запоров и диареи
  • Вздутие живота
  • В кале наблюдается небольшое количество слизи

Это основные признаки, свидетельствующие о том, что у человека имеется синдром раздраженного толстого кишечника. Однако существуют и иные симптомы, напрямую не связанные с брюшной полостью, а проявляющиеся со стороны нервной системы. Ученые до конца не исследовали причины возникновения СРК, но пришли к выводу, что основным фактором дискомфорта в животе является стресс, расстройства психики, депрессивные состояния.

К «второстепенным» признакам СКР относятся:

  • Нервозность
  • Повышенное потоотделение
  • Слабость, хроническая утомляемость
  • Пониженный аппетит
  • Нарушение сна
  • Учащенное сердцебиение
  • Учащенное мочеиспускание

Кроме того, СРК с запорами часто сопровождается головной болью, изменением состояния кожного покрова. Кожа становится сухой, шелушащейся, на ней могут возникнуть пигментные пятна.

Синдром раздраженного кишечника – лечение

На сегодняшний день среди специалистов нет единого мнения, как вылечить синдром раздраженного кишечника, поскольку механизмы его возникновения и развития недостаточно изучены. Данное заболевание в большинстве случаев связано с нарушением кишечной перистальтики и нормального переваривания пищи, которое часто провоцируется стрессовыми ситуациями. Следовательно, устранив причину эмоционального беспокойства пациента, можно добиться улучшения состояния кишечника.

При выраженной нервозности и раздражительности рекомендуется принимать успокоительные препараты при синдроме раздраженного кишечника. К таким относятся: легкие снотворные средства, пустырник, валериана. Больным показаны релаксирующие водные процедуры, ванны с аромамаслами, с травами, оказывающими успокаивающее воздействие на психику.

болит живот раздражен кишечникМожно уменьшить и даже вовсе устранить боли при синдроме раздраженного кишечника, устранив из рациона грубую пищу, а также продукты, оказывающие раздражающее воздействие на слизистую ЖКТ.

В целях восстановления микрофлоры кишечника рекомендуется прием препаратов с высоким содержанием кишечных бактерий (лактобактерин, бифидобактерин).

Питание должно быть сбалансированным, с учетом особенностей протекания заболевания. Согласно статистике МКБ, синдром раздраженного кишечника с диареей эффективно поддается лечению при удалении из рациона продуктов, содержащих клетчатку. Если же СРК сопровождается запорами, то, напротив, рекомендуется употреблять в пищу хлеб с отрубями, овощи, злаки.

Больные, страдающие СРК, обязательно должны изменить образ жизни. Рекомендуются  занятия аэробикой, шейпингом, продолжительные прогулки. Кроме того, лечащий врач может назначить лечебную физкультуру.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Единой диеты при СРК не разработано. Продукты при СРК, входящие в ежедневный рацион, выбираются, в зависимости от симптомов заболевания. Если у больного наблюдается синдром раздраженного кишечника с запорами , то рекомендуется ввести в пищевой рацион следующие продукты:

  • Хлеб ржаной, хлебцы с отрубями
  • Сырые фрукты и овощи
  • Однодневные молочнокислые продукты, творог
  • Растительное и сливочное масло
  • Холодные фруктово-ягодные напитки, в том числе газированная вода
  • Яйца, сваренные вкрутую
  • Каши (гречневая, перловая, ячневая)

Диета может сопровождаться приемом слабительных препаратов, назначаемых врачом. Чаще всего больным рекомендуется дюфалак. При дисбактериозе, нарушении микрофлоры кишечника в пищу следует употреблять в пищу продукты, содержащие пробиотики (йогурты, кефир, квашеную капусту).

Если у пациента наблюдается диарея и синдром раздраженного кишечника, лекарство следует принимать, совместно с введением в рацион рисового или овсяного отвара, кефира, трехдневной простокваши, отвара из черники. Кроме того, при частом и жидком стуле назначают имодиум или смекту. Определить набор продуктов, а также лечебных препаратов, подходящих для каждого конкретного больного, должен врач в индивидуальном порядке.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>