Архив рубрики: Полезно знать

Продукты повышающие гемоглобин

продукты повышающие гемоглобинГемоглобин – это сложный белок эритроцитов, главным компонентом которого является железо.

Основной функцией гемоглобина является снабжение кислородом клеток и тканей человеческого организма, вот почему его недостаток вызывает серьезный недуг – анемию.

Поэтому очень важно, иметь в вашем рационе продукты повышающие гемоглобин. Читать далее

В каких продуктах содержится железо

продукты содержащие железоАнемия обычно возникает на фоне сниженного содержания железа в крови. Поэтому основной принцип ее лечения – восполнить запасы этого микроэлемента в организме. Для этого назначаются железосодержащие препараты. Для эффективного лечения необходимо также изменить рацион питания, то есть использовать  в пищу продукты в которых содержится железо. Читать далее

Ком в горле

ком в горлеНекоторые люди жалуются, что им мешает ком в горле. Становится трудно дышать, появляется ощущение, что в горле что-то застряло. Человек чувствует дискомфорт — постоянно или же в определенном положении (например, лежа на спине или сидя со склоненной головой). При этом данные симптомы могут сопровождаться страхом задохнуться, желанием откашляться или боязнью приема пищи. Некоторые больные связывают ощущение в горле кома с тем, что они накануне подавились каким-либо предметом (косточкой, кусочком пищи и т.д.), у некоторых же этот симптом появился внезапно, без всяких на то органических причин. Читать далее

Что делать, если порезался

 

помощь при порезах

Окружающий мир очень интересен для любопытного ребенка, который хочет все попробовать и изучить. Любопытство ребенка, часто может привести к получению травмы или пореза. Получение пореза у ребенка, требуют спокойного поведения со стороны родителей или близких людей. Обычно дети при виде родителей, которые бьются в истерике, и не знают что делать, сами начинают нервничать и пугаться. Поэтому когда ребенок порезался, нужно соблюдать спокойствие и действовать, чтоб оказать помощь ребенку.

Симптомы пореза 

При порезах наблюдается повреждение кожных покровов, тканей. При глубоких порезах повреждаются нервные ткани, сосуды, тогда без помощи специалистов не обойтись.  Глубокий порез характеризуется сильным кровотечением, когда кровь пульсирует из пореза, ее нужно остановить, используя перевязочный материал, жгут, который накладывают выше пореза, это поможет предотвратить кровотечение. На рану нужно наложить стерильную салфетку и вызвать скорую помощь.  Читать далее